九月雖為我的生日月,但小孩、德語課開學、趕稿壓力和自我進修同時來,生日當天也是快閃家族聚會沒能好好享受,最後兩週更是每日暈眩疲憊,學習力低落。如果這就是水逆,那我真的差點被打趴了。犧牲好幾個週末登山的好天氣,推掉其他工作和邀約,生活枯燥孤僻到快沒朋友.....大概是過去十年內最沒生活品質的一個月,搞到最後都在想,好好的生活過成這樣真的值得嗎?怎麼把自己搞成這樣
直到前幾天交稿後,所有生理上的不適直接減輕八成。儘管交稿後和接到新稿件之間只休息一天,也已足夠自我調適,恢復專注力。才意識到自己給自己的心理壓力有多大(和莫名其妙)..九月於我是絕處逢生、置死地而後生。
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天氣涼了,每天喝一公升啤酒的需求少了,多的是運動動機,因為小腹變大腹了。連續三天徒手訓練,從初心者程度砍掉重練😉
☝No equipment
💪Beginner's lower body workout
https://youtu.be/WUzdhcwT8uM
💪Beginner's upper body workout
https://youtu.be/9hVq72ZZLng
💪Beginner's ab & core workout
https://youtu.be/4NOV6YVbvB0
別忘了熱身
❗5 min warm-up
https://youtu.be/c0VxUFHdYzs
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九月份,孩子們除了適應新學期、新教室、新課程,還要找一些活動來填補課後空白時間,畢竟功課都是十分鐘就做得完的量。孩子的週間作息也是心裡一塊大石頭,現在都安頓好了。兒子這學期選了法語、延續因武肺而中斷的西洋棋,還有週一到四固定兩小時的足球。女兒在家附近的舞蹈教室報名芭蕾課,三分鐘腳程的距離,又在社區無車範圍,今天帶她認路、認識老師和教室,下週開始可以自己上下課了。
教室的建築物是建於19世紀末的舊鋼琴工廠。維也納市郊周遭有許多磚砌成的工廠,大部分都被保存下來賦予新使命。我們家附近的這座舊鋼琴廠除了辦公室,還有西洋劍工作室、舞蹈教室、酒吧、co-working 空間和維也納在地頗富盛名的百花啤酒釀酒廠,老闆是位被漢學耽誤(?)的釀酒師。舞蹈教室在二樓,窗明几淨。女兒之前在社區學校上過幾堂芭蕾也是因武肺被迫中斷,這學期再次上實體課終於得償所願。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過3,650的網紅我媽叫我不要創業 !,也在其Youtube影片中提到,保險業務(Venus):「剛開始我超怕沒朋友!但後來我覺得不是做保險才沒朋友,是你原本就沒有朋友」( 威 ) 很多人因為害怕被推銷而拒絕保險,甚至連保險本身的價值都不願意聆聽! 但是其實保險的目的是為了分散風險,如果家境與本身收入沒有多到有餘裕能承擔意外與醫療費用, 就應該要按照自己的收入適當配置...
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每年都有這樣的景象,同事互相陪著過生日已變成日常風景。
大家都想和心理師說煩惱,沒人想聽心理師的煩惱。我曾開玩笑說心理師沒朋友,因為朋友都把你當心理師了,所以心理師們的互相支持就很重要。
更重要的是,同事也能是朋友。同事=朋友有多不容易啊,沒有工作上的利害衝突,沒有位階上的高低,那得有七世夫妻的緣份才行。
我這麼多年來能在工作崗位上安在,沒想過要跳槽,最重要的原因是我有真正的職場朋友,而且是可以聽你抱怨的那種,心理師跟心理師抱怨,也只有心理師會懂了。
很慶幸本辦公室是一群陣容堅強的心理治療團隊,亦師亦友,亦可講垃圾話亦可分享專業,所以如果有相關需求,請大家不要告訴大家,默默地列為口袋名單就好。(請珍惜健保資源)
祝我自己生日快樂,也祝大家平安健康。
辦公室 沒朋友 在 萬年東海模型玩具 Facebook 的最佳解答
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辦公室 沒朋友 在 我媽叫我不要創業 ! Youtube 的最讚貼文
保險業務(Venus):「剛開始我超怕沒朋友!但後來我覺得不是做保險才沒朋友,是你原本就沒有朋友」( 威 )
很多人因為害怕被推銷而拒絕保險,甚至連保險本身的價值都不願意聆聽!
但是其實保險的目的是為了分散風險,如果家境與本身收入沒有多到有餘裕能承擔意外與醫療費用,
就應該要按照自己的收入適當配置保險,至少當風險來臨時,不會手足無措、存錢計畫被打亂。
每個業務員都會有一段自己的辛酸血淚史,歡迎你在下方留言寫下你的故事:)
《職人筆記重點》
❶ 做好財務規劃
→ 買保險也是財務規劃的一部分
→ 不要害怕推銷而拒絕保險本身
❷ 如何購買保險
→ 可以請你信任的業務員,幫你把過往保單做成一張簡單的保單健檢表
→ 再從保單健檢表看自己買的保額是否足夠,讓業務員告訴你缺少哪些項目或額度較為不足的部分
→ 可以再請業務員給你一份保單建議書,你可以按照自身的預算、需求去決定
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你絕對不想錯過的精選影片 ↓↓↓
受委屈的感情無人知曉,取悅對方還是讓感情變淡了?是因為你還沒成為最好的自己!
《 心理悄悄話 》EP04
https://youtu.be/Eod2_NJSAiQ
黑暗料理讓廚房崩壞了!搞笑廚藝能吃嗎?
《 辦公室日常x地獄廚藝挑戰賽 》 EP08
https://youtu.be/LdCEq4b_wHk
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但是其實保險的目的是為了分散風險,如果家境與本身收入沒有多到有餘裕能承擔意外與醫療費用,
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❶ 做好財務規劃
→ 買保險也是財務規劃的一部分
→ 不要害怕推銷而拒絕保險本身
❷ 如何購買保險
→ 可以請你信任的業務員,幫你把過往保單做成一張簡單的保單健檢表
→ 再從保單健檢表看自己買的保額是否足夠,讓業務員告訴你缺少哪些項目或額度較為不足的部分
→ 可以再請業務員給你一份保單建議書,你可以按照自身的預算、需求去決定
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各節重點:
00:00 何謂佛系業務員
00:19 保險業務每天早上必到的晨會
00:53 保單健檢就是要搭配客製化的建議書?照會教會傻傻分不清楚^_^y
03:12 不是你做保險才沒朋友,是你本來就沒有!
05:35 拜託開會的時候不要擋住正妹的視線
06:16 「可以跟我說些感人的故事嗎?」『你現在給我下車!』 好感(趕)人喔==
08:24 讓客戶簽約就是這麼簡單
10:00 剖腹產也能領理賠
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辦公室 沒朋友 在 田鎬 TAM Youtube 的最佳解答
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請全劇組吃新奇食物系列又來拉~這次我們吃蠶寶寶!!
很多人都來私訊跟我說這個系列大家的反應非常療癒😂😂
我都替自己擔心會不會沒朋友了啦~
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辦公室 沒朋友 在 [問題] 在辦公室裡獨來獨往這樣好嗎- 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
小弟在職場上快一年了,
目前待在一間上市櫃公司
(坐辦公室用電腦,常需與專案主管討論事項)
整個部門大概200多個人,
但只有我一個最終學歷是某地名科大碩,
部門裡一大票台科成大碩等等的,
雖然一開始跟同梯進來的有聊天、聚餐,
但就是我跟他們好像沒什麼話題可以聊,
大部分的人都跟同校或同梯進來的的走在一起 ,
一起吃午餐、點心或聚餐。
中間有點慘的是,
跟我同梯過去有一起聚餐的一群人,
我跟另外2個人同一天生日,
他們下班都去吃生日大餐,
結果只有我根本沒被揪,
從限時看到他們快樂的合照,
我就意識到我融不入他們,
到最後似乎被疏遠了。
進去前半年吃午餐、吃點心有人揪,也會偶爾有聚餐
到現在都是自己買飯、自己買點心,也沒有和同事有任何聚會
上班時間撇除與主管溝通,講不到20句話
看著其他人都有人關心、聊天,心理就覺得不平衡、很難過。
就算想去認識其他人,不同專案、不同研究所,真的很難打入其他人既有的圈子。
我算是對朋友很外向的人,
但現在進了公司卻莫名的不想講話,
不知道這樣的職場狀況健不健康QQ
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1665618831.A.694.html
※ 編輯: Doica2445 (114.136.61.157 臺灣), 10/13/2022 07:57:27
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