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【實測】都市到山林，即刻就能出發的亮眼裝備！
山女孩阿寶推薦中部三條必訪步道，並藉機評測Columbia春夏推出的新款健走鞋與超輕量防水外套
步道都屬於單日郊山，有攀岩、長距離行走與溼滑等多種地形。經過三次行程，她認為若想追求一雙 ＃如運動鞋的輕量外型和舒適度，又想要 ＃登山鞋的抓地力和防水性，看完她的評測，不妨到門市試穿此款Escape喔
而Outdry外套，近日苦無下雨，乾脆直接在瀑布山壁下 ＃淋水30分鐘，非常成功通過測試。＃有夠輕只要192公克 與出色的剪裁也是讓阿寶愛不釋手的原因啦
看來，Columbia春季推出的新品搭起來不僅好看技術也是用到最頂級，一次就到位！
#Columbia Sportswear #健行筆記
｜ MOUNTAIN HARDWEAR ｜
百岳服飾新進品牌！
要好看、要CP，不能錯過～山野五金
這一直是許多戶外人追蹤的品牌，
不管是外型、實用性、耐用性，
或是服飾中的小細節，
都從各界使用者得到了高度肯定！
理念很簡單「 做出最好的戶外用品 」
MOUNTAIN HARDWEAR 👉 https://bit.ly/2ETjTXQ
🔩 GTX輕量防水外套
Gore-Tex Paclite 材質，
輕量、防水、自體收納，
拉鍊還有雙向防水擋片！
🔩 防潑水連帽化纖外套
健行郊遊、戶外活動好選擇，
高度透氣，再多種氣候調節溫度，
當然，也是輕巧可自體收納！
🔩 保暖刷毛外套
優異保暖效果、也更加透氣，
加上超～柔軟的觸感，
涼的時候穿起來剛剛好！
MOUNTAIN HARDWEAR 👉 https://bit.ly/2ETjTXQ
為什麼在熱天PO外套？
因為台灣高山無四季，
只要上山就需要雨衣！
因為等到冬天，可能就缺貨了，
所以大家都應該早早準備起來！
#百岳 #100mountain
#MountainHardwear #山野五金
#GoreTex #防水 #防水外套 #化纖外套
#刷毛外套 #保暖外套 #攀岩 #登山 #戶外
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100mountain 戶外探索最齊備
http://100mountain.com
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▏台 北 旗 艦 館 ▏
台北市內湖區新湖二路8號
週一至六 12:30～21:20／週日 10:00～18:00
02-2794-8399
▏高 雄 總 店 ▏
高雄市前鎮區民權二路456號
週一至日 12:30～21:20
07-330-8399
這次百岳行 #奇萊南華（天氣超好🌞）
很多人私訊問登百岳的裝備～
先介紹我帶了什麼衣服：
輕量防水外套
羽絨外套
長袖發熱衣
雨褲
登山褲（我習慣穿legging）
運動內衣
毛帽
防水手套
厚長襪&五指襪（兩層襪子🧦
壓力襪
睡覺用的舒服睡衣+睡褲
使用洋蔥式穿法～
因為體溫比一般人高，開走個10分鐘就體溫升高、爆汗💦所以經常上身只剩運內🤪
但因為海拔每上升100公尺會下降0.6度，
山上氣候變化大，上一秒颳風濃霧，
下一秒萬里無雲大晴天
所以只要一變冷就會再穿上保暖衣保持體溫🔥
雖然穿脫有點麻煩，但讓身體保持暖度是最好的👌🏽
⠀
💚小腿不會痠痛的秘訣：
到山屋後立刻換上壓力襪，睡覺前脫掉。
這樣可以排乳痠，隔天小腿不會乳痠堆積，
非常有效👍🏽
⠀
然後私帶飄飄洋裝為了拍照用🤪
因為大景太美了一定要捕捉紀錄（照片第三張）
這個大家可以不用帶🤣
子淇真的是 @xoffit 愛用者💗
不是因為我有代言她們的產品🤣
是真的材質、彈性、透氣度都非常好，
健身、登百岳都可以穿👍🏽
CP值超高，重點是超辣😍
折扣碼給妳們「VIVIANA」趕快辣起來🔥
👉🏽 https://www.xoffit.com/?utm_source=kol&utm_medium=viviana_weiwei
下篇分享其他的裝備～
#奇萊南峰 #金色奇萊 #南華山 #台灣 #百岳 #山行 #登山裝備 #子淇的健康生活 #梁子淇
@ 奇萊南華
小奇萊登山步道是熱門的合歡山賞高山杜鵑景點，每年的四月到六月是合歡山杜鵑季https://youtu.be/wG7fM9BCvnU
↑趕緊分享給想一起去的朋友↑
00:00 合歡山賞杜鵑花行程
16:38 合歡山杜鵑花季行前懶人包
【文章攻略】
小奇萊登山步道 合歡山賞杜鵑大爆發 |GPX | 交通 | 南投景點 ✍️
https://zoebitalk.com/nantou-xiaoqilai-trail/
【相關影片】
百岳中最特別的路線！景色滿分 難度0分 | 石門山｜南投景點
https://youtu.be/andE2ng3CRU
一生一定要完成！登頂臺灣最高峰玉山！ 百岳跟我這樣爬
https://youtu.be/4Jqdz6xIyAs
我要當牧羊人！你不知道的隱藏版行程！｜南投景點
https://youtu.be/mnVw72cz34E
合歡山太魯閣空拍申請：
太企字第 1100004580 號
❤️【 多環境實測 - 心得文 】
☀️ Adisi 的 Xpore防水透氣外套
✔︎ Xpore外套：
- 防水透氣(運動時)：
登山服裝，我們非常重視最外層防風防水層！
這層會嚴重影響生命安全，Xpore外套除了防水表現很不錯，在登山/運動時真的可以感受到外套優秀的透氣性能；沒有悶熱感，而且還不會灌風！
- 環境友善：
材質是BenQ最新研發的技術，比起許多他牌的防水外套，Xpore不含氟化物，不會破壞臭氧層，友善環境。
- 重量超輕薄：
這件機能外套，甚至光用手拿就能明顯感受到，重量比市面上的防風防水外套輕量許多！
✔︎ 小遺憾：
- 顏色：
這次推出的色系，顏色偏粉偏暗，對於我們在山上拍攝會需要比較更鮮艷，特別在空拍時會比較明顯。
（但老實說，女生的粉色超顯白氣色佳😂）
- 版型：
肉依覺得版型偏長，但阿翔身高好像看起來就沒這困擾😂？目前最小尺寸是S，希望未來有XS的選項～
- 摩擦聲音：
穿著衣服動作時，摩擦的聲音比較大
⛰️ 登山設備：大家還是要依照個人身形/需求/環境做最合適的選擇，推薦大家到城市綠洲門市試穿體驗唷！
🌟想得知甜甜體驗價請見 #城市綠洲 官網：https://bit.ly/2RBoCUs
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⚠️ 【 抽獎送禮解任務３步驟 】⚠️
１、👍🏻 按讚這隻ＹＴ影片。
２、📝 在影片下方留言 ‘’Xpore防水透氣外套戶外好夥伴’’
３、➡️ 進入這個連結：
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🌟 完成！簡單３個步驟就符合抽獎的參加資格🌟
（（一定要確實完成！會驗證確認！））
🎁這次獎品是戶外超好夥伴，男女都必備的😂！
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🐹🐹🐹🐹抽獎、領獎注意事項🐹🐹🐹🐹
* 獲獎名額：1-2名。
* 🎁獎品：20D超輕量Xpore-3L防水透氣球帽
(滿300人*抽獎品壹件，滿600人*抽獎品兩件)
*抽獎日：2021/05/22(六)，中午12:00，公告在肉比頭FB、IG限動。
*參加資格截止日：2021/05/22(六)，中午12:00截止！
*領獎截止日：2021/05/29(六)，中午12:00截止。
*不可於抽獎行使後才補上抽獎步驟，視同不符合資格；隨機贈送獎品顏色。
(中獎者期間內未主動私訊肉比頭IG，或不符合抽獎步驟，視同放棄領獎資格)
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*需完成以上所有步驟，將具有參加抽獎資格 (我們會做驗證動作)
*中獎者名單公布位置：請見肉比頭FB、IG限動公告！(記得追蹤IG參加抽獎 https://www.instagram.com/zoebitalk/ )
*本次領獎方式：由城市綠洲協助寄出。
*贈品領取僅限台灣。(贈品逾期未領取視同放棄不能再次申請)。
*活動相關辦法和實行肉比頭Zoebitalk保有暫停或終止權益。
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⛰️ 城市綠洲YT頻道
https://www.youtube.com/channel/UCeC5KlXpP1kNz6In9pUnclA
⛰️ 城市綠洲：SOURCE戶外水袋、BACH超耐磨登山後背包。
https://youtu.be/lWPyqj-VR4E
【跟團資訊】
Klook - 清境農場 & 合歡山／埔里一日遊
https://bit.ly/34ktS2o
KKDay - 合歡山日出團/半日遊｜武嶺＆松雪樓｜清境到合歡山
https://bit.ly/3mf0Bwl
KKDay - 南投登山一日遊｜合歡山主峰＆松雪樓＆武嶺｜台中出發
https://bit.ly/34mocFe
【❗️安全聲明】
任何戶外活動皆具有風險性，欲前往者請事先安排，挑選適當的天氣，並且自行攜帶適合的裝備以及自行評估戶外活動風險，不要遺留任何垃圾。
對自己的人生安全負責。
Take responsibility for your life!
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⬇肉比頭系列影片⬇
肉比頭《越南》
https://www.youtube.com/watch?v=0ghP0Xn4L7k&list=PLVAA37RiJKch7lCUAZMsAAY-zQHhf_YCT
肉比頭《寮國》
https://www.youtube.com/watch?v=1FyjMTINjBg&list=PLVAA37RiJKcjDMk0LTEKJlQnMLLZ9Y4uA
肉比頭《菲律賓》
https://www.youtube.com/watch?v=-1wyYaUXnqE&list=PLVAA37RiJKcjaOu_UvHd5dE43J7vXw0rR
肉比頭《馬來西亞》
https://www.youtube.com/watch?v=Uy6I0ofabpY&list=PLVAA37RiJKchadvCzNbzyl-Ck_22o17XE
肉比頭《台灣》
https://www.youtube.com/watch?v=V1D52sGvlEM&list=PLVAA37RiJKciSkWD8bCkc16JQeR4ywGsZ
肉比頭《科技旅人》
https://www.youtube.com/watch?v=cAm7kamZ3YU&list=PLVAA37RiJKcgnYk9dB61ErPzK5NKg3es7
肉比頭《旅行知識》
https://www.youtube.com/watch?v=ES2QVb10dT0&list=PLVAA37RiJKcgnfo0fxVnD6wIMMg4IGZqC
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⬇自助旅行這樣安排(肉比頭圖文版)⬇
越南 | 北越 | 中越 | 南越 https://zoebitalk.com/vietnam/
菲律賓 | 宿霧x薄荷島 https://zoebitalk.com/cebu-bohol-schedule/
馬來西亞 | 吉隆坡x馬六甲 https://zoebitalk.com/kl-malaka-itinerary/
寮國 | https://zoebitalk.com/laos/
台灣 | https://zoebitalk.com/category/taiwan/
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⬇肉比頭旅行工具推薦⬇
【住宿預定】
Booking (訂房) https://bit.ly/2kqtLhF
Argoda (訂房) http://bit.ly/2m5WmJx
Airbnb (民宿) http://bit.ly/2moy5P7
HotelsCombined (比價) http://bit.ly/2kTIpON
【行程】
Klook (行程|門票) http://bit.ly/2lZ81Kg
KKDay (行程|門票) http://bit.ly/2kua2hh
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⬇︎肉比頭的好康推薦⬇︎
Airbnb註冊-你與我可賺1100NT 住宿折抵金
http://bit.ly/2moy5P7
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⬇︎肉比頭的蹤跡⬇︎
贊助我們 https://zoebitalk.com/sponsor/
肉比頭官網 https://zoebitalk.com
肉比頭主頻道 https://www.youtube.com/c/zoebitalk
肉比頭日常直播 https://www.youtube.com/c/zoebitalking
肉比頭FB https://www.facebook.com/zoebitalk
肉依IG https://www.instagram.com/zoebitalk
翔走IG https://www.instagram.com/shawngojustgo
行程第三~四天，置身於這座詭譎森林的浪漫與畏懼，而後就慢慢習慣了。
每天都像個笨拙的山羊，在原始雜亂、植披富饒的中級山找路走。
時常看著前方心想：「路到底在哪？有人來過嗎？」
雖說出發前就略知一二這條幾乎沒有路徑可言，但當你身處當下又是另外一回事了。
#十日縱橫鬼湖全集 踏入天堂，歷經煉獄，最後走回人間。
感謝大家收看~ 下週三見! love you all:)
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⟜ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰 𝐦𝐞 來找我玩! 🏕
訂閱柯柯 : https://reurl.cc/rxmZr4
IG : https://www.instagram.com/christina_k0829/
FB : https://www.facebook.com/christinako0829/
⟜ 合作邀約請寄給我們 ｜christina830829@gmail.com
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⟜ 🏕 D3 實際路程
06:40am 日出山東鞍 起登
10:45am 見晴山東峰2700M
12:01pm 見晴山2720
13:03pm大崩壁 **上切稜線不要橫渡**
14:54pm芒草區
15:15pm開始陡升至2680再下切至2500
17:15pm黑水塘 看天池
18:00pm 2500鞍部森林營地
⟜ 🏕 D4 實際路程
7:04am 2500鞍部森林營地起登
8:08am 崩壁
9:48am 出雲山 2,772m 小休
10:19am 續行
13:01pm雙溪匯流口
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⟜ 我的戶外裝備
拍攝影片｜iphone11 手持+insta one R
相機｜Canon EOS R 24-105mm
大包｜MR RAVINE 50L
遮陽帽｜columbia
毛帽｜攀山鼠
頭燈｜BD revolt充電式
手套｜3M
外層｜ BD 防風雨外套
睡墊｜NeoAir XLite超輕睡墊 短版 119cm
枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋｜ Chinook
濾水器｜Katadyn / SAWYER
防水袋｜ EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷｜ MSR hubba hubba NX2 歐洲限定色
Music by https://www.epidemicsound.com/music/featured/
#出雲山 #見晴山 #大小鬼湖 #中央山脈南南段 #鬼湖全集連載 #台灣百岳 #台灣深山秘境 #小鬼湖 #紅鬼湖 #神池 #卑南主山 #人間天堂
#十日縱橫鬼湖全集 踏入天堂，歷經煉獄，最後走回人間。
行程第二天，爬升至南一段尾端卑南主峰後，就正式往落陷區前進。
午後，在人間天堂，馬里山溪的最上游水源地，清澈的活水吃了晚餐。實在很可惜八八風災過後，天堂已經變成一大片的砂礫地，無法一睹昔日仙境。
感謝大家收看~ 下週三見! love you all:)
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⟜ D1實際路程
6:29am 石山東鞍營地 2500M (起登
7:50am 上至2900M
10:53am 三岔營地
11:50am 卑南主山 3259M
12:24pm 人間天堂3015M 水源 馬里山溪 (休息吃晚餐
14:00pm 續行上回稜線 海拔3000
16:09pm 匯流口 有水
17:55 pm日出山東鞍營地 無水
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⟜ 我的戶外裝備
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相機｜Canon EOS R 24-105mm
大包｜MR RAVINE 50L
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毛帽｜攀山鼠
頭燈｜BD revolt充電式
手套｜3M
外層｜ BD 防風雨外套
睡墊｜NeoAir XLite超輕睡墊 短版 119cm
枕頭｜sea to summit 20D 充氣枕 2.0
睡袋｜ Chinook
濾水器｜Katadyn / SAWYER
防水袋｜ EXPED Fold-Drybag UL 輕量化防水袋22 L
帳篷｜ MSR hubba hubba NX2 歐洲限定色
Music by https://www.epidemicsound.com/music/featured/
#大小鬼湖 #中央山脈南南段 #鬼湖全集連載 #台灣百岳 #台灣深山秘境 #小鬼湖 #紅鬼湖 #神池 #卑南主山 #人間天堂
