今天其實已經是大年初一了喔~本來想早點睡但是睡不著🤣算了就當守歲吧~
剛剛在網路上看到在吵婆媳問題的文章,突然想來聊聊一下我的想法。
我覺得我這個人有時候不是很想刻意說好聽的話,要是不小心影射到誰還是麻煩不要太認真,因為就真的是我的想法而已,不是在指桑罵槐😒
首先是說到我自己,可能常看我粉專的朋友都知道,我的婆婆對我真的沒話說,就像對待自己兒女那般,兒女有的媳婦也要有的概念,所以不管食衣住行育樂,她都贊助了不少,其中還包含幫我買醫療保險還全部自掏腰包。
可是我仔細回想結婚將近八年了,早期我跟婆婆的關係也曾因為我毅然決然把泡菜拔父子帶到台灣住那時而降到冰點,那段期間婆婆沒有跟我聯絡,最多跟泡菜拔通訊而已~ 後來是婆婆察覺到我在台灣一個人工作養家不易,她主動改變態度接納了這樣一個媳婦。
這不是一件簡單的事情,因為我跟婆婆的小孩最大不同之處在於,我是一個不太能聽從長輩安排的孩子,我太有主見而且叛逆了。
五年前做了回到韓國的決定時,我有事先做好心理準備,在面對和自己不同想法的分歧點時,我必須給予婆家人適當的尊重以及溝通機會,而不是固執地堅持己見。
簡單來說就是冰凍三尺非一日之寒,在我有現在這樣和諧的婆家相處之道,不是只有單方努力才造成的,而是我也做了相對的努力啊,很多人覺得我好幸運好幸福,但我也想說一句:這是我該得到的。
如果婆媳之間有一方是自私自利的,不斷要另一方無條件配合自己,那樣的關係如履薄冰,最後可能是另一方一直在忍讓或是乾脆連表面都不做就讓關係決裂這樣,實在是得不償失。
很多時候當我們失去理智時,我們會意氣用事說了很多傷人自傷的話,事後雖然後悔卻沒有好好地處理,但是其實傷害已經造成了,一個傷口可以痊癒但難免會留下痕跡。
所以新的一年好好地提醒自己吧~
忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。
有時候比起自己的勝負慾,如何製造"雙贏"才是一門重要的功課喔😊
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過38萬的網紅美上美皮膚科診所,也在其Youtube影片中提到,比起治療青春痘,預防青春痘才是最重要的!臉上只要長青春痘,不要懷疑一定要馬上做青春痘治療,不然變成了痘疤,那就是一件很嚴重的事!什麼樣的食物,才不會長青春痘呢? 今天跟大家分享莊盈彥醫師的讀書心得,改變飲食習慣就是預防 #青春痘 的第一步,但這不是一件簡單的事,因為一個人的生活習慣、個性都會有影響...
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這一期靈魂之旅課又到了尾聲,每次這時候我都有點不捨,想跟大家一路這樣聊下去。
看到這位同學的回饋分享,心中感到很溫暖。很多時候人的共情及理解是很細膩的,所謂教學相長,我其實也在學習的路上,我也會有責備自己的時候,尤其大部分的人會把我的工作放上一個「應該要什麼都通,不應該會有抱怨或負面情緒」的光環,而讓我更容易追尋著幻象遠離看見真實的自己。
但這些年下來我也慢慢學會看見每個部分的自己,好的壞的都是我,喜悅的憤怒的也都是我,試著觸摸每個部分的自己,也試著接納每個面向的自己。即使他人的不理解或不支持,至少我還擁有自己的陪伴。這不是一件簡單的事,但至少至今為止每多認識自己一分,就能夠愈貼近自己一些,內在平安的踏實感也更札實一點。
如果你也想更認識自己,有興趣深入去探索自己的內在,看看今生你的靈魂為你所安排的原生家庭、感情關係及人際關係中卡住的點有什麼意義,歡迎加入我們的行列。
👇以下為學員分享
在還沒上這堂課之前,對於情緒,我很陌生,我不知道我的喜怒哀樂是什麼意思,我早聽說過「投射」一說,但我不會承認我生氣的對象,有一部份的我在其中。
上課之後,聽了老師分享了幾個個案故事,開始漸漸願意去承認。
在我媽發病最棘手的一年,我的主管相當幫我,幫我排開工作,減輕我的負擔,給那時只知道哭的我莫大的幫助和支持,「我應該一直對她抱著感謝」的念頭深植我心,但其實我與那為主管的價值觀明顯不同,我們的處事態度有太多的不一樣,所以每每她處理事情的方法不如我意,我就會看不下去、忿忿不平,然後演變成抱怨,我不喜歡這樣不知感恩的我,「人家幫過你,你怎麼可以事情過了就忘恩負義?」這話一直在我抱怨時,跳出來指責我。
當我開始在忿忿不平的時候,有意識地想「我氣的是某部份的自己,那是什麼呢?」漸漸的幾次後,我雖然沒找到答案,但我開始不氣了,更甚至突然有個想法飛進腦中「如果你要一直不斷提醒自己,她對你有恩,那你是真的感謝她嗎?」,這之後我開始把感謝歸感謝,但處事上的不欣賞歸不欣賞,心理上的責備就減少了。
透過這件事,我好像有一點點理解「接納自己的情緒」是什麼感覺。
關於靈魂來到世上的見解,讓我很驚訝,也讓我很認同,知道人生都是,我,這個勇敢的靈魂選擇的,讓我比以前更能接受我遇到的總總不順心,可能因為是自己所選的,還有一種踏實的感覺,因為感到命運是在我的掌控中的,而不是老天爺手上。
我覺得老師的心很大,大到可以容納我們任何的情緒,因為不管哪位學員問的問題,老師永遠都會先認同我們的觀點,這種被接納的感覺,讓我很感動,因為有時候不用別人批評,連我都不認同我自己,所以之前老師你說過100%被大自然接納的感覺,讓我很嚮往,希望在越來越瞭解我的內心世界後,也能體會到那種感覺。
❤️接下來要開的是週一及週三班
時間:週一/週三晚上8-9
預計明年1-3月,為期三個月。
☑️ 靈魂之旅課
https://facebook.com/events/s/%E9%9D%88%E9%AD%82%E4%B9%8B%E6%97%852021%E5%B9%B4%E9%80%B1%E4%B8%80%E9%80%B1%E4%B8%89%E7%8F%AD/691726235071653/?ti=icl
在人的情感深處,其實藏有許許多多隱祕又生動的人性需求。
不論是兒時與父母的關係、長大後與同儕朋友或長官部屬的關係、婚戀關係及人際關係等,無一不再顯現給我們看心靈修復之路的成長有多重要。一個人從嬰兒時期對周遭環境(人事物)的感知,將形成對世界的現實感知,而足以影響著成年人的一生。雖然我們已無法回到過去改變當時的環境,但我們能探索自己的內在運作,理解自己在無意識層面都是如何在與人及世界互動,而造成所謂自己的命運,或是如何一再地遭遇相同挫折的。
我個人的體驗是在找尋方法解決前,得先理解造成問題的原因,這一步已是一個大關卡;若是能有對原因的理解,那麼接下來的實際作為及療癒就能透過自己付出的努力去改變。真正推動自己成長及覺察的,是願意面對的勇氣及嘗試。
📣 適合「靈魂之旅」課的同學:(上過工作坊的同學大推)
1) 常莫名感到情緒起伏,也許焦慮、悲傷、憤怒、無奈等,卻找不到方式來安自己的心。
2) 不懂為什麼自己不斷遇到類同的人事物。
3) 想要照顧好內在小孩,想療癒兒時創傷與原生家庭有糾葛的議題。
4) 在婚戀關係中不斷觸礁,容易與人產生爭執,常看不慣身邊的人事物。
5) 想要了解心理運作的理論及靈魂視角的解讀,如何與自己和解及成長。
6) 想更深層的探索了解自己,讓自己完整獨立而感到安心。
7) 想要了解焦慮、沒安全感、控制、依附、防衛、人際邊界、自尊、疏離、內疚等議題,是如何在關係中觸發恐懼或憤怒的。
8) 想了解情緒如何影響身體,又是如何在家族能量中運轉。
9) 想了解意識與潛意識是如何鏈結,而產生自己無法控制的想法、信念及行為的。
10) 想了解在沒有意識到的情況下,自己都是如何在防衛及攻擊他人的。
☑️上課方式:
每天線上群組心理學知識分享及一週一次線上課程,針對一週以來的內容做理解及探討,並提供我個人親身體驗的自我療癒方法(任何問題可提出來討論)。
☑️上課費用:
三個月台幣$6000(含書)
海外paypal加手續費為台幣$6400(帳號:yvonneyuhsuan@gmail.com)
開課時間會再群組上另行通知,人數滿班即開課。
有興趣參加課程,完成匯款後請告知匯款帳號後五碼。
戶名:邱俞璇
銀行:台北富邦(012)
帳號:757-168-003670
這不是一件簡單的事 在 小泡菜家在釜山(부산 ) Facebook 的最讚貼文
[了解自己才能善待別人]
不知道大家有沒有看到前幾天轟動韓國的一個新聞,就是一個一歲多的女嬰被領養父母虐待致死的案件。其實憑心而論這是一個無關國籍而關人性的虐待事件,它可能隨時就發生在你我之間。
我個人在得知這個事件後最深的感觸,除了深深同情且心疼這個無辜生命的流逝之外,也思考了很多可能的原因。其中包括養母曾坦承她怎樣就是無法喜歡這個孩子!😑 重點來了~ 由此我們可以推斷出,養母本身並不是一個"喜歡"孩子的性格,而她為何不會對自己的小孩動手,很簡單,因為那是她自己懷胎十月生下來的,這個血緣羈絆深深地影響了很多原本不怎麼喜歡小孩的女性們,也激發了前所未有的母性潛能。
如果能靜下心來誠心面對自己,了解到自己內心最深層的想法,那就是我究竟是不是一個能善待別人孩子的人? 甚至將其視為己出?
這不是一件簡單的事情啊,不然就不會有那麼多後母(繼父)虐待事件了。
大學時期修過的社會心理學就有很多對於人性自我實現的探討,我覺得很多人在追求那個理想的我的實現,亟欲表現好的一面給別人看,卻不願承認自己最真實的一面,而在不知不覺間,成為了一個善於隱藏自我而虛偽的存在。所以為什麼反而夫妻、家人之間常有摩擦產生呢?因為這種親密關係之間是最真實而不需要隱藏自我的。
既然如此,那婆媳關係又如何定義呢?我覺得必須分成許多個案來探討分析,在既是新家人卻又必須遵從傳統思想的束縛,很多媳婦兒其實都有雙面特質🤣 因為我們在想當一個受婆婆疼愛且被信任的乖媳婦同時,也想藉機灌輸婆婆一些有別於傳統觀念的新思想讓婆婆認同~ 一下是母女模式,一下又變成對立的婆媳模式了這樣。至於如何能妥善經營良好的婆媳關係,我只能說見仁見智了。
///////////這是另一個話題分隔線////////////
最近小泡菜開始放寒假後,我開始在教他學習ㄅㄆㄇ,現在他的學習能力是巔峰時期,大概一禮拜就全部背起來了,因為我跟他的對話一直以來是以韓語為主,偶爾會穿插一些中文這樣,所以他的中文並不是那麼流利,現在開始要好好地教他講中文,希望未來有機會讓他回台灣受教育且長住!!!☺☺☺ 👈其實也是媽媽的私心啦❤
打了落落長的一串,2021年的新開始再次感謝長久以來收看我粉專的朋友們,雖然有時候我也會覺得話癆的個性有點煩,但想想好像還是認真魔人模式最適合我,謝謝你們囉🥰😍🤩
這不是一件簡單的事 在 美上美皮膚科診所 Youtube 的最佳解答
比起治療青春痘,預防青春痘才是最重要的!臉上只要長青春痘,不要懷疑一定要馬上做青春痘治療,不然變成了痘疤,那就是一件很嚴重的事!什麼樣的食物,才不會長青春痘呢?
今天跟大家分享莊盈彥醫師的讀書心得,改變飲食習慣就是預防 #青春痘 的第一步,但這不是一件簡單的事,因為一個人的生活習慣、個性都會有影響。
慢慢讓身體零負擔,飲食上面減油、少肉、不含乳製品,多點蔬食以及健康的烹調法才會讓皮膚變好。
但是到底要如何吃、吃什麼才能擁有漂亮的肌膚呢?今天莊盈彥醫師與陳彥達醫師一一為你解答。
延伸閱讀-如何做 #青春痘治療►►https://reurl.cc/3AdKM
延伸閱讀-協同式 #痘疤治療►►http://bit.ly/2HXSTns
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這不是一件簡單的事 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳貼文
今天是許多人開學第一天,跟大家分享一些心情。
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上次和大家分享了自己在電視台實習的心情,收到了好多訊息,告訴我你也想念傳播系,該怎麼做?其實最明白的,就是先把書唸好,確定自己喜歡的科系、目標,找出學測、指考的加權比重,像是我就是確定「世新廣電」後,把英文救起來,國文、歷史安全過關,順利考上!
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也有人跑來問我「在藝人身邊」工作該怎麼準備?其實這不是一件簡單的事情,最重要的是,把現在的每一件事情都做好,考上喜歡的科系,把握每一個機會,因為很老派地說,「機會是留給準備好的人。」
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這次邀請我的好朋友拋特,現在人在唱片公司當電視宣傳,一起分享了工作的點滴,(但因為太精彩了講不完,所以還會有下集!)雖然我們講起來很誇張、很荒唐,希望透過我們的分享,也給你們不同的鼓勵。
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【釋義】不是簡單的事【翻譯】非易事、不是那麼容易【用法】如果某件事做起來有困難,不是隨隨便便就能應付,你可以說:It is no picnic. ... <看更多>
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117歲老人年輕像60歲,長壽秘訣 不是 多走路,竟是這五件事,最後 一件 竟然被我們忽略!【深夜讀書】. READ AT NIGHT. READ AT NIGHT. 760K subscribers. ... <看更多>
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找到適合的對象這件事
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