小兒常見(減肥型)傳染病~ 泡疹性齒齦炎
#東西吃不下
#嘴唇都是血 ><
#身材都苗條了
#重點在最後
“ 我的小孩從昨天開始發燒,然後一直喊嘴巴很痛,不肯吃東西,今天早上發現他的嘴唇都流血了!”
這是典型的泡疹性齒齦炎的症狀
聽到泡疹性齒齦炎這個名稱,想必很多家長第一印象就是
”哇~是腸病毒嗎?”,
症狀很像,但其實兩個是不一樣的疾病,以下跟各位小小介紹一下~
泡疹性齒齦炎是由人類泡疹病毒感染造成的,不是腸病毒唷!
泡疹?!
那就不是大人常常嘴角長兩顆水泡,有時候不理它也會自己好的東西嗎??
是的!! 對於抵抗力正常的大人來說,泡疹病毒其實很少有嚴重的症狀,但是對於從來沒得過的孩子來說,就容易造成失控的局面。
主要症狀是發高燒,嘴巴有臭味,和多處嘴破,和腸病毒不同,泡疹病毒感染主要是破在嘴巴前段,嘴唇、牙齦、舌頭等出現許多破洞,常常痛到吃不下東西,通常症狀會持續兩週左右,就順便減肥了…..(=.=lll)
治療上其實和腸病毒類似,就是預防脫水,飲食方面百無禁忌,只要吃的下去什麼都可以吃,甜的、涼的、軟的最適合了,(難道冰淇淋也可以? 可以!但有氣喘的寶寶要小心),此外醫師也會積極的給寶寶止痛,讓寶寶進食可以更順利,但若不論怎麼嘗試寶寶依然不肯張開嘴巴吃東西,那可能就得住院用點滴的方式補充水分囉~
泡疹性齒齦痊癒後,其實病毒不會真的消失,而是躲進身體的神經節裡面,等到將來抵抗力下降時,例如: 嚴重偏食、熬夜、壓力大等等,就再跑出來作亂囉,但再次發作通常不會那麼嚴重,以嘴邊破洞為主(也就是火氣大啦~)。
最後 重點來了!!
傳染方式!
和腸病毒不同,泡疹病毒是用 #接觸傳染 為主,由有泡疹病兆的大人”直接接觸”到小孩,或沒症狀但身上正帶有泡疹病毒然後去觸碰小孩。
簡單來說:
小孩會得到泡疹性齒齦炎絕大多數都是被
#照 #顧 #的 #大 #人 #傳 #染 #的 #啦!
因此大人回到家中請記得一定要洗手,若有不明嘴破疑似泡疹現象時請盡量不要接觸或親吻小孩唷!
(感謝阿弟願意提供照片 ^^ 已經順利出院囉~)
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過8,310的網紅呆莉の媽_Lilimom,也在其Youtube影片中提到,**非合作影片** 歡迎開啟cc字幕 . 呆莉 Instagram @__lilimom https://www.instagram.com/__lilimom/ 歡迎來找我玩💓 . 祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: ) p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不...
身材都苗條了 在 呆莉の媽_Lilimom Youtube 的最讚貼文
**非合作影片**
歡迎開啟cc字幕
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呆莉 Instagram @__lilimom
https://www.instagram.com/__lilimom/
歡迎來找我玩💓
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祝大家能找到適合自己的方式,維持你覺得最好看的樣子: )
p.s.我沒有運動的習慣,不代表我認為運動不重要喲!如果大家有時間能搭配運動健身的話,整體線條會更勻稱漂亮。
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影片的分享純屬我個人的經驗,朋友見到我都說我瘦了很多,這讓我真的很開心,希望這些方法能給大家一些參考:
00:00
前言
01:18
我變胖的過程
05:09
1. 每天量體重、照鏡子
制定每個月的體重範圍(2kg以內),每天量體重主要是為了觀察身體的規律,例如:你是否會因熬夜而發胖?吃甚麼容易胖?必須了解自己體重變化的原因,這樣才能對症下藥。
06:14
2. 少量多餐 or 每餐七分飽
如果是用餐時間規律的人,可以用每餐七分飽的方式來控制進食量;那如果是像我一樣吃飯時間較不固定的人,就以少量多餐的方式來進食,這樣能平衡掉外食聚餐的熱量攝取。
09:54
3. 少吃糖份高的食物及澱粉,多吃蔬菜
我這整年喝手搖杯的次數不超過20次,也很少吃蛋糕、餅乾這種零食。我會喝無糖豆漿來增加飽足感,減低想吃零食的慾望。
12:50
4. 少熬夜,保持充分的睡眠時間
熬夜真的是肥胖的元兇之一,每周盡量不要熬夜超過兩天,能早睡就早睡!幫助消腫、代謝;午睡時間不建議太長,大約30分鐘~1小時就好。
14:34
5. 定期清宿便,保持腸胃暢通
雖然減肥跟清宿便沒有直接相關性,但保持腸胃的通暢能使心情愉悅、減少壓力,代謝體內毒素。可以多喝水、搭配酵素或益生菌。
#減肥瘦身 #不斷食不運動 #維持身材
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兩年生一胎,茜茜飽受產後肥胖症(自己創的症狀😂)已經N年之苦,想想懷屁寶之前還有苗條的身材,生了孩子之後就越來越走樣(相信很多媽咪都跟茜茜一樣)。
第一胎生完半年就瘦回去,
第二胎生完還留5kg紀念品在身上(泣)
第三胎又再加碼5kg...
等於生了三個孩子足足胖了10kg有😭 😭 😭
生下三寶之後,發現身材真的已經回不去了,怎麼樣都瘦不下來,於是這次終於下定決心要來減肥,也剛好看到朋友產後瘦身8週就瘦了10幾公斤,因此馬上聯絡她的營養師,立馬開始執行瘦身計畫。
但是身為全職媽媽,同時要照顧小孩又要兼顧工作,實在沒什麼時間運動,而且作息超亂(常常熬夜不睡覺),也無法自己煮飯(大多都是叫外送or外食),於是充分跟營養師溝通以後,決定實施「不運動靠飲食」來瘦身,就讓我們看下去這樣的方式到底8週(5集)能瘦幾公斤呢?
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身材都苗條了 在 黃君聖Sunny營養師 Youtube 的精選貼文
營養師的價值
幫助家人的健康就是當初考照理想之一
我老母身上的脂肪跟著他的時間
就像我的年紀一般大
女人在年輕的時候都有著苗條的身材
但是結婚生子後
都會漸漸失守防線
為了柴米油鹽醬醋茶
誰還跟你管腰圍不腰圍
不過追求身材也是女人一輩子的志願
只是無奈現實生活的美食環繞
都是先吃了再說
但其實減肥這個想法有一直放在明天再說
現在
明天終於到了
我的媽媽終於開始他的新人生之路
她的目標遠大
希望送給自己60歲的生日大禮
就是美魔女這三個字
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