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Q: 身體補濕乳酪信義藍星札記 在Facebook 的評價

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Q: 身體補濕乳酪蝴蝶結姐姐歎生活 在Facebook 的評價

［純素主義🌿都啱用嘅防曬乳液］日日廿幾、三十度🌞，點可以唔搽防曬啊。The Body Shop 升級版全效透薄抗氧防曬乳 SPF50+ PA++++ ，防曬係數提高左，更強對抗紫外線和環境污染物對肌膚嘅侵害。成分中添加了高效抗氧成分蒲公英根萃取物，成分天然，純素主義者和敏感肌膚都適合使用。還有新出嘅青瓜沐浴露🥒，青瓜清爽十足，沖涼🚿時涼浸浸，為身體即時降溫，十分舒爽。然後用埋檸檬草香味的身體補濕乳酪，滋潤全身，迅速吸收，仲散發陣陣芳香，sᴏ ғʀᴇsʜ。The Body Shop HK #100Vegan #BraveItAll #skindefence #TheBodyShopHK

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身體補濕乳酪在信義藍星札記 Facebook 的最讚貼文

By 信義藍星札記

2020-11-14 03:45:51 有 20 人按讚

#美美信義
女性當自強 ~ The Body Shop ~

女性當自強係The Body Shop其中一個致力宣揚既信念。今個聖誕The Body Shop更與和諧之家合作，協助受家庭暴力影響的婦女和小朋友。係11月至12月期間，不論你係購物或係The Body Shop的Facebook 或 Instagram 的post 讚好，留言或者分享，The Body Shop都會捐款俾和諧之家。

咁有意義既事就梗係要參加啦~ 大家準備咗聖誕禮物未呀？ The Body Shop係今年準備了好多不同需要既Gift Set。有 #聖誕限量版倒數月曆，#聖誕限定夢幻球，各式禮盒套裝等等~

想更加特別可以選擇 #節日限定香氛系列，分別有 #冬日茉莉， #熱情雲呢拿和 #甜蜜野莓。信義妹就揀咗 #節日限量版身體護理套裝，香氣就梗係揀俾甜甜感覺既甜蜜野莓啦~ 一套就已經有齊 #沐浴露， #身體磨砂， #潤手霜和 #身體補濕乳酪。

你又想帶邊份禮物獎勵一下自己呢？#sohappy💕💘

四月媽媽手記

The Body Shop

#thebodyshop #xams #christmas #gift #specialedition #festiveberry #winterjasmine #warmvanilla #lotion #bodywash #yogurt #scurb #incredibleshunyeemui #信義妹 #信義藍星札記 #ig_my30days

Tags: 身體補濕乳酪美美信義聖誕限量版倒數月曆聖誕限定夢幻球節日限定香氛系列冬日茉莉熱情雲呢拿甜蜜野莓節日限量版身體護理套裝沐浴露身體磨砂潤手霜 sohappy thebodyshop xams christmas gift specialedition festiveberry winterjasmine warmvanilla lotion bodywash yogurt scurb incredibleshunyeemui 信義妹信義藍星札記 ig_my30days

信義藍星札記

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愛手作80後，係某年某月某日毅然投考另一個專業～～～全職媽媽～～～呢個非比尋常又異於常理既專業唔知幾時先成功畢業～希望係分享瘋瘋癲癲日常生活下有更多啟發！

自理虎媽，學術貓媽。同時係瘋狂DIY 二寶媽。只想好好「育兒」，拒「馭兒」。不論係外人眼中我係乜媽，只求做孩子心中最好的媽。總結媽媽呢份工係「錢少事多不放假，晚睡早起肝硬化」

身體補濕乳酪在蝴蝶結姐姐歎生活 Facebook 的精選貼文

By 蝴蝶結姐姐歎生活

2020-05-17 17:38:02 有 16 人按讚

［純素主義🌿都啱用嘅防曬乳液］

日日廿幾、三十度🌞，點可以唔搽防曬啊。The Body Shop 升級版全效透薄抗氧防曬乳 SPF50+ PA++++ ，防曬係數提高左，更強對抗紫外線和環境污染物對肌膚嘅侵害。成分中添加了高效抗氧成分蒲公英根萃取物，成分天然，純素主義者和敏感肌膚都適合使用。

還有新出嘅青瓜沐浴露🥒，青瓜清爽十足，沖涼🚿時涼浸浸，為身體即時降溫，十分舒爽。然後用埋檸檬草香味的身體補濕乳酪，滋潤全身，迅速吸收，仲散發陣陣芳香，sᴏ ғʀᴇsʜ。

The Body Shop HK #100Vegan #BraveItAll #skindefence #TheBodyShopHK

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寫????始於2015年，由護膚、美食、香港遊至世界旅遊，結婚後新增簡單烹調生活。活在當下，享受生活，分享當下一刻的快樂事情，信箱 ꕥ [email protected]

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身體補濕乳酪在 STYLE-TIPS.COM Facebook 的最佳解答

By STYLE-TIPS.COM

2020-05-10 16:00:00 有 3 人按讚

【#編輯之選】夏天的黏笠感很難受？因為你沒在用它們吧！

夏天帶著口罩出門，不到五分鐘時間，黏笠感已經由臉部蔓延全身，恨不得馬上折返沐浴更衣吹冷氣！為什麼別人的夏天總是如此清爽舒適，而自己卻大汗淋漓？

試試把沐浴用品都換成 The Body Shop 即將推出的青瓜沐浴露及檸檬身體補濕乳酪吧，清新的香氣加上零黏笠感的輕薄質感，你想要的夏日清爽感覺，大概如此！

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身體補濕乳酪在早安健康 Youtube 的最佳貼文

By 早安健康

2018-11-20 14:13:59 有 10,517 人看過有 175 人喜歡

你有經常頭痛、頭暈的困擾嗎？當身體經絡不順、影響氣血循環，就容易有暈眩的問題，尤其冬天到了，改善血液循環也能讓身體由內而外溫暖起來。

擇食的大方向
以益氣、補腎、袪痰濕、平穩血糖、提升代謝為主

#多囊性卵巢症候群的患者除了不易受孕，往往伴隨體重增加、易長痘痘以及代謝異常等問題，雖然有卵子，但卵子品質不佳，或是排卵不規則，因此必須採取更積極的健康生活方式，自然純淨的飲食、規律的運動與作息是多囊性卵巢症候群患者最佳的好孕對策。飲食上我建議：

減少奶製品和糖分，少碰紅肉：
剔除飲食中含糖及含奶的食品，如鮮奶、乳酪、蛋糕、麵包、甜點、餅乾及紅肉等，有助平穩血糖、降低體重，能有效恢復荷爾蒙分泌狀況和正常排卵。

以全穀取代精製米、麵粉製品：
藜麥、糙米等全穀類能提供適量的葡萄糖使甲狀腺機能和腦下垂體健康運作，豐富的抗氧化成分有益卵子健康，比起精製米、麥，更有助於多囊性卵巢患者的代謝和血糖穩定。若想要使血糖穩定，用餐時先吃蛋白質，接著才吃菜和主食。

陳曉萱中醫師推薦一道黃耆魚湯，健脾益氣、去痰濕，有助血糖代謝，黃耆是中醫常用來補氣升陽的藥材，而天麻有通絡止痛、降低血管阻力的作用，比起肉類，魚是更優質的蛋白質，魚肉富含DHA，更是心血管健康的守門員，這道湯品適合血液循環不佳、常感覺頭痛暈眩的人。

步驟如下：
一、沖洗天麻和黃耆，放入一公升的水滾煮
二、小火煮30分鐘後，放入白肉魚片約300公克、去皮生薑片，同煮數分鐘
三、等到魚熟了之後就可以熄火囉

這道湯品特別適合適合血液循環不好、常感覺頭痛暈眩的人，來試試吧！

除了黃耆魚湯，【石斛陳皮飲】陳皮健脾，石斛有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理

多囊性卵巢患者須維持血糖穩定和良好的代謝狀態，千萬要避開加了大量精製糖和化學香料的市售含糖飲料。石斛陳皮飲可滋陰、解熱、袪痰濕，平衡血糖和代謝，同時也能美顏、消脂，適量飲用可保健也有好孕效果。

材料
石斛3錢，陳皮1片

作法
石斛放入保溫瓶或燜燒罐，以滾水燜泡1∼2小時，飲用前放入陳皮再燜5分鐘即可飲用。

【參耆淮山雞湯】
黃耆補氣提高代謝，山藥有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理
參耆淮山雞湯幫助調理多囊性卵巢症候群
材料
黨參3錢，黃耆5錢，淮山3錢，去皮生薑數片，雞腿1支

作法
雞腿切塊，以滾水汆燙後撈起，冷水沖去雜質。
藥材和雞腿、薑片入鍋，加1000ml的水滾煮後，轉小火續煮40分鐘即完成。

【玉竹黃耆魚湯】
玉竹和黃耆都有助血糖代謝，適合多囊性卵巢症患者調理

玉竹養陰潤燥，黃耆補氣利水退腫，與魚肉一起燉煮便是一道輕補品，有提升代謝的效果，適合多囊性卵巢症候群患者或者排卵功能不佳的人於排卵前食用。

材料
玉竹3錢，黃耆5錢，石斛3錢，白肉魚（依個人喜好挑選，鱸魚、海鱺、鯛魚等均可）1片，薑絲少許

作法
藥材以滾水略沖洗後，加入1500ml的水，大火煮滾後轉小火煮30分鐘，最後5分鐘放入魚片及薑絲轉中火煮至魚片熟透即完成。

【養血管好食材教你做】

植物界的紅寶石，洛神花清血管更健腦
https://youtu.be/dQb2L0Zx_eU

30秒完整體驗，秋葵護心降血糖
https://youtu.be/vdrUlgTcfpw

"決明子" 明目清肝降血壓
https://youtu.be/p5bwzw76row

【養血管文章報你知】

血管年輕22歲！醫：護血管好食首選雞蛋、起司
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18266

天冷是心血管殺手！地瓜連皮吃護血管、防動脈硬化
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10992

一天20粒花生強化血管！減少20％血管疾病死亡率
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14468

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早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
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早安健康Youtube:
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多囊性卵巢症候群

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