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血壓會高是有原因的！血壓高該吃藥嗎？2對策幫你降壓
【血壓高未必是高血壓⛔】這段時間因為疫情關係，大家都待在家裡，醫師也不斷提醒要小心慢性病🏠，尤其要特別注意自身血壓或血糖狀況。但「人在不舒服時，我們血壓就會變高。😨」應該要如何判斷是不是真的高血壓呢？今天就讓自律神經失調症專家 #郭育祥 醫師替我們解答吧！
【請點我】教你逆轉高血壓先從這裡做起！https://bit.ly/3zwPyW1
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【#名醫OnCall 詩瑋x石光中醫師，現正直播中！】
偶然一次量到高血壓，就算真的有高血壓嗎？需要做多久血壓紀錄才能參考？何時量血壓最合適？一旦超標就要馬上用藥嗎？高血壓嚴重併發症包含洗腎和中風嗎？如何有效逆轉高血壓？減重有用嗎？有機會可以不用一輩子都吃高血壓藥嗎？讓石光中醫師告訴你！
改善生活習慣是有機會逆轉高血壓
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你有高血壓嗎？你知道高血壓控制不好，最嚴重死亡率狂飆30倍嗎？今天邀請到心臟內科醫師陳冠任來教大家，只要用6招天然的方式就能有效降低血壓，2周就能看到數字下滑！到底該怎麼做，一起來看看吧！
#血壓 #糖尿病 #心臟
00:00 精彩開場
01:10 以為高血壓沒關係？ 控制不佳死亡率狂飆30倍！
05:59 高血壓不自知？ 5大警訊可能是救命關鍵！
06:46 破解高血壓藥3迷思！ 名醫提醒黃金救命法則！
08:42 血壓降低就停藥？ 門診中病情失控的關鍵原因！
11:07 醫師說你要聽！ 破解高血壓患者5大要命迷思！
11:16 高血壓5大常見迷思：年紀大血壓高點沒關係？
12:39 血壓早比晚高？ 名醫教你量的時間與數值關鍵！
15:03 破解降血壓2大方法！ 保健品、吃素真的有效？
16:16 血壓越低越好？ 名醫公開1關鍵迷思恐致命！
17:47 不吃藥逆轉高血壓！醫授6招2-4周保健康！
22:14 救命! 血壓飆高！ 名醫教你緊急降壓3步驟！
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江守山醫師當內科醫師近30年，發現民眾常常生病了，就認為要吃很多藥這個病才會好，事實上也不去管這個病的原因是什麼，不管是不是可以根治這個疾病，然後長期就靠著慢性病處方箋維生，難道生病一定得長期吃藥才能治癒嗎？一起來看看如何逆轉高血壓、高血糖、高血脂吧！
#逆轉三高 #降血糖 #降血壓
➤「逆轉三高、慢性病這樣做」（文章）：https://pse.is/3dr4v6
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台大營養教師洪主任，曾有睡眠呼吸中止症、高血壓、體重過重等問題，靠著自創的「35921」代謝平衡瘦身法，成功在4個月內瘦下17公斤不復胖，而且讓血壓恢復正常值，所有症狀也不藥而癒，到底這35921的飲食原則是什麼呢？
➤吃油會胖？怕膽固醇高不吃蛋黃？台大營養教師：錯！真相是…
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