【星期天晚上,你也因為隔天要上班而憂鬱嗎?試試這個方法】
上班族對「#週一憂鬱症」應該不陌生,但你知道有些人甚至週日就開始擔心煩惱,以至於出現「#週日恐慌」嗎?
如果每週日都因為不想上班這個念頭而失眠,可以試試底下建議…
同時也有33部Youtube影片,追蹤數超過299的網紅戴瑋姍‧板橋,也在其Youtube影片中提到,侯市長自編自導疫苗不足,全為栽贓中央❗️ 這幾天的聯醫疫苗之亂,很明顯就是侯市長為了報復中央公布疫苗餘量,所採取的政治動作! 我發現從週日至今,#連續五天,市府透過各種管道,通知不知情的市民,不用預約即可前往聯合醫院和其他特約醫院施打疫苗。 為的就是,迅速將手邊疫苗消耗完畢,製造中央配給銜接不...
「週日恐慌」的推薦目錄:
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週日恐慌 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的精選貼文
【星期天晚上,你也因為隔天要上班而憂鬱嗎?試試這個方法】
上班族對「#週一憂鬱症」(Monday blue)應該不陌生,但你知道有些人甚至週日就開始擔心煩惱,以至於出現「#週日恐慌」(Sunday scary)嗎?
如果每週日都因為不想上班這個念頭而失眠,可以試試底下建議…
週日恐慌 在 Cheers:快樂工作人 Facebook 的最佳解答
【星期天晚上,你也因為隔天要上班而憂鬱嗎?試試這個方法】
上班族對「#週一憂鬱症」(Monday blue)應該不陌生,但你知道有些人甚至週日就開始擔心煩惱,以至於出現「#週日恐慌」(Sunday scary)嗎?
如果每週日都因為不想上班這個念頭而失眠,第2天提不起勁上班工作,那麼可以試試底下建議...
週日恐慌 在 戴瑋姍‧板橋 Youtube 的最讚貼文
侯市長自編自導疫苗不足,全為栽贓中央❗️
這幾天的聯醫疫苗之亂,很明顯就是侯市長為了報復中央公布疫苗餘量,所採取的政治動作!
我發現從週日至今,#連續五天,市府透過各種管道,通知不知情的市民,不用預約即可前往聯合醫院和其他特約醫院施打疫苗。
為的就是,迅速將手邊疫苗消耗完畢,製造中央配給銜接不上的假象,再來恐嚇市民疫苗不足,好挑起大家的憤怒、製造對立!
事實上,中央是依據網路上登記多少,就配發多少疫苗給地方。
侯市長狂銷疫苗,未經網路預約就插隊施打、破壞現有制度的行為,已經把原先中央配給8/1-8/4這波疫苗提前打掉,再宣布取消施打計畫,使得已經預約的市民權益受損。
他甚至拒絕透露,這波免預約疫苗,究竟打掉了多少劑AZ和Moderna。
所謂,會演是英雄!
從封城到疫苗不足,侯市長一路自編自導自演,製造不存在的恐慌,這就是民調第一名的訣竅!
週日恐慌 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳貼文
BILINGUAL: 中文 CHINESE 00:00|英文 ENGLISH 20:12
Podcast每週四10點一集 👉https://arieltsai.lnk.to/ArielsWhispe...
YouTube每週日11點一集👉https://bit.ly/3ucWNiG
這段時間大家都過得好嗎?最近疫情嚴峻,又停電、停水,突然變得好焦慮。這幾天在家的時間變長了,多了很多時間思考,10場活動被取消,除了無奈,也很無力。而我發現我的焦慮來自於「未知」,不知道未來會發生什麼事讓我感到恐慌。
薛西弗斯的神話告訴我們,「不要害怕徒勞無功」,在這厭世感的時刻,很多事情無法改變,但我們可以改變自己的心態,換個角度想,我們要珍惜活在世上的每一天,感謝我們擁有的一切。生活中97%都是不可控制的,我們只要做好3%就夠了。
教大家一個方法,每天寫三件感恩的事,心情真的會變好喔!
節目的最後,送給大家這首《急不來的,就讓它慢吧》: https://youtu.be/0hOMn0xkajY
要相信轉念的力量!
✨
Are you going through a rough time as well? There will always be things out of our control, and what we can do is accept what can’t be changed, and change what can be.
Sharing 2 simple yet powerful tips on how I dealt with feeling anxious and uneasy after the recent COVID outbreak in Taiwan. Though all my performances and music-related work were cancelled due to the semi-lockdown now, I am learning as well to let go and let it be.
Grateful for this podcast and grateful for you. Let’s get through this together! We got this!
**Song at the end “Take It Slow” (急不來的,就讓它慢吧): https://youtu.be/0hOMn0xkajY
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【青春有你2021】歌曲收聽:https://arieltsai.lnk.to/TY2
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【節目分段】
0:00 節目倒數
04:38 節目開始
11:21 主題開始
18:49 小短劇【北漂的孩子回到家】
26:12 親子問題討論
46:01 小短劇【總司令的婆婆】
55:33 婆媳問題討論
1:11:17 小短劇【職場。三姑六婆的學姊】
1:17:44 職場問題討論
1:30:38 蘋果編連線:控制狂媽與媽寶弟
1:55:09 結論
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