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宜瑾平常就熱衷參加體育活動，最近又傳來 #運動門票免稅範圍擴大 的好消息～非常開心❤️
「進場看比賽」是力挺運動員的具體表現，除了替選手加油打氣，門票也能為運動產業帶來收入，提升選手待遇！
前幾年，政府已規定「特定體育團體、推廣體育的財團法人、奧委會」比賽門票免徵營業稅。然而這項規定卻漏了 #推廣體育的社團法人‼️例如：輪椅擊劍協會、帕拉林匹克坐地排球協會等。
現在教育部與財政部已經攜手修正辦法，讓其他有心推動體育發展的團體，也能享有門票免稅的優惠。期待各項比賽在台灣越來越蓬勃發展。
⚾️⚾️⚾️
照片是我參加 #比菲多盃全國長青軟式棒球錦標賽 開幕活動，謝謝你們邀請我開球，看到來自各地的好手齊聚一堂，真的非常感動。
一起為體育加油努力！強健身心利人利己💪
#活到老動到老
#你今年看比賽了嗎
#宜瑾行程報告
中華民國排球協會110年度國家(B)級裁判講習會實施計畫
指導單位：教育部體育署、中華民國體育運動總會
主辦單位：中華民國排球協會
承辦單位：桃園市體育會排球委員會
協辦單位：桃園市政府、各縣市政府教育局(處)、各縣市體育會排球委員(協)會、中原大學。
日 期：中華民國110年09月30日至10月03日(星期四至星期日)
地 點：中原大學 ( 桃園市中壢區中北路200號 )。
參加資格：
（一）凡未滿55歲，取得C級裁判資格2年以上者。
（二）曾擔任縣市級以上(含)比賽裁判，累計達第一裁判15場、第二裁判10場以上，並持有記錄表影本或所屬委員會統一列表及該項盃賽總幹事、裁判長簽章為憑，經審查通過者。
（三）上述二條件皆具備者始得報名，請檢附Ｃ級裁判證影印本乙份連同報名表寄送中華民國排球協會。
報名手續：
（一）日期：自即日起至110年09月13日(星期一)止 (以郵戳為憑，逾期不予受理)。
（二）地點：本次活動採網路填寫登記表單
( https://forms.gle/5AqLnMezzdsXiZAr5 )
有興趣的裁判同仁，請踴躍報名參加。
詳細 實施辦法：請自行至協會網站下載。
( https://www.ctvba.org.tw/files/articleAttr/20210827093118_EMWHdM4ud3.docx )
中華民國排球協會 CTVBA
桃園市排球委員會
這陣子 #全民瘋奧運
奧運選手成了大家最關注的焦點
#幫助擺脫家暴夢魘
連雅芳陪長期受丈夫家暴的受害者
到派出所提告，都能看到所裡播放奧運直播
#成為台灣之光的真實情景
雅芳也曾經是運動員
從國中時參與射箭校隊
在那個時候父母其實很反對
因為姊姊也是運動員(排球)
經常因訓練、比賽而全身是傷
一個運動員受傷
嚴重的話，運動生涯就此中斷
學校不會給你協助
國家也不會幫助你
無論是我或姊姊
只要因運動受傷
都是媽媽帶著四處就醫
聽哪個醫生哪個跌打師傅好
就往哪跑
在運動員成長的過程
#只有父母及教練會提供支援
不止是受傷沒有健全的醫療支援
就連基本的運動器材、消耗品、比賽車費及住宿、餐費等
都是運動員要自己負擔
光是一支箭就要1000元(箭是消耗品)
我記得每次遇全國性的比賽
我們教練就要很辛苦的籌經費
讓我們可以順利出賽
有一次全國性的比賽
因為我們教練同時也選為國家代表隊要出賽
而臨時指派其他老師帶我們出賽
臨時的老師因住宿費及怕麻煩
而選擇不讓我們住宿
以比賽當天搭車來回參賽
想當然爾，選手的狀態都不好
最奇葩的事，當選手辛苦獲獎時
#會被要求獎盃要捐給學校
而且通常在學校都會被歧視 #劃分成壞學生
但學校有什麼需要勞力的工作
都會請教練叫體育班或校隊去做
所以我當時的教練對於我們學業成績很重視
除了運動項目的晨練、晚練是每天必備
假日更是要練上一整天
寒暑假也一樣每天要練上一整天
連過年也只休一、兩天
因為我們只要一天不練習
#當時最佳的狀態
就要花更多倍的時間補回來
我們也花很多時間努力把書唸好
讓運動員跳脫壞學生的誣名
在大家青春愛玩的年紀
我們的回憶就只有日復一日的練習
#運動員的遺憾
還記得有次我代表學校去外縣市比賽
而我阿婆(奶奶)在家中心臟病發作，就永遠離開我們了
那時家人為了怕影響我比賽的狀態
每天的通話裡，完全沒告訴我
那場比賽我們順利拿到進決賽的入場券
本來還沉浸在成績好的喜悅中
回到新竹就得知厄耗
我永遠忘不了我從門口跪著爬進去
看見阿婆躺在地板的草蓆上
身體冰冷，一動也不動
我想忍著不哭
想像每次回家時，都開心的告訴阿婆
我轉來吔！(客家話：我回來了)
但眼淚卻一直掉，說不出一句話
沒有人知道運動員辛苦的除了訓練過程
更犧牲和家人相處的時間
才有機會換到
大家所看到及認同的光芒
因為奧運熱度
#大家開始關注國家對運動員照顧的政策
有針對現行政策的批評聲
也有認為比過去好很多，甚至神化的聲音
事實上
到底有沒有真正讓
運動員可以專注訓練及比賽的支持
我想在台灣的每一個運動員
及運動員的家屬心裡都很清楚
#奧運終究會結束，但熱愛運動的心不會減少
也請每一位無論是為了愛國
或單純喜歡你所關注運動的朋友
#持續關心國家的運動員支持政策
讓運動員在努力為國爭光的同時
不再是一個人孤軍奮戰的在爭取基本的生存
#支持國家在希望運動員為國爭光的同時給予更完善的照顧
「我是田雅芳，我以公益青年從政，堅持為無助人民發聲」
需要預約服務請點 https://forms.gle/6pMfXRsYXmrwNnnB6
田議員的line
https://lin.ee/iuNgk3Q
田議員的YouTube頻道
https://youtube.com/user/tienyiyuan
#支持我請按讚分享
#無黨無派無包袱
#第三勢力第一選擇
嗨！大家好～
今天要來久違地跟大家分享我的體能訓練菜單
除了提供大家可以怎麼提升整體肌力的菜單外
也快來看看我在三個小時的訓練中怎麼被教練操爆吧🤣
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上一次的混排已經隔一年了！
海山盃混排vlog：https://youtu.be/7qBE2PNNDRg
運動員體能怎麼練～快跟我一起來上課吧！
河馬力士體能Vlog： https://youtu.be/vVBv5wiCULA
熱身、練習、默契一次到位！
攔網熱身法： https://youtu.be/S5NbPBvMkLY
久違的比賽Vlog～達樂友拿冠軍喔！
桃園主委盃Vlog： https://youtu.be/tbiT4JjJjqU
我怎麼不知道還有這些跳飄？
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哇！原來買球鞋有這麼多要注意～
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不會倒身？口訣輕鬆讓你會～
排球場上的護身倒法： https://youtu.be/yC1_ScIqlTo
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背景音樂來自 Epidemic Sound
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🏐備註
特別感謝：河馬力士複合式運動館 南京館、Duke教練
拍攝相機：iPhone 11 Pro
畫面編輯：Canva
影片編輯：Final Cut Pro X
陳建禎5/21在粉絲團宣布退出松下黑豹，為求更多出賽機會。未來將以旅日為優先考量，目前透過專人向日本及其他國家的球隊接洽中。陳健禎也將在七月到左訓報到，加入奧運男排培訓隊，可望於9月的亞錦賽再度披上國家隊戰袍。
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#徐裴翊
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每年初三都係打波過，打波為次，聯誼歡樂為主
當中唔少笑料
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誠仔 (tsunshing): 0:42
杜杜 (tomanchun): 2:03
哨牙仔 (chanmingsum7): 3:47
HUGO (hugochung): 4:02
最後祝大家新年快樂、球技猛望、身體健康
仁濟排球隊 ig: Yanchai_1996
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BGM:
Alex Nekita - Indie Rock Walk
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HYPEER & MYSTIC - Chaos
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