讀書會來到第七個月(一個月四本)
#疫情推薦書籍
#原子習慣
這本書就是越早讀越接近自己想成為的人,最好小孩上小一就給孩子讀🤣 the keypoint is 我們每天都是習慣的累積 ,無意識的刷牙、吃飯、看劇(大部分) …有意識的運動、閱讀、學習…
習慣也不一定表示好,像抽菸就不是。讀完這本書我更確定每天運動是可以得到好處的—健康的身體。
書中提到,就算今天不想動,穿上鞋子走路都好,每天進步1%,一年就進步37%。 相同地,每天退步1%,到頭來會趨近於零。
我深信每個人都有 #想成為的那個人,而你現在的習慣有沒有越來越接近?
書裡面是有方法的,而且執行容易,願我們都成為心之所嚮。
#替身
終於願意看小說來培養自己的細節了,不知道為何之前心裡如此排除 ?可能是害怕書中角色名字太長,沒把故事看懂就看不下去?(你也和我一樣嗎?)不過這次我居然放掉了劇中八名勾心鬥角的女性冗長的名字,
試著看懂作者想要表達的故事情節,當然我還是選了跟我工作有關的演戲,當作我的入門小說,的確這種敘事方式和我愛的勵志書籍完全不一樣,不過這本書我真的覺得劇情我有想到,所以沒什麼太大驚喜,不過文字技巧我倒是非常喜歡,你有推薦的小說給我看嗎?
#腦覺醒記憶教練
我承認我的大腦非常著迷,對我的記憶更是覺得不可思議的爛,所以關於能進步的事情我都想要努力。裡面每一個測驗關於建立記憶都有非常清楚的方法,前提是你現在或未來有記憶力的需要,這是一本一天只要花15分鐘的工具書,可是卻把記憶這件事情想得非常有趣。
#酸臭之屋
這本就是那個覺得我樂觀的無可救藥的影后朋友送我的,只想和她說,我在看的當下,就好想跑去救他們全部的人。有看過「猜火車」的朋友,登愣就是同一個作者。這本書在描述英國的底下階層各種悲哀、無可奈何的環境造就了一群只有吸毒讓他們最快樂的人,我超級喜歡作者歐文· 威爾許時而奇幻12寫實的敘述方式,這是我前所未見的,的確打開了我對小說的那一扇窗,這個作者就是我想把它腦袋剖開看他到底在想什麼的一個人,真心推薦給大家,如果你也想來一個有別於現在生活的「真實經歷」,請務必讀這一本。
同時也有3990部Youtube影片,追蹤數超過275萬的網紅NewShowBiz完全娛樂,也在其Youtube影片中提到,#普普通通的人生 #魏嘉瑩 #完全娛樂 2021.09.30 成為完全娛樂YouTube頻道會員並獲得獎勵→ https://www.youtube.com/channel/UCX9VHpN62jkqCCntHxymPOA/join 更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ http...
身體書 在 王家貞服務處專頁 Facebook 的最佳解答
一位專業能力出眾,退休後更是上山下海鍛鍊身體、書畫文藝養性修身都成為典範的莊董給我寫了一幅字:
憶當年幸有忠臣良相
鞠躬盡瘁輔佐國政
看今朝盡是宦官寵臣
坐椅待幣盡是無能
身體書 在 林頌安SongAnne Facebook 的最佳貼文
💞
這週末我會參加
【 0 2 舞 蹈 祭 - 春 暖 花 開 】
The Dance Festival of Spring
在現場調酒給大家喝🍸🍸
雖然在遙遠ㄉ地方
但週末沒事出來走走逛逛市集看看表演喝喝我調ㄉ酒感覺很棒
以下各種資訊請參考
歡迎來找我玩啦🥳
✿ 時 𝐓 𝐢 𝐦 𝐞:
𝟚 𝟘 𝟚 𝟙 • 𝟘 𝟛 • 𝟚 𝟘 ( 𝘚𝘢𝘵 ) 14:00-22:00
𝟚 𝟘 𝟚 𝟙 • 𝟘 𝟛 • 𝟚 𝟙 ( 𝘚𝘶𝘯 12:00-18:00
✿ 空 𝐏 𝐥 𝐚 𝐜 𝐞:
草山斲月齋
111 台北市士林區永公路 506-2 號
✿ 價 𝐏 𝐫 𝐢 𝐜 𝐞:
#預售(3/19 午夜12:00前)
一日票 400
二日票 700
雙人一日套票 750
雙人二日套票 1200
#現場購買
一日票500
二日票800
購票請至 https://forms.gle/YJgbTbxvvihP8kJo8
或私訊 @_._02___._
* 凡購票即可參觀市集,欣賞舞台區演出、放映室錄像
* 3/21【 身體書寫工作坊 】需另購票報名
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▍舞台區Performance #亦歡迎打賞
3/20 (Sat)
15:30-16:00 啪啪啪 ➻【 邢銘城、游雅竹、洪暐婷 】
17:00-17:30 安福塔斯之傷 ➻ 【 陳思潔、音藥 】
19:00-20:00 花之祭 ➻【 黃有芳、02、昱清、詹恩、駱Luo、許莫 】
20:00-21:00 舞者 mix DJ ➻【 02、DJ Wayland 】
21:00-22:00 自由舞蹈時間 ➻【 DJ 9̶N̶° 】
3/21 (Sun)
14:30-15:00 腦袋開花 ➻【 黃有芳 】
15:30-16:00 拿嗚拿牟 ➻【 蔡采霖、王芊涵、Riga 】
16:30-17:00 Συμβίωση 連續共生 ➻【 博茵、駱Luo 】
▍ 工作坊Workshop #限十名
3/21(Sun)
10:00-12:30 陽光 空氣 水:身體書寫 ➻【 帶領者:何欣、02 】
加購 身體書寫工作坊 800
單買 身體書寫工作坊 1000
報名工作坊請至 https://forms.gle/YJgbTbxvvihP8kJo8
▍放映室VideoRoom #活動期間循環播放
Bboying 舞蹈錄像 ➻【 陳孝齊 】
*3/20 播放時間提早至19:00結束
▍市集Market
彎的製造
https://www.instagram.com/wonderlab.tw/
誰說公主一定廢
https://m.facebook.com/誰說公主一定廢-113106086735017/
听月吧台
#草山听月齋主人的吧台
魔法的手
https://m.facebook.com/100055415161442/posts/179350503922121/?d=n
調酒
https://instagram.com/songannelin/
HOMEWORK
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一土川usesoi
https://www.instagram.com/usesoi_pottery/
吳烤鴨
#老吳賣的傳統烤鴨
酸凹
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內在本源
https://www.facebook.com/%E5%85%A7%E5%9C%A8%E6%9C%AC%E6%BA%90-110422257281925/
如果你要一朵雲我就送你一隻飛機,如果你想飛我就送你一架風箏
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𝐇 𝐨 𝐰 · 𝐭 𝐨 · 𝐠 𝐞 𝐭 草山斲月齋
♞ 捷運劍潭站三號出口 MRT Jiantan Station Exit 3 ➙ 303公車 ➙菁山里三站 Jinshanli Three Station (步行五分鐘即到達 Walking 5 minutes )
303公車|捷運劍潭站 ➙ 菁山里三(週末 Weekend )
11:10, 12:10, 13:10, 14:40, 15:40, 17:10, 18:10, 19:40, 20:40, 21:40
303公車|菁山里三 ➙ 捷運劍潭站(週末 Weekend )
15:20, 16:20, 17:50, 18:50, 20:20, 21:20, 22:20, 23:20
♞ 自行開車前往:
[停車] 草山听月齋門口空間有限,僅可卸貨。車輛請停放於沿線道路,並請確保道路暢通。
#肢體舞台Performance
#耳朵懷孕Music
#舞蹈工作坊Workshop
#錄像放映VideoRoom
#市集Market
身體書 在 NewShowBiz完全娛樂 Youtube 的最佳貼文
#普普通通的人生 #魏嘉瑩 #完全娛樂
2021.09.30
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身體書 在 寶瓶文化 Youtube 的精選貼文
《成為男人的方法》|◎ 沈信宏
✨本集重點✨
❶ 關於作者沈信宏 --- 01:05
▘「他」與「他的作品」
❷ 關於《成為男人的方法》 --- 03:28
▘12歲——
「小學開始意識到男生女生真的有差別的時候,家裡已經沒有男人了。」
▘24歲——
「如果想探索他人的身體,代表自己的身體也必須被探索。」
▘36歲——
「或許因為每個爸爸心中都有一個來不及長大的小女兒。」
▘對編輯的提問
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▉像母親一樣厭棄男人,
▉讓我變成了這樣奇怪的物種。
細聲細氣,被取笑沒有男子氣概。愛漂亮,被譏諷娘味滿溢。
我覺得男孩們似乎都和爸爸一樣粗野,總對親愛的人動手動腳。
當他開始意識到男生女生真的有差別的時候,家裡已經沒有男人了。
一名卑怯小兵,如何宣誓效忠?身軀薄弱、聲音尖細且敏感纖柔的他,如何長成媽媽理想中,有肩膀又足夠強悍、不像爸爸的男人?
那種模樣,就是一個男人真正的樣子嗎?
傾圮之地長大的小孩回看著那個家,一刀一刀,刨挖出男性深深壓抑的傾訴與渴盼。沈信宏說,文學是一種真誠的練習。《成為男人的方法》便是他毫不留情的自我剖解。
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#一塊失落的生命拼圖 #一次勇敢的性別凝望
#瓶說書33|#沈信宏|#成為男人的方法
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身體書 在 新聞挖挖哇! Youtube 的最佳貼文
自己還在癌症觀察期中,不願意想起難過的事情來影響身體。
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