【以「鬆-緊-鬆」來詮釋「緊而不僵」】
這兩天在剪輯這週 #KFCS 跑步教練培訓的線上課影片。本週談的是跑者力量訓練中的「支撐剛性」,打算分成兩階段來談,先談「支撐」這個概念,再談「剛性」(下一堂課則要談「剛性」跟「彈性」之間的關係)。因為前一堂課談到「放鬆」,所以這週要談剛性時勢必要把「剛性 vs 放鬆」之間的關係說清楚……為了整理思緒而用文字先書寫,也順勢分享出來。
下肢剛性的訓練目的,簡單說是為了在跑步落地時要「撐得住」,若剛性不夠就會軟腳,腳一軟就要花更多的力氣支撐,彈性也沒了,觸地時間會變長,效率自然也跟著變差。
下肢要有剛性,但又不是整支腿硬邦邦,而是應該做到太極拳法裡說的「緊而不僵」,這四個字的意思不容易理解,但我試著以它來說明跑者身體應有的狀態:
每個人在單腿站立不動時,腿部須承擔自己的(一倍)體重,此時腿部所花的力氣只要足以承擔體重即可,若用手指戳腿,應該感覺是有彈性的;但若刻意把腿的肌肉繃緊,再用手指戳腿,感覺就會戳到僵硬的肌肉,所以腿部肌肉所需用的力量應該只要足以支撐腳掌上體重(變化量)即可……這個時候,腿部真正需要用力的應該只有「深層的肌肉」,表層的皮膚和肌肉愈放鬆愈好。
除了肉體表層要放鬆,內裏的心靈也要夠放鬆,這內外兩層也互相連動。當我們心情焦躁時,很容易緊皺眉頭;當我們心情緊張時,肌肉很容易緊繃;當我們使盡全力時,心理通常也是處在緊繃狀態。這兩層的連動顯而易見。
因此要做到既有支撐剛性又能「緊而不僵」的關鍵是:放鬆心情。然而,放鬆比用力更難。
心情要放鬆,其中的「放」字是關鍵。對於目標的執著要能放得下……得失心、鬥爭心、歡喜心、嫉妒心、顯示心若都能放得下,「心」裡的各種糾「結」就能真正「鬆開來」。各種心結一鬆,表層的皮膚與肌肉就跟著鬆了,此時不但節省力量,動作也會自然變流暢了。
心理學家米哈理認為「心流」的其必要條件之一是「在從事活動時我們的憂慮感消失」,要讓憂慮感消失,須先放下各種執著心,隨後…動作效率、心流、神馳、緊而不僵等境界將自然發生。
上述即是 #KFCS 從力量的角度,來看技術跟心之間的關係。
—
#KFCS 跑步教練培訓的線上課已上架,目前共計18部教學影片(約六個小時以上的理論講解)外加作業解說,預計在兩個月內再上架10~15部的教學影片(之後還會持續更新),我的目標是幫助有心想成為跑步教練的人更系統性地學習「跑步教練」所需的相關知識。對本套跑步教練培訓系統有興趣的人,可以不用再受空間時間限制,隨時上線學習……但要提醒一下,想要正式成為 #KFCS 跑步教練(銅牌)並不容易,有意加入的要有心理準備,我們的進修流程如下:
1)觀看影片學習 → 2)完成學習日誌與作業 → 2)PB班實習與日誌選寫 → 4) 完成三個月實習教練 → 5)完成實習報告 → 6)報告合格 → 7) 取得 #KFCS 跑步銅牌教練。
其他詳細資訊,請參考:
https://www.runningquotient.com/group/timeline/137
若有任何疑問,可到臉書專頁「飢餓傻瓜」上諮詢,或來信詢問: kuofengcoaching@gmail.com
同時也有201部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅平癒堂鍼灸,也在其Youtube影片中提到,勃起110番ライブ 第127弾 20210928 【平癒堂鍼灸プレゼンツ:くそまじめな勃起情報&勃起相談】 ▼【ED〇善オ〇ニー完全マニュアル】プレゼント▼ 平癒堂鍼灸LINE公式アカウント https://lin.ee/AZkweeI を友だち追加で、【ED〇善オ〇ニー完全マニュアル】をプレゼント...
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🌠催眠,解開對魑魅魍魎的恐懼
有一位女性客戶來到本工作室
一開始,他希望能夠透過催眠解開自己對金錢的障礙。
因為他很想要能夠賺大錢💰
我問他為什麼需要很多的金錢呢?
他說:是因為先生欠下了許多的負債,他希望能夠為他償還……
我釐清了先生欠債的來龍去脈後
問他為什麼仍然願意承擔先生的債務問題?
因爲許多人可能會選擇逃避。
他說,其實自己也很掙扎、煩惱……
但是因為從小到大他一直感到不平安,
並經常可以看到靈界的好兄弟👻💀
直到與先生結婚後,
或許是因為有人陪伴,睡覺不安的感受減緩許多。
因此他不希望離開先生,
即使他欠下了許多的債務,
也希望能夠為他還清。
✨很多時候,客戶帶著原來自以為的身心症狀、金錢、減肥、情感……問題來找我,
但實際上,內在潛意識卻是要療癒師解開他最核心的問題。✨
我告訴客戶:
讓我們來解決真正造成你困擾的核心問題~
引導他進入到深度催眠狀態,
我輕聲的説:回到造成你此刻困擾事件的真正源頭……
👩🏻🌾客戶說:我看到了兩個小女孩
一個在推擠另外一個……
一開始他以為是自己在推著自己。
👩🏻🦳我説:請再真正的深入去看清楚真相。
👩🏻🌾客戶說:是媽媽未生的孩子在推著幼時的我……
他接著說:媽媽曾經說過,
在生我之前曾經墮胎過一個孩子
原來是個女生……
這個未出生的姐姐很嫉妒並帶著恨意對他說:
為什麼媽媽只生下了你,卻不要我?
接下來,他進入到更深、更令人匪夷所思的時空領域……
他看到了自己的某一世是古代一個富家公子哥,
而這個未出生的姐姐,在那世的身分則是位青樓女子。
他原本答應此女子,將來會娶她為妻。
但又無奈兩人當時的家世背景過於懸殊,於是娶了與父親指定的另一門當戶對的對象。
殊不知此青樓女子一時悲憤交加
竟然投河自盡……
👩🏻🌾客戶說:我感覺到女子全身處在漩渦當中……我頭好暈喔……
👉🏼催眠中的我們
處在一個集體潛意識的狀態中,
那是超越時空的領域,
如同許多瀕死經驗之人的文獻資料也顯示出
當靈魂出體的時候,
我們可以感受到所有人的心思與意念,
因此,對於我們曾經傷害過
或曾經傷害過我們的人
可如同互換角色般的去感應到對方的想法,並體驗當時的情緒感受。
👩🏻🦳我說:此刻的你非常的安全,請去感受對方的想法。
👩🏻🌾客戶說:我感覺到被我拋棄的女子他非常強烈的憤恨……我也很難過……
接下來還看到他與這個未生姐姐、青樓女子好幾世的因緣。
曾經客戶在某世是日本飛航軍官
炸毁了女子的村莊與親人,
他因憐憫照顧她,兩人產生情愫後最終結局兩人也被日軍虐殺而亡……
好幾世中,客戶陰錯陽差的
在無意間辜負或傷害了此女子。

後來該女子似乎與某種神秘的暗黑力量達成協議,
客戶形容他看到了一本黑色的五、六角星型魔法封印書🔯📖
女子以交換靈魂並無法再轉世為人為代價,只為了報復他。
👩🏻🦳我說:若感覺到罪疚感,則誠心的去向對方懺悔、請求原諒。
我看著他訴說並祈求她原諒,
沒料到女方卻說:
「你得幫我設立牌位,並且每天早晚必須向我磕頭百次,我才能夠原諒你!」
接著客戶堅定的回應說:「不可能,辦不到!」
聽著他們彼此的對話
我的內在頗佩服女客戶的勇氣,
不受巨大恐懼所影響。
(否則我得引導雙方間的調停^^)
他們討價還價,雙方你來我往,
最後女方放軟姿態
並告訴客戶:
「其實,你睡前的不平安,並不衹是我造成的……
你天生的體質,本就容易招來靈體干擾,
你需要去🌞多曬陽光、🌲在樹下靜坐,👣🌱赤腳踩草皮,這些會幫你遠離負面能量的干擾。」
我看到這位女子雖因這幾世的因緣而因愛生恨
但內在對於客戶仍是有極深的愛❤️也願意告訴他,
如何去化解這些負面的無意識感召。
我們之所以會憎恨、會攻擊,是因為感受不到愛,
所以我們會用攻擊的方式在討愛。

當我們真心地懺悔過去無明的行逕時,也會喚起對方內在愛的力量。
“愛“是最偉大的力量,可以戰勝這世間的一切~
因為,每一個人神聖真實生命的本源就是愛~💖
後記:
當客戶看到真相
瞭解自己真正的問題並非金錢,
而是潛意識深處的不平安。
一旦看清真相並予以化解後
在生活的實相中,
與先生金錢、情感的關係自然就打開了。
先生告訴他,願意尊重他的意思,如果他想離婚或任何的決定
他都接受。
🌹是的,“心”才是“因“,“生命體驗“只是“果“。
一旦在心(潛意識)中改變
現實的果相、生命的體驗
自然會跟著連動的改變~✨
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文:簡御繁潛意識催眠療癒師。
圖:網路
連動意思 在 塞維爾-遊戲實況主 Facebook 的最佳貼文
【資訊】
哇嗚XD,這有點帥啊
崛起跟街頭霸王的豪鬼連動啦XD
那特效有點意思wwww
預計在27號更新,那天來玩看看,好像很有趣w
#魔物獵人崛起 #魔物獵人世界冰原 #豪鬼連動
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勃起110番ライブ 第127弾 20210928
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第127弾のテーマは、「勃起するためにまず知るべきことリスト ~ 平癒堂鍼灸の問診25 ~」です。
今回は、バーチャル問診です。
「ん?」なんのこっちゃですね。笑
平癒堂鍼灸で最初にする問診をこのライブで公開します。
ご相談のために平癒堂鍼灸に来ていただいた方、通院を既に決められている方に、実際「最初にお聞きしていること」についてお話します。だからバーチャル問診なんです。
どんな勃起に関するお悩みも、それを解決するために必要な情報があります。
その情報を得るための問診です。
それで、今回のタイトルを「勃起するためにまず知るべきこと」にしました。
ライブ中の質問も大歓迎です。ライブのチャットかLINE公式アカウントにお願いします。
ライブでのチェック項目をご自身でチェックしてみてください。
勃起するために最初に知るべきこと・必要なことがきっと見えてきます。
今回は「勃起に対して何かしらの不安がある、かつ、どこから手を付けていいか分からない。」という方に参加して欲しいライブです。
※ 勃起110番ライブはご視聴だけでなく、ぜひチャットに参加して楽しんでください。
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勃起110番ライブ中、平癒堂鍼灸は、LINEを開けて待っています。
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【関連動画】勃起110番ライブのバックナンバー
●【第126弾】いつまでも立たないのは目の前の情報に振り回されているから!!
(勃起の状態が改善しにくい人は、新しく入った情報に振り回される傾向があります。)
https://youtu.be/YjS7LPrPf_8
●【第125弾】なぜか挿入前に萎えてしまう...いつも挿入前に萎えてしまう...どうしても挿入前に萎えてしまう...(勃起の生理学が分かれば萎える原因ははっきりします。)
https://youtu.be/97Be_JBUsZw
●【第124弾】勃起しやすくなる刺激!? ~ スラストだけじゃダメな理由 ~
(生理学的にそれぞれの場所にはそれぞれの場所に適した刺激というものがあります。)
https://youtu.be/psJkNFpxiac
●【第123弾】オ○ホで早漏が卒業できる!?【勃起Q&A】
(「オ○ホを使った早漏を卒業するためのトレーニング法についての動画」を解説しました。その動画を批評する内容のライブではありません。あくまで解説です。早漏に関する私の考え方はお話してます。)
https://youtu.be/7MonyUDI10o
●【第122弾】ED治療薬のほんとうにスゴイところ!! 《 注意: 必ず医療機関で処方してもらってください 》(ED治療薬のほんとにすごいところがどこか知ってますか?)
https://youtu.be/OkSh2vVAhHA
●【第121弾】2つの勃起中枢と2種類の勃起 ~ リアリティが勃起中枢の連携を作る ~
(目や耳から入ってくる非リアル刺激と実際に体に入ってくるリアル刺激のズレが大きいとリアリティが低くなって勃起には不利になります)
https://youtu.be/dA_vmN_wOs4
●【第120弾】勃起しないのはアウェー感が多すぎるから!! ~ アウェー感で副交感神経が折れる!?~
(アウェー感を少しでも少なくしてホーム感を強くすることが勃起には必要です)
https://youtu.be/p50qHSZR40c
●【第119弾】勃起しないのは硬さにとらわれているから!!
(自分の意思でコントロールできない硬さにとらわれていては勃起はできません)
https://youtu.be/Z13ffUpasiI
●【第118弾】AVでは興奮するのに、なぜリアルで興奮できない!?
(リアリティが低く快感の少ないバーチャルな経験だけでは本物の女性で興奮できなくなります)https://youtu.be/Z1HNRENQ3mE
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(テクニックやノウハウにこだわっている方は、なぜそれにこだわるのかを考えてみてください)https://youtu.be/pbf5_uX8_hI
●【第116弾】《 勃起 》今のままでは何も変わらない!! ~ 取り戻すに必要なもの ~
(勃起にいいことやってるはずなのに何も変わらないのは、それなりの理由があります)
https://youtu.be/j3xWJES8Cq4
●【第115弾】《ED治療薬》飲んでもダメなら○○を探せ!!
(ED治療薬の服用しても勃起しない場合は原因を特定することが次の一歩につながります)
https://youtu.be/5lstCdeaA_o
●【第114弾】勃起が続かないのは○○症!! ~ パートナーの気持ちいいは自分の気持ちいいが前提 ~(パートナーの気持ちいいを大切にするのと同じように自分自身の気持ちいいも大切にしてください)
https://youtu.be/t6Lh8RI8Kes
●【第113弾】EDシーソーから降りる方法 ~ 治った・治ってないループからの脱出 ~
(勃起したから「もう治った」、勃起しなかったら「まだ治ってない」、という無限ループからの脱出法)
https://youtu.be/VXKO8yUIz4w
●【第112弾】勃起したかったら時空を超えろ!! ~ 頭の使い方で勃起の質を上げる ~
(頭の中で、現在・過去・未来を行ったり来たりができるようになると勃起の質が向上します。)
https://youtu.be/4NUWTDRaglM
●【第111弾】ED(勃起不全)は○○不足 ~ コレなしでは勃起できない ~
(EDには不足がたくさんあります。しかし、この不足、そのまま全部のびしろです。)
https://youtu.be/lOcPByoS3ww
●【第110弾】「健康なはずなのにED」に足りないのはコレ!! ~ 勃起の質を上げるのに必須の知識 ~(知らなかったらできないことってのがいっぱいあります。)
https://youtu.be/SscQuglPYgk
●【第109弾】非常識な心因性ED改善方法!? ~ 平癒堂鍼灸の心因性ED改善パターン ~
(心因性ED,自称心因性EDは、だいたいこういう感じで変わっていきます。症例紹介です。)
https://youtu.be/tO8qymkGHHM
●【第108弾】薬を飲んでもなぜ立たない!? ~ ED治療薬の効果を実感するのに必要な条件 ~
(薬の効果が実感できなくなる理由と、どうすれば実感できるようになるかって話です。)
https://youtu.be/z2jHbL7CESw
●【第107弾】ケミカル勃起ってなんなん!? ~ ケミカル勃起のメリットとデメリット ~
(このライブをきっかけにED治療薬のことを正しく知ってうまく活用してください。)
https://youtu.be/vZKW_845M-g
●【第106弾】《 ED都市伝説 》勃起力アップ目的の筋トレは逆効果!? ~マッチョでEDはありがち~
(テストステロンだけが増えても勃起力が上がるとは限りません。それには理由があるんです。)
https://youtu.be/I849bOIuWMk
第105弾以前のライブ動画は、平癒堂鍼灸チャンネルのトップページ↓にある「過去のライブストリーム」からご視聴ください。
https://www.youtube.com/channel/UCFXQyiNKhUPcSGVNXuAmrgg
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連動意思 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文
你不記得前幾週
我們討論過CGTN
跟中方的媒體想要國際化爭取這個...
話語權
爭取話語權
那但是上週前幾週阿亮講說
可是因為你說的是他們的語言
但沒有用他們的文化說話
所以接受度比較低
但這個紐約時報特別出了一個報導
他說我稍微唸一下
因為Ben Smith的意思
現在中方的媒體宣傳
也不只是用外語媒體還有包含的直接介入當地的媒體
他說中國政府的宣傳報紙中國日報
不但以英文發行還有塞爾維亞語Serbia
塞爾維亞語的版本
一個菲律賓的記者估計
菲律賓新聞專線中間超過一半的報導來自
中國國家新聞機構新華社
一個肯亞媒體集團從中國投資者那裡籌集資金
後來解僱了一位專欄作家
他寫的中國鎮壓維吾爾人的文章
秘魯的記者在社群媒體上
受到好鬥的中國政府官員的強烈批評
這是戰狼外交啊
你是要看CGTN在哪一國
肯亞跟祕魯他肯定影響的到
我覺得有部分歐洲國家他也影響的到
但你知道這篇報導的意思是
我們看起來好像是分別的事件
但其實背後有一個大戰略
就是中方想要用中國資金
中國的權力跟中國視角 發展媒體嘛
全世界的媒體後面
本來就這樣啊
就是像你上次講的啊
美國也做同樣的事
因為非洲大部分都是法國跟英國的殖民地
所以你要跟這些人溝通
那他們學中文沒那麼快
那很多人英文法文還是母語
所以他當然就是要透過這種東西來影響
南華早報就很典型
南華早報我是每天看
那他也會登
很中國論調的文章 有
也是用英文寫的 中國崛起論
可是他也會去邀很反中國的文章
可是他的報導基本上是 相對均衡
至少對事實的報導
我認為還是相對準確的啦
那如果中方已經用全球大戰略的角度
滲透進各個媒體
包含了投資包含資金包含了變成partner
那他們到底要做什麼
你說CGTN啊
CGTN已經是其中的一環
他當然想要影響各國的輿論這是必然的嘛
我跟你講他們在影響的都是那個最關鍵的議題
就攸關這個國家生死的問題
我舉個例子比如說
你說美國對日本的輿論有沒有影響
你表面上看沒有
但是實際上他從不同的高度下來吧
表面上看沒有
可是當田中角榮跑去跟中國建交的時候
就一面倒批他
那就是美方不高興 當然是啊
後來洛克希德案就出來了
就收賄那個案子
請問洛克希德案收賄這種證據誰會有
那其實坦白講都是CIA
當然是美國
不然洛克希德怎麼會突然公布一堆收據
所以我的意思說
那個都是在最關鍵的議題上
就是說你在親美親中這個議題上
我不能接受我就弄你啊就是這樣啊
項立剛有一個論點倒是真的
他說他不認為台積電會用非美國設備
中國當然希望他半導體要發展
就不只是半導體本身
他要連動很多周邊都發展起來
光刻機 對對對對
所以他就認為說
你搞一個基本是親美的企業來搞
然後半導體的設備製程軟體通通都是美國
中國現在就是希望全方位都用自己的體系
這個就好比華為決定要弄自己的軟體系統
對不對 對
他就認為台積電不可能站隊進來的啦
台積電最後中美都是要適應的啦
不然你怎麼活啊
這個就從台積電講到晶片
記不記得我們那時候討論中華經濟研究院
今年出了一個新的消息
BBC報導這個2020年
台灣對中國大陸含香港出口高達1367.4億美金
是台灣總出口值的43.8%
那比2019年同期也就是前年同期是只有951億美元
也增加了百分之14
出口最大的是電子零組件
兩岸的貿易半導體大概佔32%
那你當然還有其他的一些什麼面板
一大堆資訊什麼
全部加起來大概接近50
所以坦白講裡面還是很多傳產
還是有傳產 好多好多
工具機算不算 工具機算
精密機械也算 是嘛
那我們這樣講好了
但是台派呢就是貴黨裡面的一個主流說法就是說
主流個屁啦主流
那只是一種看法
對方這麼仰賴我佔了我百分之43.8
等一下我這是忍不住笑了
佔了百分之43.8
所以是中國需要我
是台灣出口到中國有43.8
然後他就說你看中國非買我們的半導體不可
你們發言人這樣講啊
我就跟你講43.8裡面有關半導體的部分只有32%
你如果要講說這個32%
中國真的是覺得台灣性價比高那是愛買
這是事實啊
尤其今年第一季跟四月非常明顯
所以我是跟你講說
我覺得中國也是很聰明啦
他在加大庫存
他是在深挖壕廣積糧 對對對對對
因為他就覺得他跟美國這種半導體不知道會打到哪裡
所以他今年第一季還有四月拼命從台灣進口
反正台灣的東西好用 先吃
他就先買再說所以我們四月就暴漲
我們的出口額暴漲
他主要就是在廣積糧
尤其是對高科技零組件的部分
因為他不知道美國會不會哪一天突然又開殺戒了嘛
突然認真的開殺戒
是啊是啊所以他總是要防一手
所以如果在這種情況之下
結果我們出口暴漲嘛對不對
可是出口暴漲人家就有去查那個內容
比如說四月 四月半導體真的是暴漲
可是大概就是佔總出口也是差不多5成左右
本來是32嘛
四月就暴漲成5成左右
我的意思是說
台灣當然目前有一些半導體有技術優勢
那中國大陸也急著囤積
所以拼命下訂單
可是台灣也不要以為
我們就只賣這個東西給中國大陸
其他東西還是真的需要中國願意跟你買的啦
現在民進黨怎麼辦呢
接下來如果要做什麼公投的宣講
可是一方面疫情一方面又黑道
然後黨內的年輕人幾乎都不支持四項公投都不支持
那不就全面要敗退了嗎
你到時候比如說我隨便講比如說藻礁
藻礁他一定會強調說台灣會缺電
然後如果不這樣我們被迫去搞核四
那焦點又回到核四了
又回到核四
因為這四個議題很明顯
對國民黨最有利的議題是萊豬 是
對民進黨最有利的是核四
但其實核四現在也沒想像中有利
當年靠民智未開在那邊唬爛
我是在講四個議題裡面 相對
相對對對對
所以民進黨一定是拼命抓著核四來打其他議題
那他是怎麼樣
那另外一個當然就是3Q那個有沒有併在一起
那以邏輯來看應該會併
那併在一起他就掛了
因為萊豬對他太不利了
我跟你講基進黨最孬種
你知道基進黨是怎麼說
基進黨說朱學恒表示
如果828投3Q就掛定
明明就是郭正亮講的你不敢寫郭正亮對不對
不敢寫郭正亮
你看小綠就是這麼可悲
就是連罵人都不敢寫大綠的
這個曾任不分區立法委員
媒體有寫出來啊
但他做的圖裡面就只寫朱學恒啊
是不是怪我囉
他大概覺得恨你的人比較多
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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話語權
爭取話語權
那但是上週前幾週阿亮講說
可是因為你說的是他們的語言
但沒有用他們的文化說話
所以接受度比較低
但這個紐約時報特別出了一個報導
他說我稍微唸一下
因為Ben Smith的意思
現在中方的媒體宣傳
也不只是用外語媒體還有包含的直接介入當地的媒體
他說中國政府的宣傳報紙中國日報
不但以英文發行還有塞爾維亞語Serbia
塞爾維亞語的版本
一個菲律賓的記者估計
菲律賓新聞專線中間超過一半的報導來自
中國國家新聞機構新華社
一個肯亞媒體集團從中國投資者那裡籌集資金
後來解僱了一位專欄作家
他寫的中國鎮壓維吾爾人的文章
秘魯的記者在社群媒體上
受到好鬥的中國政府官員的強烈批評
這是戰狼外交啊
你是要看CGTN在哪一國
肯亞跟祕魯他肯定影響的到
我覺得有部分歐洲國家他也影響的到
但你知道這篇報導的意思是
我們看起來好像是分別的事件
但其實背後有一個大戰略
就是中方想要用中國資金
中國的權力跟中國視角 發展媒體嘛
全世界的媒體後面
本來就這樣啊
就是像你上次講的啊
美國也做同樣的事
因為非洲大部分都是法國跟英國的殖民地
所以你要跟這些人溝通
那他們學中文沒那麼快
那很多人英文法文還是母語
所以他當然就是要透過這種東西來影響
南華早報就很典型
南華早報我是每天看
那他也會登
很中國論調的文章 有
也是用英文寫的 中國崛起論
可是他也會去邀很反中國的文章
可是他的報導基本上是 相對均衡
至少對事實的報導
我認為還是相對準確的啦
那如果中方已經用全球大戰略的角度
滲透進各個媒體
包含了投資包含資金包含了變成partner
那他們到底要做什麼
你說CGTN啊
CGTN已經是其中的一環
他當然想要影響各國的輿論這是必然的嘛
我跟你講他們在影響的都是那個最關鍵的議題
就攸關這個國家生死的問題
我舉個例子比如說
你說美國對日本的輿論有沒有影響
你表面上看沒有
但是實際上他從不同的高度下來吧
表面上看沒有
可是當田中角榮跑去跟中國建交的時候
就一面倒批他
那就是美方不高興 當然是啊
後來洛克希德案就出來了
就收賄那個案子
請問洛克希德案收賄這種證據誰會有
那其實坦白講都是CIA
當然是美國
不然洛克希德怎麼會突然公布一堆收據
所以我的意思說
那個都是在最關鍵的議題上
就是說你在親美親中這個議題上
我不能接受我就弄你啊就是這樣啊
項立剛有一個論點倒是真的
他說他不認為台積電會用非美國設備
中國當然希望他半導體要發展
就不只是半導體本身
他要連動很多周邊都發展起來
光刻機 對對對對
所以他就認為說
你搞一個基本是親美的企業來搞
然後半導體的設備製程軟體通通都是美國
中國現在就是希望全方位都用自己的體系
這個就好比華為決定要弄自己的軟體系統
對不對 對
他就認為台積電不可能站隊進來的啦
台積電最後中美都是要適應的啦
不然你怎麼活啊
這個就從台積電講到晶片
記不記得我們那時候討論中華經濟研究院
今年出了一個新的消息
BBC報導這個2020年
台灣對中國大陸含香港出口高達1367.4億美金
是台灣總出口值的43.8%
那比2019年同期也就是前年同期是只有951億美元
也增加了百分之14
出國最大的是電子零組件
兩岸的貿易半導體大概佔32%
那你當然還有其他的一些什麼面板
一大堆資訊什麼
全部加起來大概接近50
所以坦白講裡面還是很多傳產
還是有傳產 好多好多
工具機算不算 工具機算
精密機械也算 是嘛
那我們這樣講好了
但是台派呢就是貴黨裡面的一個主流說法就是說
主流個屁啦主流
那只是一種看法
對方這麼仰賴我佔了我百分之43.8
等一下我這是忍不住笑了
佔了百分之43.8
所以是中國需要我
是台灣出口到中國有43.8
然後他就說你看中國非買我們的半導體不可
你們發言人這樣講啊
我就跟你講43.8裡面有關半導體的部分只有32%
你如果要講說這個32%
中國真的是覺得台灣性價比高那是愛買
這是事實啊
尤其今年第一季跟四月非常明顯
所以我是跟你講說
我覺得中國也是很聰明啦
他在加大庫存
他是在深挖壕廣積糧 對對對對對
因為他就覺得他跟美國這種半導體不知道會打到哪裡
所以他今年第一季還有四月拼命從台灣進口
反正台灣的東西好用 先吃
他就先買再說所以我們四月就暴漲
我們的出口額暴漲
他主要就是在廣積糧
尤其是對高科技零組件的部分
因為他不知道美國會不會哪一天突然又開殺戒了嘛
突然認真的開殺戒
是啊是啊所以他總是要防一手
所以如果在這種情況之下
結果我們出口暴漲嘛對不對
可是出口暴漲人家就有去查那個內容
比如說四月 四月半導體真的是暴漲
可是大概就是佔總出口也是差不多5成左右
本來是32嘛
四月就暴漲成5成左右
我的意思是說
台灣當然目前有一些半導體有技術優勢
那中國大陸也急著囤積
所以拼命下訂單
可是台灣也不要以為
我們就只賣這個東西給中國大陸
其他東西還是真的需要中國願意跟你買的啦
現在民進黨怎麼辦呢
接下來如果要做什麼公投的宣講
可是一方面疫情一方面又黑道
然後黨內的年輕人幾乎都不支持四項公投都不支持
那不就全面要敗退了嗎
你到時候比如說我隨便講比如說藻礁
藻礁他一定會強調說台灣會缺電
然後如果不這樣我們被迫去搞核四
那焦點又回到核四了
又回到核四
因為這四個議題很明顯
對國民黨最有利的議題是萊豬 是
對民進黨最有利的是核四
但其實核四現在也沒想像中有利
當年靠民智未開在那邊唬爛
我是在講四個議題裡面 相對
相對對對對
所以民進黨一定是拼命抓著核四來打其他議題
那他是怎麼樣
那另外一個當然就是3Q那個有沒有併在一起
那以邏輯來看應該會併
那併在一起他就掛了
因為萊豬對他太不利了
我跟你講基進黨最孬種
你知道基進黨是怎麼說
基進黨說朱學恒表示
如果828投3Q就掛定
明明就是郭正亮講的你不敢寫郭正亮對不對
不敢寫郭正亮
你看小綠就是這麼可悲
就是連罵人都不敢寫大綠的
這個曾任不分區立法委員
媒體有寫出來啊
但他做的圖裡面就只寫朱學恒啊
是不是怪我囉
他大概覺得恨你的人比較多
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連動意思 在 [心得] 論轉帳與匯款 - 精華區Bank_Service 的推薦與評價
金錢是需要流動的,然而我們不可能總是抱著鈔票跑來跑去,所以要有轉移的方式。
本文將解釋匯款與轉帳的不同、實體和虛擬帳號的差異、約定轉帳及連動扣款之分、非約
定轉帳驗證方式:
一、匯款、轉帳、郵政劃撥
匯款,匯款行(錢出去的銀行)的櫃檯前填寫匯款單,行員把資料輸入電腦上傳到金資
中心,然後解款行(錢要入帳的目的地)接收資料,透過通匯系統的稱為匯款。匯費兩百萬
以下30元(每多一百萬多10元),通常約半小時至一小時匯到 (月底或過年人多時會塞車,
天災沒上班的地區因為沒人解款會進不去)。
P.S.
注意受款人的銀行、分行、帳號、戶名都要填寫清楚正確,才能確保入帳;另外留下連絡
方式以防匯款有任何問題時找不到人回報處理狀況。
轉帳,透過自動化電子交易(電話、網路、行動網銀app、ATM等等),只需要銀行代碼
、收款人帳號就可以。手續費ATM為15元(非約定額度上限三萬,約定的兩百萬),其他方
式依各家銀行設定,通常大約10元左右(免收就是銀行不但不賺錢,連給財金公司那份都
吸收掉了)。資料正確無誤的話幾乎瞬間就到了。
另外同一家銀行間內部的帳務處理我們也叫它做轉帳。從甲銀行的A帳戶提出來,存
到甲銀行的B帳戶(張三轉給李四,或著是活期轉定存、償還貸款都可以算)。無論是臨櫃
還是自動化轉帳都可以馬上入帳且不用收手續費(內部作業嘛!)。
郵政劃撥有待高手補充
二、帳號(實體、虛擬、公庫)
帳號,有人稱為戶頭。就像是某人在某銀行的金庫,而那串號碼就代表金庫的編號。
有些銀行會把各種不同功能的帳號都分開(臺幣、外匯、黃金、證券...等等),當然有些
可能也會併在同一個帳號下。而各家帳號長度都不同(目前最長的到14位),銀行交易(鄰
櫃或電子)長度不到的前面(左邊)補0。
虛擬帳號,因應各種電子化收款(繳學雜費、水電費、大樓管理費...等等五花八門)
而透過電腦程式編碼產生"看似亂數"的帳號(客戶看不出來,但是裡面藏有收款類別、流
水序號,給便利商店刷的三條式還有金額、繳款期限等資料呢!)。一個帳號就針對一筆
特定款項(例如台科大王小明這學期的註冊費、陳阿西網購攝影機時拍賣網產生的轉帳帳
號)。如果是電子化轉帳當天款項就會跑到主辦銀行,做入帳動作(轉到客戶的實體戶頭)
,在便利商店繳的會彙總給總公司再傳到銀行做入帳,稍晚幾天。
一般的帳號都可以接受匯款和轉帳,但是某些公庫(政府機關或學校等團體在銀行開
的戶頭)的庫款還是沒辦法直接做電子交易,得要臨櫃處理或著透過XML憑證才能傳送。
某些農會或合作社等金融單位的帳號較特殊,明明是同一個戶頭卻分成兩個不同的帳
號。一個是臨櫃匯款用的,另一個是電子轉帳用的,使用時請務必確認清楚。
三、約定轉帳與連動扣款
自己的各種帳號互相連結(臺幣外匯黃金還有證券等等),櫃檯設定主管放行馬上生效
。這種我個人不稱為"轉帳",因為單位不同。
我叫它"連動扣款"、"連動入帳"。買外幣或黃金、股票連動台幣帳號扣款,賣掉的時
候連動入帳。
常用的帳號可以設定為約定帳號。金管會因為防治洗錢、詐騙所以規定増設約定帳號
、增加約轉額度要存戶本人到銀行臨櫃設定(就算外出服務也至少要行員確認親簽、印鑑
無誤),登錄後隔一個營業日生效。要刪除帳號或降低額度倒是很多可以自己砍(透過帳密
或金融卡確認身分就行)。
有的人(自然人或法人)在同一家銀行有很多帳號(也包括支存或放款)要設約定轉帳,
因為是同一個統編(身分證字號),沒有詐騙洗錢之虞,因此可以當天生效。
舉例:
1.約定從甲銀行自己的A帳號約甲銀行自己的B帳號→當天生效
2.約定從甲銀行自己的A帳號約甲銀行別人的C帳號→隔日生效
3.約定從甲銀行自己的A帳號約乙銀行自己的D帳號→隔日生效
因為是自己認識的帳號、有跟銀行確認設定過,所以轉帳額度可以比較高,而且不用
再插卡片或輸入驗證密碼。(電話語音轉帳只能轉約定的帳號)
四、非約定轉帳、繳費及各種驗證方式
轉到約定之外的就叫非約定轉帳,或是透過網銀繳納各種費用的繳費交易。因為可以
轉到任何帳號,所以額度較低(XML簽章除外)、除了網路本身的SSL之外還要有其它安全驗
證方式。個人網銀有晶片金融卡或是簡訊動態密碼(OTP),公司戶通常是用xml憑證(載具
有卡片、還有隨身碟型的ikey)
轉帳的流程大同小異,ATM就插卡片按密碼→選擇轉帳→輸入對方銀行代號→輸入金
額→確認無誤後就出去啦!網銀的話有些為了防堵遠端遙控,在最後還得做個插拔卡的動
作才能放出去。
OTP是這幾年的流行趨勢,個人猜想智慧型手機和行動網銀的漸漸普及下使用者會更
多。客戶先向銀行約定好接收簡訊的電話號碼,交易送出時銀行的系統會隨機產生一組驗
證碼發簡訊給你。限時之內(大概3分鐘)把收到的密碼輸入到驗證欄,送出交易。
[目前為了推廣(搶生意),簡訊費用大多是由各家銀行負擔。]
至於公司法人戶...請參閱我之前的文,或是有問題再進行Q&A吧!
(這篇文斷斷續續地寫,已經拖了好幾天啦 @@")
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如有錯誤或需要補充,還請各位高手不吝賜教囉!
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人不犧牲某些東西就什麼也得不到
為了得到某些東西就必須要付出同等的代價
這是鍊金術〝等價交換〞的原則
那時,我們堅信這就是世上的真理
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 115.82.98.42
... <看更多>