關於 連休 計画 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

第一張、第二張就我們style情人照了~~哈哈
我想結婚超過5年就會這樣～
大家對吧？🤣😂
還是3年就已經這樣？其實我們交往的時候就這style~~~😅
我不敢用力抓～為了幾年後、珍惜一下每一根頭髮吼！
*
今年中秋節我們11大10小一起去小琉球玩～！第一次來～
上次大家給我留言、是真的還可以玩水😆而水裡比較溫暖！
我很喜歡島～～～🏝
我們很enjoy小琉球🧡
也看到海龜🐢🤩這次班長規劃行程很棒喔！！太厲害了!!!!!👏
謝謝妳❤️
明年就再一起去澎湖喔🏝巳期待了🧡
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1枚目と、2枚目は私達らしいツーショット。笑
結婚5年過ぎたらこうなるっしょ！笑　いや、3年かな？笑
みんなどう？笑
まぁ、うちらは付き合ってる時からこういうことをしてたけど。。🤣でも本気ではひっぱれないよね！何年後かを考えてお毛毛様一本一本大切にしないとね！
*
今年の連休は大人10人子供11人で小琉球という島に旅行に行ってきました〜！初めていったけど、本当にこの前みんながコメントで教えてくれた通り全然普通に海入れた！しかも海の中の方があったかいっていうね！
離島好きだわ〜〜〜🏝🥺
色んなことして、いっぱい小琉球満喫しました🧡海亀も見れたし🥺今回友達が全部計画してこの大人数をまとめてくれて、本当にありがたかった！！すごすぎる！ありがとう❤️
来年もまたみんなで、今度は澎湖に行く予定！楽しみ〜🥰

#小琉球
#中秋節
#很幸福的連假
#好男人好女人的團體

こんばんは！Marikoです😊
　
本日YouTubeにて『全身リフレッシュヨガ』を配信しました❣️
　
4連休はいかがお過ごしでしたか？
　
連休中は計画を立て楽しく過ごせた方もゆっくり身体を休めた方も連休明けの初日はなんとなく気分がどんよりしてやる気でなかったり、疲れやすくなってることが多いですよね…💧
　
思考や集中力の低下、疲労や倦怠感を感じている時、身体は縮こまり、こわばっていて酸素不足な状態となっています。
　
今回の『全身リフレッシュ』は心地よく酸素が全身に行き渡るようにストレッチを重視し、呼吸が通りやすくなるために肺機能を高められるゆったりしたフローヨガです❣️
　
背景の緑にも癒されることと思います☺️
　
心身の疲労回復、リフレッシュに役立ちますので是非お試しください✨
全身ほぐれて朝ヨガにもおすすめですよ👌💕
　
https://youtu.be/El-hcEUklR4

LIVE配信有難うございました🙏
お腹ストレッチ参考動画🎥
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AddElm Air Stationでの、
初の生配信いかがだったでしょうか？？
連休最終日の皆さんの貴重なお時間を使わせて頂いたなか、観て下さり本当に有難うございました🙏
‪
LIVE配信が初めてだったので、勝手が分からず、至らない点もあったかと思いますが、少しでも皆さんの為になるよう、そして楽しい時間となって貰えてたら本望です😍❤️

いつも応援して下さってる皆さん、そして、今回LIVE配信を一緒に計画して下さった @addelm_official の皆さん、高度な技術のカメラワークと証明の演出をして下さった @happysunny_pictures の皆さんのお陰で、無事にライブ配信する事ができました🙇‍♀️

少しでも皆さんが、明るく楽しい毎日を贈れますよう、これからも願っています💫

そして、一緒に楽しくボディーメイクとこの先の未来を共に頑張っていきましょう🔥💪
✴︎
✴︎
今回のLIVE配信で行ったお腹のトレーニングでのアフターストレッチ参考動画を添付しておきます🎥

運動やトレーニングで使った筋肉を緩めて、筋肉痛を和らげる効果や、筋肉の再生の促し、むくみ改善にも効果があるので、ゆっくり行ってみて下さい👍

YouTubeは、こちらから
↓↓↓
https://youtu.be/pmy9oVjF1Vc

ご意見、ご感想などお待ちしております🙏

いつの時代も思い通りに行くことばかりではありません。
でも、突然変わった計画に、対処ができるのか2人の成長が試されます。

0:00 | ご希望
1:16 | 受領
1:40 | 有事に備え
2:28 | スタート
3:42 | 見失った
4:18 | 戦いの後
4:31 | 購入品
5:11 | 消えたお金
5:51 | HAYAの購入品
7:12 | AYAの購入品
9:05 | 自腹
9:28 | 感想
10:00 | 予告
10:21 | 雑談

【自己紹介】
あや（AYA)、はや（HAYA）、かの（KANO)の女男女の3人姉兄妹と、その家族の日常の様子を動画にしています。
是非チャンネル登録をお願いします。メインチャンネルとなっています。

あやはやチャンネルのページ（このチャンネルですよ）
https://www.youtube.com/channel/UCtmX0fdBSiKUpVI2daVRHhA?sub_confirmation=1

サブチャンネルのページ
https://www.youtube.com/channel/UC2EeMH7b-QdckszKqD_T5Dw?sub_confirmation=1

あやはや家ゲームのページ
https://www.youtube.com/channel/UCAr7lugAlzGF2wTA1egu2Kw?sub_confirmation=1

♥あやはやのTwitterが出来ました！新しい動画が公開されるといち早くわかりますよ。
https://twitter.com/AyahayaC
Instagram
https://www.instagram.com/ayahayac/
Tiktok
https://www.tiktok.com/@ayahayac


【こちらも】
先に相手を写真に撮った方が勝ち！逃走中みたいなハンター対決をやってみたら泥沼化しました
https://youtu.be/7ppnvoktMs0

突然の異変！夏の風邪？はやが病院に行くことになりました
https://youtu.be/sY-uG6obAuM

かのさん3歳の誕生日を迎えました！大量のプレゼントを貰ったので開封するよ
https://youtu.be/-2YdQdFBpOY

骨折して連休中どこにも行けなかったから今回こそ行きます！その前にカバンの中身パッキングチェック
https://youtu.be/JWbhLBnc840

夏休み始まったばかりのファミリー系Youtuberの過ごし方！こんな風に動画を作っています
https://youtu.be/x69MQbDUx-I




■学校・生活の再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLRJ5499dWynkpwrjSeiJNOiNC--blYo1g


■お問い合わせは
チャンネルの概要欄をご確認ください
https://www.youtube.com/channel/UCtmX0fdBSiKUpVI2daVRHhA/about

◆BGM使わせて頂いております
http://musmus.main.jp/
https://the-arcadium.net/
甘茶の音楽工房：http://amachamusic.chagasi.com/
Music by Tobu　http://www.youtube.com/tobuofficial


 
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*　見てくれてありがとう  *
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#お買い物チャレンジ
#30分
#500円
#大型商業施設
#あやはや
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#Shoppingchallenge
#Halfanhour
#500yen
#japan

４連休も休日返上で走ってます！本日の寝床は岡山県瀬戸PA！トラックから降りると何か掛かってる！？途中、岡山県吉備SAでお買い物！買ったものは…！？のんびり我が家へ向けて走ります。夏休みの想い出作り、どこへ行こうかな？山口県内の旅を計画中！真夏に突入したのでプールや海にも行きたいな^ ^今日ものんびりマイペースで走ります！

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長距離トラック運転手の車中泊生活！

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ママの為に、2人の娘の為に日々奮闘しています^ ^
トラックからの景色や内装・車中泊の方法、トラック飯、グルメなど出来る限り幅広く発信していけたらと思っています。

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#トラック #トラック運転手 #車中泊 #車中メシ #トラック運転手

今週は重要な経済指標やイベントが目白押し！　7/1からの中国共産党100周年で中国経済への影響は？　アメリカ雇用統計やADP民間雇用統計、中国の製造業購買担当者景気指数（PMI）や米国のISM製造業景気指数は、どうなる？　7月1週目の日経平
均やドル円はどうなる？　「FXと株の稼ぎ方」を、プロの投資家が解説　投資初心者向けに、チャート分析とファンダメンタルズ分析のやり方などをリアルタイムチャートで

FOMCのテーパリング開始時期に関して、セントルイス地区連銀ブラード総裁や、ニューヨーク連銀のウィリアムズ総裁、クリーブランド連銀メスター総裁、アトランタ連銀のボスティック総裁などが発言

パウエル議長は、下院特別小委員会の公聴会で証言　「FRBは先手を取った利上げを行わない　失業率が高過ぎる　利上げは実際のインフレが加速するのを待つ」など、ハト派姿勢を示した

NYダウは、ショートカバーで上げているだけ！？　恐怖と欲望指数の値は？

フェイスブックが独占禁止法に関する裁判で勝訴　時価総額が1兆ドルを突破

アメリカ市場は、独立記念日で連休になるため、日経平均株価などにも影響する？

ドル円の週足MACDが、「まだ」デッドクロスしていない　弱気のダイバージェンスで「トレンド転換を示唆するサイン」か？

「有事の円」の神話は壊れた、悲しい理由とは？

トレンドラインが「機能しているか」確認してから、エントリーをする習慣を持とう！



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