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一起來提升免疫力💪局長嚴選最高品質維他命D錠劑/膠囊/滴劑團!!!!
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#成人 2022.04.20 #膠囊 2022.07.01 #滴劑 2022.05
#維他命D滴劑現貨抵達了抱歉讓大家久等了!!
#通過第三方公正單位含量檢測與多項品質檢驗合格
#SNQ國家品質標章認證
#維生素D除了針對骨骼文獻皆指出有提升人體免疫力跟抗感染能力
#國民健康署建議每一個年齡都應該補充VITD
#成人特殊錠劑劑型 #小孩創新膠囊裝填粉末
#嬰兒可選美國孕婦協會官方唯一推薦產品貝比D滴劑
最近雖然冠狀病毒疫情趨緩，但夏天流感仍是十分盛行的期間，除了勤洗手，善用乾洗手和出入公共場合戴口罩外
專家也指出適時補充 #維他命D 和 #維他命C 可以提升自我免疫力，尤其國人普遍缺乏 #維他命D ，所以局長常碰到醫師請客人來藥局自費購買維他命D來補充
#而維他命D究竟有甚麼厲害的地方呢?
以前我們都認為維他命D只跟 #骨骼健康 有關，但後來，有研究證實了維生素D對人體免疫力及抗感染能力的重要性，2006年全球頂級醫學雜誌《Nature》上發表了一篇文章認為 #維生素D可用於控制感染，同年，《Science》上一篇文章闡述了 #維生素D增強身體抵抗力、控制感染的研究成果，2008年，《TIME》周刊將「維生素D對健康的貢獻」列為年度醫學界的十大發現之一。而且已有研究證明， #維持血液維生素D水平高於95nmol/l可以使 #急性病毒性呼吸道感染發病率降低2倍
簡單來說 #大部分免疫細胞上都有維生素D接受器，可增強免疫力，減少病毒感染機會，是因為維生素D可抑制T淋巴球產生IL-7，同時增強對呼吸道病原體的先天性防禦機制喔!
另外一篇發表在2010年3月網路版AJCN期刊的一篇文章也說明，補充VIT.D3減少 #A型流行感冒的感染率，也會減少氣喘病的發作!因為VIT.D可以活化身體的非特異性免疫(又稱為先天性免疫)，而流感疫苗則是引發特異性免疫(又稱為後天性免疫)，在預防流感，兩者途徑不同，又可能可以互補
#維他命D直接曬太陽就好?
有報導指出調查美國3000名停經後的婦女，發現有60%維他命D都不足，而一般像冬天的陽光太弱或是空氣汙染嚴重，甚至採取太多防曬措施(例如擦防曬油/撐傘/衣物等)，所以直接補充VITD是最好的方法了!
#而現今市面上有很多家的維生素D陸續上市中，究竟該怎麼挑選呢?
👉根據台灣衛生福利部國民健康署 - 第七版
維生素D之國人膳食營養素參考攝取上限量為2000IU
一般臨床建議攝取量為800IU~2000IU
根據美國IOM (Institute of Medicine 美國國家學術院之醫學院 )
#建議的每天攝取量
1至70歲為 600IU
71歲以上為 800IU
孕婦或哺乳者為 600IU
每日最高補充量為 4000IU
單位說明：1微克=40IU
‼理想的維生素D含量應大於30ng/ml
這次局長跟大家推薦的D3
有 #成人錠劑 #幼兒膠囊 #嬰兒滴劑
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