感恩
兩日一夜退修營
多謝弟兄姊妹
係我 全民造星3 十強 準備比賽期間 book 咗個營
當去咗旅行 㗎啦 🧳 😁
我哋唱咗幾首 我哋好鍾意嘅詩歌 其中一首 「足印」
如果大家想睇吓 呢次旅行之旅我哋做咗啲咩 。
可以去YouTube channel 睇下 😆
呢個Channel 特別想同大家分享吓生活點滴 😅 大家都可以follow 同埋撳鐘仔 🔔
https://youtu.be/cQEpHwEewDQ
好輕鬆 好享受 感恩能夠一齊 傾偈 分享 唱歌 禱告 🙌🏻❤️
感謝天父
(詩篇 103:11) 天離地何等的高,他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大!
(Psalms 103:11)
( #詩篇 103:14) 因為他知道我們的本體,思念我們不過是塵土。
( #Psalms 103:14)
#全民造星3
#黃劍文
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,Jada Pinkett Smith, 荷里活大明星Will Smith的妻子,曾經在The Oprah Show說過,你覺得婚姻(關係)重要些,還是事業重要些?應該是關係吧,因為是一生一世,沒有退休的,那你一天用多少時間去賺錢?最少八小時吧。那麼,我們豈不應該用更多的時間,投放在關係的事情上?今集...
退修營 在 Kimman Wong 黃劍文 Facebook 的最佳貼文
感恩
兩日一夜退修營
多謝弟兄姊妹
係我 全民造星3 十強 準備比賽期間 book 咗個營 當去咗旅行 🧳 😁
好輕鬆 好享受 感恩能夠一齊 傾偈 分享 唱歌 禱告 🙌🏻❤️
感謝天父
(詩篇 103:11) 天離地何等的高,他的慈愛向敬畏他的人也是何等的大!
(Psalms 103:11)
( #詩篇 103:14) 因為他知道我們的本體,思念我們不過是塵土。
( #Psalms 103:14)
#全民造星3
#黃劍文
@ Pui O
退修營 在 StoryTeller 說故事 Facebook 的最佳貼文
#睡前故事:【蝴蝶】
那一年,菜園村面臨清拆,村民花盡氣力,只祈求尋覓到某一種瀕臨絕種的珍貴蝴蝶。因為只要找到這種蝴蝶,菜園村就可以受法例保護,避過被推土機無情輾過的命運。
然而,菜園村村民世世代代的家,終究還是被強勢的政權打著城市規劃、發展至上的旗號夷為平地。
三年前,她一直徘徊在一種渾沌的狀態。生命中無法掌控的事情太多,世事如水經指縫流逝。身處巨大而疏離的城市當中,有時無法感覺自己的存在,無力與孤獨感卻無止境膨脹,只知自己是宇宙中的一顆微塵。如同許多都市人,她習慣資本主義的思考方式,每做一件事之前也猶疑不決、思前想後,反覆考量計算值得不值得 。
那年夏天,她參加了生活書院的退修營。短短幾天,她從分享與對談中吸收營養同時疏理自己,心裡的結也被徐徐解開。嚐過本地農夫竹姐種的番薯葉,那不過是水煮鮮嫩的番薯葉配上胡麻醬,簡單而深刻的美味。當時竹姐分享的故事,讓她醒覺每個人在這世上本來就有不同的角色與節奏,其實只要用心生活,一花一草中也可參透哲理,每個抉擇也可掀起「蝴蝶」效應。
菜園村的家園盡毀以後,農夫竹姐只好被逼搬到另一塊田地,重新開始默默耕耘。
由於一切必須從頭來過,竹姐便開始探索有機耕作,摒棄舊有較為便捷的耕作方式。
她意識到保護泥土的重要性,並建立與土地的緊密連繫。竹姐捨棄所有化學化肥,堅持最原始、對環境與生物最無害的耕作方法。這意味著她務必投入更多氣力和時間,才可獲得跟以往一樣的收成。她愛護土地,農地猶如孩子般被她悉心照料。為避免殺生,她選擇以預防的方法驅趕昆蟲。即便收入減少,竹姐亦甘心情願讓部分土地留白,保留雜草,方可讓日漸稀少的螢火蟲繁殖。靜靜細聽土地一呼一吸,尊重大自然的循環,竹姐放棄追求最大的利益和便利,只希望生產本地新鮮健康的蔬菜,與消費者分享最純粹的美味,學習與大自然共生,愛惜她身邊周遭的一切。
許多年過後的某天,竹姐發現一個極細小的陌生影子在農田飛舞。原來那稀有品種的蝴蝶,事隔多年竟然再次在田中出現,牠終於歸來。
竹姐對萬物付出的溫柔,化蝶回歸。或者我們也可以在自己生活中,以每一個小決定當作自己的修行,學習待世界溫柔。
善意繞過地球一周,有時或會自然降落於起點。
Storyteller:@hello.dearstranger
Illustrator:@joystudi0
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退修營 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
Jada Pinkett Smith, 荷里活大明星Will Smith的妻子,曾經在The Oprah Show說過,你覺得婚姻(關係)重要些,還是事業重要些?應該是關係吧,因為是一生一世,沒有退休的,那你一天用多少時間去賺錢?最少八小時吧。那麼,我們豈不應該用更多的時間,投放在關係的事情上?今集,我們繼續談情說愛,講溝通。多謝收看!
承接上一集,我們今集繼續細談”如何創造一段持續、溫暖、有愛的關係”,有甚麼Dos and Donts(應做和不應做)的事情。
不應該做的|Dos
1.多看書,這真的很有幫助。每年一起參加一、兩次重要的/週末夫妻/伴侶/溝通工作坊,或退修營。而且,很多的講座。
2.遇到長期問題或特別困擾情況時,要尋找專業幫助,例如社工、婚姻輔導、個人成長老師、心理諮詢師等等,很多教會也有這類服務,而不只是問家人或閨密。
3.保持與伴侶約會,至少每週一次,或隔週一次。可以和你的伴侶一起去購物,去餐館,看電影,週末旅行,甚至去酒店開房,刻意製造浪漫。
4.發生爭吵時,不要回應。It takes two to the Tango. 一隻手掌是拍不響的,只要一方不反應,交是嗌不成的。
5.女人,不要讓男人猜…太久了。男人傾向於直接溝通,一般他們不擅長猜測。你想要甚麼,直接告訴他吧。
6.設計自己的家庭規距,是適合你的家庭用的。甚至有自己的Vision Statement. 願景句子,每次罵戰,就想起它。
7.經常問自己,”我到底真正想要的是甚麼?”
8.在罵戰中,提醒自己,”我到底想和對方創造什麼?現在是在創造我要的嗎?”
9.交可以鬧,同時,請注意你的語氣。
不應該做的|Donts
1. 不要要伴侶估你所想所求。
2. 七正。負二。
3. 不要奉旨。
如何令愛情歷久常新?(下) ~ [相聚一刻] ep189
播出:2018年1月8日, 8pm
嘉賓:Mickey Lee, 心理諮詢師, 森琪全人發展中心
Tony Chau, 催眠治療師, 身心自療顧問中心
主持:Esther Lee
攝錄:Mavis Cheung
監製:Tony Chau
場地:匯智社
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/KoxbcMIohtQ/hqdefault.jpg)
退修營 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
洪朝豐 我的前半生 ~ [相聚一刻] ep150 Part 1
播出:2017年2月13日, 8pm
嘉賓:洪朝豐
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
欲收看所有節目,可成為免費或正式會員繼續收看。
www.togetherradio.net
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=595TEenYlFA
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=6SBwEP7qULw
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=5tQ5ZZGXFPM
內容:
認識洪朝豐是我讀中學的年代吧,雖然我對古典音樂差不多一竅不通,我和媽媽都是他的粉絲,哈哈哈!直至幾年前在某個退修營遇上,跟他學打坐,聽他唱心經,簡直是技驚四座,震撼心弦。最近,因為[中道靜坐],又再和他結緣。
今集,洪朝豐盡訴心中情,暢談他充滿傳奇色彩的前半生,他博學多聞,有四十年的音樂修養;廿三歲已做爸爸,和前妻、兒子關係仍然很好;他曾經是全港最紅、最高薪的DJ,很多年前已是年薪二百多萬;他的愛情生活也曾經是港人關心的事,他過了三年極奢華的生活,更被傳媒爭先報導、抹黑;他曾患過抑鬱狂躁症,入過精神病院22天;他用了九年去醫治他喪父之痛,媽媽也是長期病患者17年才去世… ...我只能夠說,洪朝豐一定是一個勇敢的靈魂,才能活出這樣的人生。
四年前,他巧遇[中道靜坐],立即愛上了打坐。在短短數年間,跟了二十多個師父,現在到處義教打坐,亦將會去巴西里約熱內盧(Rio)義教打坐十個月,跟他學過打坐的,無不讚賞他教得好,深入淺出。他唱起心經來,非常、非常地教人感動。如果,你覺得生命很無常,甚至很苦,且聽他怎樣看人生,怎樣渡過他的前半生。這一集,他會笑談人生,他的輕鬆,他的悠然自得,他的坦蕩蕩,他的毫不造作,心胸之廣闊,令我非常敬佩。
壓軸,最後他會為我們唱一段心經,千萬不要錯過。
洪朝豐 | Chiufung Hung
https://www.facebook.com/chiufung.hung?fref=ts
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/595TEenYlFA/hqdefault.jpg)
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