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吃釋迦、吃蓮霧，一起挺台灣！
中秋連假，大家的家裡有滿滿的文旦，但是我也要告訴大家，現在正值釋迦產季，而這幾天中國突然地，片面暫停我國蓮霧及釋迦輸入，讓台灣農民瞬間無所適從，也請大家吃文旦之餘，也一起用新台幣將釋迦下架，一起支持台灣農民！
目前農委會已緊急採取行動，加強行銷台灣水果，並正式向WTO提起爭端解決訴訟，全力捍衛農民權益。我想，台灣的農民非常辛勞，努力認真地種植出一顆又一顆甜美的釋迦與蓮霧，此外，還有鳳梨、香蕉及芭樂等，讓台灣水果名聞國際。
我相信，台灣能夠持續推動水果內外銷，開拓國際市場，我們能讓更多人品嚐到台灣特有的水果！也請大家一起力挺農民，台灣的釋迦、蓮霧，我們來珍惜！
#用新台幣下架
#吃爆台灣釋迦
#啊呣
（照片來源：農糧署）
【#TTV最新快訊】「不怕台灣蓮霧賣不掉」 農糧署長喊話：品質世界第一
#小力編：台灣水果第一名🥇🍌🥭🍍
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農委會今（19）天召開記者會，農糧署長胡忠一也對台灣蓮霧出口情形說明，國內蓮霧品種相當多，即使交易鏈被斷掉，一樣可以找到市場，也對台灣蓮霧非常有信心，表示品種和品質都是世界第一，不怕台灣蓮霧賣不掉。
#台灣 #蓮霧 #農糧署
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🍐柚子好多種，你都吃哪一種呢？
小編我是只要好吃、多汁都喜歡～
入秋後，香甜的柚子也悄悄成熟，成為中秋佳節民眾最愛的水果之一。但在吃之前，也要先了解一下我們吃的柚子種類究竟有多少熱量、有哪些營養？
台北市聯合醫院松德院區營養師黃允臻曾受訪表示，柚子的營養成分豐富，維生素C相對蘋果、梨子等水果較多，還擁有檸檬酸、膳食纖維等營養素。除了上述營養素外，根據農委會農糧署的文章，柚子還含有B1、B2、果膠、礦物質等，只要適量吃，對身體好處多多。
柚子的膳食纖維非常豐富，適量食用能夠幫助排便，但若不小心吃太多則可能造成脹氣。而且柚子的糖分含量高，糖尿病患者不宜過量食用。100公克果肉含糖量不算高沒錯，但一顆柚子往往就好幾百公克，不小心吃完一整顆，吃進去的「總糖量」就很可觀了！
Donna營養師建議，柚子一次吃3～4片就好 （等同於一份水果類），糖尿病患者要做好食物代換的份量計算。另外，有在服用藥物的朋友也要特別注意，若服藥期間又吃柚子，會導致藥物代謝速度變慢，可能增加藥物的副作用，應特別注意。
主要來源出處：早安健康文章 /「中秋最應景！「天然水果罐頭」柚子，學一招「辭水」讓它變更甜」，歡迎Google搜尋！
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嗨大家！這個影片是
我離開台灣的幾天前才拍攝的
我去日本前最後想要在台灣做的事情是什麼呢？！
台灣才有！日本沒有的事情是什麼？
請大家看看影片就知道了
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當然是我會再回來台灣
但是因為想要去生病的家人的身邊的關係
我要去日本一趟想要給家人力量
疫情好一點之後的話也想要像之前一樣
台灣跟日本之間常常飛來飛去
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我這一次的話為了更深度了解台灣
而去了連台灣人也很少人去的地方喔～呼呼呼
到底去了哪裡呢？
關鍵就是我覺得是台灣真正的MIT！
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台灣水果大又甜 做起甜點也嚇嚇叫啦～
今天拿拿摳要用正值產季的紅龍果，
做出一道外觀、口感、營養兼具的美味甜點。
還有神秘嘉賓，
要來教大家許多紅龍果的調選訣竅與知識唷～
***本集節目由「行政院農委會農糧署」贊助播出***
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材料
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餅乾層
奶油餅乾75g/無鹽奶油30g
紅龍果乳酪層
奶油乳酪100g/砂糖25g/火龍果泥30g/吉利丁7g/冰開水15g/鮮奶油90g
透明果凍層
溫開水360g/白砂糖75g/檸檬汁30g/吉利丁20g
紅肉紅龍果/白肉紅龍果
紅龍果凍層
紅龍果泥70g/吉利丁5g/冰開水15g
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