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週末最開心的事？🥸
1⃣️ 睡到自然醒😴
2⃣️ 跟朋友聚聚👬
3⃣️ 還是約會😳
#這個週末天氣好好☀️
#大家都去哪玩？
#很多人都去聽演唱會了🎤
#蔡依林
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#ocean #sea #surf #surfing #surfphotography #kenting #taiwan #trip #travel #instatrip #instatravel #2020 #diving #scuvadiving #model #modeling #hollister #墾丁 #國境之南 #海角七號 #海洋 #潛水 #🤿 #🏄 #衝浪 #小腦闆攝影師
這個週末天氣好好☀️😊
你妳運動了嗎？
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
<本日健身房運動菜單>
臀推X6
腿推X6
滑輪下拉X4
坐姿划船X4
壺鈴擺盪X3
Outfit Myprotein
鞋 Under Armour
#運動完好心情再吃健康💪
這個週末天氣好好☀️😊
你妳運動了嗎？
🙋🏻♀️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♂️🙋🏻♀️🙋🏻♀️
<本日健身房運動菜單>
臀推X6
腿推X6
滑輪下拉X4
坐姿划船X4
壺鈴擺盪X3
Outfit Myprotein
鞋 Under Armour
#運動完好心情再吃健康💪
期待已久的基隆嶼終於來囉～～～
風雨無阻、口罩無阻、經期無阻! 順利攻頂成功！
第一次爬這種島嶼型的山, 覺得很高級耶～有山有海一次滿足.
可惜天氣不是最好的狀態, 海跟天空的顏色都是霧霧的.
不過沒下雨也算幸運, 因為回程在船上就下起雨了
下午去了基隆傳統市場～仁愛市場覓食.
咖哩麵其實蠻像台式營養午餐裡會出現的咖哩味道, 飯變成麵這樣XD
然後多好咖啡我真心喜歡！誠意推薦給愛手沖咖啡的各位～好好喝！
(好喝到我還上網買了他們家的咖啡豆回來喝!)
兩天一夜的降級微旅行結束！久久出遊一次真的很開心耶
下一個旅行我們也已經安排好囉～敬請期待
#基隆嶼 #基隆仁愛市場 ＃基隆咖啡店
想去露營但還沒有嘗試過嗎？
這次同居男友 Feat. 好友Roro到了一個超美超美超美
而且剛開幕還沒有很多人知道的秘密營地：
新竹尖石鄉的「老鷹溪107號營地」。
（google可以查地址資訊和訂位電話）
分享給大家，
不但適合各位山友們來放鬆，
看日出、夕陽、流星和螢火蟲，
也適合露營新手來好好體驗在大自然裡睡到翻過來的感受！
台灣難得一見天氣這麼好的一年，加上又不能出國，
大家都想出門走走，於是連假期間到處都人擠人。
如果不想放棄初秋這麼完美的天氣，
那這個時候，正是適合露營的好時機！
到山裡避開人潮、放空，
奢侈地大口呼吸芬多精～
沿著老鷹溪找瀑布、
進入拉拉山看神木。
讓心緩慢下來，
搭起帳篷，簡單生活。
【Instagram】
＞奕舜
https://www.instagram.com/ishunwang/
＞何鋅
https://www.instagram.com/hsiniho/
Music by AK - Everyday Issues - https://thmatc.co/?l=AA5580AF
Music by Juan Sánchez - Woolgathering - https://thmatc.co/?l=6DA5D1E7
Music by Marc Alexander - Manifest - https://thmatc.co/?l=A095E480
Music by Juan Sánchez - Remembrance - https://thmatc.co/?l=4389DD7A
Music by Kenny Cash - Magenta - https://thmatc.co/?l=20EEA084
Music by Helkimer - Please Stay - https://thmatc.co/?l=DAA85211
#振興三倍券 怎麼用？跟大家分享 #侯Sir 如何使用。
上週末趁著好天氣，侯Sir 與家人和各局處首長、區長，到 #東北角 來了一場兩天一夜的 #輕旅行。市長 #新北市 服務近10年的時間，鮮少有到新北境內住宿旅遊的機會，同時，也希望透過這次旅行，增進同仁間的感情，短暫休息放鬆片刻，回去再繼續努力拚市政。
年輕同仁說出去玩一定要到打卡景點拍幾張網美照，侯Sir 隨意擺了幾個姿勢，心情也跟著青春了起來。和首長們騎乘「#舊草嶺隧道」越過新北市與 #宜蘭縣 交界處，抵達宜蘭端遠眺 #龜山島，真是心曠神怡。新北有許多不輸給國外的美景與美食，歡迎來自各地的好朋友到新北觀光旅遊，絕對會帶給大家意想不到的驚喜。
配合中央振興三倍券，新北市結合在地商圈、市場和旅宿業，推出了「#新北振興168」方案，除了相關優惠方案以外，還有許多大獎可以抽。鼓勵大家來新北消費、帶動商機，再把豐富的獎品帶回家。
#新北好好玩 #新北在地 #安居樂業 #侯友宜
