關於 近藤麻理惠英文 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

極簡生活好物｜廚房調味瓶🧂

雖然本人沒有廚藝，只會泡麵、炒飯、燙青菜，但黑手指還是需要一些基本調味料🧂

極簡主義者的類型有很多種（下次分享），我一定有美感型，物品的設計美感，絕對會影響我的購買意願，有時候找不到好看的我寧願不買🙅🏼‍♀️

今天介紹的調味瓶，雖然我使用的次數很少，但每次使用都會覺得開心，自己有沒有廚藝都變得不重要😂

如果你在意環保的話，只要帶著瓶子去裸買商店，買少量調味料就能零廢棄♻️
我自己會帶回娘家跟媽媽借一點醬油來用用，有媽的孩子像個寶👶

簡單介紹一下：瓶身採用不鏽鋼、玻璃設計，瓶口有防漏設計，密封性佳，油塞口的大小可以輕鬆掌握每次的用量，瓶底的透明玻璃，可以清楚看見內容物，讓你使用安心，最後瓶身上的英文設計讓生活有格調😍

缺點的部分是有人覺得瓶口倒出不順暢，我自己是沒有遇到，但還是提醒一下😉

如果喜歡的話，可以搜尋「品川製物」，我是跟他們購買的🍳

#姐說極簡 #極簡收納 #極簡愛用 #極簡愛物 #極簡生活好物
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#斷捨離 #山下英子
#怦然心動的人生整理魔法 #近藤麻理惠 #怦然心動
#極簡主義 #極簡生活 #簡單生活 #簡物 #減物 #極簡 #簡約 #黑白灰 #空無一物

2021年的1月就這樣過了～
忽然就來到2月
我和Ray都在想應該要實行一下我們之前的計劃
先不說那計劃是什麼

生活回到數年前
自從生了兩個小孩後
家裡的物品以幾何級數的方式擴展
有一點納悶但又不知道該怎樣做
直至我接觸到近藤麻理惠(Marie Kondo)的書《怦然心動的人生整理魔法》
內裡主要講述怎樣整理家中的各種居家物品
其中一個理念就是「只留下令你心動的東西，其他都可以丟掉」
用她的文字就是那樣物品能否令你spark joy
另外還有整理收藏各種物品的方法
實在令我眼界大開

差不多同時期
Ray和我分享了一個concept（概念）
就是 Minimalist 極簡主義
他是剛好看到Joshua Fields Millburn & Ryan Nicodemus的書
他們是美國人，基於家庭背景，某一天反思到人們在這物質氾濫的時代
究意真正需要的是什麼～
他看完後把書推介給我
我們看完後再討論
然後都覺得我們其實都很喜歡這種生活方式
而要整理家中物品最有效的方式就是先把不需要的處理掉
有一理念和近藤麻理惠有點相像
就是問自己一個問題：Does it add value to my life?
(這個東西會令我的生活更有價值嗎﹖)
只把有價值的物件留下來
就會較容易清理家中的物件

我們那時都有一點狂熱
就開始了整理衣物～哈哈
我們還真的把衣物都整理了一遍
把清了好幾袋的衣物拿去捐
不過然後就沒有再仔細執行了
但我們都把這極簡主義放了入腦內
想買新的東西時都會考盧是不有實際需要
而且面對少了雜亂的家
人是頓時感覺舒服了
好像連家裡的氣牆也轉變了
真是十份神奇

然後陸陸續續我們都看了更多關於斷捨離的書
這個理念就像變成我們的一部份
我那時還特意趁暑期把我的工作地方整理了一次
看著原本堆滿多年考試卷的櫃子慢慢清空
看著原本填滿不同課程的教案或學生的功課的書架櫃子也慢慢清空
心裡實在清爽了不少
剛好有另一同事也正在做同樣的事情
事後我們都互相到對方的位子欣賞一番～哈～

不過對於家中的斷捨離
還是直至我們決定要到英國生活而要把家中的物品整理
那次才是我們的第一次真正的大整理
所有衣物、書籍、小朋友的物品、廚房用品、玩具等等都來了一次大整理
那麼多種東西最難割捨的就是帶有感情的東西
可能是一件衣服、一枝筆，只要是別人送的就帶了一份情感
不是說笑，我還保留了小時候和朋友們的書信
雖然拿出來看的次數實在不多
但就是不捨
反倒是把畢業時的紀念冊都丟掉了
不過我有把它們拍照留念
(我都開始考慮要清理一下以往拍的照片影片）

而另一樣較難放手的就是書籍
雖然近年我們大人都開始轉用電子書
但是本來就喜歡買書
不過經過那次的整理基本上都只保留了精華
反而小朋友的書籍還有不少
始終覺得實體書還是較適合他們的年紀
而且來了英國又添購了不少英文書
結論還是書籍最令人頭痛～哈

———————————————————————
有興趣知道我們的計劃嗎﹖
我把計劃放了在網頁
可以來一起參與喔！
請到卡文媽媽的網頁繼續收看～🥰
https://ukmama.raycar.net/minimalism/

#極簡主義 #minimalism

#五招 #英文單字 #過年大掃除

快要過年了，有請整理女神「近藤麻里惠」！

我自從幾年前，在 Netflix 上看到她的節目後，就直接進入她的家務整理教派，成為教徒 😂

雖然我的房間，距離理想的整潔目標... （遠目）

畢竟每天有好多工作跟娛樂，一直讓我分心嘛 XD 

不過呢，我房間最近小有進步，就是靠女神的整理心法啦！

現在就來用 5 個單字，把訣竅分享給你，記得收藏貼文唷～

1【declutter 清理雜物】

第一步，當然要願意動手整理、清理雜物啦！

這個動詞就是 declutter。

比如說清理衣櫃，就是 declutter your closet。

2 【Everything can go. 萬物皆可丟】

第二步，不要想著要「丟」什麼。

應該認為，全部的東西都可以丟，Everything can go!

然後，看有哪些東西值得留下來。

3 【spark joy 帶來喜悅】

第三步，只留下能夠「帶來喜悅」的物品。

Everything can go. 

只有放在手中，還能為妳帶來真誠的喜悅，這樣的物品，才值得留下來。

有個物品，讓你不知道該不該丟，猶豫不決嗎？

問問你自己，Does it spark joy?

如果沒有，跟它說再見吧。

4 【practice gratitude 帶著感恩】

第四步，有些東西，即使不再 spark joy，要丟掉，也是捨不得。

這時候，你可以帶著感恩的心情，謝謝這個物品帶給你的回憶，這就是 practice gratitude。

5 【Use a timer 好好利用倒數計時器】

老實說，整理雜物很累，不是多好玩的事情，至少對我來說是這樣。

但我最近用了一個小工具，房間就慢慢變整潔了，這個小工具就是 timer，倒數計時器。

我最近每天會計時 5 分鐘，用這 5 分鐘整理房間，每天 5 分鐘就好。

聽起來時間很短，但也還蠻有效的喔！（可能也是我原本太懶 XD）

神奇的是，我房間還真的，一點一點變整齊了。而且很多時候，計時器一響，5 分鐘結束，我還是會忍不住繼續打掃。

這大概有點原子習慣的味道，說是說每天只要做一丁點，但一動起來，就停不下來了。

慢慢也覺得，整理房間，也不是那麼件苦差事嘛！

——————

簡單複習一下大掃除秘訣

1 declutter 清理雜物
2 Everything can go. 萬物皆可丟
3 spark joy 帶來喜悅
4 practice gratitude 帶著感恩
5 Use a timer 好好利用倒數計時器

———————

喜歡這 5 招嗎？分享出去，過年跟賓狗一起打掃房間吧！

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1【due 預計；預期會發生的】- 形容詞
U.S. Ambassador to the U.N. Kelly Craft was due to begin a three-day visit, but the visit was cancelled.

搭配詞 be due to

2 【play out 發生；發展】- 動詞片語
Similar battles have played out across the continent.

3【put something on hold 擱置；暫停】- 動詞片語India’s Supreme Court put new farm laws on hold.

4【confiscate 沒受；充公】- 動詞
Drivers‘ sandwiches were confiscated on the Dutch border because of Brexit.

5【declutter 清理雜物】- 動詞
Decluttering is emotional.

簡單複習：
1）due 預計；預期會發生的
2）play out 發生；發展
3）put something on hold 擱置；暫停
4）confiscate 沒受
5）declutter 清理雜物

逐字稿傳送門：
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今年除夕是我第一年去婆家過年, 原本只是想做大掃除, 不過因為東西堆太多, 如果沒有斷捨離的話, 很多藏汙納垢的地方和物品其實沒有辦法整理, 雜物和不斷堆積的老舊家具也會不斷侵蝕僅存的生活空間, 因此經過不斷溝通, 最後決定直接來一場大型的斷捨離, 還給自己一個舒適乾淨的生活空間!!

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我想在2020給自己的禮物 , 就是一個乾淨的房間！前陣子看了＂怦然心動的人生整理術＂這本書後，我就很好奇到底整理房間，真的可以為一個人帶來這麼大的變化嗎？剛好我年底因為各種事情忙碌思緒很混亂，我就想來實踐這一套人生整理術，用書裡面教的斷捨離概念來整理我的房間～也在影片裡面和你們分享！

怦然心動人生整理術Tips
1. 從簡單的整理到難的( 衣服--雜物--文件-書-紀念品)
2. 分門別類, 同樣/重複的東西放在一起整理
3. 判斷留下來的標準是: 拿在手裡是否有怦然心動
4. 不要讓家人看到
5. 選擇什麼要留下來, 而不是什麼要丟
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