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「鹹酥雞咕嚕餅」$699
平常沒事就很想抓東西吃、解解嘴饞,但很多下午茶都是含糖量高、油炸洋芋片,一堆會致肥的壞東東😣
上班壓力已經夠大了,不吃東西對得起自己嗎?
但想吃又不想身材走樣,就要好好來做選擇!
現在有了「咕嚕餅」,份量大又有飽足感🍪
吃起來口感偏硬有點辣辣的胡椒味,嘴饞時吃兩片真的剛剛好,而且熱量不高又含有高纖維,吃完會立馬跑廁所唷XD
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【負能量週記】我是真的愛你!產後憂鬱有多痛苦!找到不快樂的原因?feat.陳彥婷
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「當全部人都在關注寶寶的情緒,那媽媽怎麼辦?」
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最近我在追一部劇《我是真的愛你》,是在討論關於女性在職場上的地位,以及如果懷孕以後,是不是就應該要退出職場,那又要如何在過程中,找到自己存在的價值?
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劇中探討了很多關於「女性主義」的議題,我每一集也看了超級生氣,有時候也很同情卻有很無奈,當我們面臨到社會上不同的眼光,要如何找到「過去的自己」這也很重要。
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今天邀請俏麗媽咪陳彥婷,跟我們一起聊聊關於「產後憂鬱」,不論家中有沒有神隊友,相信媽媽們一定會經歷過一段「我和以前不一樣」的日子,我們聽聽彥婷如何走出來和找到力量吧!
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如果有什麼關於節目的意見,也歡迎留言和按下五顆星,和我們分享哦!
Podcast全系列 ‣https://linktr.ee/kuan_choo
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【本集重點】
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00:00 負能量週記開始囉!歡迎彥婷大來賓
02:30 本集主題:產後憂鬱症!媽媽找不到自己的價值?!
04:00 丘曄想帶老公去結紮的小趣事
06:50 懷孕經歷身材走樣 丘曄和彥婷非常有感
11:33 懷孕是亂吃的藉口?地勤生產完穿不下制服怎麼辦?
15:15 彥婷的母乳量是月中媽媽第一名
21:00 媽媽生產完後不為人知的辛苦有哪些?
30:00 丘曄也曾崩潰大哭過!感謝父母適時支援
34:00 彥婷成為媽媽後變美也多了女人味
38:18 丘曄和彥婷之後還有下一胎的打算嗎?
40:33 媽媽找到快樂的方法大分享!
41:45 網友留言要求彥婷要有媽媽樣的穿著
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#Podcast #丘曄 #負能量週記
身材走樣 在 夠維根Go Vegan Youtube 的最佳解答
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「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
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演出者:http://incompetech.com/
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2021/08/16 (一) 新北 1202-1403
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鈞鈞的奇幻旅程 帶著大家一起歡樂打怪
│美國拋棄阿富汗!台灣該警惕? 5:20
│美國有可能會和中國大陸談和? 28:34
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│鈞友叩應時間
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