2020/10/27
中央教研大樓落成典禮
康輔性社團聯合展演Show!!!!
真的很感激佩璇姊
從蝴蝶創火舞社開始,她處處提點、為我們向校方爭取創社機會與場地。因為她的信任,社團創立的過程算是十分順利
後來蝴蝶成立E火舞團,她也總是關注著我們
這次全校性重大的活動,都不忘給我們機會,參與這個橫跨十年的重大日子
每個表演的時刻
驅動的力量都不一樣
這一天,每位學長姐,都諄諄向學弟妹們分享了畢業後的心路歷程,這個感覺既溫暖又微妙。
「希望我們的出現可以帶給他們一些什麼」有時候踏上舞台前,我會這麼想著
有時候更純粹一點、有時候複雜一點
但無所謂
表演即當下
獨一無二且珍貴
希望看著我們表演的你,會喜歡
謝謝這場活動所有辛苦的工作人員
江sir帶領的藝工隊 器材學生自己來
火舞社唐唐毛遂自薦成為總召
七大表演+咖啡社共同推出
#大學社團也可以很專業很精彩
同台演出:popping男神田一德、最親民的街頭藝術家徐開炫、魔術奧運冠軍暨國小演講冠軍吳何
特別感謝
謝謝龍哥借我們設備,讓活動順利完成
同時也有34部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅女子健心室,也在其Youtube影片中提到,現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者,黃揚名老師,和大家聊聊:如何跟各種焦慮和平共處?當各種負面情緒和自我否定現象來襲時,要怎麼化解...
輔 大 咖啡社 在 郭郭的花東走跳生活 Facebook 的最佳解答
看看這個攤位數量以及演唱者的卡司陣容
暑假限定「國際原住民音樂節」周末即將展開
都到台東旅遊了海嘯來點不一樣的說是不是🍻🍻
👉2019 Taiwan PASIWALI Festival
舉辦時間:2019/08/02(五)-08/04(日)
活動地點:台東森林公園 免費入場
演出陣容:
👉Singing舞台---
動力火車 Power Station
王宏恩ft.梁文音
Suming舒米恩
以莉·高露
阿Van+陳昇與新寶島康樂隊
漂流出口、薩瓦里樂團
查勞・巴西瓦里
REZA SALLEH(馬來西亞)
Kilema(馬達加斯加)
Kendall Titiml(帛琉)
北海道愛努族 OKI (日本)
Any Name’s Okay(菲律賓)
👉Dancing舞台---
比西里岸PawPaw鼓樂團
台東高商原舞團
東華大學原住民民族學院舞團
娜麓灣樂舞劇團
J. Andes Group(玻利維亞)
👉相關影片介紹
1.PASIWALI 介紹影片:shorturl.at/uFGLV
2.人生不如意宣傳短片: shorturl.at/ch349
3.卡司公布動力火車::shorturl.at/ayEFT
【 2019PASIWALI市集地圖 】
熱騰騰的場地、市集地圖來嘍!🔥
這次我們提供 #60攤以上 的特色攤位,除了各式各樣的原鄉美食、手作小物,更特別邀請到鐵花村音樂聚落.慢市集一同參與,超多質感攤販,等你來玩!
準備讓PASIWALI市集不斷滋養、補足的熱情,陪你把三天音樂節玩好玩滿~!🎶
#這次市集更厲害了
#COCO帶得夠 #絕對有搞頭 💱
#環保餐具要帶齊 #野豬地球都愛你
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#2019PASIWALI市集名單
▄▅ Singing Stage ▅▄
【 Singing美食 】01-10
轆邊五號、碳烤小鮮肉、中哥三明治、美樂福炸雞、赤赤的黑輪攤、魏安富滷味、77-1、爆哥美食海鮮、炭烤沙威瑪、台東東河 煙燻tapayaw烤肉BBQ
【 鐵花村xPASIWALI市集 】11-22
|手作|米麻岸、台東老宿舍、八角花露一號店、107原藝園、巴布工作室、獨樹依織、茉莉手作
|美食 |32鄰咖啡、彪馬咖啡、社團法人台東縣南迴健康促進關懷服務協會、達魯瑪克小米甜甜圈、鐵花形像攤位
▄▅ Dancing Stage ▅▄
【 Dancing美食 】01-16
泰雅瓦旦、13個手感、阿水工房x庫站café、原住民美食、鄭雅怡 - 冰品、粨發粨粽、改映の店、咕咕原坊、迪布斯美食、馬告先生鹹豬肉、吉那富專賣店、ㄚ萬塔夫ㄚ的店、原住民啤酒 – 巴索精釀、古沙奈Koesamy、彩虹橋下的紅寶石、蓋亞那工作坊
【 Dancing手作 】17-30
拉日革安工坊、WADIYAN、羅沙原住民工作室、小馬傳統技藝工坊feat.凪、岳鴻工作坊、美好歲月、ANNSTUDIO手繪創作服飾、篤娜悠手作、DII.MA、種子之家、iNAKATA走吧我們、Perilla&gGinger、拓手作坊、排灣紋繣故事館
【 PASIWALI官方攤位 】31-41 🍺
Ayoi阿優依、PASIWALI禾餘麥酒、PASIWALI周邊攤位、PASIWALI大會服務、救護站、行動派出所、原住民金融輔導、原住民就業服務、媒體接待區、海尼根、虎牌啤酒
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⛔ 特別提醒
✦ PASIWALI官方攤位可以買到野豬周邊、藝人周邊,還有很多酒🍺
✦ 不喝酒要開車的朋友
森林公園於音樂節三天內,不開放一般車輛進場,如需停車,請沿台東森林公園馬亨亨大道停車。
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✦ 2019 Taiwan PASIWALI Festival
⠀⠀▸日 期 ♢ 2019.08.02(五)- 08.04(日)
⠀⠀▸地 點 ♢ 台東森林公園
⠀⠀▸ ♢ ♢ ♢免費入場 ♢ ♢ ♢
輔 大 咖啡社 在 女子健心室 Youtube 的精選貼文
現在的我們身處於資訊前所未有方便發達的時代中,但也導致我們每個人都壓力山大、焦慮不停,身心都慢性發炎的狀態下就會發生很多身心健康失調的問題!於是今天我們邀請到輔大心理系副教授、也是《不焦慮的心理課》的作者,黃揚名老師,和大家聊聊:如何跟各種焦慮和平共處?當各種負面情緒和自我否定現象來襲時,要怎麼化解?讓我們消除生活中的不安和混亂,找回身心的能量!
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節目中將與你聊聊的內容有⬇️
00:00:00 節目精彩擷取
00:01:32 節目開場
00:02:50 如何用正確心態面對各種焦慮與負面情緒?
00:05:00 如何不被情緒駕馭,成為情緒穩定的人?
00:09:14 情緒顆粒度
00:15:26 如何轉化覺得自己不行、不夠好的自我懷疑與否定情緒?
00:22:27 社會集體『體態焦慮』,如何化解?
00:26:28 繁忙的生活如何管理好自身能量,避免焦慮?
00:30:54 2個幫助緩解焦慮的思維工具
00:37:02 節目總結
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輔 大 咖啡社 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「台北.夜.店」介紹
訪問作者:許人杰
內容簡介:
大稻埕、東區、信義區、天母、條通、木柵、大學城……
台北街頭,佇立著無數餐飲店家,或新潮,或文青,或古樸;端上桌的可能是義大利麵,是壽司,是三杯雞;可能是茶,是酒,是咖啡。
站在店外,看著店頭的裝潢設計與店內的燈光擺設;也看忙碌的老闆店員,以及笑語晏晏的顧客。
視線穿過玻璃窗,有了空間與人味的構圖;台北的夜,於是也多了溫度。
店家起起落落,開幕了,關門了。
城市的臉,不斷變幻。
或許我們可以慢下來,細細品味這座城市白晝與黑夜的變與不變。
城市漫遊者許人杰,將近1000個日子,持續在每個日落時分,走訪50多個捷運可達的城市巷弄;
以近500幅影像,捕捉「夜台北」的日常,隨興走拍,記錄你我既熟悉又未曾細細端詳的都會風情。
作者簡介:許人杰
城市漫遊者、作家,享受人與人之間溝通的溫度,擅於以攝影和文字捕捉都會巷弄中那些流光掠影間的故事。正式履歷表上填的是──日本筑波大學社會學博士,世新大學傳播管理學系副教授,專長:行銷、人力資源管理、市場及民意調查;但其實是永遠的斜槓──日語教學、出版編輯、生涯及職涯輔導、活動企畫執行、專欄作家、通告來賓;而斜槓外的斜槓──煮咖啡、觀晨曦、追落日、找彩虹、訪古屋、拍夜景,以創造優雅的生活、擁抱豐富的生命為人生目標。
出版社: 釀出版
粉絲頁: 作家生活誌
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輔 大 咖啡社 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「兒科好醫師最新營養功能醫學:預防、治療、照護:兒童異位性皮膚炎、過動、自閉、尿床、身材矮小、體重過輕、糖尿病、白血病」介紹
訪問作者:胡文龍 醫師
內容簡介:
孩子長不高、瘦巴巴、尿床、自閉或過動,
難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及白血病,
正規現代醫療+營養功能醫學!
孩子長不高、乾巴巴,只好花大錢買轉骨或開脾胃配方、……;孩子過動、自閉而難教養,網路爬文後卻相信錯誤資訊,耽擱最佳治療黃金期……;心疼孩子奇癢無比抓到體無完膚,父母自責遺傳到自己的過敏體質……;生氣孩子尿床多年,原來是生病了……;甚至,還有少數孩子必須終身施打胰島素、面對死亡威脅如癌症等重大疾病……,在現代社會變得越來越多了。
治好孩子的關鍵,父母的影響力遠遠超越醫師。這是寫給父母親的兒童營養功能醫學實用書,種種案例與見證都是胡文龍醫師的小病人與病魔奮戰的真實故事,相信能夠讓有健康意識的父母,以及有相同境遇的大小朋友,從作者提供的這些兒童常見疾病的病情分析、診斷方式、整體療法建議等掌握到核心健康知識,最棒的是書中還整理分享了醫學實證過的不用藥對症營養素,幫助為人父母在生活和飲食上懂得聰明地趨吉避凶……。
▌撼動兒科醫生的父母提問,20年後終於可以回答了!
▌正規醫療之外,兒童營養功能醫學可以助一臂之力
「我應該給小孩特別吃什麼,才會對他的病情有幫助呢?」20年前那一晚病童母親揪心的提問,一時之間把兒科醫師胡文龍給難倒了,只能含糊其詞地回答:「正常吃就好……。」現在,胡文龍醫師終於可以自信滿滿地告訴那位母親答案了。
2千5百年前,西方醫學之父希波克拉底曾說過:疾病不是天譴或超自然力量所導致,居住環境、生活習慣及飲食營養才是造成疾病的主因,但現代醫學卻慢慢忘了初衷……。所幸1993年的美籍傑佛瑞‧布蘭德(Jeffery Bland)博士觀察到當前現代醫學的偏剖,於是首創功能醫學的觀念,指出疾病源頭是現代人種種不當行為造成……。
這本書是醫者父母心對於病童深厚關愛之作,作者胡文龍醫師將兒科專業與營養功能醫學兩者優點結合,並將看診時苦口婆心分享日常生活等衛教注意事項化為文字,教會家長幫助孩子做自己健康的主人,他知道唯有化解父母種種情緒上的衝擊、給予心理上的支持、教導生活上的典範轉移,才可以幫助孩子大病不復發、難病順利治癒、小病輕鬆化無……。
▌長不高或養不胖、尿床、自閉或過動…,問題可大可小
▌難治的異位性皮膚炎、兒童糖尿病及兒癌…,永不再復發
氣餒孩子體重瘦小總養不胖、苦惱孩子為什麼長不高?……如果不慎吃到含性激素的轉骨成分,容易因性早熟跡象造成骨齡提早成熟,導致生長板提前關閉,將使得長高停滯。
注射生長激素並非孩子長高的唯一選擇,書中許多案例都從生活和飲食型態改善做起,長高變壯的成果斐然。例如當改善偏食毛病,多運動且留意飲食內容……;補充孩子缺乏的營養素也很重要,補足鎂離子讓晚上睡得好,有助於身體自產生長激素每晚出現四、五次,當然容易長得高;又例如醫學證實,補充鋅可使瘦小兒童增加身高和體重等等……。
孩子皮膚乾粗紅癢的異位性皮膚炎,很容易會因為特定食物、吸入過敏原、溫濕度改變、感染,甚至心理壓力,造成急性發病……,父母看得難受又心疼,真不該如何是好?
異位性皮膚炎已確定是由於患者被環境或食物的過敏原激活導致。因此,治療目標在於減緩發癢不適、防止急性發作及減少藥物治療風險,尤其皮膚止癢、保濕、穿著親膚衣物等照護更重要。長期宜並行減少過敏原與加強必要營養素,補充益生菌、魚油、維生素D、維生素C、β-胡蘿蔔素等都有助於改善,達到逐漸減少用藥頻率,甚至不復發。
孩子的過動、恍神、迷糊,父母常被氣到飽……,千萬不能置之不理。作者在十年前診斷一位過動兒,但他錯失最佳治療期,事後得知長大後偷錢、說謊、翹家……,甚至吸毒。
其實,過動症就是一種慢性疾病,積極治療與否對往後的人生影響很大。初始症狀越嚴重的孩子,早期介入並給予有效的治療,將使症狀持續到成年期的可能性降低。建議要採取共病治療,例如同時治療鼻過敏,並且要增加運動量、嚴格控管3C使用時間,還要排除體內毒素(雙酚A等塑化劑),補充鐵、鎂、維生素D及鋅等體內偏低的營養素。
▌孩子健康與否不是天註定,逆轉疾病自己做主!
▌不生病的生活實踐術,就藏在點點滴滴細節中
疾病不是天註定,但健康也不會平白無故得來!這本寫給孩子的不生病生活實踐術,細數居住環境、生活習慣、飲食營養等不生病實踐術,一一點出看似老生常談之外的健康醫學新知,新進許多醫學研究已經證實吃對住對用對,能對病患產生不亞於現代醫學的治療效果。這樣的最新醫治走向,是許多疾病在正規治療之外,強而有力的輔助治療工具!
【不生病健康術的健康基本功】
要多到恰到好處:睡得飽、曬太陽、常運動、多喝水、多蔬果、多吃優質蛋白……。
要能減少要避免:少糖少油、拒冰品及咖啡因、遠離三毒素(過敏原、環境荷爾蒙、長時間使用3C)……,甚至減少孩子的心理壓力。
作者簡介:胡文龍
現任:
澄清醫院中港院區小兒神經科主任
澄清醫院中港院區小兒科主治醫師
科博特診所主治醫師
經歷 :
國防醫學院醫學系
台北榮總住院總醫師
臨床研究醫師
小兒專科醫師
小兒神經專科醫師
台北榮總兒童腦瘤及癌症治療小組成員
小兒科醫學會會員
小兒神經科醫學會會員
小兒過敏氣喘學會會員
神經科醫學會會員
台灣基因營養功能醫學會會員
嬰兒與母親雜誌多次票選為全國小兒科好醫師
專長 :
癌症疾病:癌症營養輔助療程、靜脈營養注射
營養醫學整合:基因檢測、疾病預防策略、精準醫療
排毒功能異常:肝臟排毒、重金屬及塑化劑檢測與排毒、
免疫異常:自體免疫、過敏、氣喘、異位性皮膚炎、濕疹、免疫力失調、急慢性過敏原檢測
睡眠障礙:睡眠呼吸中止症診斷及治療
神經精神科學:頭痛、失眠、自閉症
兒童營養功能醫學:注意力不集中及過動症、妥瑞氏症、體重過輕過重、癲癇、身高不足
作者粉絲頁: 胡文龍醫師之基因營養功能醫學專頁
出版社粉絲頁:新自然主義
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