【贈書】【好書分享:自我成長/散文《三十三歲的逆襲》】
「三十三歲,從來不如我想像中美好。
生活依舊充滿波折,內心也不夠成熟,
但我卻漸漸清楚自己想要什麼樣的人生。」
我小學三年級的人生規劃如下:
北一女→哈佛大學→天文學博士→太空人→28歲和英俊富有家裡有酒莊的英國公爵結婚→30歲生一個小孩
是的,我只規劃到三十歲,在九歲小孩尚未發育完全的純真大腦裡(想和富有貴族結婚算哪門子純真!?),三十歲太遙遠,也足夠老了。而我認定三十歲的自己一定是位成熟美麗時尚有智慧的都會女性,身著剪裁優雅的黑色小洋裝,化著濃淡適宜之高雅妝容,坐在五星級飯店的高腳椅上淺酌長島冰茶。此時,Bartender遞了杯淺粉色的柯夢波丹給我,微笑道:「是角落沙發那位先生請妳的。」我轉頭向那位翹首以待的紳士微微頷首,輕輕舉起右手,示意無名指上閃閃發亮的鑽戒,無聲以口型回"I am married."
現在我早已超過三十,與兒時人生規劃最接近的,大概是曾在哈佛美語補習班上課,保溫壺裡時常帶冰紅茶,偶爾換成麥茶。
《三十三歲的逆襲》述說的正是人生迎來之蛻變期、長大的無奈與哀愁。作者徐妍珠是位三十三歲的韓國女性,未婚、與父母同住,平凡無奇的上班族。書中沒有任何激勵人心、美化現況、催眠自己之矯飾話語,而以生活化流暢文筆,正面迎向邁入中年的現實,犀利筆鋒字字直指三十代女性種種煩悶苦惱,令讀者產生巨大共鳴。
雖然我們已步入人生下半場,卻僅有生理年紀持續累積,心理仍像孩子般徬徨無助,對愛情、婚姻、友情、工作、未來發展充滿不確定性。人生不如小說、戲劇那樣光鮮亮麗、高潮迭起,日復一日重複無聊乏味的day and night,髮間冒出的銀絲與眼角皺紋,在在提醒逐漸老化之跡象。
所以25歲後的聚餐地點從吃到飽改成輕食餐廳,只吃燻鮭魚沙拉和無糖黑咖啡,要忍住剁手的衝動才不會在回家路上買兩百塊鹽酥雞;聊天話題從男人、星座、韓劇,變成168斷食、減醣、生酮與皮拉提斯,避談花大錢的健身課程總是三天打漁、兩天曬網,純粹是心理安慰劑。
沒有顯赫成就,卻已三十好幾,擔心被社會淘汰,死命攀緊救命索,這個沾一點、那個學一些,補習各種才藝,無論如何都想從這片泥淖中掙脫,看到同事朋友其實過得也不太好,便覺得比較安心。
這樣生活是否太焦慮、太辛苦了?因此作者說:
「春去秋來,這世界順向流逝的變化規則,是理所當然的,也是大自然的真理。
不過,難道因為秋天和冬天不開花,就認為這兩個季節沒有意義嗎?
難道因為脫離了年輕的中心,就是失去可能性嗎?到底誰有資格下定義?」
本書以洗鍊帶溫柔之筆觸,告訴三十代的女性,即使不費力抓住青春,這個世界依然舒適又寬闊,別被社會規範與定義束縛,正視自我內在的模樣,即便失去了不少,我們也得到許多(比如體重)(並不是),繼續接下來的生活,好好過日子,我們,依然擁有許多可能性。(就像我還沒放棄跟英國公爵結婚的夢想)(還是放棄吧!!)
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你對於年紀漸長的焦慮是什麼?例如:
「《三十三歲的逆襲》:美貌不再!!(從來沒擁有過這種東西吧)」
3、活動時間:即日起,至2021/9/15(三)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/9/16(四)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
#三十三歲的逆襲 #33의3 #在不夠完美的人生裡 #我允許自己軟弱卻依然認真生活 #徐妍珠 #서연주 #時報出版 #心理勵志 #自我成長 #心靈練習
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅YO CINDY,也在其Youtube影片中提到,之前提到我很愛搬家(什麼怪癖XD)最近租約到期又搬家啦! 搬家前一定要先 #斷捨離 減輕負擔+整理歸納,到新家才不會手忙腳亂~ 今天共分為4大區域:衣櫃、美妝、飾品、追星區,會分享我的整理打包TIPS還有丟掉追星周邊的心路歷程!給大家一個參考~ 之後我的衣服會在這邊上架喔! 分潤會捐出給慈善機構,斷...
送腳鍊的意義 在 3000歲少女-黃以安 Facebook 的最佳解答
😺J個狐狸精小A萌度你給幾分?😺
⭕本篇留言送蕭言中老師萌寵周邊福袋唷⭕
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#2021蕭言中老師個展
#指劍畫派 #可愛之境 #萌寵畫聚
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上週主持了這場別具意義的開幕記者會
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🍀文化部李永得部長🍀文策院丁董事長
🍀敖幼祥老師🍀賴有賢老師....齊齊蒞臨支持
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由🎉天籟歌后許景淳🎉美聲為活動揭開序幕
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算一算,蕭言中老師罹癌已2年
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每個人都懂:
你必須不斷努力,才能看起來毫不費力
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蕭言中老師更不容易 #在身體最痛苦的時候
#卻帶給大家滿滿的歡樂和勇氣
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一年之中十數次化療一千件作品
精華60張就在這裡,一筆一劃行雲流水
看似簡單卻爐火純青千錘百鍊
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💗我要怎麼回報這一份生命的執著?💗
當然是要更優秀/更精準/更穩
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🎉佼哥促成這場特展美事
我主持自是不及,但也竭盡所能
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🎉睡得很少、準備得好好
買了新裝,打扮成老師筆下的小狐狸
希望能給蕭言中老師圓滿的開展
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🎉感謝 #文化部陳司長 的大拇指
感謝 #資深媒體人汪用和
#鴻海教育基金會執行長的大力讚賞
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(被大前輩讚美主持得很棒,還被要了名片
很感動+開心啊😭😭
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✨✨✨抽✨✨獎✨✨時✨✨間✨✨
💗大獎:背包+杯墊+明信組片💗
每一款蕭言中老師這次全新的萌寵畫作
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再加一張狐狸小A的生寫真啦
從本篇留言裡抽1位(週日抽唷)
#快留言支持一下吧
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
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⚠️從前我一直以為主持像騎腳踏車
是一朝學會終身不廢的本能
未想這幾個月看了好多翻車的例子
努力永遠不能停啊!!
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⚠️你、內用了嗎?我還是有點怕怕
疫情趨緩,大家還是多保重唷!
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⚠️看到最後的你.....有福啦!
#週五直播預告
💗💗#送進擊巨人立體機動裝置包包💗💗
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鎖定小安粉專,周三和你說細節唷!✌️✌️
送腳鍊的意義 在 愛德恩_小朋友也能學好投資 Facebook 的最佳解答
今天來回答最多人問的如何面對虧損走出交易低潮保持開心?可能跟七月下旬大盤修正行情有關,讓我來好好回答.月底神單看多了,來看看另類分享文:
首先,如何面對虧損?我記得之前有分享過,也是超級績效裡面提到的:損失是獲利公式裡面的一個函數,是必然的存在.無法移除損失這個函數,只能控制他的大小優化獲利,答案是坦然面對.
虧損說沒感覺是騙人的,我砍損失也是有感,尤其是金額大到一個程度,但我就是把它當學費.下一堂課貴跟不貴取決於自己,但重複一次,這是資產成長必經之路,常常扛下的浮虧也是訓練交易心理素質的重要因素之一,前提是看懂大盤 守紀律.
再來是如何走出低潮保持開心,這是我一路走來不斷強調的主旨,我花長一點篇幅分享,[好好體會相信不只對你的交易 對人生也有幫助].
我主打從不報明牌,只教觀念,了解停損,帶你開心交易,這每天講吧?!老同學都知道也都可以體會,這可以在小朋友聊天室不管盤好盤壞大家都開心聊天略知一二,至於到底甚麼是開心或滿足?新同學或是還需要方向的我想用最簡單人的[身心靈]三構面來分享,你可以怎麼做?而我是怎麼做:
一. 身,也就是物質
這是最簡單開心的階段.資產少的人,沒有其他慾望,只求一頓溫飽或是照顧好家人,有錢付房租,水電網路,小孩學費,保險費房貸等等.所以對於物質生活相對不優渥的人,只要賺錢,就是開心,賠錢就是不開心.因為直接攸關他們能不能吃得飽穿得暖住的好,所以還在這階段的人:[先想辦法顧好自己穩定薪水的工作,行有餘力再拿沒壓力的錢進市場操作,因為市場的一個動盪,都可能使你難過,或是賠掉你辛苦從本薪上面賺的錢.進市場傷荷包,不開心,本末倒置.] 況且市場永遠都在,但你從市場畢業或是心態崩壞,很難再回來.
所以這階段怎麼開心,你有賺錢就帶你在乎的人去吃頓好的,買給自己禮物,看著你喜歡的東西,帶著它穿著它雍有它,你都會開心(不一定很久),是簡單的幸福.
以前看過我分享就知道剛退伍一個月薪水兩萬六吃麵捨不得點燙青菜只切海帶的時期,週五偶有一份嘴邊肉,我就會超級滿足!現在我可以五件tshirt短褲輪流穿就好,costco內褲襪子買30件一樣的,手錶要戴不戴,但我喜歡車,小男生時就愛,看到顏色鮮艷的車分不出來牌子一律叫它法拉利,現在慢慢有能力了 就是慢慢換上去,其實我週間不需要開車,但我看著她,我就是很開心,每個人每個階段喜歡的東西不同,可以試著去擁有,當個目標,達到就會很滿足.不然等到老了,或許這條項鍊你已經可以不用想就買,但那個開心程度是完全不一樣的.一定很多人跟我一樣,大學吃momo paradise就期待超久,現在要帶你去吃還在那邊歐唷現在無法吃吃到飽,或是以前看很久很想要的包包,現在要送你你還會考慮說這是大學生在背得這樣.(我去滑水是很常用紅白塑膠袋啦,防水再利用)
不要當守財奴,還是要存錢,不是叫你全花掉.我記得之前一個很強作劑量的學長跟我講過,有些錢你現在不花,以後你也不用花了.況且,錢只是一種人發明的介質.好,講到這邊,可以進到下一個層面.
二. 心,也就是大家常常講的空不空虛,空虛就不開心
你身邊有沒有很多你覺得她很有錢的人,明明一個月賺十幾二十萬,每天在那邊叫叫叫,你都很想扁她!我自己的會計師律師醫生朋友就有人很不開心,常常在講好想要離職一年,去打工換宿,住在山裡或是是海邊,體會人生.但是又不行 因為好不容易爬到那邊,一旦放棄怕回去之前物質不開心的階段,所以卡在那邊,怎麼解?
[心理狀態要滿足,要有活著開心的感覺就要學,要吸收] 從這邊開始已經跟錢無關了.在物質層面滿足之後,我鼓勵大家走出舒適圈,多[學]你不知道的東西,
你們有沒有很常學習了新的知識或習得新的技能後有種大腦吃飽的感覺,走路都覺得有信心?去成品坐一個下午看本你有興趣領域外的書,或是搞懂如何煎出好吃的牛排,正面幾秒多大火反面幾秒,或是第一次學會騎機車開車的悸動,或是搞懂衣服穿搭(不是講購物喔),或是一件不懂的事情,狀態,產業,把它搞懂,心情就會很好很久?這持續性比物質層面都還高!此外,還在工作的人,也可以這樣做:不管是不是自己職責內的事情,你都去學,去發現.比方去發現團隊效率不好的地方加以改善,或是後臺去學習前台在做甚麼,前台去學習後台的流程等等,我相信不只心理滿足,好結果也會一起來,升遷就是你因為你懂更多,更開朗,更適合帶團隊.最後帶回交易者,你有沒有覺得每次檢討發現問題,或是學完新技巧之後,就覺得沒這麼難過,而且信心也建立了?重點是要有成果,不然學的半途而廢,反而會沮喪加倍空虛.
我自己是學潛水後享受的水下美景,學用youtbue學著編輯影片(我是IT白癡),學習烤好吃的豬肉朋友邊吃邊稱讚,學打ps4 最快破主線(我一向不太打電動) ,學調酒同事喝到狂稱讚,學認識山路跟輪胎跑得更安全,學認識跑步正確姿勢後膝蓋腳踝更輕鬆,學腳踏車上卡不要跌倒騎完全程,學multichart程式交易語言,學有效優化自己的交易等等.活到老,學到老,才有活著感覺,不空虛.
三. 靈,也就是靈魂,活著的意義
靈魂是不用吃飯的,你放豪車豪宅山珍海宴在一個失落的靈魂前,我保證她也開心不起來.這也就簡單解釋了為什麼很多有錢人還是煩惱一堆或是臉上很少掛著笑容.靈魂如何得到滿足?除了一部我很喜歡的動畫電影:靈魂急轉彎主打的活在當下,用心體會,我認為還有[創造與認同].簡單的說就是無中生有,打造屬於你自己的東西:好比畫家畫了一幅畫,花藝家插了一盆花 (阿!難怪藝術家都屑金錢不用吃飯?!),或是內省寫了一篇文章,服設想出好作品,漫畫家想出新劇情,公司研發新產品等等.這點我很佩服馬斯克,不斷打造新的東西還影響了社會.再貼近你一點的例子,依照你的想法打造出夢想宅,或是跟你愛的人創造新生命,我相信這層級的滿足跟開心完全是金錢無法取得的! 這也解釋了臉書不管爸媽都喜歡曬嬰兒-它們珍貴的創造.或是幫助弱勢,因此受助的人生活因此變更好,原本不存在的感謝,也都是你創造出來的!這類型的滿足都會持續很久也充滿意義.
再來講認同:只要你的創造受到認同,是金錢無法購買的開心.你學習煮出來的菜餚跟你發明而大家說好吃的菜餚,滿足程度也是不一樣的,這就是受到認同.小到個人作品,大到國家.延續上面例子,你的畫大家說有深度,你插的花大家說漂亮,你的書暢銷,你的產品改變社會,你的裝潢朋友來頻頻稱讚,你的小孩青出於藍拿到市長獎,模範家庭,模範公司等等.國家認同:昨天小戴打贏印度 麒麟雙打拿冠軍,國旗歌一放下去我都流淚了,認同感十足阿!我相信你們也是依樣,真的超級開心跟滿足的.回過頭來講交易者,如果你模仿成功的人賺錢,你會獲得物質上的回報,但如果這套方法是你自己研發的,你就算中間賠錢,也還是處於不會因此不開心,有學到有創造新方法來對付這動態的市場的自信,繼續打下去,對吧?就不會不開心了.
我有個朋友偶爾損出就會自己買食材來發明大餐,或研發新酒種,或是看看屋子想像裝潢最後檢討對帳單,我也差不多.另外我創造了小朋友投資,主打不報明牌,只教觀念,保護你的錢,帶你開心交易.這得到大家的認同,感謝,這對我來講,就是最大的心靈滿足,幫助別人也幫助自己.
最後是我講到爛地的運動,健康,冥想,沒有健康的身體再多財富都沒用,開心不起來,這觀念老生常談,我就不贅述.
今天這篇比較不討論操作技術,主要走內省路線,我相信眾多社團的神單跟各種操作心得已經足以讓各位精進,各位記得去年我靠分享賺錢單推廣小朋友品牌 今年改為只分享虧損單,旨在強化各位同學認知停損的重要與操作的健康心理. 交易是很好玩,也是一輩子的事情,之前停損那篇第二點有分享,一旦陷入虧損負面循環,不但交易綁手綁腳,也會影響後續的操作,萬萬不可!
我相信今天這是一篇任何人在哪個階段都有幫助的心理輔助文,不知不覺打了三千字,覺得有幫助請分享給你在意的人.
此外,在”IG”這篇留言下面Tag兩位你的朋友,我將隨機選一位送出沒有在賣的小朋友Tshirt一件,白色版本,要是不魯願意多給我一件的話.
透過身心靈的物質學習創造,大家一起活得更有意義,穩一個!
送腳鍊的意義 在 YO CINDY Youtube 的最佳解答
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♫I'MIN - Lost and Found
♫Candelion - Even If the Sky Is Falling Down
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04:09 國會大廈前的示威活動
05:44 攻陷國會大廈
07:09 衝突怎麼結束的?
08:04 反對川普的怒火,熊熊燃燒
09:06 川普的回應
10:23 我們的觀點
11:40 提問
12:00 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:羊羊
|腳本:羊羊
|編輯:土龍
|剪輯後製:Pookie
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|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
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→【快訊】評估可能進一步煽動暴力行為,川普 Twitter 帳號遭永久停用:https://bit.ly/3nFXkqe
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送腳鍊的意義 在 Tree of Life生命樹 Youtube 的最佳貼文
生命樹首張全創作製作專輯
「我們都不完美」We are imperfect
籌備製作四年 毫無保留 傾力而出
獻給這個時代渺小卻努力向前的我們
專輯攝影邀請攝影大師余靜萍合作,刻畫出「攀越山林」「闖蕩城市」「衝破海洋」的精神意象。
專輯由「霧室」設計,創意如繁花綻放,將生命樹融入視覺、觸感與質感之中。
是追尋夢想的故事,是友情革命情感的匯集,是一份獻給生命的禮物。
2014年,讓我們再一次一起勇敢踏出前進的步伐。
2014.12.12 開始預購 2014.12.26 正式發行
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*專輯預購限定:贈送「時間的輪廓」陶瓷杯墊。(限量300份)
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生命樹是由三個高中同學所組成,
主唱吉他手:小王子,貝斯手:JJ,鼓手:青春。
用“種下什麼便獲得什麼”作為樂團的核心精神。
歌曲從自省中焠鍊,寫下追夢途中跌撞起伏的歷練。就像是一本描寫生命價值的小說,整張專輯包含三大章節:從一開始毫不畏懼追尋夢想的「植光」,到奮力一搏,撞擊受挫而墜落地面懷疑自我的「沃土」,最後接受自己的不完美,找出讓自己努力前進動力的「焙水」。用眼淚還原人生真實的模樣,然後繼續踏上旅途。
「我們都不完美」整張專輯製作不假手他人,由生命樹小王子帶領,邀請各個領域頂尖團隊,集結華語音樂最優秀的新生代音樂人一起合作,融入富有創造性的各種音樂元素,細膩且深刻地揮灑出對世界的感觸。由於生命樹專輯中的每一首歌曲都有多達數百個音軌之多,所以特別請來台日兩位混音大師:王俊傑、北城浩治兩位老師一起操刀,將每一抹聲音的蹤影在我們的耳朵時而恣意揮灑、時而溫柔呢喃,讓生命樹的世界迎風盛開。
專輯攝影邀請攝影大師余靜萍合作,刻畫出「攀越山林」「闖蕩城市」「衝破海洋」的精神意象。專輯由「霧室」設計,創意如繁花綻放,將生命樹融入視覺、觸感與質感之中。是追尋夢想的故事,是友情革命情感的匯集,是一份獻給生命的禮物。2014年,讓我們再一次一起勇敢踏出前進的步伐。
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*生命樹破石重生首波主打推薦「凡夫」。
燃燒激昂的熱情與不願妥協的韌性,碰撞出凡夫的奮戰。對生命的意義提出質疑,為得是找出屬於自己的生存價值。特地遠赴東京,邀請椎名林檎御用混音師北城浩志操刀混音,邀你一起吶喊:這是我們的時代。
*專輯同名概念主打推薦「我們都不完美」。
時間是一條無盡的長廊,我們筆直地朝著遠方的那盞微光拔腿狂奔,直到我們慢下腳步回頭眺望,才發現那些曾經渴望能拋下的不完美,卻是讓我們能獨一無二的專屬印記。生命樹帶著我們從懵懂中領略:每一道傷口,都讓我成為充滿韌性的我。讓我們能勇敢地說出:我們都不完美,卻能改變這世界。
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【生命樹 我們都不完美 巡迴演出場次】
|植光場|2014.12.14 台中迴響
|沃土場|2015.01.03 高雄In Our Time
|焙水場|2015.02.15 台北Legacy
【巡演票券預購限定好禮】
*LIVE票卷限定:現場即可兌換專場限定限量手工單曲。
植光場:生命樹-植光版
每個人,生來就是發光的。
就用真實的姿態存在吧!!
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