【7月20日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
🚨🚨全國三級警戒至7月26日(一),7月13日(二)零時起適度放寬
💡個人紓困方案(中央各部會+基隆)懶人包整理:https://npptw.org/9wr5R5
*15:00基隆疫情記者會*
CDC公布7月20日基隆新增3例確診個案初步狀況(請見本文附圖第2張)
♦️案15538是30多歲富邦人壽業務員,是案15515(台北市指標個案)接觸者,案15515曾於7月11日與案15538一同至基隆友人家中聚餐。後案15515於7月17日確診並於隔日通知案15538,自行快篩病後前往醫院進行PCR採檢確診,目前無症狀,已收治基隆長庚醫院。匡列狀況請見圖片。
♦️案15539為30多歲台北市重慶南路某補習班員工,是案11540配偶、案15538保險客戶,7/15出現症狀,因症狀未改善自行在家快篩並前往PCR採檢確診,已收治部立基隆醫院。匡列狀況請見圖片。
♦️案15540為20多歲台北市松山戶所員工,是案15539配偶、案15538保險客戶,與配偶一同在家快篩陽性後,也依同前往醫院進行PCR採檢確診,已收治部立基隆醫院。匡列狀況請見圖片。
◼案15538、案15539與案15540具風險公共場所活動史,多半為職場、通勤地點、便利商店與藥局。(請見本文附圖第3、4、5張)
🌀因應颱風,第三輪疫苗施打改期🌀
因應颱風,第三輪疫苗施打改為7月25日至7月29日。市政府也會於7月21日早上召開防颱會議,針對山區低窪範圍加強防颱措施。
💉疫苗施打意願登記與預約系統( 1922.gov.tw )
🏥線上預約協助服務地點🏥(請見本文附圖1)
仁愛區|仁愛區公所、中正戶政事務所仁愛辦公室
信義區|信義區公所、中正戶政事務所信義辦公室
中正區|中正區公所、中正戶政事務所
中山區|中山區公所、安樂戶政事務所中山辦公室
安樂區|安樂區公所、安樂戶政事務所、大武崙工業區
七堵區|七堵區公所、七堵戶政事務所
暖暖區|暖暖區公所、七堵戶政事務所暖暖辦公室
⚠️若有無法使用網路裝置或線上預約有困難的民眾,請記得攜帶健保卡多加利用⚠️
🩺7月16日後疫苗施打打處🩺
➡集中施打站:七堵火車站、碇祥里民活動中心、基隆港務分公司、中山高中體育館、建德國中活動中心、市立體育館二樓。
➡6家合約院所:https://www.cdc.gov.tw/Category/MPage/jXNIuvcrceHxnOaRCYMBTA
➡基隆市25個診所
🚨三級警戒延長至7/26基隆市措施🚨
🤚持續關閉場館:里民活動中心、校園操場、國民運動中心、公有運動場館🤚
1⃣️市場、崁仔頂:
崁仔頂市場:維持攤商、消費者都需要雙罩一套、量測體溫、手部消毒
傳統市場:維持現狀,包含雙罩一套、實聯制、量體溫、手部消毒及身份證尾數人流管控
2⃣️夜市:
愛四路夜市:延長休市至7/26
廟口夜市:延長休市至7/26
3⃣️餐飲場所:❗️一律禁止內用,只能外帶❗️相關防疫措施延長至三級警戒結束
⛰️觀光區域
1⃣️基隆嶼:7/13起開放預約,遊客可上「基隆嶼觀光預約平台」查詢,但7/24才可以正式登島
➡每日登島總數降載7成,調降為每日上限840人
➡每艘船隻載客數降載為7成
➡落實實聯制、公共場域及全船定期清消
➡旅客測量體溫、手部消毒、全程配戴口罩
2⃣️風景區及觀光據點:自7/13起解除封閉,但每日下午4時關閉,並禁止水域活動
北觀處轄管|和平島公園、情人湖公園、外木山湖海灣及汫水澳
市政府轄管|大武崙沙灘、暖東峽谷、泰安瀑布、淡蘭古道、海興步道、情人湖登山步道、大武崙砲台步道
請大家維持社交距離,持續嶼北觀處共同加強巡查、落實場域消毒、實聯制等防疫措施並持續加強景點環境清潔及設施維護,及設施損壞修繕等工作
💉基隆市孕婦與5/9日前接種第一劑者開放於6月23日(三)起接種疫苗:
♦6月23日(三)起🤰孕婦開放優先施打疫苗🤰不論是AZ或是莫德納都可以由孕婦來選擇。請由婦產科醫師評估身體健康狀況與體質後,可到基隆市5家指定合約醫院預約接種。
♦5/9之前接種第一劑AZ疫苗者,6/23起開放施打第二劑公費疫苗(第一劑自費或公費,第二劑一律公費施打),可到基隆市指定合約的5家醫院。
🏥基隆市指定合約5家醫院🏥
基隆長庚|2431-3131 分機6119
基隆三總|2463-3330 分機11592、11506
礦工醫院|2457-9109 分機294、343
市立醫院|2428-2146 分機102
新昆明醫院|2426-8106 分機225
💉💉 #疫苗撥補與施打狀況💉💉
節至本日為止基隆市疫苗施打狀況https://www.klchb.klcg.gov.tw/tw/klchb/2653.html
💉💉中央疫情指揮中心於6月23日下午發布新版公費疫苗接種對象,第二類與第七類開放對象皆有增加,主要為國家關鍵基礎設施及高風險接觸人員等(皆須經由中央主管機關認定),第二類新增處理大體之工作人員;第七類新增如幼兒園、國小安親班教育人員、各類批發市場與屠宰市場第一線作業人員、國家關鍵設施必要工作人員、第一線媒體工作人員、全國第一線郵務處理人員、北北基桃計程車司機、外送員、國道客運司機、貨運司機等、北北基桃傳統市場合法攤商及賣場(超商)收銀人員。第七類人員由 #中央主管機關造冊 ,並於7月1日起由中央機關規劃進行接種。
◼基隆市成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗接種
基隆市7月1日進行成功、信義、果菜、仁愛市場造冊攤商疫苗施打,成功市場攤商接種199人、信義市場接種194人、果菜市場接種357人、仁愛市場接種386人,共1136位攤商,接種60.49%。
◼基隆市計程車司機和貨運造冊和疫苗接種
基隆市針對公費疫苗接種對象計程車司機和貨運司機造冊3192名(計程車司機2859名、
貨車333名)至7/9,已接種計程車司機2737人、貨運司機313人。
◼7月10日(六)與7月11日(日)已協助安排屬於第七類(中央主管機關造冊)基隆各幼兒園教職員列冊共1045人接種疫苗,已有1005接種。此外,7月16日基隆市已為教師造冊:國小1,805人、國中1,392人、高中636人,共3,833人,等待教育部核定撥發疫苗即可開始施打,預計9月初開學前兩週完成施打。(老師們亦可至平台預約)
🔥快篩資訊🔥
➡️篩檢對象(限基隆市民)
為確保醫檢量能、避免人潮群聚,目前優先提供以下狀況民眾預約:
◼ 已出現疑似症狀(發燒、流鼻水、喉嚨痛、嗅味覺喪失、全身痠痛)
◼ 與確診個案足跡重疊或自覺有風險應篩檢之民眾
➡️申請方式(二選一即可):請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話(02-2428-3844,有疑問亦可撥打此專線)
➡️篩檢請準備健保卡及身分證,主動告知旅遊史、職業別、COVID-19疫苗接種史,全程戴醫用口罩、勿搭乘大眾運輸工具
➡️快篩流程:預約完成,經審核接獲衛生局通知後,於指定時段前往站點採檢,採檢到結果出爐順利約10分鐘
➡️快篩地點:三軍總醫院基隆(正榮院區)、礦工醫院(八堵院區)、市立醫院(院本部)、基隆新市府大樓預定地(中正路)
❗️為避免增加染疫風險,如果沒有接獲衛生局通知,請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
🚌基隆市快捷公車與 #基隆市公車 調整班次🚌
因應疫情停課、居家上班等,通勤人數變少,基隆市快捷公車調整班次如下:
▪1088:於平日減少發車次數10班、為38班,假日班次減少發車次數10班、為20班。
▪2088:尖峰發車間距原本是4~5分/班,調整為6~8分/班;離峰發車間距原本為10~15分/班,調整為30~60分/班
▪1579:尖峰發車間距原本是15~20分/班,調整為20~40分/班;離峰發車間距原本為30~40分/班,調整為60~120分/班
🔥🔥基隆市公車處因應疫情各路線6月12日起調整班次
詳細請見👉https://www.klcba.gov.tw/document.aspx?no=6&pageid=178
*5/26(三)起夜間公車停駛!
另外原城隍廟公車站也因為施工,102、501、502、503、505、506、508、509、801、802、803於原護國城隍廟前候車站也調整至孝二路85號(國際百貨對面)!
⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩,違者依《傳染病防治法》開罰
◼查緝八大場所假停業,加強巡查力道
◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩,有乘客上下車時,務必落實清潔消毒。」
◼鄰里公園避免群聚(可以運動,但必須保持社交距離、全程戴口罩)
◼倒垃圾沒戴口罩,立即開罰並且拒收垃圾(民眾等待垃圾車時,請保持社交距離)
◼進入營業場所,不戴口罩,商家可以拒絕(勸導不聽,可以打110)
◼外出全程戴口罩(警察將進行定期巡邏,一經查獲有違反情事,不再勸導,逕予開罰)
◼必須休業場所嚴格執行查察,若查到假關門真營業,立即斷水斷電,一律重罰
◼全國餐飲業一律外帶(5/26 14:00 CDC記者會公告)
◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長(理事主席)交接典禮、會(社)員(代表)大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等,暫停至7月26日。目前法規已放寬以視訊舉辦會員大會等活動,但選舉、補選與罷免不得以視訊舉辦。
◼基隆市環保局本日(7/20)消毒行程:https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eocDetail?Serial=0002CE
【學校、托育】
➡️禁止校外人士進入校園,7月13日開始開放學校室外空間供社區運動。
照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育(保母)|暫停至7/26(一)
🔥也請家長們注意防疫照顧假,只要符合相關規定雇主應予以准假(請見勞動部懶人包):https://npptw.org/SwUIB0
【社會福利場館】
➡️關懷據點、日照中心暫停至7月26日(一)
➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至7月26日(一)
➡️身心障礙福利服務中心、輔具資源中心(仍可電話諮詢但暫停開放現場諮詢)、身障社區式日間照顧、社區日間作業設施暫停、身障家庭托顧服務暫停至7月26日(一)
【夜市、市場資訊】
🥬市長已於6/2宣布,傳統市場已於6/1開始進行身分證尾數分流、會嚴格來執行
🥬基隆市崁仔頂漁市與全市市場採取雙罩一套(面罩、口罩與防疫手套)之防疫措施。採買民眾一律不准徒手碰觸生鮮肉品。
🥬有確診者足跡,預防性休市。
🥬於7月1日為公有市場攤商施打疫苗,第二劑疫苗完成施打前,每14天做一次快篩。
【觀光、營業場所、場館】
➡️基隆全市風景區|7/13(二)起,依照市府措施有條件開放
➡️基隆戶外籃球場|5/19(三)下午起,停止開放
➡️基隆潮境公園內水域活動|5/19(三)起|暫停
➡️釣蝦場採實聯制,並做好入場者防疫管控
🤳場所、店家簡訊實聯制免費申請:https://emask.taiwan.gov.tw/real/
【公共服務】
➡️基隆市殯儀館內外治喪|~7/26(一)|取消公祭
➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」|至7/26(一)|暫停
可多家利用臺灣基隆地方法院為民服務中心之訴訟輔導服務,僅受理電話諮詢(電話:02-24652171轉1101或1102或1168)。
以上資訊來源:CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
*若有錯漏請不吝指教 *請勿傳播未證實訊息
⚠️防疫資訊
🖥疾管署COVID-19防治專區
https://reurl.cc/qmMy50
👣各縣市確診個案公共場所活動史
https://reurl.cc/a5661G
🖥基隆市Covid-19(新冠肺炎)專區:https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊!
推薦使用「Cofacts」LINE機器人:https://cofacts.tw
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⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放,若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間(9:30-12:30 / 13:30-18:30)採用以下方式零接觸聯繫!
☎電話:02-2434-6817
🗂線上陳情表單:https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
📱line@ 請搜尋 @weichung(要記得加@唷!)或是點 https://lin.ee/B4mtDkA 。
辦公室聚餐外送台北 在 律師娘講悄悄話 Facebook 的最讚貼文
有幾次在粉專後台或是我設立的「娘子軍」LINE@帳號,網友私訊我,她希望也能在當全職媽媽的同時,有一點副業,讓自己賺點零用金,不需要想花錢,就得跟先生要,但又不知道能做些什麼?要怎麼開始?
通常一開始,我都會問她們,覺得自己平常有什麼事情做得比別人好嗎?對什麼事物特別有熱情嗎?不過,大部份時候,我得到的答案都是:「不知道耶~」、「好像沒有耶~」
這我也能夠理解,想當年我和老公大學法律系畢業,就跟他一起去開了火鍋店,長達近十年的餐飲業生活跟三年的全職媽媽生活,幾乎讓我對自己的信心消磨殆盡,覺得自己沒有所謂的一技之長。
雖然到現在為止,我已經在進行第六本書的寫作,很多粉絲都告訴我,我的文字感動了她們,但其實我還是很心虛,又不是中文相關科系,書看得不多,我也不知道,怎麼會有這個榮幸,獲得出版社青睞,成為這輩子想都沒想過的作家。
但是接觸我的娘子軍當中(我通常會稱呼因為我粉絲團的號召,來參加我辦的活動,因而願意為改變自己的人生做些努力的人,叫『娘子軍』),有一位『師娘』,也是如此喔!
我還記得我第一次遇到她時,正是她人生最困頓的時候,當時,她也沒有方向,不知道下一步該往哪裡走。我告訴她,心情不好的時候,就寫寫文章吧!可以抒發一下。她告訴我,她也不知道要寫些什麼?平常沒在寫作,連臉書都很少貼文。由於她是在禮儀業工作,我說:「我手寫我心,妳就寫寫妳在這一行工作的心情吧!這個特殊的行業一定讓妳有些不同的感受啊!」我當時還為她成立的粉專取了個名字,叫做「師娘眼中的人生大事」。結果,真的是命運的安排,她居然因此跟我有了同樣的際遇,在粉專發表文章沒多久,就受到出版社的邀請,要跟她合作出版新書,書名是《悲傷只能走過不能跳過》。
其實,我覺得現在這個時代,真的是主婦最應該創業的時代。在過去,婦女們被寄望把最多的時間留給家人,也給予她們許多傳統角色的期待。像我自己的母親,嫁給我父親以後,就是一輩子的家庭主婦。把家打理得井井有條,把孩子照顧好,孝順公婆,侍奉丈夫,就是身旁的人對她的要求,其實她也平平順順過了一輩子。
但是,像我自己在事務所工作的觀察,以及多年經營粉絲團所得到的大數據,很多主婦其實在進入婚姻之後,因為忙碌於柴米油鹽醬醋茶等瑣事,疏於照顧自己與覺察自己與伴侶的關係,漸漸得就和另一半產生了距離。
「律師娘,我老公外遇了,我是全職媽媽,我爭取得到監護權(親權)嗎?」這樣問題,其實我被問了數百遍。
在這個地方,我想討論的不是法律問題,也不是外遇問題,而是想跟大家聊聊,關係代表的是至少兩個人,一個是「你」,一個是「別人」,「你」可以控制,「別人」卻不行。
我們所能做的,終究還是照顧好自己之餘,把剩餘的能力拿來照顧別人,關係只能覺察,但無法預料跟控制。
什麼叫照顧好自己,我記得有位粉絲因為看了我的上一本書《世界這樣殘酷,我們仍然溫柔以對》,在懷孕時寫給腹中女兒貝貝的信,也寫了一封信給她的女兒,叮嚀她要愛自己(不過我更喜歡的說法是:「照顧好自己」)。
她告訴女兒說:「什麼是愛自己?就是讓自己舒服、快樂、安全、健康,凡事考慮到自己,不是教你自私,而是在意、注重自己,懂得拒絕一切傷害自己身心的人、事、物並且遠離。」
我把這一段母親送給女兒的叮嚀,經過她的同意放上了粉專。
當然,人生的意外所在多有,並不是總能夠平順地度過,所以,我們能做好的,就是先照顧好自己的心,然後就是過好自己的生活,不一定要總是開開心心,但要懂的怎麼跟自己自處。
懂得關心自己,心靈有沒有成長?起居有沒有維護自己的健康平安?當然,很重要的一點,就是規劃好自己的金錢藍圖。
我倒是不特別建議,大家一定要去上班,當個職業婦女,畢竟目前的世態,如果沒有相當的本事,要在職場上嶄露頭角,也不是一件簡單的事,甚至懷孕跟育嬰,也有不少因為僱主不能體諒,而受到相當程度的職場霸凌。
但是如果要一邊帶孩子一邊創業,又回到我一開始討論的那個命題:「我要做什麼?」或「我可以做什麼?」
之前,我曾經收到一本出版社推薦給我的書《不上班賺更多》,談的是用複合式職涯創造自主人生,讓工時變自由。
我在這裡就想跟大家討論,創業對很多人來說好像有點遙遠,好像是要當個公司負責人,租一間辦公室,或許請個助理,買台影印機,拿起計算機,似乎要花不少錢。萬一失敗怎麼辦?我的資金哪裡來?我應該去學企業管理嗎?做哪一行是現在的趨勢?
那麼讓我們換個方式來思考,能不能把創業當作資源利用呢?想想你有沒有可以騰出來的時間,你有沒有可以被利用的價值?你有沒有跟別人不一樣的關係、人脈?其實有很多被閒置的資源,都沒有被善用。
就像我和老公當初創立的《大狀廚房》,原本只是要煮員工餐跟經營美食外送,但因為廚師還有餘裕,我們就開起了私宅餐廳預定,讓有聚餐跟隱私需求的人,可以在我們的場地不被打擾的享受美食,然後,又把我們的料理做成調理包冷凍宅配。這些其實都不是我們一開始的規劃,但是我們利用既有的資源,稍微觀察市場,就開發出一個個創造現金流的項目。
或是當時我剛開始出書、寫專欄時,常常被受邀演講,我發現,市場上有一個族群的人非常的喜歡聽課,於是試著自己找講師,並主力在行銷創業的課程,結果我一個原本是家庭主婦的人,居然曾經在某一年裡,版稅、稿酬、講師費、開課收入,就超過了一個受僱律師的一年薪水。
我很喜歡《不上班賺更多》書上的幾句話,像是:
「你的職業壽命,不該指望任何公司或單一收入。掌握多重身分,才是通往工作自主的最大機會!」
「複合式工作並不是鼓勵你一次做更多,而是聰明地工作,擁有更高的報酬。」
「只要善用知識和數位工具,你不但可以省下大把時間,還可以發展嗜好、賺點外快,甚至隨時享受一場假期。」
如果家庭主婦把日常事務也當作是正業,就可以想想,有沒有辦法,從你的正業延伸出副業呢?
譬如平常要帶孩子,是不是可以趁著研究孩子的生活用品,把它打造成一門生意?像我前一陣子遇到一個媽媽,她的創業就是來自於孩子就學相關的文具用品什麼好用,能不能更有質感?因而設計出一款能讓孩子背得更輕鬆的包包,也搭售其他文具選品。
如果一時之間想不到,我貢獻自己的經驗,從「寫作」跟「上課」開始。先把你生活中的經驗與感受整理出來,由短到長,發佈在自己的社群媒體上,在這個過程,你會看到,你寫什麼樣的素材會比較受歡迎,藉以了解自己的獨特性在哪裡,還有自己分享什麼樣的內容,會比較容易得到迴響。再透過上課充實自己的專業性,建立屬於自己的受眾與人脈資源,長久累積,就很有機會找到自己的下個方向。
我先前會想到讓《大狀廚房》販售冷凍宅配商品,就是因為每次放我們的美食照,中南部的民眾就會抱怨吃不到,現在的宅配服務那麼方便,只要急速冷凍包裝後,就可以讓大家吃到我們的產品。而會想到用娘子軍品牌開課,則是在臉書打卡演講的行程時,會有網友留言什麼時候還有類似的講座,其實,智囊團都藏在你身邊,困惑的時候,就多多詢問別人的意見,當然,最後還是要自己決定。
總之,不要怕沒有創業的好主意,生活中處處有需求,有需求,就會有商機。
找律師娘聊天請加入LINE
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可道律師事務所在各地區(三重、台北東區、基隆、桃園、苗栗、新竹、台中、彰化、台南、高雄)都有律師駐點免費法律諮詢喔!
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【自取/外送•蜂鳥食堂】
🔹惡魔烤雞 NT$130
🔹香煎鮭魚 NT$150
🔹冷泡和風豆腐 NT$110
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每天坐在辦公室不到中午就已經開始盤算要吃什麼中飯,這家外送餐盒先前看到就已下載好App,禮拜一下午2點熊熊想起來要訂,結果禮拜二的餐盒已完售,當然就是要立刻搶訂今天的(可見得真的是附近上班族的愛呀😏)
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🍱便當總共分成兩層,上層放主食(雞肉完全不乾柴,鮭魚剛剛好不過鹹但有入味)、配菜(菜色會時常更換,好喜歡菜色裡的蒸蛋),下層放的是「菇菇蒸飯」,覺得飯盒營養均衡又沒有添加太多不必要的調味,走的是少油鹽的健康清淡路線,更能呈現食物的原味,我自己是吃得很習慣啦,畢竟晚上聚餐太常吃重口味,所以平時我也多是自己帶便當到公司,現在多了這家便當選擇,就不用自己備便當料備得很辛苦,又一樣可以吃進健康又均衡了!
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✔️遠企1號店:台北市大安區四維路170巷38號
✔️復北2號店:台北市松山區復興北路1號4F-2
✔️西湖3號店:台北市內湖區瑞光路583巷21號5樓-1(⭐️西湖店試營運,自取餐點買三送一)
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