#全運會韻律體操錦標賽🏅🏅
#三民國小體操選手加油!!💪💪
淑華早上來到 #臺北市松山區三民國小,為代表台北市的6位 #三民體操隊加油。三民體操隊成立迄今超過30多年,培育出許多優秀的體操國手。多次拿下全國體操比賽冠軍,甚至在109年全國競技體操賽勇奪 27 金 🥇17 銀 🥈7 銅🥉,連續三年金冠全國🏆!
優質的體育選手,各個都是從小開始培養訓練;賽事經驗也從多次比賽過程中累積學習。這些努力的辛苦,都是選手們經過突破自我的琢磨、汗水及淚水交織衝破瓶頸,為未來成功之路逐步打下基石。淑華佩服這群小選手,當其他小朋友在吃零食、玩遊戲、看電視時,他們努力把大部分時間和心力,投注在沒有間斷的練習中。為了讓小選手們,有更好的練習場地,練習更有品質獲得佳績,淑華多次為三民國小爭取練習場地;這群小選手們也很爭氣,沒有因為練習辛苦而放棄,今天才能代表台北市全運會韻律體操錦標賽,爭取榮譽。
淑華為他們感到驕傲,今天特別來送大家 #line悠遊卡,深深向他們致敬~不管成績如何,淑華都要謝謝我們小小體操選手,敬佩大家勇往直前的體育精神,台灣加油~😘😘
#向追尋夢想的選手們致敬
#小小體操選手_你們都是北市之光🥰🥰
#淑華很驕傲_大家都是未來國家體操閃耀之星😉😉
同時也有74部Youtube影片,追蹤數超過43萬的網紅關韶文 關關,也在其Youtube影片中提到,「自己的夢想,就靠自己努力完成!」 - 第一次認識凡凡的時候,就知道他是一個超級愛歌的女孩,只要有舞台的地方,他就會用力演出,即便沒有舞台的地方,他的勇敢和自信也讓我相信,只要他在的地方,就能自己創造舞台。 - 以前很少聽到這些追夢的故事,這集在我們認真聊天挖掘下,才知道原來每一個人看似成功的背後,...
追夢的過程是辛苦的 在 我是賀禎禎 - 攝影教學 & 自助旅行 & 數位生活 Facebook 的最佳貼文
[想攝影141] 細說分鏡 Vol.18
🎥 影片時間連結:https://youtu.be/3XpWY8Xbe5U?t=252
🖍我認為,在欣賞任何一幅作品之前
🖍別被其表象,框住了你的思考
從何時開始拍照? 如果從拿相機開始亂拍,那到現在也有20 多年,但真正開始學習攝影基礎? 大概是 2003 年那時開始;那又何時開始從事攝影寫作? 從 2010 年 10 月第一篇文章起,也有 10 年了;那又何時開始教攝影? 再晚一點,2012 年 07 月開始至今,也有 9 年了,回想這過去這些重要時間點,照片對我的意義也好、用途也好,也會不斷的改變。
🟥接觸更多不同人
我曾經在資訊展、商場賣過相機,待在台北光華商場某個小角落一段時間,喜好是攝影,接觸到的自然是對「拍照、攝影」有需求、有興趣的消費者,而前來櫃位的消費者,從對攝影一無所知,開口就直問「我需要一台如何如何功能的相機」,到以攝影為攝業的「攝影師」,二者之間需求落差很大,消費金額從一台3-4 千元的相機,到一顆 5-6 萬元的鏡頭,直到一台將近 20 萬元的相機。
不同需求的客人,聊起攝影有完全不同的故事,完全不懂的客人,讓我了解他們對拍照的想法,為何會這麼簡單的也不懂? 口中說的、需要的、花錢買下去的完全不一樣,有些客人會接受我的意見,選擇我所推薦的,有些則是很確定的是「我就是要這台」,即使我心中覺得這台並不完全適合你,但有花錢、有消費,你就是客人。
另一種是以攝影為職業的攝影師,像是「婚禮攝影、新聞記者、攝影工作室」等等都有,談起攝影又是另一片天地,印象最深刻的是其中一位前輩問我「你覺得,職業與專業,哪裡不一樣」? 一時間我也分不清楚這界限如何區分。
🔹「職業是拍出客戶滿意的作品讓他下單,專業是客戶買你拍得滿意的作品讓他下單」,二句話聽起來很像,卻完全不一樣的層級與境界,雖然我還不曾體會後者的心情是什麼,但前者的心情我卻很能體會。🔹
談起「器材」的看法,一般消費者與職業工作者則是不同的見解,特別是職業工作者如何訴說「高級相機、鏡頭」那規格表看不到的的實際體驗,那真的沒有實際用上是真的比較不出差別,由於這裡是「光華商場」不是「攝影研究社」,也無法具體的更深入的討論,但從這些職業攝影師心得交流分享,讓我能稍稍接觸更高攝影領域的境界。
🟥天哪,你能教嗎?
一開始寫攝影教學從沒想過「我可以開課」「我能教」,甚至直到今天是我每天工作內容之一,而一通陌生電話響起,聊了一下「你是誰?」,再聊聊「你能來教我們攝影嗎?」,一開始是拒絕的,連個課程大綱、講義都沒有,一點經驗也沒有,哪敢答應一個陌生電話另一頭的邀約,但對方熱情與堅持,於是帶著一點心虛的說「既然如此,我們就來試看看吧」,於是開啟了第一堂課。
一開始設計 6 門課,慢慢變成 8 堂、10 堂、12 堂,連同進階 18 堂課,講義也從 V1.0 到 V16 版不斷的改變,也能針對不同需求、上課形態設計不同的課程組合,再設計新課程,新的內容等等。
一開始會認真的去數開了幾個班,默默為這個班的學生做點記錄,比如說有多少人啦、第一堂何時開課啦,但經過數年下來,已經數不清開過少課、有多少學生上過我的課,東西南北跑過多少地方,如果當初那個記錄的習慣有維持下來的話,我想想這幾年開過的班,教過的學生,應該是非常可觀。
🔹我總是不斷的接觸「初學者」,課程也是為他們不斷的設計、改版,背後動機當然是希望自己越教越好,能讓他們接受到更簡單易懂的內容,「教學相長」這好段時間,我從初學者身上學到非常多、非常多,了解為何他們想學、困難在哪裡、需求在哪裡,雖然不同班的新生,彼此間對拍照的想法需求都大同小異,但每一次課程都能讓「再一次的重新學習、體會」,如果我是一位初學者,我會如何期待攝影能帶給我什麼收獲,攝影又可能是什麼樣子。🔹
「是得,我能教,我很會教」至少到了今天我總算能大聲說出這句話,但這背後無心插柳柳成陰的故事,少數讀者、朋友才知道的事情。
🟥旅行、攝影
除了身為他人眼中的老師,其實老師也該不斷進步,除了不斷追求更好的教學內容與方法,也試著在別的領域相結合,看看從「不同領域看攝影」,能否有想出新的見解。
我開始出國旅行,在有機會與能力下,多出去看看,2013、2014 年,我各別去歐洲自助旅行,這二次都各去一個月,當時的心情走馬看花 (現在想想哪一次不是),眼裡看到的盡是「新鮮貨」,連個路邊的垃圾桶都長的不一樣,順手拍個幾張。
在陌生的環境能產生一種「與環境陌生的隔閡」,除了眼裡看到的新鮮貨之外,心境也跟著看開了 – 原來世界好大,自己這麼渺小,應該在有心有餘且力充足下,多出去看看,雖稱不上打開什麼我們說的「攝影眼」,但至少讓我能期待自己能抱著相機,多看看更多地方,挑戰自己能走到多遠、多久。
當自己看得多了、玩得多了,就產生了另一個新的念頭「想讓我的學生、讀者看看我所看見的世界」,該如何最安全、有效率的達成這一點? 是的,我考上了外語領隊,跟著旅行社合作帶讀者、學生出國,這是最具體的方法。
🔹這讓我又用不同的心態來看待「攝影」,自己用相機、鏡頭體會這世界不足以讓我滿足,帶著其它人感動我曾經有過的感動,這是我另外的目標,我想這比多年前「入門攝影課程」相比,這更像是「進階的攝影課程」,只是這是屬於我自己的課程、我的團員反而是我的老師,從他們身上學習到,如何透過其它人的視野,來增見我所見到的世界。🔹
🟥攝影與錄影
確切的說是「靜態攝影與動態錄影」,除了在「完全不同的工作領域」外,我也在「不同的表達呈現」上嚐試,也就是「動態錄影」,雖然很多人會說,若你攝影基礎有了,那麼動態錄影入門也不會太難,我也這麼認為,但就「基礎入門」上確是如此,但實際上跳進來學習,才發現學會「從無到有製作出一隻影片」,跟「拍出一系列攝影作品」,這兩個根本就是「二件事」,共通點大概就是…,手上的相機既能攝影,也能錄影,少了器材進入的成本 (一部分啦)。
從 2018 年中,我開始自習「動態錄影」,從剪輯軟體的學習、到如何拍出一隻教學影片、VLOG 影片,嚐試不同器材,在這個領域,我也是初學者,每件事就像從頭來過,中間有些辛苦,但也十分新鮮,我偶爾會跟學生說:
🔹「好好體會你是初學者的身份,因你對任何事都感到好奇,而當你一切都熟練了,很容易將任何事情視為理所當然,你也就會慢慢麻痺,失去觀察力與好奇心」🔹
當我開始學習動態錄影過程,我也這樣子告訴自己,慢慢學習、不急,享受初學者的過程,來看看動態錄影裡頭的世界,逐漸找到與「靜態攝影」有哪些異同、彼此可以互相接替的部分,直到撰文的今天,我依舊還是個「初學者」,很多東西還是一知半解、仍然好奇。
🟥跳脫領域思考
🔹「通常在一個問題卡住,原地打轉不得其解,你在原有的領域想不出答案,而透過站在其它領域來看這待這個問題,通常都能獲得解答,或是不同的想法」🔹
我們都知道「要站在別人的立場來想自己的事情」,但這何其困難? 如果你不是「真的站在別人的立場過」,你是無法用不同的角度、思維方法來看自己問題,但一但你有過類似的經驗,也許你也能認同上面我所說的 – 跳脫領域思考,能發現原有領域所想不出的答案,也或許答案依舊想不出來,但相信能產生更多新的想法,重回既有的領域再試圖尋找答案。
每每在教攝影過程,在課堂上講解任何觀念,教得好不好,學生有無吸收,從學生的眼中可以得到答案,對我來說難的不只是「教」這件事,難的是如何知道他們哪裡不懂? 為何不懂? 不懂為何不舉手? 還是連自己懂不懂都不清楚? 他們的眼神流露的,除了疲憊以外就是「呆滯」,這該怎麼解? 我除了試著換更多不同的例子,講講不同的比喻,笑話也一講再講,想辦法打通他們的關卡,雖有些進步改善,但我覺得問題依舊存在,不是今天,而是明天。
而直到我「真的跳脫了既有的領域」,再思考上面這些問題,部分問題我得到了答案,當我接觸到「旅行」,讓我對攝影有著更大的夢想之外,也讓我思考「為何我那麼辛苦拿著相機原因是什麼」,用這角度去想想學生辛苦下班,接著來教室上課,他們心情與期待是什麼?
當我接觸到「動態錄影」,從動態錄影過程,我思考這問題「照片真的勝過千言萬語嗎?」一張照片帶給我們除了「視覺的記憶外」,好像留下來的東西也不多,那前面那問題「照片有無勝於有聲」這觀念是值得深思好一會。
🔹當把「動態錄影」帶到課上,才發現學生為何部分觀念依舊死記,是因為他們不在「現場」缺乏對於照片判斷的線索,他們看到照片只是「結果」,也只能參考,甚至死記,若能在一張照片之前帶點影片,較能讓他們「如臨現場」感受一些氛圍,要他們學習新的觀念,好像這問題似乎解決了。🔹
也同時能解決另一個我好奇的問題「為何一到外拍練習,學生就把課堂上學到的內容全還給我一樣」,因為外拍過程中,整個世界都是充滿線索的「大教室」,該如何依現場教他們如何判斷眼前的東西,結合所學,因為「氣氛環境」擁有太多變數需要講解,這些東西帶不進教室裡,這才是我們需要「外拍」的原因。
🟥持續重看「攝影」
教學、寫作十年的經驗,我也不斷的在改變我所擅長的領域之外,同時我也跨足不同的媒體、不同的專業,帶著初學者的心情去看看我所不懂的,這份好奇心讓我在其它領域事物上,學到了很多新點子,在「攝影」及「攝影教學」上,我有很多的改變。
🔹最重要的改變,是改變我對「照片、攝影」的看法,我不再堅持那套「照片無聲勝於有聲」「一張照片勝過千言萬語」這些過去我埾持的念頭,而是更加「超越、溶合」不同領域的專業、觀點來看待這些事情,讓我能確實的跳脫單純的靜態攝影的想法,有著更進一步的成功與成果。🔹
別誤會,我依舊喜歡「攝影」,而我仍舊在不同領域持續的學習,並且帶著這些學習接觸後的感想「帶回我所熱愛的攝影」,照片對我來說,已不再只是記錄、回憶、創作、證明等等念頭,更不只是視為自己獨享的小小世界,許許多多觀念仍在我心中發芽、成長,希望我能更加堅持下去,持續的進步,也更加認識自己「為何如此對攝影的熱情,仍持續不停」,我想這問題,也是許多人心中最大的疑問,對吧?
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追夢的過程是辛苦的 在 Facebook 的最佳貼文
「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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(如果你也是個 #正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量)
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我要來好好介紹這一篇專訪: #我們在知識中爆炸 周慕姿-- 做一個人類的練習生 鏡好聽
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(重點當然也是曬一下這張照片XD 我都沒看過這樣的自己)
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從出書以來,收到很多訪問的邀請,除了書籍之外,也有對我經歷的好奇,所以,「談自己」的專訪,不是第一次。
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但這次與筱薔的訪問,卻是意外讓我說出不少我平常訪問不會說的話。
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可以說,這篇是個蠻「談自己」的訪問,甚至藉由筱薔的眼,看到了一些別人眼中的我、以及內心我的不同。
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說到這,我要來介紹一下我的podcast製作人、也是這次的訪問者筱薔。第一次兩人相遇,就是在臉書上,隔著螢幕用文字聊著天,討論podcast的主題。
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我那時感覺:「這個人很有自己的想法、頭腦也清楚,而且講話很有效率,不會拖泥帶水,也不會有多餘的客套與親切。」那時我覺得很喜歡,相當期待後面的合作。
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沒想到見到本人,居然是一個娃娃音、嬌滴滴的女孩兒(對不起我這樣形容,但是雙魚夢幻感超強啊啊啊啊啊)。
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後來跟筱薔合作的過程中,發現她是一個外柔內剛的人,看起來柔和,但對於她認為好或是堅持的東西,會用柔柔的方式說服你。
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這樣的她,也帶著一些不同眼光,在我的作品(我認為這次的podcast就是一個作品)成形時,尊重我的想法,但在她認為需要調整的地方,也會直接告訴我。
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沒什麼拐彎抹角,我很喜歡。
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或許,筱薔本質上有些地方和我是共鳴的,但我們卻看似毫不相同:我看起來反是外剛內柔:好似一點都不在乎別人的想法,直直往自己的目標邁進--
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但其實我只是忘記想、或是忘記停下來,突然發現時,對於他人的想法在意得不得了,也擔心自己是否造成別人的困擾、或是心情上的不愉快。
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遇到筱薔,也讓我有機會去思考自己的這個部分,因為這部分,或許是讓我覺得最疲累、也最辛苦的。
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跟大家分享這篇訪談中我很喜歡的一段(其他段也很精彩XD),如果你也是個正在找尋自己的人,希望這篇文章可以給你一點力量~(全文請參考留言連結)。
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也歡迎大家收聽: #作家的靈魂腳本 -周慕姿陪你看那些作家沒有說出口的傷。
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▓█►─═ #我們在知識中爆炸 ═─◄█▓
【 #好聽人物:周慕姿】〈做一個人類的練習生〉
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......這和她人生許多時刻一樣,好像總是會不知不覺走到那個有點格格不入的位置;不是她為了想要不一樣刻意為之,而常常是選了之後才發現自己不一樣。
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我問她,做為跨界者,會不會有戒慎小心、不是那麼確定的時候?「每天啊,我到現在都還是。」
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「我猜測當我有這麼多身分後,一定會有一些很嚮往的人,會假設我是一個沒在怕的人,很帥,想做什麼就做什麼。譬如我要去念諮商的時後看起來好像很勇猛的樣子,但我那時候是有意識的不去聽別人對我的意見。因為我很清楚我是個很容易被別人影響的人,但我又知道這件事我非得做不可。」
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看起來很做自己,但其實是每天都在練習做自己。她自己為自己做了很多選擇,但在一個追求正統的大眾氛圍裡,她無人可問,只能再回頭問自己,又無法輕易妥協。內心裡總有個聲音會出現,你想說,有人會聽嗎?
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「我是什麼樣的人,我到現在都還不是很清楚。去不同地方探索不同事物也會對我很有幫助。」她既不甘於只停留在某個位置,被貼上某個標籤,她知道所謂的她自己,會在移動與亂流中存在......
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(全文請參考留言連結)
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攝影/ Kelaer photography
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我自己當上班族12年(中間只換過一間公司)!後來因為最提拔我的主管離職,加上老公的經紀合約也剛好到期,我才決定要來經營老公的事業😄
五年過去了,我們一起慢慢實現很多目標,老公做很多事情很有熱忱、很有想法、比較衝。而我就像他背後的掌舵者,給他方向、幫他規劃、讓它成型。
這些年來,即便家庭事業二頭燒,我也都親力親為(很多人以為我沒工作在家,很閒,真的不是😂)我們是夥伴、是家人、更是愛人!
我不是一個會規劃遙遠夢想的人,也不會給自己太多設限、太多不切實際的壓力。但我和老公一直有個共同想法,就是人生不論做什麼,都要不停進步,有不一樣的火花,每年要有屬於自己的突破!
今年我們終於又實現了一個小小的夢想,就是規劃了我們的工作室兼攝影棚🎉🎉🎉 很想鼓勵所有已經結婚有孩子的女性們,永遠不要因為家庭放棄自己,有時只是夢想轉了個彎而已💪❤️
因為有了先前新房的裝潢經驗,這次的小動工我們就自己對工班!本週新片分享我來突襲裝潢的過程🥰
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