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【催眠-為什麼要催眠?--催眠能做什麼?】
1958年美國精神醫學會接納催眠治療為正統精神治療方法,屬自然療法之一種,已有許多學術研究。催眠源自希臘語Hypnos,意為睡眠,但催眠治療並不是要催促一個人去睡覺,而是藉著引導放鬆進入入神狀態來和潛意識溝通,進而處理一些問題或達到治療的目地。因此催眠狀態是一種介於半睡半醒之間,對各種刺激亦有反應的心理狀態。
此處所談「催眠」, 係指醫學界所採納之「催眠治療」, 並非舞台上作秀表演的催眠術,二者在目的和應用上有很大的差別。催眠治療的應用範圍廣泛:身心治療、教育、運動、企業、商業...等。
主要可分三類:(1)增進/增加:增進某種能力, 增加信心、 學習能力等。 (2)減少/去除:治療身心疾病,去除某種習慣、習氣等。(3) 生命課題之探討: 深度了解生命、前世今生課題、人際關係等。
適用範圍:
(1)精神困擾::如神經衰弱、焦慮、煩憂等。
(2)生命各階段心理調適:青春期、更年期、退休、適應新環境。
(3)兒童行為障礙:兒童行為障礙,包括咬指甲、拔頭髮、遺尿等問題。
(4)神經系統:某些疾患,包括面神經麻痹、偏頭痛、神經痛、失眠等。
(5)其他適應症:如戒酒、戒煙、術後鎮痛、減輕疼痛,和其他疾病。
(6)安寧療護:照顧癌末病患、疼痛緩解、居家療護…等。
(7)減重/增重:體重、塑身、調整體態等。
(8)強化運動表現:增加運動時的專注力、信心和表現。
(9)企業管理:生涯危機與轉機、職場人際關係、職業倦怠、財物創造與吸引力...等
(10)潛能開發:記憶力、學習能力、體適能、特殊天份或專長等。
(11)增加學習能力:增強反應、提高覺察力、強化洞悉能力、 增加語言學習能力等。
(12)抒解壓力:釋放工作壓力、緩解緊張心情、放掉惱人思緒等。
(13)提昇心靈境界:提昇專注力、達到清靜舒適的心靈狀態、心靈成長等。
(14)與自我溝通:深入探觸深層意識,與自我對話,了解自己,身心協調。
(15)與高等生命對話:與高等智慧生命接觸和對話。
(16)與守護神、守護天使對話:探索潛意識,進而與自己的守護天使對話。
(17)醫學上的應用:精神科、內科、婦產科、皮膚科、麻醉、牙科等。
(18)教育上的應用:生命教育、班級經營、學習輔導、不良適應行為的矯治。
(19)生死關懷:對生死課題的茫然與困惑、生命意義的追尋、重大抉擇…等。
(20)前世今生的課題: 出生入死探討生命、出胎與入胎、中有狀態、今生的課題和任務、 前世今生緣、疾病療癒。
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部分內文:
為了減緩身心障礙患者對看牙的恐懼,黃純德甚至還會到電梯門口等病人:「看牙的人最害怕的是電梯門口打開的那一瞬間,你不知道接下來會發生什麼。」就連看診椅也有學問,黃純德會邊扶著患者的背,邊慢慢放低椅背,提醒患者不要怕,輕聲細語像在哄小孩睡覺。
這幾年開始,台大特殊需求牙科門診示範中心以病人第一視角出發,拍了影片給即將來門診的病患觀看,從搭車、走進醫院、上電梯到坐上診療台,讓患者先從影片中熟悉環境,該中心主任陳信銘醫師說:「這對亞斯伯格這類對環境敏感的患者,有很大的安定作用。」有位病患甚至從立法院附近下車,走路到台大兒童醫院,再搭電梯上樓到門診,光這段路,就練習了好幾個月。
花了將近半年的時間,這名患者終於躺上診療台。陳信銘說:「我們會告訴父母,你平常就可以帶小孩過來熟悉環境,不用掛號,我不希望所有的個案來這裡都是直接麻醉上診療台,這樣永遠麻醉不完。」
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醫療奉獻獎頒獎典禮
醫療奉獻獎三十年見證了台灣醫療成長的足跡,今年有陽光牙醫診所的黃明裕醫師得獎,特別感動。
身障者常有口腔衛生不良,造成感染引發其他併發症的問題,而且就醫困難,就算到了診療室也不一定能順利治療。
黃醫師行醫33年常常帶著37公斤的診療器械,跑遍機構和公寓替身障者診療,化小愛為大愛,投入特殊牙醫服務二十年、建立身心障礙機構牙科診療機制、首創失智長輩到宅全口假牙重建、走進校園推展口腔保健政策、協助發展中國家兒童口腔保健、提升特殊需求者口腔保健及照護專業人員知能,用他的愛心和經驗造福了許多身障者。
感謝得獎者余文儀、朱樹勳、呂若瑟、周玉英、林永哲、許瓊心、黃明裕、蔡輔仁,你們所在的地方,就是溫暖的地方。