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【教學】天冷來碗麵！ 登山疲倦的美味救贖！
登山走了7、8個小時後，若能端上一碗暖呼呼的熱食 🍜 ，配著雲霧繚繞的山間美景，咬一口香煎肉片，真的是最幸福的時光！
今天小編就來分享一支 #山上吃更美味 小影片，只要簡單1、2、3步驟，就能煮出令人味蕾大開的 #煎蛋烤肉公仔麵 ，在山上也能享受山下美味！
不過能輕鬆在山上吃美味，好工具當然不能少！
影片版主選用近日很受歡迎的 #Horizon天際線 登山野營組，
1⃣ 防風顱頭，不再跟山裡的天候玩大風吹
2⃣ 輕量鍋具組，輕巧、導熱快、好收納
想知道公仔麵怎麼煮 👉 bit.ly/3ntVPvN
想要輕鬆料理好工具 👉 bit.ly/2KBUdl2
#加拿大天際線 #Horizon天際線 #艾可嚴選
雖然我做菜沒有餐館來的厲害，
但是要做好菜，
一定要先有一套良好且好使用的 #鍋具，
最近家裡的鍋具剛好要汰換，
看到這組 #固鋼 推出的韓國WONDER MAMA 粉鑽三鍋五件組正在特價，
#不沾鍋 材質、輕量、導熱快、一體成型，
而且顏色好美，
讓人看了就有好心情，
讓我做菜起來更事半功倍
文章分享:https://fanfan1105.nidbox.com/diary/read/10021399
固鋼精品鍋具
#不沾鍋推薦 #韓國WONDERMAMA #粉鑽三鍋五件組 #輕量鍋具 #電磁爐也適用
趁著枯水期，往山裡跑吧玩吧！
戶外探險者的天堂 ～ 野溪、溫泉💦
▍野 溪 裝 備 推 薦 ▍
＊ 切記 ✔ 安全第一 ✔ 裝備帶齊 ＊
這裡就來介紹幾個「單日行程」不可少的裝備：
🌿 溯溪鞋/水陸鞋、泳衣、快乾巾、更換衣物
🌿 防水袋、塑膠夾鏈袋、Katadyn Befree 濾水器、登山杖、行動電源、行動糧
☞ Katadyn 濾水器：整個野溪都是我的飲水機
☞ 溯溪鞋：過溪時最安全舒適的選擇
☞ 水陸鞋：踩水過溪最方便，適用輕度涉水行程
☞ 防水包：保護物品（3C產品再多一層夾鏈袋）
☞ 快乾巾：玩水必備
如果要「野營過夜」的話，就需要：
🌿 帳篷、睡袋、睡墊、保暖衣物、頭燈、光源
🌿 炊煮用具（瓦斯、爐頭、鍋具、擋風板）、刀
☞ 睡墊：野溪多為石頭地，選擇有厚度舒適的睡墊
☞ 睡袋：早晚溫差大，保暖措施要做好
☞ 炊煮用具：輕量鍋具，減輕負擔
☞ 露營燈：N9 行動電源照明燈，光源首選，超亮
以上超實用溯溪裝備 👉 http://bit.ly/37uv4Pl
野溪探險寶物 👉 http://bit.ly/37vTDLI
除了裝備之外，還有很多實用的小物給大家參考：
🌿 塑膠袋、營繩、帆布（可引水調節池子溫度）、塑膠水瓢（挖溫泉好用）、泳鏡/面鏡
背包中的秘笈都交給各位了，
趕快標記你的好朋友一起來打包吧！
約一約上山玩水泡溫泉囉！
再次提醒：出發前務必查看天氣，下雨天前後切勿上山。
垃圾也請隨身帶走，留給大自然最原始的樣貌。
#100mountain百岳 #百岳
#登山 #露營 #戶外 #登山鞋 #健行
#野營 #野溪 #溫泉 #野溪溫泉
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100mountain 戶外探索最齊備
http://100mountain.com
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▏台 北 旗 艦 館 ▏
台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30～21:20／週日 10:00～18:00
02-2794-8399
▏高 雄 總 店 ▏
高雄市前鎮區民權二路456號
週一至日 12:30～21:20
07-330-8399
全系鍋具介紹現場開箱！每個顏色都又美又質感❤️
全部都IH爐可以使用，收到先煮「清水」測試，無法使用可退款喔
無論是小家庭鍋具（小倆口鍋）、平底鍋、炒鍋、湯鍋，都是不沾塗層，而且輕量化！好拿好翻鍋，料理塊、料夾、鍋鏟、砧板，一應俱全！難得全品項沒缺貨！快來看看吧～
官網：https://www.hanakitchenware.com/Soup-pot
素食家常菜料理│如何將茄子炒出香味？加一條小黃瓜，教你創新吃法，絕對好吃到全掃光，太香了！│Vegan Recipe
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來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？今天我用茄子和小黃瓜做一道素食家常菜料理，輕鬆簡單就可以快速上桌的炒茄子。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有，茄子、鹽巴、小黃瓜、鴻喜菇、番茄、青椒、九層塔、麵腸、醬油、白芝麻油、素蠔油、二砂糖、白胡椒粉、黑胡椒、地瓜粉、中筋麵粉、太白粉、醬油、咖哩粉。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。
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#素食 #vegan #vegetarian #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
#阿謙師開課啦 #家庭料理快速上菜 #家庭工具人上線
我們家的主廚是人夫謙，每餐都變出N菜一湯給我們吃，我常常覺得他怎麼做菜都這麼輕鬆，從備料做菜到洗碗，通通一手包辦！
茜茜常常在IG發晚餐限動，總是被說好豐盛，想要敲碗人夫謙怎麼料理&鍋具，於是今天神隊友 aka家庭工具人就來拍支影片分享『如何使用不沾鍋輕鬆成功料理』，除了有快速上手的家庭料理，還告訴你正確使用不沾鍋！
人夫謙說扣除悠哉備料，只要鍋具準備齊全，大概花30分鐘，就能同時烤魚、煮湯、炒菜、乾煎吻仔魚、煎蔥抓餅，四菜一湯一次搞定✨
（影片中他就是全部同時進行料理）
👧🏻：爸鼻(媽咪)～你煮得好好吃唷💕
#聽到這句一切辛苦就值了
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想要看更多育兒經驗，請訂閱【茜茜與人夫謙】的YT頻道：https://ababa.tw/BnwOb/bf210306
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接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊，有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道，記得開啟小鈴鐺，讓茜茜更有動力分享更多！
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#新生兒玩具 #玩具 #感覺統合 #新生兒 #新手爸媽 #幼兒 #媽媽 #學習 #成長
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【茜茜與人夫謙EP.21】訓練寶寶大小肌肉｜新生兒五感玩具大全｜成長關鍵的感統玩具
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【人夫謙Vlog.3】超人力霸王皂飛車｜純手工滑草車｜大都會公園｜神隊友日常
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【人夫謙Vlog.4】新手爸媽必學｜8種育嬰祕技｜包尿布不漏屎｜洗澡餵奶Easy
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【人夫謙Vlog.6】8個NG育嬰方式｜育兒路上你做錯了幾項？
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面對婚姻失和｜如何調整自己的情緒｜孩子的心情怎麼照顧？Fean.Nina 劉佳怜
這裏看：https://ababa.tw/8HgxN/yt210622
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■ 這裡可以找到茜茜一家■
茜茜的心血結晶｜每一篇文都認真用心
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茜茜的大本營｜分享給妳親子生活中各種所需
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無所不在的茜茜｜跟你一對一談天說地的好地方
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