關於 這就是我想要的簡單 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

請！跟我一樣愛吃的朋友⋯跟我一起好好保養牙齒唷！
你們知道嗎？我到現在還是一隻蛀牙都沒有呢！（自豪😌）
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我順便來挑戰一下邊刷牙邊做保養的秘訣～
其實感覺蠻有趣的耶！！！ 而且很省時呢！讓我們來挑戰看看
⭐️試試看👉🏻一邊刷一邊敷面膜
（失敗😅～通常敷面膜時連講話都超小口型的...這樣刷牙……不乾淨吧，不行不行）
⭐️再試試看👉🏻一邊刷牙一邊按摩
（噴笑🤣🤣🤣） 我不能雙手做不一樣的事耶！我最後用刷牙的手法來按摩🤪 哈哈哈！太好笑了吧
⭐️再來（捲袖，不放棄！）試試看邊刷牙邊做瘦面操好了啦
ok ！！
我成功了，嘴巴很浮誇的做「呀」「哦」「欸」，每個動作維持3秒～
刷牙一次應該最少可做5輪 （沒有的話，代表你刷牙的時間太短了唷！）
哈哈哈 蠻好玩的！快試試看吧❤️

好啦好啦～回來正經😆～
讓我來說說口腔類產品的挑選重點
👉🏻 首要是牙刷的刷毛要細細但挺挺的
這樣才能深入刷到牙縫
不要毛軟趴趴 （根本刷不乾淨）
不要毛太硬 （傷害牙齦呢！）
照片中這支 #日本獅王細潔無隱角小巧頭牙刷 真的深得我心！
3.0 mm 超薄刷頭，3.5 mm 極細刷頸，日本超極細毛設計
不止柔軟舒適，刷起來真的蠻零死角的感覺😆
👉🏻 牙膏我比較著重是對牙齒的保護
#適齦佳牙膏 配方主要針對幫助維護牙齦健康的強健修護，無添加著色劑低刺激的溫和使用感
沒錯！這就是我想要的！簡單到位
👉🏻 刷牙後一定要用漱口水，但一般巿面的很辣很嗆⋯ 我都不太受的了！
#適齦佳漱口水 的味道很温和❤️
添加尿囊素，維他命E，傳明酸，IPMP能加強潔淨力＋成分確實留存牙齦處方且無酒精溫和低刺激。
是懷孕的關係嗎？
最近真的很愛吃冰的！
很感激的我的牙齒很健康，無蛀牙無過敏，所以吃什麼都沒顧忌😋
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現在這套獅王適齦佳有優惠活動唷！
新會員加入即贈$50，滿499再折$50
使用期限2021-05-15 - 2021-06-30，優惠序號: SyKO50G
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#日本獅王細潔 #keepbrushing #最細潔的呵護
細潔牙刷-牙齦護理の專門家

#打倒生命裡的壞東西
#為寶貝準備好了嗎
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昨天放學，又聽到小娃說… 班上的xxx，請假了!
從10月中旬開始，幾乎每個禮拜都會聽到班上，xxx同學請假…..最近又隨著氣溫逐漸降低，為了因應即將來臨的冬天，小娃媽我更加不能鬆懈怠惰！
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甚至，學校保健中心還發通知單給家長，督促小孩常洗手 #保護自己也保護別人 還好早在一個月前，家中的物資已陸續就位。其中，洗手乳民生必需品是不可或缺的。 #是必須中的必須 💪
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不意外，我們依舊選擇了今年不斷入手的心頭愛
來自美國百年品牌Hallmark寶寶潔手乳 ✅ https://pse.is/39kk9v
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很多朋友問我‼️ 為什麼對Hallmark如此鍾愛
對我來說，理由很簡單，因為Hallmark的嬰幼兒產品 #幾乎都採用自然配方，不含致敏香精、酒精、無添加Paraben類的防腐劑、無皂鹼。當我知道有一個品牌的設計理念是我值得信賴、產品系列又完整時 #何須再多花時間去研究、嘗試其他品牌呢? (媽媽的時間都很寶貴的🥺🥺)
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像這款Hallmark的 “寶寶潔手乳”，使用蜂膠、金盞花萃取，泡沫綿密細緻 #洗完後肌膚感覺隱隱有層保護層；雖然成分自然，但能有效隔離外在有害物質😇 #這就是我想要的簡單
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如果你也是忙碌的爸爸媽媽，那就像我一樣，選擇一個可以放心託付的品牌，來守護寶貝成長的路吧 ☘️☘️
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市井小民大企劃 !
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題，十分之辛苦，但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中

不會吧，美國政府又要關門了，你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導，【本週五中午，也就是美國時間週四午夜，華府可能迎來「關門時刻」。

9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日，如果沒有通過法案或找到其他方法，聯邦政府就會被迫部份停止運作，這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。

#美國政府關門 這件事，投資人不需要過度恐慌，以歷史經驗來看，自1980年代以來，美國政府停擺了14次，標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次，川普時代美國政府關門了34天，標普500指數還上漲了10%。

避險基金經理人理萊米德斯（Charles Lemonides）樂觀認為，只要這件事情喬好了，不管是基建法案或大撒幣的紓困方案，都會成為驅動市場更好的利多，市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安，甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限，這樣不是大家一起完蛋嗎?

不過美國為債務解套的方式，竟然是發行萬億美元面值紀念幣？根據香港01報導，【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限，美國財長耶倫（Janet Yellen）9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告，如果國債上限不能在10月18日前提高，美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂，眾議院議長佩洛西（Nancy Pelosi）則稱民主黨眾議院老將納德勒（Jerrold Nadler）想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是，在法律上，拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】

美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後，最近又出了另外一個狀況，在面對聽證會的時候，參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同，根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查，參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說，長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure)，並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍，才能避免美方支持的喀布爾政府垮台，防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出，密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出；同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同，因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?

被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了，同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了，但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分，到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期，卻在不到一個月時突然把人釋放了，為何會有這麼大的轉變？

簡單來說，孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。

孟晚舟承認參與了一些不當行為，作為交換，檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控，美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。

這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」（Deferred Prosecution Agreement，簡稱DPA）。

這份協議附帶一份事實陳述，其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明，不違反美國法律。

從技術上講，對孟晚舟的指控依然存在，但如果她遵守該協議的要求，這些指控將在在四年內（從被捕日算起，即到2022年12月）撤銷。

從去年年底開始，就有消息傳出，稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱，雙方都有此意願，部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀，可是中美雙方各自有甚麼打算呢？

不過美國究竟不是吃素的，從幾件新聞事件可以看出端倪，根據法國國際廣播電台報導：【歐盟：台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】，文中指出：【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題，歐盟外交和安全政策高級代表博雷利（Josep Borrell）表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴，歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作，但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導：【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導，【「你們台積電跟我們三星都受影響！」韓媒爆料，美國恐以法令逼迫交出機密？】美國這陣法到底在布局些甚麼呢？

根據聯合報的報導：【日本自民黨主席選舉結果出爐，前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票，取得完全勝利。第二輪投票，岸田以257票對170票，勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面，岸田提出「信賴」與「三覺悟」，三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張，強化美日同盟，推進島嶼防衛合作；強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作，為了應對中國海警船入侵日本領海，將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢？

另外，北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好，為什麼又可以發射新型飛彈啦！根據風傳媒的報導：【北韓（朝鮮）又有軍事大動作，13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」，精準命中目標。南韓《韓聯社》指出，這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈，3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導，朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈，飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒（2小時06分20秒），精準命中1500公里外的預定目標。試射結果，最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求，總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的？總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧？



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上個賽季，在敗給快艇之後，KP更是直接表示，對於自己在球隊中的角色跟定位感到相當不滿，簡單的說，他不只是想要當一位外線射手而已，而是想要有更多發揮的空間！而KP的這些真心話，也讓獨行俠內部出現了一些問題，不過原本的總教練Rick Carlisle回溜馬隊執教了，目前球隊的新教練是名人堂球員Jason Kidd，而Jason Kidd在日前接受媒體訪問時表示，新賽季，不會讓KP扛中鋒，而是會讓他打大前鋒，另一點，不會把KP只是當一名射手來使用，而是會讓他有更多發揮的空間，比方說中距離或一對一單打等等，在過去我們一直都說，新教練會有新思維，所以有時候換教練不一定是壞事，即使球隊的陣容變化不大，可是不同的教練，不管是用兵方式或戰術都會有所不 同，比方說，上個賽季，把尼克帶進季後賽的Tom Thibodeau就是很好的例子！

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(https://creativecommons.org/licenses/...) 授權使用 演出者：http://audionautix.com/

這道料理我可以拍胸脯掛保證的說
不管你是料理新手、零廚藝零慧根零基礎
還是黑暗料理界的使者
這一道菜保證可以讓你增加無比的自信心
因為他真的超級簡單啊!!!!
而且全程免開火，只要用電鍋就可以輕鬆完成

想要讓大家對你刮目相看，就是這一道了啦！
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我是阿魚，不要叫我阿魚師，壓力太大
從不進廚房到天天下廚，完全靠自學一路走到現在
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不喜勿戰，做出來好吃&有人愛吃就好❤️