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關於 週一憂鬱 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在週一憂鬱這個產品中，有177篇Facebook貼文，粉絲數超過115萬的網紅niusnews 妞新聞，也在其Facebook貼文中提到， 週一憂鬱的話，就來妞新聞看看可愛寵物吧>> niusne.ws/rhiky 今天的星座運勢會是如何呢？ #星座運勢 #星座點點名 #每日一句 #星座 #astrology...
　同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media，也在其Youtube影片中提到，每到週日晚就為了週一上班而憂鬱？上班也不斷的期待週五晚上的到來？絕大部分人都一樣，痛恨週一的到來，討厭上班就表示你討厭現有的工作，即然做得不開心，那又何必一個月20天都活在那個環境呢？看看國外創業家Gary Vaynerchuk的演說，再來思考你真正的問題在哪吧~ 影片授權： Gary Vayner...

「週一憂鬱」的推薦目錄：


週一憂鬱 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文

niusnews 妞新聞 By niusnews 妞新聞

2021-08-23 08:00:10 有 14 人按讚
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週一憂鬱的話，就來妞新聞看看可愛寵物吧>> niusne.ws/rhiky 今天的星座運勢會是如何呢？

#星座運勢 #星座點點名 #每日一句 #星座 #astrology

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週一憂鬱 在 通勤十分鐘 On The Way To Work Facebook 的精選貼文

通勤十分鐘 On The Way To Work By 通勤十分鐘 On The Way To Work

2021-08-23 07:16:26 有 14 人按讚
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S4EP22 Good Morning Monday🌞收聽最新一集 幫你甩開週一憂鬱

根據知情人士表示，科技公司雅馬遜計畫要在美國開設幾家大型的百貨公司，幫助擴大他們在服裝、家居用品、電子產品和其他領域的銷售。

開設這樣大型的商店也代表著這家線上購物的開拓者又近一步向實體零售領域擴張，這也是一直以來被雅馬遜擾亂的領域。

根據知情人士透露，預計第一批的大型商店將會開設在俄亥俄州及加州。
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球鞋連鎖店Foot Locker在北美時間上週五公布最新一季財報，財務成績超越分析師的預期。在週五交易時更是一度上漲超過10%，週五收盤上漲7.2%來到58.34塊美金，股票代號為FL。

圖片來源 Foot Locker/ Unsplash/ BLOOMBERG NEWS/

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週一憂鬱 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文

niusnews 妞新聞 By niusnews 妞新聞

2021-08-16 08:00:16 有 27 人按讚
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週一憂鬱來襲～早餐就選最豪華的吃吧！記得看今天的星座運勢哦～

#星座運勢 #星座點點名 #每日一句 #星座 #astrology

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週一憂鬱 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答

風傳媒 The Storm Media By 風傳媒 The Storm Media

2018-05-08 18:06:55 有 18,288 人看過 有 344 人喜歡
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每到週日晚就為了週一上班而憂鬱？上班也不斷的期待週五晚上的到來？絕大部分人都一樣，痛恨週一的到來，討厭上班就表示你討厭現有的工作，即然做得不開心，那又何必一個月20天都活在那個環境呢？看看國外創業家Gary Vaynerchuk的演說，再來思考你真正的問題在哪吧~
影片授權： Gary Vaynerchuk │ https://bit.ly/1l153Ov

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週一憂鬱 在 麥卡貝遊戲頻道 Youtube 的最佳解答

麥卡貝遊戲頻道 By 麥卡貝遊戲頻道

2015-11-23 23:04:01 有 12,447 人看過 有 54 人喜歡
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社群媒體上有些相關的討論：

週一憂鬱 在 [討論] 想到明天要上班就很憂鬱怎麼辦- 看板WomenTalk 的推薦與評價


作者oyest (dinner)
看板WomenTalk
標題[討論] 想到明天要上班就很憂鬱怎麼辦
時間Sun May 24 19:26:04 2020

如題
大家都知道星期一症候群
就是在週日晚上會開始覺得提不起勁
甚至什麼事都不想做，非常洩氣
最近越來越嚴重
不只星期一，我覺得一到五都很難過
甚至禮拜六也開始覺得明只剩一天美好的日子，之後又要開始地獄輪迴
想到就好憂鬱
最近跟主管處得不是很好
工作上也很多挫折
大家都怎麼調適這種心情
還是直接選擇離職比較好呢？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.196.90 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1590319566.A.4B4.html
推 suckurass: 想這麼多幹嘛，上班就上班阿！你人生有無數個週一好嗎 05/24 19:27
→ suckurass: … 05/24 19:27
推 adbene: 早點洗洗睡吧 睡飽感覺可以平復一下這種無力的感覺 05/24 19:29
→ tw2000: 05/24 19:30
→ raynoz: 建議找一份有興趣的工作 會改善很多 05/24 19:34
→ Rosso: 很多人明天沒班可以上耶 知足常樂 05/24 19:35
推 sodahaini: 我也會…主管假日還會發群組訊息 05/24 19:37
→ sodahaini: 不讀不行 真的很厭世 05/24 19:37
推 RaiGend0519: 找個興趣，上班就會有動力 05/24 19:38
推 warlockeric: 去砍老闆。 05/24 19:38
→ warlockeric: 別再被資本主義奴役了，勇敢的拿起刀站出來，為廣大 05/24 19:38
→ warlockeric: 的勞動階級發聲。讓那些資本家們知道勞動階級的血和 05/24 19:38
→ warlockeric: 淚是會反噬他們的。 05/24 19:38
→ RaiGend0519: 興趣花錢＞上班賺錢是為了興趣＞不排斥上班 05/24 19:38
→ RaiGend0519: 興趣目標＞上班會有下班繼續興趣目標的期待感 05/24 19:39
推 RaiGend0519: 興趣同濟＞下班後有同興趣的夥伴＞滿足社交 05/24 19:41
推 sasaki3630: 正常啦，上班族周日都很憂鬱 05/24 19:42
→ sasaki3630: 你不是一個人的 05/24 19:42
推 WuDhar: 就是換工作，人生哪有多少時間心力浪費在機八工作跟主管上 05/24 19:43
推 aramaram: 每個禮拜天晚上看千千吃播 轉換心情 05/24 19:44
推 emily516212: 我也很厭世不想上班 05/24 19:48
→ emily516212: 想到明天有幾個專案要處理現在還在家中寫報告 05/24 19:48
→ emily516212: 一整個厭世中 05/24 19:48
推 kukuba: blue+1.......看新聞說又要下雨，煩 05/24 19:51
推 pyramidinc: 離職 想到只要再做一個禮拜打工就要結束就好爽 05/24 19:54
推 king123: 想想那些啃老的 明天不用上班但活得不像個人 05/24 19:55
→ king123: 想想那些啃老的 三十歲還在跟媽媽要錢 一天只能吃300塊 05/24 19:58
推 Myosotis: 離職應該比較適合你 05/24 20:00
推 smalllee921: 星期一口訣：過了大後天又是星期五 05/24 20:04
推 PCW2960: 我現在就在上班Q 服務業沒得哭 05/24 20:13
→ GeogeBye: 不先憂鬱 怎麼體會周末的愉悅 05/24 20:23
推 kimura0701: 找個伴一起度過這漫漫長夜 05/24 20:43
推 mintC: 明天請假好爽 05/24 21:04
推 bestmoe: +1 05/24 21:23
推 a1234952: 街邊一條狗對著你吠，你要去跟它對嗆嗎？ 05/24 21:27
推 pixnetnet: 真的很厭世QQQ 05/24 21:30
推 activeactive: 我也會 都會焦慮到拉肚子 05/24 21:31
→ kyle19981024: 白天上班晚上讀書假日批判這樣很難嗎 05/24 21:41
→ feafea: 我這週六還輪值喔！你撐到星期五就放假了，這樣比較起來會 05/24 21:43
→ feafea: 不會開心一點呢？ 05/24 21:43
→ craig12345: 回樓上，不會 05/24 21:47
推 gigo0408: 星期一真的讓人很煩躁 05/24 21:48
→ prodigy90534: 別說了 每個禮拜天都想自殺 05/24 21:51
推 lin911179: 到底為何跟我想法一模一樣.. 05/24 21:52
推 avrillove: 一樣的心情.... 05/24 21:53
推 catcher36: 6年前的我每週日晚上都會哭，但換工作就好了 05/24 21:56
推 pei1111: 禮拜日晚上都特別痛苦 05/24 21:57
→ catcher36: 我只後悔我沒早點換 05/24 21:57
推 mqhung: 等你有生小孩，會很期待上班日。 05/24 22:02
推 tallet: 運動，追劇，亂哈啦 05/24 22:15
推 jiaj: 待業更憂鬱，偏偏現在又不好找工作 05/24 22:18
推 heechullove: 以為是我發的文QQ真的憂鬱 05/24 22:25
推 vblueberryv: 換工作試試 環境跟同事很重要 05/24 22:26
推 Tawara: 構造改革！ 05/24 22:28
推 susan890460: 為了新台幣在忍耐 給你參考 05/24 22:34
推 kissung: 念阿彌陀佛求生極樂世界 05/24 22:35
推 cctu0618: 換工作 05/24 22:35
推 yang7049: 跟我一模一樣，趕快換工作，別等到身心出狀況了才來想下 05/24 22:39
→ yang7049: 一步 05/24 22:39
推 vocal507: 我上班不煩 但是看到無腦訊息就無比煩 05/24 22:50
推 Xiu8i75p: 一模一樣...星期日晚上都超負面和悲觀 05/24 22:52
推 ohmygodhaha: 剛剛才被主管大罵QQ 05/24 22:58
噓 solomon999: 離職 05/24 23:09
推 leo921080931: 我也是QQ 05/24 23:11
推 achubajojo: 耍廢到累攤就會睡著了 05/24 23:23
推 bomeichu: 我週日都會習慣性失眠（哭哭 05/24 23:24
推 jaydenkoo: 你當兵的話怎麼辦 05/24 23:25
→ ling7777777: 所以我週日晚上都去慢跑 05/24 23:28
推 Dxperado: 想想薪水入帳的那時候 05/24 23:29
推 i8r4f5g2hedg: https://m.youtube.com/watch?v=js6VXpq9bvw 05/24 23:31
→ i8r4f5g2hedg: 這集很洋蔥 這世界爽的只有二代 所有工作都要犧牲 05/24 23:32
→ i8r4f5g2hedg: 的 05/24 23:32
→ i8r4f5g2hedg: 工作是興趣那是奢望 找個不討厭 能養家餬口已謝天了 05/24 23:34
推 suyu1003: 計畫週末要去哪裡玩 05/24 23:34
→ suyu1003: 就會有點動力上班了 05/24 23:34
推 i8r4f5g2hedg: 更正 爽的是不用工作的二代 上進的二代 和 創二代 05/24 23:40
→ i8r4f5g2hedg: 不算 05/24 23:40
推 sawubona: 我也是持續了一年多這樣的心情，甚至只有週五晚上心情 05/24 23:49
→ sawubona: 好些，週六就會開始低落焦慮，現職完全是一灘死水沒有 05/24 23:49
→ sawubona: 改善的可能性，所以已提離職放過自己 05/24 23:49
推 scipri19: +1 週六傍晚就會開始微焦慮 05/24 23:53
推 nsaidrx2568: +1，明天上班又下雨，好煩躁 05/25 00:03
推 wen8330: +1週日超級焦慮 05/25 00:15
推 yuhan828: +1....但上班的當下又覺得好多了 05/25 00:34
→ hidep: +1 幹 真想離職 05/25 00:39
推 flyingcat789: 好多社畜QQ+1 05/25 00:45
推 squarerinoa: 多交幾個死黨同事，上班不無聊 05/25 00:50
推 namciky1314: 想離職+1 05/25 00:51
→ candn: 週一症候群太嚴重代表此工作不適合你 05/25 00:54
推 e9837704: 我當兵時收假真的憂鬱到不行 05/25 01:02
推 namelessstar: 所以我決定以後星期一都請假，結果變成星期二症候群 05/25 01:28
推 yohoant: 超想請假 05/25 01:45
推 wuchong101: 換工作唯一解決辦法 05/25 02:30
→ qqq5890003: 那你不會不要幹嗎？ 05/25 03:07
推 chiayen1935: 我上班不到三個月就得罪老闆的寵臣，共三個！而且萌 05/25 04:25
→ chiayen1935: 生星期一遇到再繼續吵的鬥志！吵到正義出現我身邊再 05/25 04:25
→ chiayen1935: 來提離職！所以你要保護自己的心理健康喔！ 05/25 04:26
推 gigi0316: 建議換工作哦 05/25 07:48
推 s407112002: 換工作 05/25 07:52
推 basala5417: 除了禮拜五下班之後跟禮拜六，其他都在憂鬱 05/25 09:02
→ basala5417: 禮拜日就會憂鬱明天就要上班了 05/25 09:03
→ claireys18: 每天都不想上班，想到經濟又要逼迫工作後的循環就不如 05/25 09:29
→ claireys18: 乾脆別當人了 05/25 09:29
推 namelessstar: 偶也是 05/25 12:21
推 liza9873: 離職後就有經濟壓力 這就是人生 05/25 12:40
→ kilhi: 為了錢 05/25 17:27
推 CJMptt: 我以為是我發的文，原來我不是一個人… 05/25 18:53
推 jboys75: 加油大家QQ 05/25 21:23
推 pikachu357: 簽下去看看 退伍後進職場完全沒有收假症候群 05/26 15:09
噓 bankingpaul: 趕快辭職，換成你喜歡的工作吧 05/28 19:19






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週一憂鬱 在 【一起趕走星期一症候群！】 . Bye bye Monday Blues ... 的推薦與評價

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星期一症候群指一週工作剛展開時所產生的負面情緒，常見於不滿意工作現況的人身上。若你在週一經常感到心情低落、無助且極度勞累，你很可能患有星期一 ...

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#9. 「星期一症候群」從周日晚上就心情好差！台灣上班族必學這2招

這種現象就稱為海螺小姐症候群。我的朋友當中，還有人在週日早上打開電視，陪小孩看「假面騎士」或「光之美少女」時就開始憂鬱了。真早！

#10. 你也有憂鬱星期一嗎？其實，真正令人痛恨的不是「週一」

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#11. 星期一上班好厭世？ 3個小習慣擺脫「Monday Blue」

臺安醫院心身醫學科暨精神科主治醫師黃國洋表示， Monday Blue就是常聽到的「週一症候群」，除了會出現包括憂鬱、緊張、無法專心、容易生氣等情緒困擾外， ...

#12. 星期一憂鬱？博士揪出原因！ - 早安健康

憂鬱 症狀☀睡眠☀週末明明補眠一整天，為什麼還是全身無力？每到禮拜一，你就覺得憂鬱不想上班嗎？造成週一症候群的原因，其實跟睡眠有很大關係.

#13. 藍色星期一？錯！周二才是一周內最絕望的日子

經過周末兩天的狂歡，很多人會有Blue Monday「周一症候群」，星期一感到特別憂鬱。但有研究發現，周二才是一周裡感到最難過絕望.

#14. 研究顯示「週一症候群」是偽科學，但的確有讓人鬱卒的季節

週一 症候群的說法，其實源自於一則2005年的新聞。 ... 一症候群」（blue monday）是偽科學外，連多年前統計出最讓人感到憂鬱的日子，也同樣不存在。

#15. 星期天下午其實比blue Monday還可怕！為什麼？如何調適這種 ...

無論你是熱愛自己的工作，還是固定都會在周一排休，但是，週日下午就是讓人難以忍受。 悲傷、痛苦、恐懼和內疚不知不覺地淹沒了你； 週日下午的憂鬱， ...

#16. 調養出不易Monday Blue的體質 - 康健雜誌

「星期一症候群」來勢洶洶，常見症狀包括憂鬱、緊張、焦慮、疲倦、無法 ... 先對週一的工作做一點預期性的心理準備，隔天才不會毫無概念、手忙腳亂。

#17. 週一症候群讓人不想上班！ 連金氏世界紀錄都認證 - ETtoday

如果要說一個禮拜裡面最令人意志消沉的一天，那一定就非禮拜一莫屬！要上班的心情，比憂鬱更憂鬱啊。(趣聞,長腦,金氏世界紀錄,週一症候群,禮拜一, ...

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英國人有時將星期一稱為藍色星期一、憂鬱星期一（Monday Blues）。英語中的「Blue」除了有「藍色」的意思外，也有「憂鬱」的意思。 「藍色星期一」 ...

#20. 不必面對憂鬱星期一！ 多國推行周休三日提升效益 - TVBS新聞

不少員工不再面對憂鬱的星期一，工作效率也明顯提升。但專家強調這樣的工作制度不見得適合所有行業以及每個員工，因此未來不只是工作地點可以很多元，就連 ...

#21. 【一起趕走星期一症候群！】 . Bye bye Monday Blues ...

情緒落差大要做好心情調適：根據紐約時報的報導，比起其他工作天，週一並沒有更令人憂鬱，但因為剛過完悠閒、愉快的週末，接著一連5個工作天，因此有情緒的落差，才會 ...

#22. 竟有76%的上班族有「周日憂鬱」!!? | 聲傳媒

這大概因為，在很多地方，星期一是每週公眾假期（星期日）過後的第一個工作天。在這天人們要收拾之前假日的愉悅心情，重新面對工作接受壓力，故此一些比較 ...

#23. 星期一症候群 - 中文百科知識

星期一症候群，是一種有時間性的精神疾病，一個星期發作一次，一次接連持續四到五天（只要待在辦公室的時候就會犯病），如同星期五亢進症，其實這兩種病是同一種病，醫學上 ...

#24. 又是憂鬱週一！網淚推「6工作厭世症頭」 你中了幾項？

又是憂鬱週一！ ... 追蹤近3個月網友熱議6大「超厭世職業病症狀」，排名第一的就是晚上失眠睡不好，甚至連變胖都可能是職業病，快來看看你中了幾項？

#25. 為什麼我沒有週一憂鬱症呢？ - 翻轉教育

每到週一，就充滿開心的跳著來學校。 放暑假的時候也希望快快來學校上班，為什麼我沒有週一憂鬱症呢？ 第一、週一習慣煮些喜歡用心的食物第二、週一的 ...

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星期一上班上課已經夠讓人適應不來了，加上又濕又冷的天氣， ... 如果你在大部分工作周開始時都會有「周一憂鬱症」，那就是一個重要警訊：你對工作 ...

#27. 週一不憂鬱 笑臉擦手巾– LITTLE THINGS STUDIOS

首頁 › ⦁ 週一不憂鬱⦁ 笑臉擦手巾. 16a63f11b628a952ce6934ccc7350826; f2f35e86350875ae81bd10d2d8ba9b42; 7ac2c1c525b446c5862bcb8bd4c67eb9 ...

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為什麼星期一上班特別累？ 5招告別周一憂鬱. 今年總共有3次連續假期，加上每個禮拜的週休二日，很多上班族都開心地規劃可以到哪裡玩、去哪裡放鬆 ...

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社交時差 ; 週一憂鬱症候群 ; 週末補眠 ; 睡眠不足 ; Catch-Up Sleep ; Insufficient sleep ; Monday Blues ; Social Jet Lag. 分享到. 摘要. 摘要<TOP>.

#30. 憂鬱星期一Blue Monday. | Podcast on Spotify

Listen to 憂鬱星期一Blue Monday. on Spotify. 星期一好憂鬱好厭世嗎？讓18陪你一起度過吧！ 真實｜懸疑｜閒聊｜社會案件每週一請準時收聽［憂鬱星期一］.

#31. #憂鬱星期一 hashtag on Instagram • Photos and videos

4.6K Posts - See Instagram photos and videos from '憂鬱星期一' hashtag.

#32. MondayBlue｜星期一不想上班？日本研究：周一上班易猝死有 ...

一到星期一，大家早上起床時都會大呼「不想上班！」，而且起床當下心情感到相當差，會稍微感到憂鬱，到底為何會出現「星期一症候群」呢？

#33. 憂鬱星期一？週一可能才是你最有產能的一天| Cheers 快樂工作人

跨國企業「羅致恆富」（Robert Half International）子公司Accountemps的最新研究發現，覺得週一最有工作力的職...

#34. 7天工作時間管理術，小小改變擊退Monday Blue！

其實這是每個人都有且很常見的「Monday Blue」症狀，試試下列一週7天的工作時間管理術，尤其是週一和週日的安排對情緒的影響最大，一起來擊退憂鬱的星期一 ...

#35. 20張超好笑【憂鬱星期一】梗圖！快來看看網友們的搞笑創作！

20張超好笑【憂鬱星期一】梗圖！快來看看網友們的搞笑創作！還有線上梗圖產生器，讓你DIY 自己製作一張！

#36. 如何擊退讓人憂鬱、厭世的「星期一症候群」？ - 知識家

《Forbes》撰稿人Jules Schroeder指出，高達75%的職場工作人都患有「星期一憂鬱症候群」，對於要開始一整週的工作而產生焦慮、沮喪與缺乏動力的情緒， ...

#37. 不必面對憂鬱星期一! 多國推行周休三日提升效益 - YouTube

#38. 「星期一症候群」好難受！三策略讓您不憂鬱 - 華人健康網

許多上班族甚至是學生族在星期一時都會遇到所謂「星期一症候群」，週一上課或上班時出現情緒低落煩躁，疲倦沒有活力或是注意力不集中等；嚴重的甚至會影響工作效率或 ...

#39. 上班日心情不美麗？假期後憂鬱甩不掉出現「1情況」應尋求 ...

台北長庚醫院精神科主治醫師劉嘉逸說明，「假期後憂鬱」就如同大家常說的「週一憂鬱（Monday blue）」，休假後回到職場較容易感到壓力，所以會 ...

#40. ”週一類憂鬱” ，Monday blues，的認識與避免。 - Potato Media

週一類憂鬱” - Monday blues. 在新年的起，總會讓人充滿著希望的氣氛。不過，在過完長年假之後的幾個週一，所謂”週一類憂鬱群” 的心理上的影響會格外 ...

#41. 上班族專屬，憂鬱的星期一新詩俱樂部

散文是散一地的文字慢動作自指尖摔落在搶救傷患前發現，詩跟屍的發音一樣星期一沒有太陽我憂鬱的想死憂鬱的星期一似乎是上班族才擁有的特權。

#42. 周一忧郁症_百度百科

“周一忧郁症”（Monday Blues），是一种心理应激反应所引起的心理不适应障碍，这种障碍多以抑郁和焦虑的症状表现出来。而症状也造成“容易感到疲惫”、“失眠或睡眠质量不 ...

#43. 5 個方法戰勝週一早晨的憂鬱心情 - Michael Page Taiwan

5 個方法戰勝週一早晨的憂鬱心情 · 精神飽滿，開始一週工作. 聽起來很簡單，但很多人都低估規律睡眠的重要性。 · 瞭解工作的目的. 在星期一早晨上班的途中， ...

#44. 憂鬱星期一- HOPE English 希平方學英文

bg 厭世週一好憂鬱，教你五個小撇步，開心面. 希平方，學英文的新希望.

#45. 如何對抗藍色星期一？ - 微笑小熊調查小棧

其中可以觀察到明顯的藍色星期一現象，星期一的憂鬱程度明顯最高，但隨著越接近假日憂鬱程度逐漸下降，但到了星期日想到隔天要開始上班上課，憂鬱程度又微幅回升。面臨到要 ...

#46. 2023新企劃，Monday Blue，週一不憂鬱。

這是新企劃的，Monday Blue系列，希望用各種深淺，不同情緒的藍陪伴大家渡過，新一週的開始。 其實，很多時候我們可以把「Blue Monday」這種情緒當成 ...

#47. 又是憂鬱星期一... 5招就讓「Monday Blue」退散！ - 天天要聞

又要星期一了，好憂鬱...（圖／達志／示意圖）. 國際中心／綜合報導. 許多人到了禮拜天晚上就會開始憂鬱，「假期好短啊」、「明天又要見到討厭的上司了」.

#48. #療癒分享面對憂鬱星期一 - 個人看板板 | Dcard

嗨！大家好我是方方，我是喜歡穿搭的創業女子 ，個版第一篇文想分享我對管理的看法 ，也歡迎大家留言你的想法，大家都在講憂鬱星期一，更甚者如以前 ...

#49. 7招擊退週一症候群- 健康醫療網- 健康養生新聞資訊網路媒體

曾經有統計顯示，上班族在星期一最常請病假。「星期一症候群」來勢洶洶，常見症狀包括憂鬱、緊張、焦慮、疲倦、無法專心、易怒、無助與不安的感覺；嚴重 ...

#50. 放假後不想上班！心情好憂鬱？專家教你5招預防「假期後憂鬱」

一篇研究文章指出，度假會緩解壓力和改善情緒，但正面的影響或許不會持續 ... 「假期後憂鬱」就如同大家常說的「週一憂鬱」 （Monday blue），休假後 ...

#51. 開工好憂鬱！ 專家：「藍色星期一」只是廣告噱頭！ - 理財周刊

無論是哪個星期一，死亡率、病假、精神病發病率，甚至自殺或試圖自殺的估計數量都沒有增加。 冬季憂鬱症原因. 根據2015年發表的一篇評論指出，冬季會引起 ...

#52. 你有「周日結束恐懼症」嗎？ 三個方法輕鬆面對藍色星期一

在經歷一個充實的假日後，應該使身心靈都得到休息、充電的休假，為何在周日尾聲進入一股憂鬱的情緒中呢？國外正向心理學專家整理出三個方向幫助大家戰勝「 ...

#53. 週一上班不憂鬱星巴克連2天推買一送一 - 鏡週刊

經歷上週六補班日，大多數上班族只休息週日一天後，今（20）日又開始上班，星巴克今天祭出「特選春日美好」活動，只要消費者購買特選濃縮咖啡飲料， ...

#54. 星期一的忧郁- 月曜日の憂鬱 - 萌娘百科

《月曜日の憂鬱》(星期一的忧郁)是由HoneyWorks与天月共同制作的《告白实行委员会》系列的相关歌曲。歌曲收录在专辑《それはきっと恋でした。》 ...

#55. 3技巧讓你擊退憂鬱的星期一（Blue Monday）！ - 經理人

周日晚上，想起明天是星期一，假期進入尾聲，你是否開始感到焦慮、緊張或沮喪，缺乏投入工作的動力？如果你的答案是肯定，那你可能陷入了「星期一 ...

#56. 不只是Monday Blue…來談談職場壓力與憂鬱吧！

撰文者：振芝診所周嘉晴實習心理師. 每當星期一到來時，總讓人感到好厭世，感慨着週末的時間怎麼過得那麼快？或是時間能不能倒轉，再次回到上週五下班 ...

#57. 憂鬱星期一是適合運動、戶外旅遊的日子- 心理 - Don1Don

生活要始終維持良好狀態與胸懷幸福感非常困難。人生總有壞事發生，當事情艱難難以度過時，運動科學家告訴你，外出去走走吧。運動可以幫助調適好心情 ...

#58. 周一好憂鬱！簡單幾招擊退周一症候群 - 每日頭條

周末過完，周一上班，你是否心中總是充滿焦慮、情緒低落、無助且極度勞累?在休假時，我們大多數都會很愉快，但是面臨隔日上班的壓力或不喜歡的環境， ...

#59. 星期一上班好憂鬱？成功的人早上默默做的「13件小事」

遇到周六補班日，才放了一天假又要上班了！禮拜一上班你會不會很Blue？其實如果你有上班前身體很累、離不開床的「星期一症候群」，可以學學國外 ...

#60. 靠這10招了！星期一下班趕走憂鬱 - Yes123

大家都說星期一是MONDAY BLUE ，其實只要做點小安排，今天也會很黑皮的說。來看看今天有哪十招可以讓你趕走星期一的憂鬱！

#61. 擺脫MondayBlue 這樣做！ - 優活健康網

其實不只小孩有週一症候群，就連上班族都常見星期一憂鬱症（或稱週一症候群、藍色星期一Monday Blue）。精神科醫師表示人們休假時通常都很愉快， ...

#62. 憂鬱的「Blue Monday」你都怎麼辦？這5 個方法讓你增加星期 ...

面對憂鬱的星期一你都怎麼解決？假期後的第一個工作日總是令人感到厭煩，一進到辦公室也不知道要先從哪一個項目開始做起，就連跟同事打招呼也不是很有 ...

#63. 收心5招藍色星期一不憂鬱 - 天下雜誌

放完新年假期，我們可能像是被抽走魂魄，完全無心上班，還覺得憂鬱到不行。你可以試試這5招改變心情的方法，狠狠甩開藍色星期一的壞心情。

#64. 藍色週一不憂鬱，我們讓你心情一樣很美麗～

藍色週一不憂鬱，我們讓你心情一樣很美麗～ · 居家佈置 · 品牌代理 · 軟裝佈置 · 美式風格 · 家飾用品 · Monday Blue · Global Views.

#65. Monday blues are a myth, say academics 學者說星期一憂鬱是 ...

提出這項新結論的研究團隊在《正面心理學期刊》上寫道，應該給予「憂鬱週一」這種普遍的固有想法「文化迷思」地位。 「儘管我們普遍存有週一日子難熬的 ...

#66. 憂鬱星期一Blue Monday. - Podcast on Firstory

星期一好憂鬱好厭世嗎？讓18陪你一起度過吧！ 真實｜懸疑｜閒聊｜社會案件每週一請準時收聽［憂鬱星期一］. . ➡️ Instagram: blue_monday_official .

#67. 憂鬱星期一Blue Monday. 18. - Apple Podcasts

星期一好憂鬱好厭世嗎？讓18陪你一起度過吧！ 真實｜懸疑｜閒聊｜社會案件每週一請準時收聽［憂鬱星期一］. . ➡️ Instagram: blue_monday_official ...

#68. 【KUKU現貨】憂鬱週一派對週五環保袋帆布袋飲料杯套活動 ...

滿100元(不含運費)出貨 預購款需等待7-15個工作天，能接受再下單喔 杯套資訊名稱：憂鬱週一/派對週五款材質：12安棉帆布尺寸：約9X12.5cm 手提長：約19cm ...

#69. 美研究：人星期三最不快樂- 生活- 自由時報電子報

美國一項統計指出，一個星期中最讓人不快樂的日子，不是放完假容易憂鬱而有「星期一症候群」的週一，而是星期三。美國佛蒙特一間大學的數學家， ...

#70. 打敗憂鬱星期一！ - 張茂松

打敗憂鬱星期一！ ... 箴4:18「…義人的路好像黎明的光， 越照越明，直到日午。」 有人的生命如日薄西山的日頭， 另外的人，則如「早晨的太陽，東升的旭日」;. 上帝應許我們的 ...

#71. 憂鬱星期一Blue Monday. – Podcast - Podtail

星期一好憂鬱好厭世嗎？讓18陪你一起度過吧！ 真實｜懸疑｜閒聊｜社會案件每週一請準時收聽［憂鬱星期一］. . ➡️ Instagram: blue_monday_official ...

#72. 完全沒有星期一憂鬱的問題 - My way - 痞客邦

一般來說，星期一憂鬱或多或少產生在向來週休二日慣了的人身上。我上週開始，卻完全沒這問題。 理由很簡單，長官一聲令下，所有行政人員週末上班。

#73. [討論] 想到明天要上班就很憂鬱怎麼辦- 看板WomenTalk

如題大家都知道星期一症候群就是在週日晚上會開始覺得提不起勁甚至什麼事都不想做，非常洩氣最近越來越嚴重.

#74. 【星期一不憂鬱英文】週一症候群原來不是Mondaybl... +1

星期一不憂鬱英文：週一症候群原來不是Mondaybl...，我們常常聽到有人說他們有Mondayblue，指的就是在禮拜一的時候特別感到憂鬱（可能是因為剛放假回來還沒收心， ...

#75. 一句話激勵你的憂鬱星期一 ‍♀️ - 荃科專業組裝包裝廠

一句話激勵你的憂鬱星期一 ‍♀️. 「能力是練出來的，潛能是逼出來的，習慣是養成的，成功是一步步走出來的!」 不要因為沒有好的回報就不付出，所有的挫折都是磨利 ...

#76. 為什麼我沒有週一憂鬱症呢？ - 林怡辰老師的國小作文教學日誌

每到週一，就充滿開心的跳著來學校。 放暑假的時候也希望快快來學校上班，為什麼我沒有週一憂鬱症呢？ 第一、週一習慣煮些喜歡用心的食物. 第二、週一 ...

#77. 週一憂鬱症沒關係！這些是能治好它的fun 酷辦公室設計 - FLiPER

每逢週一大家是不是特別覺得自己的家可親可愛、辦公室可憎可鄙？雖然這樣的情緒會隨著週間日子的推移而好轉，呈現出一種無限迴圈的狀態，但如果想要 ...

#78. 週一「新的凌晨」壓力vs憂鬱症 - 國立教育廣播電臺

2022/03/13. 邀訪來賓：若帆老師/ n 貝思特. 單元介紹. 3/14週一「新的 · 單元介紹. 3/14週一「新的凌晨」壓力vs憂鬱症來賓：資深中學輔導老師─若帆老師. 壓力是我們 ...

#79. 一周心情大解密：星期一不一定憂鬱，但周末是最幸福的！

然而另一項由雪梨大學兩位學者策畫，刊登於《應用社會心理學期刊》（Journal of Applied Social Psychology）的研究發現，大家在週一情緒最低落。

#80. 憂鬱星期一北市多自殺死 - 人間福報

星期一真的特別憂鬱嗎？根據台北市近五年的自殺死亡人數分析，周一的自殺人數的確是一周中比率最高者，五年來周一平均自殺死亡人數五十七點六人，另周二、四比率也高， ...

#81. 四个小技巧，克服你的“周一忧郁症”！ - 知乎专栏

与其在星期一处理最复杂的工作，不如在这一天处理比较简单的任务。让自己更轻松地度过周一，减少周一的忧郁、焦虑或压力。给自己减压是战胜忧郁星期一 ...

#82. 老媽的「憂鬱星期一」 就這樣不見了 - 優照護

到目前為止，唯一讓我們困擾的是，老媽跟許多上班族一樣，竟然也會出現Monday blue（憂鬱星期一）的現象，每到星期一早上，要去日照中心時，老媽就會 ...

#83. 𝖭𝗈𝗏.首週週一不憂鬱限定折價券 - Heybebe 韓國童裝代購

𝖧𝖺𝗉𝗉𝗒 𝖬𝗈𝗇𝖽𝖺𝗒 11月首週週一不憂鬱❄︎ 限時優惠折扣碼活動期間➲ 2021/11/1 - 2021/11/5 23:59好評延長 活動加碼兩天！

#84. 竟有76%的上班族有「周日憂鬱」!!? - 台北郵報

看到這邊，大家可能已經找出了答案；Monday/Sunday Blues 通常只會持續一小段時間，並不是憂鬱症這種會持續非常一長段時間的精神疾病。憂鬱症患者不論是 ...

#85. 週一超憂鬱完全不想上班？別在盤點待辦事項！想擺脫「收假 ...

週一憂鬱 不想上班？別再列待辦事項！想擺脫旅行後「收假症候群」，一定要知道的4個無痛收心方法.

#86. 不只星期一特別悶！哪些星座容易有職場憂鬱？ - 科技紫微網

每次度過了美好的週休二日，進入週一時，想必上班族都是精神不濟、意志消沉。不過，有些人的鬱悶不只在星期一發作，而是經常會出現職場憂鬱，究竟怎麼回事 ...

#87. Blue Monday 藍色星期一 - 與BBC一起學英語

Monday blues 星期一憂鬱症 down 情緒低落的，不高興的. Blue Monday 「藍色星期一」，憂愁的星期一 psychologist 心理學家 mood 心情，情緒

#88. Netflix韓劇《社內相親》治好你的週一憂鬱 - 工商時報

Netflix 2022開年最好看的韓劇有兩部，第一部是由金泰梨、南柱赫主演的《二十五，二十一》；第二部則男神安孝燮和國民老婆金世正主演的辦公室甜寵 ...

#89. 周一上班不憂鬱！星巴克明起「買一送一」 限時2天喝起來

星巴克買一送一又來了！星巴克宣布7月18日及7月19日限時2天購買兩杯相同容量/風味/冰熱一致的飲料，其中一杯由星巴克招待。另外，7-ELEVEN即日起至7 ...

#90. 咖啡因對抗憂鬱星期一 - 協宇生技守護您！！ - 痞客邦

愉快的時光總是過得特別快，每次都會覺得周末一下就結束，然後禮拜一很漫長嗎？碰到週一症候群的時候該怎麼辦？有些人可能會一直吃東西，有些人則是會 ...

#91. 社畜的5種身心毛病：憂鬱星期一、報復性熬夜 - Wazaiii

社畜的5種身心毛病：憂鬱星期一、報復性熬夜、自律神經失調...社畜症頭如何解？ 週五晚上狂喜，週日晚上大悲，這是許多社畜最常見的心理狀態。

#92. 星期一好憂鬱？癮君子最想戒菸日( 華人健康網)

Monday blue？星期一是每週的第一個工作天，對許多被迫收拾假日愉快心情的上班族而言，重新面對工作的壓力相對放大，讓有吸菸習慣的人更想抽菸舒壓。

#93. 周一沒精神上班？個案分享如何趕走Monday Blue - RedBull.com

Monday blue可能是每個上班族最不想面對的東西，周末兩日玩得盡興又夜瞓，星期一要重新面對工作，不少打工族會感到疲倦、憂鬱、懶惰、頭暈、食慾 ...

#94. 你也有憂鬱星期一嗎？其實，真正令人痛恨的不是「週一」

作者： 傑森．寇特基. 「週一」希望自己是「週五」，. 不然當「週四」也好。 他的房間牆上貼著. 大大的「週六」海報，. 因為大家遠遠看到「週一」，.

#95. 憂鬱星期一打工仔心情幾點最差？ - 香港經濟日報

度過愉快周末，星期一上班有否感到特別焦慮及心情低落？有研究指，上班族在「憂鬱星期一」早上11時17分心情最差，要午後才振作。 有人力顧問指， ...