關於 輕舟已過萬重山全詩 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

＃可能是全世界最美麗的發電水庫​
＃有泰國小桂林之稱的峭嵐水庫​
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此生不該錯過的壯麗美景就在素叻他尼府的 ＃峭嵐水庫（Cheow Lan Dam / Ratchapra Dam）！​
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峭嵐水庫被翠綠的層層山巒所環繞著，清澈的碧綠湖面上則佇立著一座座奇岩異石，如詩如畫的美麗湖光山色，也構成了一處讓人驚嘆不已的人間仙境。​
✅這裡可以讓你在晴朗的天氣下，體驗到何謂輕舟已過萬重山的意境。​
✅也可以讓你在雲霧裊裊之時，宛若置身在雲深不知處的仙境ㄧ般。​
難怪峭嵐水庫也被譽為是泰國最美麗且擁有最豐富自然景觀的地方。​
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【 切西瓜露營 PART-2 第 140 露 】

「兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山」
來到 #樂悠，湖光山色映入眼簾。
正當母子三人詩意的走在湖邊小徑，
輕舟主人出現了...。

我興奮跑向前問道：「阿伯，您可以讓我們坐船體驗一下嗎？」
阿伯帶著原住民口音回：「我有喝酒啦~！利馬咖拜偷幾壘~！」
我：「痾...謝謝您，您保重啊~！注意安全。」

#原住民一開口就讓我笑 ｜ #開船不喝酒 ｜ #喝酒還是要開船 ｜ #CANON ｜#切西瓜露營

繆美詩過幾招給疫情下的媽媽

給抗疫媽媽打氣

疫症陰霾下，小朋友復課無期，全城媽媽--特別是在職媽媽--面臨前所未遇的挑戰: 工作不能放下，卻逢孩子長期處於無街可去、無學可返、無習可補、無興趣班可上的四無狀態，長天白日賦閒在家。媽媽們要避免壓力爆煲，我有三個溫馨提醒。

（1）首先，媽媽千萬不要因為小孩在家無所事事而感到歉疚。要知罪疚感是對媽媽健康最具殺傷力的情緒。抗疫中，大家首要責任是保持身心健康，媽媽要照顧好自己，才能照顧好家人。

媽媽更應明白，留白其實是孩子最好的老師，因為他們可從中學會一個終生受用的技能：自我安撫 (self-soothing)。許多研究早指出小孩子如能及早學懂面對自己，娛樂自己，保持情緒穩定，將來便不那麼容易被抑鬱等情緒病所困擾。所以，只要孩子不是被電子娛樂所佔據，家長大可盡情讓孩子擁抱人生難得的無聊。

（2）學自處，也來學時間管理。香港小朋友習慣被忙碌，上學課餘都由密麻麻活動填滿，十八般武藝都學了，就是從來都沒有學習管理自己的時間。現在機會來了！反正時間表一片空白，何不就讓他們學曉為自己安排活動，管理編排作息？父母可以和小朋友一起商量，給予他們框架和引導，然後放手讓他們做自己的生活策劃師，製作自己的時間表。

（3）天底下媽咪都是神經質生物，即使生來不是個緊張的人，一旦做了媽媽，潛藏的神經兮兮本質就會馬上浮面。然而這次疫症危機下好提醒所有媽媽，人生不在掌握之事何奇多，媽媽對孩子生活的每個細節再多籌謀，疫症洪流面前，都是徒然居多。

相比之下，天下爸爸彷彿與生俱來有一套佛系育兒哲學，很能參透隨緣的道理，而在艱困逆境中，他們那一套又往往反而可以四両撥千斤，輕舟飄過萬重山。

故此這段日子，媽媽何妨當做一下小實驗，多把育兒重任交托佛系爸爸。爸爸的chill在這繃緊氛圍下很能派上用場，大環境已經夠壓迫，家裡對內事由個佛系來統領，緩和一下氣氛，闔府也能取得平衡。
#抗疫媽媽 #佛系爸爸 #留白 #自我安撫 #自處

＃可能是全世界最美麗的發電水庫​
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此生不該錯過的壯麗美景就在素叻他尼府的 ＃峭嵐水庫（Cheow Lan Dam / Ratchaprapha Dam）！​
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峭嵐水庫被翠綠的層層山巒所環繞著，清澈的碧綠湖面上則佇立著一座座奇岩異石，如詩如畫的美麗湖光山色，也構成了一處讓人驚嘆不已的人間仙境。​
✅這裡可以讓你在晴朗的天氣下，體驗到何謂輕舟已過萬重山的意境。​
✅也可以讓你在雲霧裊裊之時，宛若置身在雲深不知處的仙境ㄧ般。​
難怪峭嵐水庫也被譽為是泰國最美麗且擁有最豐富自然景觀的地方。​
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那天夜裡,我夢到我和朋友Swan遇到一名年輕男子正在和人battle
他自我介紹說他叫李白aka lil white,緊接著比賽開始,我們驚訝發現
他居然用著trap flow吟詩作對,我跑過去和他小聊一下,
他告訴我唐朝都是這樣吟詩的,我恍然大悟,原來Trap起源不是亞特蘭大,
這時我們聽到有人大喊失火了,李白慌張的衝了回家,
卻看到他辛苦種植的植物燒了起來,他在火海中,被灰煙嗆傷,紅了雙眼,
他看著他家的池塘,然後轉頭過來對我說:Man's not hot。然後跳下了水。
被水濺到得我從夢中驚醒過來,寫下這首歌紀念這場夢。
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・音樂 製作 Credit・

作詞：陳信宇/Swan
作曲：陳信宇/Swan
編曲：陳信宇
錄音: 陳信宇
混音師：Swan
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@兔子先生
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@MC SWAN
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@MoonSwagJin
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歌詞:
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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故人西辭黃鶴樓 煙花三月下揚州
孤帆遠影碧山盡 惟見長江天際流
朝辭白帝彩雲間 千里江陵一日還
兩岸猿聲啼不住 輕舟已過萬重山
江城如畫裡 山晚望晴空 兩水夾明鏡
雙橋落彩虹 人煙寒橘柚 秋色老梧桐
兩水夾明鏡 雙橋落彩虹 人煙寒橘柚
秋色老梧桐誰念北樓上 臨風懷謝公
我和 李白 喝著美酒
研究 唐朝 的flow
李白 跟我 說 亞特蘭大
根本 完全 沒 聽過
西元 七百年 帶著TRAPBEAT INTERNATIONAL
李白 紅著眼 吐了煙 說他要去撈月球
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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一片春愁待酒澆。江上舟搖，樓上簾招。
秋娘渡與泰娘橋，風又飄飄，雨又蕭蕭。
何日歸家洗客袍？銀字笙調，心字香燒。
流光容易把人拋，紅了櫻桃，綠了芭蕉。
驛外斷橋邊 寂寞開無主
已是黃昏獨自愁，更著風和雨 口哨
無意苦爭春 一任群芳妒。
零落成泥碾作塵，只有香如故。
烽火照西京，心中自不平。
年輕的子弟兵都不會注音
牙璋辭鳳闕，鐵騎繞龍城。
是誰又在半夜敲響了鐘聲
雪暗凋旗畫，風多雜鼓聲。
帶著刀提著劍只為了出征
寧為百夫長，勝作一書生。
戰場上只有那勝利的呼聲
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白日依山盡 黃河入海流
欲窮千里目 更上一層樓 X4
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