聽說最近很多體育老師跟學生反應,希望我們頻道能夠多一點排球的基本規則,所以這次我們製作了 #遠端牛排 系列!讓想學排球的同學和老師在家也可以跟著我們線上學習!
這一集我們講解【排球基本規則】,包括排球場的介紹、輪轉、位置和三球的簡易分工,也有以比賽片段來讓大家了解常見的犯規和違例。
疫情期間,讓我們一起在家學習排球,有任何問題或想學的地方都可以底下留言喔👍🏼
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅銘排生活Ming's VolleyLife,也在其Youtube影片中提到,嗨!大家好~ 今天要來跟大家分享基礎中的基礎「輪轉位置」 先簡單的描述一下什麼是一到六號位 再來學個口訣讓你不再忘記輪轉喔! 是不是學起來很輕鬆啊😜 先暸解之後可以更容易學戰術喔~ 🏐️MVC銘排俱樂部資訊🧑🏻🏫: MVC銘排俱樂部FB社團連結👉🏻 https://pse.is/Q7KYG MV...
輪轉排球 在 新北市議員 劉哲彰 Facebook 的最佳貼文
#新店國民運動中心 啟用暨試營運典禮!🏃♀️
#首創結合智能科技的沉浸式飛輪教室及地墊教室
跟著哲彰動起來~🏋️♂️
新店運動團隊!得冠軍!!
館內首創沉浸式投影的飛輪教室,提供各種虛擬場景切換,配搭心率穿戴裝置、飛輪轉速感測器等,增進互動體驗,另還有智能地墊教室,透過聲光效果與競技遊戲,搭配壺鈴、藥球、沙袋等,#提升運動效果。
#希望大家經常來運動!
🏊♂️ #全中心設施免費🏊♂️
室內游泳池/體適能中心(健身房)#免費索票入場
🔸試營運:109/12/13 ~ 109/12/26
🔸試營運開放時間:早上08:00 ~ 晚20:00
🔸閉館檢討:109/12/27 ~ 109/12/31
🔸正式營運:109/01/01
【場館服務】
【1F】▸服務台▸哺集乳室▸兒童遊戲室▸室內溫水游泳池
【2F】▸桌撞球室▸多功能教室B、C▸韻律教室D▸社區教室▸兒童體操教室▸棋藝閱覽區
【3F】▸服務台▸韻律教室A、B、C▸飛輪教室▸體適能中心▸多功能教室A▸販賣區
【4F】▸綜合球場(籃球/排球/羽球)
【7F】▸羽球場
運動中心設施開箱影片 在這邊~
https://fb.watch/2lkNn4FDN9/
【第一期課程搶先報名打9折+抽六千獎金】
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【球場與課程採APP網路預約制】
下載🔹#長佳智慧運動中心🔹預約課程
【球類場地長期租用抽籤辦法】
新北市新店國民運動中心
#安坑國小籃球隊
#永慶房屋籃球與壘球隊
#安康高中(國中部)籃球隊
#大豐國小少棒隊
【哲彰的YOUTUBE】
https://youtu.be/a3pWGJrxzio
輪轉排球 在 中華民國排球協會 CTVBA Facebook 的最讚貼文
ATTACKLINE v 中國人纖
0-3(18-25、20-25、16-25)
企業排球聯賽彰師大站第二週由女子組賽事激烈開戰,上週休兵的ATTACKLINE與中國人纖率先登場。兩隊上次交手大戰五局後由中纖拿下勝利,今日再戰,中纖開局即掌握比賽節奏,在攻擊、防守方面表現均優於ATTACKLINE,率先搶下第一局。
次局中纖手感持續發燙,打出一波5-0的攻勢,除了主攻手陳姿雅、羅儀璟輸出不斷之外,今日先發上場的副攻手邱雅慧也多有貢獻。後半局ATTACKLINE強勢的進攻節奏,緊咬對手比分,可惜最後仍不敵中纖,此時中纖以局數比2-0成功聽牌。
來到第三局,兩隊精彩的來回球不斷,此時ATTACKLINE也將另一舉球員陳佳蔓替換上場,調整攻擊節奏。但輪轉至中纖羅儀璟發球時,羅儀璟連續發出兩顆關鍵ACE球,再加上副攻位的邱雅慧攻擊頻頻突破ATTACKLINE攔網,助中纖以大比分差距拿下此局,直落三帶走比賽勝利。
輪轉排球 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的精選貼文
嗨!大家好~
今天要來跟大家分享基礎中的基礎「輪轉位置」
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再來學個口訣讓你不再忘記輪轉喔!
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包球處方簽: https://youtu.be/GWEtTn0pJT4
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知道舉球的重點之後,當然就是來舉舉看不同的暗號啊!
前排第二時間攻擊暗號:https://youtu.be/L1xO83tIuYI
後排空間差攻擊暗號:https://youtu.be/vpzYmuaLehs
前排第一時間快攻暗號:https://youtu.be/xsWs388n80g
知道舉球的重點之後,當然就是來練練舉球啊!
6招練爆舉球員: https://youtu.be/R-te4J8G-p4
擊球位置好難抓!
擊球位置處方箋:https://youtu.be/QUm8yksgjRE
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#輪轉位置 #Position #規則
🏐️BGM🎵:
For as Long as I Remember - Malena Stark
Something Different - CLNGR
Still a Little High - Deanz
I Can Do It - Bird Of Figment
Epidemic Sound推薦連結: https://www.epidemicsound.com/referral/7j2rdr/
🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
If you find anything wrong with the subtitle, please leave your comment down below, thank you!
因為個人能力、時間有限,非常歡迎熱心的觀眾幫忙進行字幕翻譯
字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
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🏐工作、合作邀約請與我聯絡📨:mingvolley@gmail.com
🏐備註
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro
輪轉排球 在 銘排生活Ming's VolleyLife Youtube 的精選貼文
哈嘍!大家好~
今天要跟大家分享的是「裁判手勢大補帖」
很多人有問過我有沒有什麼可以看得到所有裁判手勢的地方
就是這部影片嘍!
那趕快來看一下吧
1:00 基本裁判配備
1:15 場上裁判配置
2:08 ☝🏻賽前手勢大集合
2:15 球隊進場
2:52 躑幣選球權
3:25 球隊熱身開始, Warming up
4:26 熱身結束
4:50 先發球員進場
5:23 ✌🏻比賽中手勢大集合
5:31 發球權
5:40 發球哨, Serve
5:50 界內球, Inside
6:03 界外球, Outside
6:19 掛網球, No-in
6:34 發球誤拋
6:43 發球延誤, Delay
7:12 發球踩線, Foot-Fault
7:23 越線
7:32 輪轉錯誤
8:18 二次擊球, Double
8:28 持球
8:55 四次觸球
9:17 觸球出界, Touch Out
9:25 觸網, Net
9:43 越網
9:56 越線
10:29 👌🏻比賽後&其他手勢
10:38 公正球, No Count
10:45 暫停, Time Out
11:11 替換球員
11:24 比賽結束
11:31 球隊退場
11:41 球隊換場, Change Court
11:56 雙方握手
12:27 延誤時間
12:41 黃牌警告
12:45 紅牌警告
13:00 紅黃牌警告
FIVB裁判規則參考: https://pse.is/RCX37
🏐️推薦影片😘:
熱身、練習、默契一次到位!
攔網熱身法: https://youtu.be/S5NbPBvMkLY
來一部久違的Vlog吧!
跟我一起去練球:https://youtu.be/2v0_GC11mnM
例行賽第一場純手工精華!
兩場都對上台電Highlight: https://youtu.be/HHo9AXqR-HY
你了解自由了嗎?自由這個位置可是來頭不小喔~
自由球員是什麼?: https://youtu.be/4rWOW2iE6_8
舉球的重點之後,當然就是來練練舉球啊!
6招練爆舉球員: https://youtu.be/R-te4J8G-p4
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Still a Little High - Deanz
I Can Do It - Bird Of Figment
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🏐字幕📝:
如果字幕有不流暢或是不妥,都可以留言跟我說喔~
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字幕翻譯以英文為主,如果還能提供日文、韓文等其他語言也非常歡迎~
有興趣的話,可以寄信到 mingvolley@gmail.com 並在主旨標示想翻譯影片喔!
上傳翻譯成功的話,我都會在以小禮物酬謝😘
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🏐備註
圖片來源:網路擷取
拍攝相機:Canon EOS M50
畫面編輯:Canva
影片編輯:Final Cut Pro