📚打理1歲半～5歲幼兒食品飲食全攻略
#育兒實用書籍推薦 #文末抽書
【圖解‧兒童有效成長營養百科：5種必需營養素功效X70種基礎食材挑選法，吃出營養均衡好體質！子どもに効く栄養学】
除了廚具、寶寶零食的團購
這次要來推薦針對食材正確營養知識的好書
當媽後為了寶寶離乳後準備低調味又營養的3餐絞盡腦汁
這本好書用漫畫介紹營養素的特色和飲食概念，淺顯易懂超親民
解決媽媽們最常遇到的各種問題：
「魚有刺、肉片咬不斷、青菜苦苦澀澀不愛吃……為了變化菜色想破頭？」
「主食＋主菜＋副菜＋水果，各種食材怎麼選、怎麼煮，孩子才愛吃＆夠營養？」
以前總是聽長輩片刻的經驗來累積挑選食物的知識
現在我們也可以靠自己補充兒童專屬、爸媽必備的營養學基本概念囉
戰友們快加入「好好吃飯」兒童營養勝利組的行列吧
#透過漫畫解說5大營養素的特徵和功效，一看就懂
#不偏食、不挑食！準備1～5歲幼兒食品的專屬訣竅
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