＃我瘦了2公斤
#連腹肌都跑出來了
＃減肥是一輩子的事
自從我踏進演藝圈後，
字典裡就沒有太瘦這個詞！
（誰叫鏡頭是照妖鏡真的不能怪我）
我知道說我要減肥一定會引來眾怒，
但請你們先冷靜聽我說✋️
因為這個效果真的爆炸感人我現在很激動🙀
就算被罵「那麼瘦還要減肥是在減XX？！ 」
我還是忍不住要PO!!!!!!!!
一個月前我因為被朋友燒到跑去君綺醫美做了＃善纖達SO纖療程，
整個療程為期一個月，一共瘦了兩公斤多，主要是肚子瘦的最明顯！！！
不只久違的腹肌跑出來，連腰圍都小了6公分啊！！！（有圖有真相）
第一次預約看診主要是抽血做健康檢查，
由專業的醫師評估你是否適合，
當天也跟我解釋了一下善纖達SO纖療程的原理，
他的主要成分是類似一種天然荷爾蒙，
會讓我們減緩胃排空食物的速度，
是調節食慾的重要因子！！！
簡單白話的說就是，打了SO纖療程後就能一直維持飽足感完全不會想吃東西！😏
第二次回診就是看抽血報告啦！數據都正常才能開始療程喔！
SO纖療程的使用方式就像打針一樣，
要帶回家每天自己施打，
不過不用擔心，
連我這麼怕打針的人都覺得不痛了（看我抽血檢查的時候眼睛閉得多緊ＸＤ）
君綺的專業醫護人員會手把手教你怎麼操作，
真的超級簡單，而且針頭超短超細，打下去不太會痛喔！！！
不過為了幫助之後不要復胖，
在施打期間一定要補充足夠的蛋白質，
我個人的做法是早晚各兩匙紐崔萊的蛋白素，
三小時定一次鬧鐘提醒我要吃點東西，
強迫自己吃一點青菜和水果，
我不會都吃水煮因為身體還是需要一點油脂才不會便秘❤️
這邊跟大家分享一個減肥的重要觀念，
減肥最重要的還是飲食的控制不是運動，
運動可以讓體態變得更好看，
但真的要瘦身還是得管住嘴！
有了SO纖療程終於不用再痛苦的挨餓，
反而變成痛苦的進食也是蠻特別的經驗ＸＤ
連續施打了一個月後我明顯感覺到胃口變小了，
現在已經停打了一週也一樣吃一點點就能感覺到飽！
SO纖療程的原理其實是讓自己回歸正常的飲食習慣，
靠自己的力量達到減重的效果，
真的是一個很安全又有效的革命性減重神器！💕💕
療程期間每週都要回診所複診一次，
除了測量inbody紀錄體重體脂的變化外，
醫生也會針對你的使用狀況調整劑量，
有專業的醫療團隊陪你瘦身真的是很安心❤️❤️❤️
#君綺醫美 #善纖達SO纖療程
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