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關於 軟奶擠不出來 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在軟奶擠不出來這個產品中，有963篇Facebook貼文，粉絲數超過1,316的網紅我才不會放棄夢想之我要去日本，也在其Facebook貼文中提到， 💓 之前分享過平常穿的運動內衣，最近運動我有了新夥伴🤩 Qmomo✨O2 BRA✨超氧美胸成套運動內衣✨ 逛網拍一定逛過Qmomo!! @qmomo_official有內衣、睡衣、晚安內衣、泳裝和各式小物💕 自己就買過他們家的內衣褲，親膚好穿又透氣😌 他們家的丁丁也好好穿😳 所以這次要跟大家分享運動...
　同時也有63部Youtube影片，追蹤數超過36萬的網紅有口福，也在其Youtube影片中提到，4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊 謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *****************************************************...

「軟奶擠不出來」的推薦目錄：


軟奶擠不出來 在 我才不會放棄夢想之我要去日本 Facebook 的最讚貼文

我才不會放棄夢想之我要去日本 By 我才不會放棄夢想之我要去日本

2021-09-30 18:07:25 有 3 人按讚
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💓
之前分享過平常穿的運動內衣，最近運動我有了新夥伴🤩
Qmomo✨O2 BRA✨超氧美胸成套運動內衣✨
逛網拍一定逛過Qmomo!! @qmomo_official有內衣、睡衣、晚安內衣、泳裝和各式小物💕
自己就買過他們家的內衣褲，親膚好穿又透氣😌
他們家的丁丁也好好穿😳
所以這次要跟大家分享運動時也要穿得好舒服、好票釀的運動內衣哇🥺
・
Qmomo✨O2 BRA✨超氧美胸成套運動內衣
這些特點好吸睛⬇️
🔸無鋼圈
🔸高脇邊
🔸極美胸
🔸輕運動
🔸超集中
・
➰僅不到150克的重量，100%超輕感美胸新體驗
◽️相較它牌因需要包覆性足夠而讓衣服重量大增，O2 BRA可以輕鬆自在的穿運動內衣
➰均厚6mm柔軟模杯，親膚舒適
◽️比較它牌的厚杯，不會有壓迫感
➰側提托片讓薄罩杯依然集中穩定，網紗更透氣不悶熱、自然包覆集中
➰高脇邊+黃金三角墊，包覆副乳，增加穩定性
◽️女生會在意的副乳O2 BRA也給它收好好的!
➰背帶以雙層網紗設計，透氣不勒肉
◽️最討厭穿內衣、運動內衣會有小肉肉擠出來，身上穿的這款，摸一摸~嗯!沒有討厭的肉肉!
➰胸前的深v網紗拼接牛奶絲，手感絲滑更增添穿搭時尚感
◽️網紗內的溝溝若隱若現好迅感，自己看了都害羞
➰寬版織帶穿著更穩定，自在伸展不拘束
◽️跳繩、大動作也不擔心啦!
・
黑/藍/粉/奶綠 4色
每個顏色都好好看😍
🛒快去@qmomo_official買起來ㄅ💕
・
#超輕感美胸新體驗 #Qmomo #運動內衣 #無鋼圈 #高脇邊 #極美胸 #輕運動 #超集中

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我才不會放棄夢想之我要去日本

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軟奶擠不出來 在 Facebook 的精選貼文

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2021-09-23 18:03:10 有 30 人按讚
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📍Taipei , Taiwan
BT Burger/以下餐點及價位
西部牛仔 $300
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌕
💡補充💡哇嗚！爆炸好吃的漢堡🍔，整個料豐富到拿不起來😂，肉質是非常新鮮的牛肉排，咬下去多汁又有嚼勁✨裡面還有炸得酥脆的洋蔥絲🧅，滑順的酪梨🥑，讓口感豐富多變。而且他的漢堡麵包好香！吃得出來上桌前有用奶油煎過，麵包邊邊都脆脆的～超好吃💕
BT炸彈 $180
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌕
💡補充💡香腸餡包著溏心蛋再裹著麵包粉下去炸，超級瘋狂的美味，視覺效果也是！輕輕一擠就爆汁的蛋黃😍雖然是香腸餡但不會太鹹，當開胃菜再適合不過🈴️
波隆尼斯肉醬麵 $280
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌕
💡補充💡驚艷的義大利麵🍝店家自煮肉醬搭配軟硬度剛剛好的麵條，番茄的比例也抓得很完美🍅吃得出來是經過長時間熬煮的醬汁～肉更是漢堡肉等級的牛絞肉🥺一上桌就被掃光！
義式培根蛋奶麵 $265
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡沒有添加任何一滴牛奶或是鮮奶油的厲害蛋奶麵🥛有別於常見的美式培根🥓店家採用義式煙燻豬頰肉😎起司也是道地的羅馬羊奶起司🧀️熱熱的吃起來柔棉順滑～非常濃郁好吃😋
究極起司協奏曲 $280
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡擁有五六種不同起司的療癒系漢堡😻非常推薦給起司愛好者！上桌後可以自行淋起司醬汁，滿滿一壺起司非常大手筆～淋下去整個身心靈都好滿足✌🏼
酥炸雞塊 $180
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌕
💡補充💡一口吃大小的雞塊，咬下去會噴汁那種😍搭配店家特製的蜂蜜芥末醬，鹹甜鹹甜都不會膩，來BT必點！！
超蝦杯杯 $180
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡香料奶油煎的一整隻蝦子，放在酥脆的麵衣餅中，還有番茄、洋蔥、生菜🥬等佐料，好像一口吃掉整個義大利的感覺😂口感多元又豐富！
義式蒜辣炸雞翅 $220
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
💡補充💡調味特別的炸雞翅，灑滿了墨西哥辣椒！辣度大概是中辣～喜歡重口味的朋友不能錯過🌶️
草莓奶昔 $190
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌗
💡補充💡吃漢堡不能沒有的奶昔🍓草莓奶昔喝起來綿綿密密，味道混得很均勻～
整體
環境衛生：🌕🌕🌕🌕🌗
服務態度：🌕🌕🌕🌕🌕
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌕
🗺️ 台北市大安區安東街52-3號1樓
🚇捷運忠孝復興站四號出口
☎️02-2778-0100
⏰11:00-21:30
🍽️2021.09.14 到訪用餐
💡補充💡店內空間寬敞明亮，正對著公園綠樹，非常愜意舒適。適合假日小家庭來用餐🍴
#4foodie #4foodie宅配 #台北美食 #台北漢堡 #BT漢堡 #BTburger #大安區美食 #大安區漢堡 #忠孝復興美食 #4foodieforfoodie #4foodieintaipei
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軟奶擠不出來 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-09-23 10:01:52 有 490 人按讚
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#新貝樂電動吸乳器及haakaa配件團購

第二次進入乳牛生涯算是駕輕就熟了，產母乳這件事可以說是有甘苦啦，被擠奶的時間制約，但又因為可以消耗大量熱量真的是我人生中唯一可以吃爽的時期！

之前因為完全沒有要生第二胎的打算，所以乳牛退役之後馬上把電動吸乳器送人了，這次生產則是收到比較新款的電動吸乳器，才發現過了五年半，吸乳器的發展也算是進步很快，變得更小、更安靜；配件更是多功能了，價格上居然還比之前的機器更加便宜呢！

🛒新貝樂吸乳器團購 👉 https://groupbuyforms.tw/1dtff

🎁前30名下單電動吸乳器送集乳瓶
🎁滿2000送寶寶湯匙
🎁滿3800，送感應自動消毒霧化機

新貝樂的C1跟小饅頭，配件真的多到讓我吃驚啊！現在的機款好像「免手持」是最基本的了，其實免手持就是把集乳瓶跟喇叭罩結合在一起，就可以搭配一般內衣免手持擠奶，很適合出門在外的職場媽媽啊！

C1可以搭配多種吸乳模式，而小饅頭就是主打免手持喔，詳細介紹可以看一下文章比較清楚 👉https://www.loiswonderland.com/blog/post/220210175

#haakaa小花集乳瓶 應該不用多說了吧，也是這個牌子最知名的產品，我上一胎的時候還沒有這個神奇的東西呢！反正它的功能就是利用真空吸在奶上，然後讓乳汁自己慢慢滴進去，用過就會發現，如果沒有這個會浪費掉很多乳汁欸！常常自己滴就滴了一大瓶真的很神奇，有親餵的人更是不能錯過！


#haakaa小瓢蟲 也是超棒的新產品，有這個就不需要溢乳墊了啊！雖然有一點點吸力但還是要搭配內衣使用！開始脹奶的時候放進內衣裡，奶就會自己滴進去了，我常常就這樣接了60ml，還可以幫我多爭取到一兩小時的睡眠，這種接來的乳汁，我一樣掌握333原則，3小時內我就會倒出來保存、清洗！

#haakaa貝殼電動按摩器 也是一個超級無敵神奇的東西，我本來對他很輕蔑的，想說按摩器就那樣啊！我用我按臉的按摩器之類也差不多啦！所以就沒帶去月子中心了，某天我拿出來用整個嚇呆欸！它震動的頻率有點類似超音波，放在我做了十多堂疏乳課程都沒推開的硬塊上，沒多久整個胸部均勻的變柔軟，然後就可把微塞住的奶都擠出來了，不知道那些奶塞了多久，擠出來還比較黃咧，這個矽膠材質很柔軟親膚，有防水所以可以水洗，然後有7個模式可以催奶又可以疏通，有時候感覺擠不出來了，用這個震一下又擠了好多！就覺得我之前花時間甩奶真的很心酸，這個效果激好！還可以把貝殼塞進喇叭罩，邊震邊擠大噴奶！

另外還有一些發奶營養品、奶頭修護霜(這個很厲害，小傷口隔天就不痛)、痔瘡膏等等一起團喔！

🛒haakaa、大地之愛等擠奶配件👉 https://p3.groupbuyforms.tw/r51jl

🎁下單不限金額即贈金盞花洗髮沐浴3ml+親子呵護膏3ml
🎁滿5000元加贈我的EQ寶寶套書+布瓦宏舒敏乳霜 (限量50份)
🎁任買一組haakaa集乳瓶或單瓶贈送收納袋一個
🎁任買大地之愛1品贈愛貝三合一泡泡露50ml
🎁任買布瓦宏3品贈牙膏一條

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軟奶擠不出來 在 有口福 Youtube 的精選貼文

有口福 By 有口福

2021-09-28 18:00:17 有 8,651 人看過 有 134 人喜歡
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4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊

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1. 魔術方塊蛋糕
準備時間：約1小時20分鐘
烘焙時間：約40分鐘
等待時間：約50分鐘
難易度：中等

所需材料：
3 份 6 顆蛋白
3 份 240 g 糖
3 份 110 ml 植物油
3 份 120 ml 牛奶
3 份 250 g 低筋麵粉
正方型烤盤 (尺寸: 16 x 16 x 10 cm)
6 種顏色巧克力，每種顏色約200 g (白、黃,、綠、藍、紅和橘色)，隔水加熱融化；可用白巧克力加食用色素調製
約300 g 奶油乳酪巧克力醬
6 格矽膠製冰盒 (尺寸: 每格 4 x 4 cm)

作法：
1.1 將蛋白慢慢加糖打發後，分次拌入事先混合好的麵粉、牛奶和油裡。將麵糊倒入抺好油的正方形烤盤裡，放入上下火預熱至170℃的烤箱中烤40分鐘。烤好後將蛋糕從烤箱中取出，等蛋糕完全冷卻後從烤盤中取出。以此步驟做出3個蛋糕。
1.2 切掉蛋糕的頂部，使每個蛋糕的高度約為 5 cm。在三個蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬，然後將它們交錯疊起來。
1.3 將矽膠製冰盒的底部浸入融化的巧克力中，並拿高。等巧克力不再滴落時，將製冰盒翻面，並用冰淇淋棒擦拭邊緣。
1.4 將製冰盒放入冰箱中讓巧克力變硬，然後小心地將巧克力在從製冰盒上取下來。每種顏色共需九個正方形，總共需要54 片巧克力片。當所有的巧克力片都變硬時，就可以用它們來裝飾蛋糕了。

2. 井字遊戲蛋糕
準備時間：約2小時
烘焙時間：約50分鐘
等待時間：約45分鐘
難易度：中等

所需材料：
3 顆蛋白（冷藏）
120 g 糖
50 ml 植物油
60 ml 牛奶
130 g 低筋麵粉
300 g 餅乾麵團
糖霜
彩色糖粒
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
正方形烤盤（尺寸：21 x 21 x 4 cm）
餅乾切模（十字形和圓形）

作法：
2.1 將蛋白打散後，慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後，分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中，放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱，等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
2.2 將餅乾麵團擀開，並用餅乾切模切出一些十字和圓圈形狀。將切好餅乾麵團放入冰箱冷藏。將烤箱用上下火預熱至180°C，將餅乾麵團放入烤箱中烤10至12分鐘，然後將餅乾取出放涼。
2.3 用糖霜和彩色糖粒裝飾餅乾。
2.4 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬，然後用糖霜擠出九宮格 (3 x 3)。然後把餅乾放在九宮格上，井字遊戲蛋糕就做好了。

3. 小精靈蛋糕
準備時間：約1小時30分鐘
烘焙時間：約40分鐘
等待時間：約50分鐘
難易度：中等

所需材料：
6 顆蛋白
240 g 糖
180 g 低筋麵粉
70 g 可可粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
彩色巧克力，每種顏色約100 g，隔水加熱融化；可用白巧克力加食用色素調製
6 個瑪芬 (直徑約 4-5 cm)
約10 根長條軟糖
眼珠糖片及黑巧克力珠
黃色及紅色M&Ms或類似巧克力
綠色軟糖
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
長方形烤盤（尺寸：39 x 27 x 2 cm）

作法：
3.1 將蛋白打散後，慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後，分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中，放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱，等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
3.2 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬，並於入冰箱短暫冷藏。
3.3 用長條軟糖在蛋糕上佈置成小精靈的遊戲場地。
3.4 將迷你瑪芬切成小精靈和鬼魂的形狀，然後將它們浸入彩色的融化巧克力中。用眼珠糖片及黑巧克力珠裝飾小精靈和鬼魂。
3.5 在遊戲場地上放置小精靈、鬼魂、櫻桃和M&Ms巧克力。

4. 俄羅斯方塊蛋糕
準備時間：約 90 分鐘
烘烤時間：約 40 分鐘
等待時間：約45分鐘
難易度：中等

所需材料：
6 顆蛋白
240 g 糖
250 g 低筋麵粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
約 300 夾心酥
彩色巧克力，每種顏色約100 g，隔水加熱融化；可用白巧克力加食用色素調製
約200 g 奶油乳酪巧克力醬
約 8 根長條軟糖
長方形烤盤（尺寸：23 x 32 x 2 cm）

作法：
4.1 將蛋白打散後，慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後，分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中，放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱，等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。。
4.2 將夾心酥切成小方塊後，將表面浸入各種顏色的融化巧克力中。然後取出，等巧克力變硬。
4.3 將長條軟糖放在蛋糕的邊緣，然後將彩色夾心酥當成俄羅斯方塊擺在蛋糕上。

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有口福

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有口福提供來自世界各地的最美味的食譜，讓您可以自行在家裡烘培和享受佳餚。 位於德國波茨坦的有口福工作室，擁有一流的廚師和器具，為您示範食譜中的每一步驟。
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軟奶擠不出來 在 美麗烘焙Baker's Playground Youtube 的最讚貼文

美麗烘焙Baker's Playground By 美麗烘焙Baker's Playground

2021-09-14 14:11:50 有 189 人看過 有 7 人喜歡
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【情人節特輯】小熊愛心馬卡龍
馬卡龍升級了，這次做的是情人節特別版，有興趣的趕快試試看吧！

視頻內用到的模板請從這裏下載：
https://drive.google.com/open?id=1wcyOwB5O1Rjke3HexLQ4lpRrgyrhqLKu
材料ingredient：

馬卡龍macarons：
視頻內做了兩個不同的顏色，以下是一個配方的量。
兩個顏色要都做完才能開始畫圖喔。
Almond Meal 杏仁粉： 2 oz=57g
Powder Sugar 糖粉： 3.5 oz=100g
Egg White 蛋白：2 oz=57g
Sugar 糖： 1.75 oz=50g

巧克力甘納許內餡Chocolate Ganache:
Dark chocolate chips 黑巧克力豆：5oz=142g
Heavy Whipping Cream 濃鮮奶油：5oz=142g

食用色素筆：
我用的牌子是AmeriColor-Gourmet Writer Food Decorator Pens


沒有做過馬卡龍的話，請先看我的基礎馬卡龍詳解視頻，這個視頻裡面會有很詳細的解說：https://youtu.be/RgNUfRgNwYc


Tips:

1. 請選用磨細的杏仁粉，如果你買來的杏仁粉顆粒很大，那就需要用料理機把它打細再使用。
2. 杏仁粉和糖粉一定要過篩，過篩的網不用選兩層或者三層那種很密的，用普通的一層的網就可以了。
3. 塔塔粉是酸性的，可以幫助蛋白打發，使蛋白更膨和加強韌性，這樣蛋白會更穩定。如果沒有也可以省略不加。
4. 色素請選用Gel paste的那種比較濃稠的狀態的食用色素或者粉狀的色粉，不要用很稀的流水狀的色素，這樣比較不會影響蛋白糊的狀態。
5. 馬卡龍的成敗關鍵在面糊攪拌到最後的狀態，所以攪拌過程要有耐心，時不時把攪拌棒提起來檢查面糊滴下來的速度， 攪拌到面糊斷斷續續流下來就可以停止了，具體看視頻大圖。
6. 如果擠完馬卡龍，晾幹後仍然有尖角，可以用手沾一點水，然後輕輕的把尖角按下去。
7. 晾幹馬卡龍需要的時間，會根據你的居住地濕度，溫度有所不同。我的訣竅是把馬卡龍放在烤箱上面晾幹，這樣因爲烤箱本身預熱了有熱度在，會幫助馬卡龍更快晾幹。當然如果你的烤箱有熱風的功能就更方便了。
8. 烘烤馬卡龍的時間不是一定的，隨著馬卡龍的數量和大小也會不同。如果你的馬卡龍尺寸比較大，或者你一次做的比較多，相應的烘烤時間就要延長了。有的時候你的烤箱溫度不一定會准確，可以買一個烤箱溫度計放在裏面查看你的烤箱溫度。
9. 剛烤完的馬卡龍是像餅幹一樣比較脆的，夾餡完吸收餡料的濕度才會變軟。如果不急著吃，也可以把馬卡龍放到密封的盒子裏放在冰箱裏保存，到想吃的時候再拿出來組裝夾餡。
10. 視頻裏的巧克力甘納許最好提前做，因為它做完需要放到冰箱冷藏凝固。

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美麗烘焙Baker's Playground

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Hello, 大家好，我是Millie， 因為對美食的熱愛，我到法國藍帶學習了烘焙，現在是一名甜點師。 希望可以在這裏把我覺得非常美味的食譜，或者實用的烘焙技巧分享給大家。 甜點的路上我也一直在學習中，也希望我的頻道能成為大家討論和分享烘焙的一個平台。 謝謝你們來我的頻道觀看我的視頻：） Hi there, I'm Millie, I'm a foodie, dessert lover, baker, I'm making video to share all the delicious recipe and baking technique I have, I hope you enjoy my content and welcome any discussion about food in my channel, Thank you for watching my videos!
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軟奶擠不出來 在 有口福 Youtube 的精選貼文

有口福 By 有口福

2021-09-13 18:00:24 有 13,262 人看過 有 98 人喜歡
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甜熱狗!? 令人驚奇的香蕉奇異果蛋糕

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份量：2人份
準備時間：1.5 小時
烘焙時間：55 分鐘
等待時間：1.5 小時 (蛋糕要冷藏至完全變涼)
難易度：中等

所需材料：
蛋糕麵糊部份：
3 顆蛋白　
120 g 糖
50 ml 植物油
60 ml 牛奶
1/4 茶匙泡打粉
125 g 低筋麵粉
鋁箔紙
小扁豆，壓重用
奶油，室溫放軟抺蛋糕模用
麵粉，撒在蛋糕模用

炸香蕉麵糊部份：
100 g 低筋麵粉
50 ml 覆盆子糖漿或類似代替品
50 ml 植物油
100 g 玉米粉
2 顆蛋
200 ml 冰水
1 根香蕉

此外：
2 湯匙奶油，室溫放軟
2 顆奇異果，切薄片
100 ml 果糖
150 ml 覆盆子糖漿
150 ml 芒果糖漿

作法：
1.在一個圓形蛋糕模上抺放軟的奶油，然後撒上一些麵粉。將鋁箔紙折出兩條細長的長條，也抺上放軟的奶油。然後將鋁箔紙放在圓形蛋糕模裡，中間空出熱狗麵包的形狀。用豌豆或小扁豆等填充在鋁箔紙的左右兩邊。
2. 將蛋白加糖打發後，倒入過篩並混合好的麵粉和泡打粉，並加入牛奶和油一起攪拌均勻。將麵糊倒入熱狗麵包形狀的模型中，放入上下火預熱至180 °C的烤箱中烤約45分鐘。等烤好的蛋糕完全冷卻後，小心地將蛋糕從模具中取出來。
3. 將麵粉、蛋、玉米粉、植物油、覆盆子糖漿和冰水混合攪拌均勻後，放入冰箱裡。將剝皮的香蕉浸入到麵糊後拉起，放入熱油中炸至外皮酥脆。
小秘訣：最好事先將香蕉裹一圈麵粉，這樣會比較能吸附麵糊。
4. 將蛋糕中切出一個V字形，以便能放入炸香蕉。將切下的蛋糕捏碎後，用奶油中煎至酥脆。另外將奇異果薄片浸入果糖中，這樣會使奇異果薄片更柔軟有韌性。
5. 將芒果和覆盆子糖漿擠入蛋糕中間，然後放入炸好的香蕉。再次將兩種糖漿擠在香蕉上。然後放上奇異果薄片和用奶油煎的碎蛋糕或碎餅餅。讓人驚奇的甜熱狗就完成了！

你喜歡水果做的甜點嗎？這些用酥皮把整顆水果包起來烤的的美味，會讓你念念不忘：https://youtu.be/O9-B9RnJ5nI

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軟奶擠不出來 在 [母乳] 到底要怎麼擠奶才會軟奶- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者ilovethewing (自由飛翔)
看板BabyMother
標題[母乳] 到底要怎麼擠奶才會軟奶
時間Sat May 6 23:18:41 2017


大家好！
目前產後10天，之前都手擠奶，我的擠奶技巧真的很差，胸部小，還學不會C型擠奶的手法，已經對著鏡子擠了。現在3-4小時就擠一次，但常常覺得胸部漲。今天開始使用擠奶器。奶量從雙邊20→40。
親餵部份是大概一天餵1-2次，小孩只愛吸左邊，右邊的奶量也明顯比左邊少。
因為產後第5天石頭奶，有請通奶師來處理過，但目前還是會有局部漲硬，按摩了也差不多，真的很怕塞奶。
今天通乳師有來幫忙指導使用擠奶器，人家幫我擠完是軟奶(雙邊量40，但是在我擠完1小時的情況下)，晚上我自己擠完還是漲漲的。
我覺得我的問題就是在擠不夠乾淨，解決這個問題，應該就不用常常花錢通乳。

已經被擠奶這件事搞到很憂鬱，晚上抱著老公哭，嚇壞他了。
希望有人可以給點意見或經驗談，謝謝。


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Sent from JPTT on my HTC Butterfly.

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.123.31
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1494083923.A.08E.html
推 aprilsaas : 請找泌乳顧問，不要讓通乳師按 05/06 23:24
推 samug : 先吃卵磷脂 05/06 23:25
→ samug : 我第一胎也是塞奶，痛苦啊～第二胎有經驗了，一天 05/06 23:26
→ samug : 分三餐吃6顆卵磷脂，然後千萬別熱敷 05/06 23:26
→ caca : 奶是擠不乾淨的。可以的話勤親餵，右邊用手幫乳房 05/06 23:27
→ caca : 塑型幫助寶寶含乳。建議趕快看柳樹大姐的部落格跟影 05/06 23:27
→ caca : 片做功課...孕期沒做好哺乳功課產後真的很憂鬱>< 05/06 23:27
→ aprilsaas : 還有，可以加入臉書社團母奶娃娃幫幫你，有很多志工 05/06 23:27
→ aprilsaas : 媽媽及前輩會幫忙想辦法，胸部很漲不舒服可以先避開 05/06 23:27
→ aprilsaas : 乳頭冷敷胸部 05/06 23:27
→ iiiivy : 我記得以前有過一次擠完變布袋奶，後面雖然沒變布袋 05/06 23:41
→ ilovethewing: 卵磷脂、冷敷都在做了。孕期沒作哺乳功課真的是很後 05/06 23:41
→ ilovethewing: 悔。我知道奶不擠不乾淨的，但人家幫我擠完是軟奶… 05/06 23:41
→ ilovethewing: 才會覺得問題在這裡～ 05/06 23:42
→ iiiivy : 但也沒有硬，但有一次怎麼擠都覺得怪怪的好像還有 05/06 23:42
→ iiiivy : 那時是還在月子中心所以那邊的小姐有來幫我擠... 05/06 23:43
→ iiiivy : 過感覺現在問題是把自己繃太緊，又在不想花錢通乳 05/06 23:44
推 LauraRoslin : 別人擠可能是角度的關係可以擠到空空的 自己擠目標 05/06 23:44
→ LauraRoslin : 放寬點不然扳機指 05/06 23:44
→ LauraRoslin : 如果是電動可以試看看每次一邊 每邊10分鐘以內輪流2 05/06 23:49
→ LauraRoslin : 次 05/06 23:49
→ LauraRoslin : 我的奶要休息一下 才有辦法把後面的奶擠出來 然後才 05/06 23:49
→ LauraRoslin : 有軟的感覺 05/06 23:49
→ LauraRoslin : 一邊擠可以一邊看好笑的影片放鬆身心 05/06 23:50
推 Miahh : 用擠奶器的時候可以一邊觀察出奶孔，如果同樣的出孔 05/07 00:00
推 bowoow : 會不舒服嗎覺得不用追求軟奶耶放輕鬆點 05/07 00:00
→ Miahh : 奶量開始減少就調整一下擠奶器花瓣的位置，刺激不同 05/07 00:01
→ Miahh : 的出奶孔。 05/07 00:01
推 Miahh : 不過產後十天不要太緊張啦，放輕鬆一點 05/07 00:03
→ Miahh : 要保持親餵喔，一天就算兩邊各一兩次也好 05/07 00:04
推 sakuralove : 多引幾次奶陣 05/07 00:07
推 farndream : 初乳較濃稠不好擠,吃卵磷脂會比較好擠.可以去看中 05/07 00:17
→ farndream : 通乳的中藥也有幫助. 05/07 00:17
→ EDDYDI : 讓寶貝幫忙吸，選我正解 05/07 00:47
推 tphy : 每天都要吃卵磷脂脂 05/07 01:06
推 favor : 如果妳會當全職媽媽，會建議全親餵不用另擠，寶寶 05/07 02:22
→ favor : 的嘴會幫妳追奶，漲到不舒服的話可以避開乳暈稍微冷 05/07 02:22
→ favor : 敷舒緩即可。我自己出月中前一天(因感冒被嬰兒室隔 05/07 02:22
→ favor : 離不能親餵)，約3小時擠雙邊共30cc,回家就全親餵追 05/07 02:22
→ favor : 奶，不到兩個月就供需平衡幾乎不漲奶或滴奶了。Fb 05/07 02:22
→ favor : 社團"母奶娃娃考考你"有正確的母乳知識應該可以幫助 05/07 02:22
→ favor : 到妳。 05/07 02:22
推 asimko : 同意樓上F大，如果全職的話，寶寶抓來吸就對了！ 05/07 02:25
推 favor : 補充，我這是第二胎，因加上社團吸收母乳媽媽前輩 05/07 02:29
→ favor : 的經驗及正確知識才成功全親餵。生大寶時沒做好功 05/07 02:30
→ favor : 課，因為沒勤親餵，以為女兒吃不夠又加配方奶導致 05/07 02:30
→ favor : 母乳量上不來，母乳就變點心了(一天只夠一餐)，擠 05/07 02:30
→ favor : 奶讓我好不開心，後來滿四個月我就自動停母乳了。 05/07 02:30
推 favor : 社團一個熱心的母乳媽媽撰文整理的母乳指南，希望妳 05/07 02:43
→ favor : 可以找到方向，產後做月子的這段期間，除了身體修復 05/07 02:43
→ favor : 還要兼顧新生兒，新手媽媽肯定多頭燒，我生完大寶 05/07 02:43
→ favor : 那段期間也掉不少眼淚，媽媽的心情很重要喔，妳的決 05/07 02:43
→ favor : 定都是最好的，不用覺得自己做得不夠或是對寶寶內 05/07 02:43
→ favor : 疚。天沒有要塌下來，等孩子會翻身會爬會走學講話 05/07 02:43
→ favor : 到會頂嘴說不要，妳會覺得新生兒時期才是最可愛的XD 05/07 02:43
→ favor : https://mamibuy.com.tw/talk/article/82190 05/07 02:43
推 dogscats : 奶是擠不乾淨的，會愈擠愈多，最好是學會全親餵，因 05/07 06:53
→ dogscats : 為你的寶寶尚未滿月，每2.5小時主動餵奶一次。擠奶 05/07 06:53
→ dogscats : 後還要儲奶溫奶洗奶瓶擠乳器，多費工夫。寶寶是天然 05/07 06:53
→ dogscats : 的吸奶器，多吸多通。 05/07 06:53
推 aril10 : 妳在哪個城市大家可以直接推薦妳母支或醫師，我覺得 05/07 07:23
→ aril10 : 每個人奶的狀況都不一樣找專業的直接看妳的奶跟教 05/07 07:23
→ aril10 : 指導擠乳最快.. 05/07 07:23
推 swatchcat : 每次都覺得在這種問題下方回：奶是擠不乾淨的很鬼 05/07 07:50
→ swatchcat : 話也。明明容易塞奶的人就沒辦法一定要盡量排空才 05/07 07:50
→ swatchcat : 不容易有硬塊跟塞奶，每個人奶況不一樣。我也覺得 05/07 07:50
→ swatchcat : 直接找泌乳顧問看最快。 05/07 07:50
推 Charmeur : 你要先把前端的奶移出，後端腫脹的奶才出的來 05/07 08:12
推 chieny : 本來奶就是排不空的呀，奶塞你越擠奶越多，然後就容 05/07 08:48
推 chieny : 易乳腺炎，這是惡性循環 05/07 08:48
推 dogscats : 擠奶手法，我第一胎是上網找影片看，母乳相關的影 05/07 08:58
→ dogscats : 片，也有手擠奶的衛教圖片，要先圓弧狀按摩乳房組 05/07 08:58
→ dogscats : 織，擠乳暈處的奶腺，力氣不用太大，之後再學引奶陣 05/07 08:58
→ dogscats : 。我想你首要之務應該先想辦法學會手擠奶吧。 05/07 08:58
→ dogscats : 不過，有的人手擠奶，快又量多，有的人機器擠多， 05/07 08:59
→ dogscats : 有的人怎麼樣都少 。體質關係，不用強求。 05/07 08:59
推 dogscats : 手擠奶教學 05/07 09:01
→ dogscats : https://goo.gl/FoJBNN 05/07 09:01
→ dogscats : 擠奶正確，不用太用力，按到輸乳竇自然會有 05/07 09:02
推 dogscats : 不受傷引奶陣 05/07 09:08
→ dogscats : https://goo.gl/tPDMbc 05/07 09:08
推 pipida00 : 要學引奶陣 沒奶陣出來的量都不多=花時間擠不乾淨 05/07 10:15
推 sherlie : 紅腫熱痛一定要記得冷敷冷敷冷敷 05/07 10:29
→ sherlie : 05/07 10:30
→ ilovethewing: 感謝大家給我那麼多建議，我都會去看看的。 05/07 11:20
→ caca : 奶是擠不乾淨的(硬要再強調)，在我是覺得手擠奶要 05/07 15:37
→ caca : 花點時間才學的好(尤其下壓胸壁那個步驟)學全親餵 05/07 15:37
→ caca : 比較快，就算之後需要瓶餵，在回去上班前一兩週再開 05/07 15:37
→ caca : 始擠就好(請參考毛醫師建議)。所謂奶擠不乾淨:1.奶 05/07 15:37
→ caca : 本來就是動態奶擠不乾淨2.奶擠乾淨做啥，擠越多產越 05/07 15:37
→ caca : 多，不是擠多就好，最好的境界是供需平衡。塞奶有 05/07 15:37
→ caca : 部分原因是飲食，脹奶如果沒有不舒服，適度排出， 05/07 15:37
→ caca : 擠奶或親餵空檔如紅腫不適避開乳頭乳暈冷敷即可。 05/07 15:37
→ caca : 國際泌乳顧問該找還是要找，但如果泌乳功課沒做好 05/07 15:37
→ caca : 或沒補做好，一直花錢也不是辦法...最後，我可以理 05/07 15:37
→ caca : 解原po的憂鬱，因為我也是產後才努力做功課(很多該 05/07 15:37
→ caca : 遇到沒遇的都遇到了= =)真的想哭就哭哭別憋著，但 05/07 15:37
→ caca : 該面對的現實也是.. 05/07 15:37
推 caca : 還有，我雖只參加一次母乳支持團體。前輩提到: 媽 05/07 15:40
推 caca : 媽在育兒遇到困難的這些過程，未來都會化做我們的力 05/07 15:40
推 caca : 量。就是為母則強。共勉之，加油啦! 05/07 15:40
→ iiiivy : 是知道奶擠不乾淨，但我猜原po比較接近明明還有奶雖 05/07 16:59
→ iiiivy : 然沒到脹奶，但乳頭卻擠不出來那種"擠不乾淨" 05/07 16:59
→ iiiivy : 雖然用乳頭擠不出來也是不對的說法應跟說乳暈 05/07 16:59
→ iiiivy : 我之前只遇過一次，但忘記是不是像人家說的水補充太 05/07 17:00
→ iiiivy : 少奶變稠?? 05/07 17:00
推 yuurei : 有在親餵要不要讓寶寶吸吸看，我每一次親餵都讓寶寶 05/08 00:23
→ yuurei : 吸到軟，自己手擠都擠的很糟 05/08 00:23
推 justhgink : 感覺原po是問擠奶，我回一下。我是通乳師按很軟擠 05/08 01:18
→ justhgink : 很多，然後乳腺破了我自己再也擠不出這麼多。定時（ 05/08 01:18
→ justhgink : 2-3小時）疏通乳暈處，每次擠奶都吃卵磷脂，不要急 05/08 01:18
→ justhgink : ，等他自己會通。 05/08 01:18
推 kenkou : 看了文章還以為自己半夜起來打的，産後十天，小胸， 05/08 20:27
→ kenkou : 第五天脹，找通乳師，寶寶只勉強吃左邊，抗拒右邊， 05/08 20:27
→ kenkou : 左邊比較通右邊較塞等等。但我已成功軟奶，主要可 05/08 20:27
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擠乳方式要正確:乳房分成三等份，分別為前段奶(乳暈)、中段奶(乳暈外2指)、 ... 乳房腫脹感，但如果已經脹奶又擠不出來乳汁，就不建議繼續使用熱敷。

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7 、供需不平衡時（哺乳完如果乳房仍漲，需將於奶擠出，以免乳汁堆積塞奶或 ... 「擠乳」是輔助本身會主動泌乳的乳管「幫它一起擠」，奶水並非被動被擠出來。

#50. 脹奶及乳房腫脹的處理

◎處理方法：. 一、可依嬰兒需求哺餵母奶，一天至少哺餵6-8 次，避免隔餐餵食或中斷餵. 母乳，可防止乳腺管阻塞。 二、可試著以手擠奶的方式，擠出一些奶水. ，使嬰兒容易 ...

#51. 二胎擠奶人生 - 小林&郭郭小夫妻生活

我說「但是我目前只能擠出1～2ml，胸部不會軟誒～而且這樣頻繁的擠奶，會不會脹奶更快？」 他說「不一定要擠到很多才是軟，有擠出來就會舒緩一點點，當然 ...

#52. 對我來說來自己擠奶很難。 第一次只有擠了2cc！我好累了 ...

在月子中心護理師告訴我，我沒有奶，要給寶寶配方奶粉，然後自己擠奶。 ... 吸乳器又漂亮又好用✨ 我一開始用它，母奶都變多了，我可以馬上把擠出來的奶餵給Kira喝。

#53. 從1cc到150cc,少奶媽媽的血淚談,PHILIPS AVENT親餵重現 ...

第一次用PHILIPS AVENT吸乳器奶量比手擠多上許多，. 郭老闆還說這好物怎麼不早點拿出來用？ 太好用完全不想再試月子中心提供的他牌，.

#54. 如何確定自己就是沒奶？ - BabyMother板- Disp BBS

後來我用優合，他前面幾分鐘有引乳功能，也覺得擠完有軟奶 ... 推fafaone: 我衝奶量的方法是先親餵完再擠奶，擠到完全擠不出來，三個小時一次，真的很 ...

#55. 【母奶】從追奶到退奶，八個月實戰經驗分享！懷孕後期做的三 ...

泌乳顧問有請我要把握產後的黃金時間定時手擠奶把初乳擠出來因為寶寶剛出生的食量很 ... 原本在醫院手擠奶真的把自己搞得全身痠痛還擠不到1cc，所以我才會一直想逃避就 ...

#56. 物理治療師的無痛擠乳法大公開 - 貝恩Baan

奶量太少擠不出來，或是遇上硬塊、乳腺炎等，擠奶就好像酷刑一樣！ 難道擠奶就一定這麼痛嗎？ 擠乳正確觀念－泌乳反射的開關就藏在乳暈中

#57. 流產後，該如何照顧乳房？ - 台灣生育改革行動聯盟

不過度擠奶或按摩乳房，避免刺激乳腺泌乳。 · 脹奶明顯時，乳房出現脹、熱、痛等不適感，千萬不可忽視和忍耐不處理，請適當擠出少量乳汁緩和。由於此時的 ...

#58. 乳腺塞奶有硬塊，我該熱敷還冷敷？ - US baby 優生官方網站

像是最常見「石頭奶」的時候，很多人可能會覺得做點熱敷可以讓乳房比較柔軟、比較好擠，但其實這不只是一個錯誤的觀念，還是一個危險的動作！熱敷之下可能 ...

#59. 哺乳期的難題– 乳囊腫（懶人包） - 照護線上

媽媽們於哺乳期面臨的挑戰其實非常多，奶量有的太多、有的太少，有的不好擠，有的小孩不吸。種種可能都會影響媽媽的乳房健康，帶來乳汁淤積、乳腺炎、乳 ...

#60. 傳說比生產更痛的… 乳房腫脹、乳腺阻塞與乳腺炎

忍痛擠軟一點，沒一會兒又脹起來了，真是苦不堪言啊！ ... 可能是擠奶擠不到的死角，或是寶寶吸奶時 ... 乳腺炎時不能再讓寶寶吸奶，或是擠出來的.

#61. 新手媽咪ㄋㄟㄋㄟ日記脹奶擠奶| 產後大魔王 - Willis and Frieda

當你處於脹奶或塞奶的當下，還一定要把奶擠出來真的是欲哭無淚，而且不論奶脹到多麼不舒服，緩解方式還是只能擠出來。石頭奶的產婦本身因為乳房怎麼碰都痛 ...

#62. 退奶硬塊多久會消失？如何排除退奶後胸部硬塊？

事前準備：刺激噴乳反射 · 疏通: 先從乳暈開始往乳頭方向擠壓按摩，讓前端先通暢變軟，再漸漸把擠壓點往阻塞硬塊邊緣靠近 · 不要對乳房實行酷刑：輕柔緩慢 ...

#63. 新手媽媽學不完∥ 關於哺乳兩三事· 母奶×擠奶

擠奶對於餵母乳的媽媽真的太重要了，不管是發生石頭奶的情況、哺乳期間 ... 周圍稍微擠軟，接下來在親餵或者使用擠奶器，這樣寶寶比較好含乳，擠奶器 ...

#64. 關於奶：石頭奶.乳腺炎.小白點.退奶.追奶.血泡.乳頭混淆怎麼辦?!

那張同意書寫得好像手術同意書一般，讓我壓力超大，只好拼命擠，擠不出來了還是硬擠... 我覺得就是因為過度刺激導致我本來奶量就很大，硬生生變成石頭 ...

#65. 石頭奶怎麼辦？自身親餵經驗&專業泌乳師協助、衛教分享彙整

... 又產後三四天才開始擠奶、親餵，一開始完全抓不到訣竅而奶量少、塞奶， ... 手勢按壓慢慢擠奶，千萬不要像我一樣以為按個兩下擠不出來就不擠，且 ...

#66. 【母奶】搞定乳腺炎：消炎藥+熱敷排空(冰敷患部)+卵磷脂+ ...

到家兩顆奶已經漲到變石頭奶還開始微微滲出奶水，擠乳器一壓上去超~~痛~~~der，好想死. 等把兩顆奶子榨到再也擠不出一滴奶，我人生再度突破奶量高峰， ...

#67. 哺乳期又塞奶了? 其实宝宝就是最佳堵奶救星! - 新浪

都可能造成塞奶，乳腺阻塞时，妈咪可以明显感觉到乳房某处开始出现硬块、肿痛，挤奶时也会发现流速变小、甚至挤不出来。

#68. 瓜老師兩個孩子全母乳經驗談(下)應用篇和Q&A篇（先貼出來

有時是因為太累睡過頭晚上沒有爬起床擠奶，而讓母乳工作小組以為Baby不需要喝奶了。 雖然只要持續親餵之後奶量還是會回來，但是這段時間因為ㄋㄟㄋㄟ軟趴 ...

#69. 餵奶變成硬梆梆石頭奶，塞奶、硬塊SOP處理方法｜乳房護理

*過度脹奶皮膚緊繃時，可再親餵前先擠掉一些奶水，讓寶寶比較好含乳，含乳不正確也可能導致乳腺阻塞。 *避免常使用奶嘴，寶寶吸吮時間降低，就可能會造成 ...

#70. 累積百萬媽咪的美好體驗！輕鬆哺乳從優合YOUHA開始~

雖然不需要用電很方便，隨時隨地都可以擠奶... 但是海鹽媽覺得缺點很看個人！ 像我自己使用手動吸乳器除了使用時雙手酸到爆之外，母奶有時還擠不乾淨，造成我後續塞奶 ...

#71. 產後哺乳｜塞奶硬塊救星推薦專業泌乳顧問到府到院無痛乳腺 ...

塞奶乳太濃擠不出來好痛苦！ ... 不貼乳房上➂拇指與食指距離約乳頭2~4公分➃往胸壁輕壓➄手指往乳頭滾動➅轉換不同方向擠到軟奶➆輪流擠壓兩側乳房.

#72. 奶涨挤不出来怎么办？ 已解决 - 妈妈网

奶涨挤不出来怎么办？1用热毛巾敷，然后按摩，要是结了硬块的话就先把硬块一点点揉开才行，这样慢慢就可以挤出来。2.吸奶器，奶胀吸不出来有一部分原因可能是因为宝宝 ...

#73. 常見問題 - 新貝樂C-more

打破傳統觀念，首次研發無線吸乳器，無需任何管線也能輕鬆擠乳，亦能接上管線，同時雙邊擠 ... 並拍照列印出來，妥善保存 ... ○K2高效能溫奶消毒烘乾鍋之主機保固一年

#74. 使用吸奶器前不知道这15件事，小心奶越吸越少！_妈妈 - 搜狐

乳房胀痛不适的时候其实乳腺管高度充盈，此时使用吸奶器很容易损伤乳腺组织，应该先用手挤出一部分奶，稍软后再用吸奶器。 ➂ 乳房淤积有硬块的时候. 吸奶 ...

#75. 乳房腫脹 - 國泰綜合醫院

含乳房含得不好或是吃奶的次數太少及餵奶時間 ... 房皮膚水腫緊繃發亮，疼痛或壓痛，乳汁流不出來 ... 如果嬰兒無法順利親餵，以手擠乳擠出奶水，.

#76. 全親餵心得與優缺點分享。餵母奶還是配方奶？親餵還是瓶餵好？

兩個胸部脹超大又超硬，想擠也擠不太出來，後來是趕快補充卵磷脂跟請泌乳師按摩通乳才得以緩解。 一開始很擔心小糯米因為常喝奶瓶，怕她不習慣吸我的 ...

#77. [心得] 第二胎的母奶之路沒有比較順 - PTT評價

第二天生理性漲奶完全擠不出來，小孩也還在保溫箱無法親餵，第三天開始塞奶，四個親餵時段我都下去餵奶，胸部太漲小孩不吸，第四、五天找了我之前的 ...

#78. 如何舒緩乳頭疼痛？12位母乳媽媽告訴妳 - Yahoo奇摩新聞

bjlady說：不知道是因為擠奶器力道太大，還是寶寶吸吮太用力，我的乳頭 ... 著吸奶，但吸不出來，因為乳暈硬硬的，所以她就用牙床去固定乳頭來吸奶， ...

#79. 塞奶別擔心！教妳乳腺阻塞按摩來通乳【餵愛哺乳媽媽教室】

乳房有硬塊？乳腺阻塞怎麼辦？許多哺乳媽媽一定都會遇到以上問題當摸到胸部出現硬塊、阻塞的時候要怎麼處理呢？多久要擠奶一次？乳腺阻塞有可能是延遲 ...

#80. 哺乳石頭奶擠不出來該怎麼辦？快速解決塞奶推薦6大方法- 亞尼 ...

直到宝宝满5M的某天清晨，发现自己胸部变得非常的热、沉重且疼痛。 甚至变得肿胀、硬得像铅球般，整个人无力摊软卷曲在床上，一量体温才发现竟高烧到Find out ...

#81. BabyMother - MYPTT: [母乳] 電動擠乳器擠不出來

文章參考資訊BEBEBA BEBEBAO擠奶器-網拍與PTT人氣推薦找BEBEBAO擠奶器網拍與PTT人氣推薦商品 ... 排空: 指擠到軟奶狀態，因乳房會一直製造乳汁所以無法擠到一滴不剩。

#82. 產科_哺乳so easy 石頭奶bye bye - 茂盛醫院

使用時需交替，當乳汁的流速較慢時就可換邊擠，如乳汁已流出較少或感覺乳房變軟無硬塊則可停止。 《預防石頭奶的不二法門》. 儘早開始母乳的哺餵，並讓寶寶多吸奶

#83. 糖尿病足病變盲點曝光：穿錯鞋竟成元凶？ 專家揭秘選鞋「5大 ...

無奈，健保是採以量計價的制度，於是許多糖尿病患者淪為某些醫師圈養在牛欄裡的乳牛，定期抓出來擠奶；例如進行清創手術時不切除乾淨，今天處理一下， ...

#84. 擠完奶還是有硬塊- 哺乳媽咪必吃卵磷脂～膠囊與粉狀的差異 ...

而奶脹表示奶尚未擠乾淨，最好的方式是讓. 脹奶發燒、乳頭破皮、擠不出奶36個常見哺乳問題，次搞懂! 嬰兒與母親. Nana Ouyang 我擠完奶會擠點乳汁出來抹在乳頭上然後再 ...

#85. 綦孟柔／犀牛養成記| 看聯副| 琅琅悅讀 - udn 讀書吧

所有動物的小時候都很可愛，眼睛大大的、毛茸茸的、軟軟的，但是小犀牛呢？ ... 奶瓶，牠起初不知道奶要從奶瓶喝，一直對不到奶嘴頭，可又嘗到擠出來 ...

#86. 瓶餵媽媽天擠幾次奶媽咪愛育兒問答- 六小時擠一次奶

在乳房還沒腫脹前先餵奶或擠奶，不要等到已經開始腫脹、變成石頭奶以後，才開始餵奶或擠 ... 她在剛生下小孩後，面臨最大的問題就是「塞奶」，自己怎麼擠都擠不出來， ...

#87. [寶寶] 大寶同床二寶如何夜晚親餵PTT推薦- BabyMother

大寶目前跟我們夫妻睡同一張床明天出月中在月中都是先親餵在瓶餵補奶回 ... 我之前有擠奶的話奶量差不多是80ml/4hr， 寶寶親餵含乳很ok、瓶餵也吃很 ...

#88. 書摘精選》糖尿病患足部病變竟跟鞋子有關？ 醫師曝選鞋關鍵

無奈，健保是採以量計價的制度，於是許多糖尿病患者淪為某些醫師圈養在牛欄裡的乳牛，定期抓出來擠奶；例如進行清創手術時不切除乾淨，今天處理一下， ...

#89. 擠完奶還是有硬塊..求救- 【敲好聊】準新人匿名交流 - 結婚吧

目前持續餵母奶中今天早上擠完奶發現胸部好像有一點硬塊，大概10元硬幣大小有一點點痛，不會紅腫，這樣是塞奶嗎？可是我已經擠完奶了這樣這個硬塊我要 ...

#90. 一個女人，該有多愛一個人才會給他生孩子？多愛老婆一點

直到老婆從產房出來，我看著她一臉憔悴，那是經歷生死之後的蛻變。 ... 兒子被送進加護病房後可以給他送奶，於是老婆就用擠乳器把奶擠到奶瓶裡，擠奶 ...

#91. 為什麼喝太多酒會拉肚子？竟然跟飲酒當下的情緒有關係！ - 食力

那照這樣說來，只要總是採用能讓幸福激素在腦內被釋出來的飲酒方式，不就好了嗎？請問副教授，這麼方便的飲酒方式，真的做得到嗎？ 「多巴胺與血清素，並 ...

#92. 大腸鏡檢查前「低渣飲食」怎麼吃？三日清腸菜單 - 營養N 次方

低渣飲食並不代表不能吃蔬菜，你可以選擇纖維低的過濾蔬菜汁、煮熟的瓜類或 ... 裡的甲酸逼出來，多了這一步驟小黃瓜吃起來沒有土味，反而更加甘甜！

#93. 基隆必買伴手禮！33年老字號超狂高人氣質感麵包店，必買芒果 ...

基隆美食，原來基隆人不說，但是都默默在買的麵包店，就是這一家，33年 ... 麵包很鬆軟，一口咬下去，滿滿的生乳餡會整個爆出來特別香，內餡滑順濃郁 ...

#94. 【Costco好市多必買】2023熱門推薦清單＆5-6月特價商品優惠 ...

最新愛上的奶酥捲，椰香味滿滿、成份單純，甜度剛好不小心就胖了一圈。 冰淇淋香醇濃郁，單吃就很美味，自己再加點oreo巧克力碎片，我的天～整個上癮。

#95. 醇蛋糕

在蛋糕體中間挖一小洞，擠入奶蓋後放上杏仁碎或杏仁片即完成。 · 巧克力麵糊：蛋黃3顆、無鹽奶油g、赤藻糖醇30g、鹽1/3茶匙、%苦甜巧克力磚 ...

#96. 张雨绮泰国蹦迪太辣了！挤奶裙+高跟鞋，追她的人这下要排到 ...

柔滑软糯，让人爱不释手。 这款内衣，还在胸垫上下了不少功夫。

#97. 沾美西餐廳｜藏在大廈B1最老西餐廳！爐烤牛排、羊排都超讚 ...

天婦羅蝦外皮是軟的，香軟不含油，單吃只有炸麵糊與鮮蝦味，沾點蘿蔔泥醋醬更清爽夠味。 ... 花生豆花甜點，豆花口感有點軟糊，糖水香氣有出來。