Search
【🌿50+退休：意外提早退休的調適】
如果在沒準備好的狀況下，#意外提早退休，該如何調適？
人生不一定總是照著劇本走，當景氣或公司狀況不佳，職場裡的 #50世代處境難免變得尷尬。倘若意外提早退休，在心態、生活與財務上該怎麼調整？
「#嫺人的好日子」部落格版主「#嫺人」49歲意外提早退休，也曾經歷 #退休症候群，她大方分享自己一路走來的掙扎與心得。
看文章：https://pse.is/3klmps
■50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後■
想知道更多熟齡新思維、新活動？
➡加入50+LINE https://pse.is/K3FBX
➡加入50+FB https://pse.is/MUCBY 每日資訊不漏接！
【🌿50+退休：意外提早退休的調適】
如果在沒準備好的狀況下，#意外提早退休，該如何調適？
人生不一定總是照著劇本走，當景氣或公司狀況不佳，職場裡的 #50世代處境難免變得尷尬。倘若意外提早退休，在心態、生活與財務上該怎麼調整？
「#嫺人的好日子」部落格版主「#嫺人」49歲意外提早退休，也曾經歷 #退休症候群，她大方分享自己一路走來的掙扎與心得。
看文章：https://pse.is/3juhxf
■50歲後還不錯！用新的方法，創造自己的理想老後■
想知道更多熟齡新思維、新活動？
➡加入50+LINE https://pse.is/LZUDE
➡加入50+FB https://pse.is/M7MPS 每日資訊不漏接！
😮常聽到「#退休症候群」，到底有哪些狀況？一般而言，主要有：
1. 封閉自我，常覺寂寞、沒由來失落
2. 自信不足，輕度憂鬱
3. 變得較孤僻，更敏感易怒
4. 情緒起伏大，煩躁不安，易傾向於悶悶不樂
5. 多疑，尤其不知不覺就懷疑自己生病
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/2930
------
🔥照服員會員方案，內有詢問度很高的專業責任險
👉https://reurl.cc/R1om0Z
長照家庭必備【愛長照LINE會員】，提供照顧者很需要的諮詢服務
歡迎加入👉https://reurl.cc/GVol9d
【免費代辦輔具補助】輪椅、氣墊床、便盆椅......
👉https://reurl.cc/pD0Dzb
找照顧人力👉https://bit.ly/2HCGdEf
臺灣人年紀愈大愈不開心？小心 #憂鬱症 #退休症候群 找上門！
還在鬱卒嗎😭就讓 #快樂食物 來撥走你頭上的烏雲吧！
情緒失調能透過飲食調整嗎？
魚肉好處多多！不只預防心臟病還能緩解心情憂鬱？
在家也能自己做舒肥雞胸肉，口感好營養更加分！
播出時間：7/30(四)下午2點
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
★節目來賓★
🔸家醫科醫師 林青穀
🔸生理學教師 魏兆玟
🔸營養師 趙函穎
🔸健康主廚 陳之穎
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週三到週五下午2點，週六、週日晚間7點！
主持人：鄭凱云、江坤俊
看更多健康文章資訊：https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：http://bit.ly/2gg2c4b
68歲的廚藝科學家章致綱，也曾是「退休症候群」的一員。擁有材料學碩士學位的他，人生有近30年的時間投入材料科學領域的專業工作。然而，55歲那年，公司業務重組，他 ... ... <看更多>
對男性來說退休是人生一大要事，也是人生中難得會遇到的一大壓力來源。 ... 成憂鬱症的風險，還有人努力過頭，最後變成所謂的「身心俱疲症候群」。 ... <看更多>
退休症候群 在 退休症候群 的推薦與評價
You're offline. Check your connection. Retry. Info. Shopping. Tap to unmute. If playback doesn't begin shortly, try restarting your device. ... <看更多>