#襪子的好壞只有腳知道
#市售運動襪大評測
從小到大穿過的襪子品牌與數量不勝枚舉，
從路邊攤到知名運動品牌小勾勾或愛迪迪都穿過。
直到近期接觸幾個品牌後，才真正意識到真的不同。
產品比較以迪卡儂及aPure跟太肯為例：
價錢上以迪卡儂佔優勢，
但是論包覆性及功能性則以太肯有明顯差異。
#慢跑感受度
迪卡儂提供的就是輕便，但真的只適合短距離，時間拉長的話，會明顯感受到腳前弓處有顯許不適，也可能是個人跑步習慣所致。
aPure的腳底布料稍微厚一點，腳底接觸地面時感受比較減緩。可惜的是，包覆性稍差，腳底會因為長時間跑步磨擦感到不適。像是之前跑三鐵時，因天氣過熱，在補給站用水灌頂降溫時，部份水滲到鞋裡，在跑步時造成磨擦起水泡。
太肯三鐵襪布料厚度介於上述兩者之間，好處是它的包覆性較佳，加上左右腳編織不同，腳板會感受到布料支撐腳部肌肉。在腳底部份，除了局部加厚減少腳部著地的回饋壓力，的確有效降低腳弓不適。防滑設計的概念更是深得我心，在短跑或長跑的過程中，不會因為長時間磨擦引起不適，這一點算是有照顧到我的腳底感受。
#打球感受度
以aPure跟太肯為例的話，太肯的襪子真的是大勝!!
我的腳板是瘦長型，打球時鞋帶會繫到最緊，
一來怕受傷，二來讓包覆性更緊密，切入或跑動時比較容易帶動身體。
aPure的運動襪包覆性較差，好幾次打球時造成我的腳指上方破皮，即便加上透氣膠帶，仍然會有破皮狀況，打到最後，也只能提早下場休息。後來就把襪子下放成二軍，暫時把它們冰了起來。
太肯雖然有出籃球襪，但此次我是以五趾功能訓練襪測試。同樣的在包覆性有明顯感受到襪子張力支撐，加上底部大量的防滑設計，在腳底力道傳達時更顯直接，相對也減少腳指上、下面磨擦感。
重點是，我的腳指不再破皮了。光是這一點，就讓心情好上許多，不然每打完一次球，都要接受一整個禮拜洗澡「很鹹」的不舒服感。教練，我想打球呀!
#腿套
最後要比較的是腿套使用感受度，以迪卡儂跟太肯比較差異。價錢方面迪卡儂還是比較佔優勢，也的確適合一般大眾或初跑者選擇。功能性方面，因每個人感受度不同，我僅依個人體驗提供參考。
迪卡儂的腿套因為編織數及編織方法不同，在拉址及穿戴時比較容易，相對的在包覆性跟肌肉的支撐感受就不會這麼直接，不過依舊仍包持良好的肌肉貼合，減少長期運動的不適感。以這個價錢而言，我覺得非常划算，也適合初階使用者。
太肯的腿套在尺吋上佔了優勢，也照顧到小腿肌較大的民眾。另外在布料方面，太肯布料明顯較紮實，穿戴上會比較緊實。在編織方法也特別針對小腿肌肉線條設計，不僅是後小腿肌肉的包覆感明顯，在小腿兩側肌肉線條上也有額外的編織設計來支撐。
之前沒有穿戴小腿套時，偶爾會用運動肌能貼延著小腿肌肉黏貼，提高運動成效也降低運動後的不適。但肌能貼的價錢較高，加上貼久會引發過敏，在荷包考量下就不再使用。太肯的腿套設計，把兩則肌肉支撐也考量進去，有效減少運動後的不適感，這一點而言還滿貼心，也適合中階或進階的運動者。
以上純屬個人感受，每個人都可以依據自己的預算、使用習慣來選購產品。如果預算很多，想要測試差異，當然兩者都買來感受。如果想要一次到位，不想要未來頻頻更換，可以考慮太肯的產品。
#一次到位
titan
#三鐵襪
#五指襪
#小腿套
迪卡儂五指襪 在 [心得] 慢跑新手的襪子挑選歷程- 看板Road_Running - 批踢踢 ... 的推薦與評價
這篇文分享給跟我一樣是剛開始跑步的跑友們~
會有挑襪子這過程是因為小弟在運動途中發現自己有稍微扁平足
然後腿部肌肉還有需要加強
所以在鞋子跟襪子的挑選就比較嚴謹
一開始/了一下文章
發現高手們都是穿夜市三雙100的襪子來跑
也不疑有他的這樣穿XDD
結果下場就是腳板容易酸痛
看醫生才知道如果本身肌肉量不夠就需要多一點緩衝跟保護
後來開始換鞋子跟襪子，發現確實有改善
也順便分享下面幾雙襪子的心得
迪卡儂：
這雙是我第一雙專門for運動的襪子
才曉得慢跑襪是有分左右腳
襪子在腳尖跟腳跟有稍微加厚，足弓的地方有稍稍加強
比夜市的襪子要舒服一點
腳底也比較不會打滑(像我的腳就滿會流汗的)
有時候夜市襪子挑到不吸汗的悶悶的
算是新手入門經濟實惠的好選擇
Footer：
逛家樂福時看到順手買了一雙
會有印象是因為騎車在小黃後面都能看到它的廣告XD
雖然沒有很明顯分左右腳
但藍色編織有加強腳踝的固定
足弓也有稍作加強
包覆感比迪卡儂要更好一點
襪子後面還有小耳朵可以防磨
跑完有腳得腳掌比較不累，但小腿部分還是有點緊繃感
吸汗部分還可以，感覺跟迪卡儂差不多
太肯：
後來挑了版上還滿推薦的太肯慢跑襪
跟迪卡儂一樣有分左右腳
底部有做加厚的處理，足弓有包覆加強
跑完之後腳掌跟小腿肌肉有比前面兩雙要來得不緊繃一點
走起來也算舒服
踏地的時候會覺得腳步沒這麼重
官方說加厚是做均壓設計
實際體驗是真的有效
陪女友逛街也適合來一雙(??)
吸汗意外的比footer要更好一點
原本以為比較厚就吸汗就會比較弱
衣格：
之前問跑友也是有人在分享這款
設計的樣子偏向迪卡儂
也是腳尖腳跟有加厚，足弓有額外包覆
穿起來有點像的迪卡儂跟footer的綜合版
不過實際跑下來跟footer的感覺差不多
可能是因為先穿了太肯加厚襪所以感受有落差
但整體來說還是比迪卡儂舒適
吸汗部分還不錯，穿起來也不會悶悶的
Nike：
最後跟風入手一雙nike的跑襪
想說跑一段時間了試看看腳底比較薄的款式
這雙襪子的腳掌部分這雙做得相當的薄，然後小腿部分相當的緊
有點像是把襪子跟小腿襪套結合的感覺
但跑完發現腳掌跟夜市襪子感覺一樣緊緊的
小腿有比較不酸但感覺是被束縛住的那樣
後來問了其他跑友
才知道薄襪比較適合肌肉量比較多或速度比較快的跑者穿
比較能抵抗來自腳底的衝擊
像我還是乖乖選足底有加厚的款式會比較舒適
吸汗的部分相當不錯
算是最透氣的一雙XD
總結心得：
從最便宜的迪卡儂買到最貴的nike(一雙花了我450 lol)
才發現襪子不是越貴越好...也不是品牌大就有用...
是實際跑起來舒服比較重要，不然跑到腳板又酸痛
再多錢也只是繳給復健診所而已XDDD
然後每個人肌肉量、配速跟訓練資歷也不一樣
或許我自己跑步姿勢也還需要調整
也希望有朝一日可以像版上很多很厲害的前輩們一樣啊
另外簡單排一下這幾雙襪子的排名
舒適度：
太肯 > footer > 衣格 > 迪卡儂 > nike
厚薄度：
太肯 > 衣格 = footer > 迪卡儂 > nike
入手價格：
nike > 衣格 > 太肯 > footer > 迪卡儂
透氣吸汗：
nike > 太肯 > footer > 衣格 > 迪卡儂
一點心得希望能幫上有挑襪&腳掌痠痛的跑友們~
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鞋子的部分我也會找時間換掉，原本是想說先換襪子看看
襪子我都是新的先拍，NIKE雖然最晚買但跑不到幾天我的腳就不行了..
※ 編輯: yaihaw (223.137.250.65 臺灣), 10/23/2019 17:32:30
覺得還算ok，日後再來觀察
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