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是人，心都會受傷，
但傷得多重，
則取決於你的自尊和自我概念。
許多時候，
人生難免有失落、失去、失望和失敗，
但都不致於要你的命，
往往讓我們不斷惡化所遭遇的情節，
並且讓我們無法停止傷害的原因，
正來自我們內在的信念和運作系統。
當運作模式和系統，出現盲區，
那就會讓情況重複再重複，
錯誤判斷不自覺的不停上演。
#你要讓情況週而復始？
#還是願意花時間和心力，重新編寫？
————可惡的他人和可憐的自己（究竟出版）
下午我跟小番茄在玩玩具 情節就是小朋友們去幼稚園又回家週而復始的劇情 一旁的阿勒被我們吸引了說也要一起玩 我說好 那你要玩哪個人？ 他趕緊拿著他新組裝的小lego來很激動的比手畫腳說：這是大魔王 會吸食所有人的精力！ 被吸取精力的人都會死！(七龍珠看太入迷 😓)
我：...............................
跟他解釋我們女生玩都是走平常生活的溫馨路線不存在大魔王 一陣苦口婆心終於把他勸退了 😎
.
20分鐘後 阿勒又來了 說想跟我們一起玩 我說好 你要玩什麼角色？
他又拿著新的角色大喊說：這是黑洞 可以讓時間暫停 太靠近他的都會被他吸入 永不得脫逃！
我：...............................
#阿勒7Y06M
#小番茄3Y09M
在當前的市場經濟條件下，“時間就是金錢，效率就是生命”，可見效率的重要性。工作效率是各行各業的生存之本，一個單位看它的工作效率就可知道它的精神風貌和團隊精神。但是在現代企業管理中，員工責任感的培養越來越受到企業的重視。
企業員工對企業的責任感是員工對自己在企業中所承擔的責任、義務的高度自覺，表現為對本職工作盡職盡責，充分發揮自己的積極性、主動性、創造性。如何使員工樹立起對企業發展的強烈責任感是企業的經營管理者必須深入思考的重要問題。
因此，如何提高工作效率，同時加強員工的責任感的培養成為企業管理者首先必須解決的問題。那麼，效率與責任之間有沒有某種聯絡呢？它們之間到底是什麼關係呢？
下面就結合本人對兩者的認識，談談效率與責任關係。
首先是：如何提高工作效率？大概可以分為二個方面：
第一是工作的硬體設施；第二是能力（包括個人能力及團隊的綜合能力）。在物質飛速發展的今天，硬體設施已經不是問題了。因此，今天我們主要講的是能力。
能力是保證效率的前提。做任何一項工作都需要求工作者具備相應的能力，因為只有具備必要的能力，才能完成工作任務，所以說“能力是保證效率的前提”，但無論是公務員還是企事業單位工作人員，他們在進入工作崗位之前都通過水平和能力測試，都具備必要的工作能力。由此可見，保證工作效率的前提都具備，那麼決定工作效率的關鍵就是責任。
責任是提升效率的關鍵。同樣做一項工作，有的人做的既快又好，有的人卻做的既慢又差，細細分析一下就不難發現，責任心在其中起到的決定作用。蜀鄙二僧下南海的故事就告訴我們一個既淺顯又深刻的道理，本來富僧更具備下南海的能力和條件，但因責任心問題，一直未能成行，而貧僧卻不具備下南海的條件，但他憑著一顆強烈的責任心，只靠一瓶一缽卻實現了南海之行。
在我們日常工作中，類似的事情就太多了，有的人老是強調工作的難度，不從主觀上找原因，只從客觀上找藉口，到頭來一事無成，相反有的人每天默默無聞，盡心盡責去做事，好像在他們面前就沒有困難，工作效率非常高。無數的事實告訴我們，強烈的責任心是提升工作效率的關鍵環節。
同時效率是提高能力的途徑。想幹事並且幹成事後會有一種成就感，同時能增強工作信心，在這週而復始的過程中，效率的不斷提升，就會大大促進一個人的工作能力提高，這就是我們常說的“能人更能、庸人更庸”的道理。於此同時，企業給予員工充分展現自己的機會，也會加強員工的歸屬感。
讓員工感受到了家的感覺，因此員工也會更加的投入到工作中去。潛移默化，員工的責任感也會更加的強烈。
綜上所述，本人認為：責任可以決定效率，同時效率的提升又可以促進能力的提高；能力的提高也會增強責任感。因此責任與效率是相輔相成，互相促進。
因此如何增強工作責任心，提高工作效率成為企業向前發展的瓶頸。首先：帶好頭。
兵熊熊一個，將熊熊一窩。一個單位的領導、中層科室長，一個企業的管理者如果思想懈怠，疏於管理，放鬆監督，帶頭作用缺乏，員工自然跟著懈怠。第二：
加強學習，改革創新。只有加強學習，提高文化知識水平，努力學習業務知識，提高業務能力和水平，勇擔責任，敢於創新，我們的工作水平才能進一步得到提高。第三：
嚴制度。人有懶惰的天性。原本規章制度執行得很好，時間一長自然懈怠，思想上一放鬆，責任心就減弱，行為上自然就鬆懈。
時間就是生命，效益就是成績。而我感受效率也是一種責任。所以，在工作中加強職業責任心，增強職業道德意識，提高工作效率是非常重要的。
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小時候的我們，對於父親都有份不理解，甚至幼稚地怨歎過父親的職業、自己的出生，殊不知，這份對父親的疏遠，是建立在他一輩子犧牲自己的生活、時間辛勤工作，換來我們得以安逸成長的日常。
一件襯衫與力暘能源合作，拜訪了三位不同職業、不同生活背景的父親。雖然他們擁有不同的故事，但是卻對孩子擁有同一份擔憂和愛。
曾經在田野間務農的爸爸，在土地被風災摧殘之後，將土地交給太陽能公司，除了延續對土地的愛，為土地注入一線生機，也替家人未來的生活增添一份保障。
做工程的爸爸，大半生都在風吹日曬的工地和烏黑的空氣，只要自己的建設能讓孩子在乾淨的環境下成長，他就沒有怨言，只怕自己老去的時間，趕不上孩子長大的速度。
身為一個公司的大家長，在工作上四處奔波，身後背負公司無數個家庭的生活，帶著全體發展太陽能產業的同時，更心繫家中的孩子，想讓他們過上更好的生活。
父親日以繼夜地操心，
就只是想讓家人過得安心。
或許不擅言辭，但爸爸為家庭的付出就是最好的示愛；或許沒有山珍海味，但我們讓孩子平安長大。
爸爸對孩子的愛如同太陽，週而復始，溫暖家庭，不論身份、社會位階的爸爸，煩惱都是相同的，因為我們對孩子的愛都是相同的。
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一件襯衫 x 力暘能源股份有限公司
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出 品 方 一件襯衫
出 品 人 黃山料
企劃監製 周凱隆
企劃執行 林子榆
社群企劃 宋家耘
文案撰寫 林子榆、宋家耘
動態攝影 林奇諭
助 理 林立軒
司 機 蒲柏昇
後期製作 吳杰穎
工作人員 朱婉寧、姜宗泰、王怡文、曾裔庭、簡立哲、徐子欣、賴睿彬
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By 一件襯衫：你揮灑的城市日常風景
每週給你一則，能溫暖你的人物故事
IG ： the.shirts.tv
我最怕一種女生，每一天都活在抱怨裡。徐若瑄說。每天都抱怨著同樣的事，每天活在不快樂的情緒中，但卻沒有去思考解決的方法。
有問題就要解決，想出解決方法要勇敢的去實行，真的真的不要讓自己每天每天，週而復始的活在痛苦中……
徐若瑄分享她處理低潮情緒的方法，希望每個人都能夠找到屬於自己的快樂。
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