#Q阿米の探索軍拓 #萌系QARMY #緊急募兵 #全程需配戴口罩才能參加
孩子的成長方式有一百種
但在家玩手機一定是最糟糕的那一種
讓孩子享受大自然陽光照耀、微風吹拂
你會看到孩子更燦爛的笑容😁😁😁
給孩子一次體驗的機會👍
⭐️行程特色⭐️
➹團體生活體驗:汲取軍紀、文化和訓練等元素,幫助孩子們體驗團體生活,增強責任擔當意識、提升自我管理能力,留下刻骨銘心的記憶;
➹軍事突破訓練:在班長的帶領下,孩子們進行奔跑活動,釋放激情與活力,放飛自我,揮灑激情與汗水。
➹同心協作:在活動中和一群夥伴們共同生活、經歷汗水、淚水、歡笑、成長,成就鋼鐵友誼。
從中學會團體合作精神、學習獨立、解決困境的能力💯
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✅<#Q萌兵>包含如下:
費用內含裝備租借〈須歸還〉
年齡3歲以上身高95公分~140公分之兒童,不限男女
🆗裝備:軍服、護目鏡、腰帶、腰包、軍靴
🆗活動內容:著迷彩膏偽裝、50障礙匍匐前進、迷彩隧道、迫擊砲訓練、水彈槍射擊、搶救傷兵、物資運送、肌力訓練等等
🆗結訓後每位Q萌兵皆可獲得專屬紀念品
1、Q-army退伍令獎狀
2、Q-army軍事主題玩具一份
🔥採預收報名費制 報名費用無法退費
🔥完成報名繳費後無法參加請自行找救火隊替補
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🔥#Q萌兵場次🔥全台場次攏底家
👉 新北三重大都會樂游天地〈15人開團〉
110/10/02〈六〉、110/10/31〈日〉
👉 新北板橋河濱公園〈15人開團〉
110/10/30〈六〉
👉 桃園平鎮碉堡公園〈25人開團〉
110/10/24〈日〉
👉 桃園中壢龍岡公園〈25人開團〉
110/11/27〈六〉、110/11/28〈日〉
👉 新竹竹北世興品質淨化區〈25人開團〉
110/10/09〈六〉、110/11/07〈日〉
👉 苗栗竹南運動公園〈25人開團〉
110/10/17〈日〉、110/11/20〈六〉
👉 台中北屯新平公園〈25人開團〉
110/10/16〈六〉、110/11/14〈日〉
👉 台中龍井拍瀑拉公園〈25人開團〉
110/11/13〈日〉
👉 彰化和美運動公園〈30人開團〉
110/10/23〈六〉
👉 雲林古坑〈30人開團〉
110/11/21〈日〉
👉 嘉義中央公園〈30人開團〉
110/10/10〈日〉、110/11/20〈六〉
👉 台南東區平實公園〈35人開團〉
110/11/06〈六〉
👉 台南安平德陽艦園區〈35人開團〉
110/11/27〈六〉、110/11/28〈日〉
👉 高雄大樹區舊鐵橋〈35人開團〉
110/10/30〈六〉
👉 高雄鼓山區凹子底公園〈35人開團〉
110/10/31〈日〉
👉 屏東縣立體育館〈35人開團〉
110/11/21〈日〉
〈未達人數選擇另外的時間〉
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✅<#Q特戰>包含如下:
費用內含裝備租借〈須歸還〉
✅年齡4歲以上身高100~145公分之兒童,不限男女
🆗裝備:特戰衣褲、帽子、靴子、手套、腰帶、腿套、槍
🆗活動內容:救援訓練 、傘兵訓練-跳台測滾、空降機身訓練、投擲手榴彈、體能爆發力訓練等等
🆗結訓後每位Q萌兵皆可獲得專屬紀念品
1、Q-army個人專屬兵牌
2、Q-army退伍令獎狀
3、Q-army軍事主題玩具一份
🔥採預收報名費制 報名費用無法退費
🔥完成報名繳費後無法參加請自行找救火隊替補
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🔥#Q特戰場次🔥全台場次攏底家
👉 台中北屯區新平公園〈25人開團〉
110/10/16〈六〉〈下午場〉
110/11/13〈六〉
👉 台中龍井拍瀑拉公園〈25人開團〉
110/11/14〈日〉
👉 嘉義中央廣場〈25人開團〉
110/10/10〈日〉〈下午場〉
110/11/20〈六〉
👉 台南安平區德陽艦
110/11/28〈日〉
👉 高雄大樹區舊鐵橋〈35人開團〉
110/10/30〈六〉〈上午場〉
〈未達人數選擇另外的時間〉
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【全台集合時間】
早場09:00~11:30
午場14:00~16:30
【全台完訓時數】
依當時兒童配合度,預計約2.5小時
全台皆歡迎揪團參加,可私訊小編
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*每一場活動結束後都會以酒精消毒設備,迷彩服也有經過清洗及高溫殺菌過,活動當天皆會量測體溫〈包括工作人員,餐與家長及孩童〉、實名制登記,並規定配戴口罩。
Q阿米の探索軍拓有權將活動之相片、錄影、展出或活動相關紀錄登載於Q阿米の探索軍拓粉專、官方網站及廣告刊登;參與者報名後等同於同意肖像用於活動相關之紀錄及宣傳活動,其相關版權由Q阿米の探索軍拓所有。如介意肖像公開,請主動與Q阿米聯繫。
#遛小人樂園 #Q阿米の探索軍拓 #親子戶外活動
同時也有3329部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅六一遛阿寬,也在其Youtube影片中提到,🌟金棧鵝肉店 新北市林口區竹林路77號 1100-2030 三休 🌟青年小吃 新北市林口區中正路76號 0930-2200 🌟溜溜貝果 新北市林口區中正路30巷15號 1000-2000 🌟劉家豆花 新北市林口區中正路93號 1130-2200 🌟林口舊街牛頓雞排 新北市林口區中正路98號 ...
運動包女 在 早安!歡迎光臨貝殼馬麻可愛早餐店 Facebook 的最佳解答
寶貝女兒的早餐~昨天下午感覺手好像沒有那麼痛了,就來做婆婆指定的南瓜玫瑰花饅頭(婆婆說是蓮花🤣),看著剩下的南瓜泥,乾脆順便拿來做麵包吧!(自虐😅)明天女兒學校運動會,我決定買外食當早餐了,真的要好好休息一下,不然手快廢啦…
食譜:南瓜泥100g,鮮奶40g,二砂25g,酵母3g,高筋麵粉190g,低筋麵粉20g,鹽2g,無鹽奶油20g,蛋液少許。
做法:高筋麵粉加入過篩的低筋麵粉和二砂和酵母和鹽攪拌一下,加入南瓜泥和牛奶揉成糰,加入室溫軟化的奶油續揉至麵糰不會斷開(像洗衣服的方式揉),整理成圓形後放盆內蓋上保鮮膜,室溫發酵一小時,取出麵糰簡單按壓排氣,分割成8份(每份約49g~50g),將每份按壓排氣滾圓放在烤盤上,二次發酵40分鐘,表面刷上蛋液,進烤箱160゜烤18分鐘即完成。(請視家裡烤箱溫度調整時間)
🍔皮卡丘南瓜起司和牛堡
🍟寶貝球蘋果薯條
🍗紅龍炸雞塊
🍅小蕃茄
🧃可爾必思
長短樹放牧蛋 🥚
#明治北海道十勝乾酪片
#台畜三明治火腿
#元本山無調味海苔
運動包女 在 Facebook 的最佳貼文
lunchbox for my sweety 211001 ~ 迷你東坡肉/四季豆肉捲/干貝XO醬炒白菜梗
買了一塊四四方的豬五花,
本想整塊做成東坡肉當晚餐就好,
突然想到可以做成迷你版,
放入扁東好像小小禮物盒。
韓國大白菜,菜葉和菜梗分開,
菜葉軟嫩煮成韓國辣醬豆包麵,
菜梗青脆和鬼頭刀XO醬一塊拌炒,
鮮甜又富含纖維,吃多也不怕胖。
又開始恢復早晨運動了,這……腿好抖啊😅
打算回到體脂肪率21%,還差3個百分點,
感覺這次會久一點,畢竟年紀有了,
再加上一直煮食,昨晚才吃東坡肉,
這的21%,會不會一直達不到啊🙈
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#家常料理 #手機先食 #料理写真 #煮婦日常 #午餐 #手機食先 #飲食記錄 #自己煮 #家常菜 #煮婦人生 #自炊女子 #健康飲食 #手作料理 #料理 #低醣飲食 #健康飲食 #手料理 #健康料理 #簡單料理 #懶人料理 #健康食 #lunchbox #便當日記 #便當手帳 #bento #便當 #愛心便當 #手作り弁当 #お弁当記録 #便當人生
運動包女 在 六一遛阿寬 Youtube 的最佳貼文
🌟金棧鵝肉店
新北市林口區竹林路77號
1100-2030
三休
🌟青年小吃
新北市林口區中正路76號
0930-2200
🌟溜溜貝果
新北市林口區中正路30巷15號
1000-2000
🌟劉家豆花
新北市林口區中正路93號
1130-2200
🌟林口舊街牛頓雞排
新北市林口區中正路98號
1400-2300
影片時間軸🎬
00:00精采預告
00:18正片開始
01:00第一站來吃金棧鵝肉
04:28然後車子就被開單了
05:02再來去吃青年小吃
06:12比麵好吃的鹹湯圓
07:30之後用走的去買yoyo貝果
08:02選擇障礙的女友
08:56感謝店家借我們場地❤️
11:42一樣用走的去買劉家豆花
13:05有人在車上爽,我下去買雞排
13:32買好了給剛剛爽的人吃
14:47最後來林口運動公園總結
【新店報報】來自香港的點點心茶餐廳!熱銷品項點一輪!必吃的竟然不是小豬流沙包?!想吃飽要花多少?香港人認證好吃!台中三井outlet
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【吃到飽】299元韓國年糕火鍋!療癒起司🧀️三種吃法大公開!韓式泡麵,飲料,年糕,炸物通通吃到飽!兩餐
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合作信箱:dandancat820123@gmail.com
我的錄影設備⬇️
相機:Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭:Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風:Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機:Dji Mini2
剪輯軟體:Final cut pro
Music by Ori Rose - Casey - https://thmatc.co/?l=C8701569
Music by Oscar Louis - Noodle - https://thmatc.co/?l=FF61F984
Music by Jack Vandervelde - Too Seriously - https://thmatc.co/?l=4F7FA752
Music by Goat - All of My Friends - https://thmatc.co/?l=A5D3F738
#桃園林口#在地美食##中正路#情侶#溜溜貝果#青年小吃#劉家豆花#金棧鵝肉#牛頓雞排
運動包女 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最讚貼文
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運動包女 在 Coco講 Youtube 的精選貼文
Q+音波真的比較不痛!除了下顎線之外,蘋果肌提升真的是意料之外的收穫🥰
1200發算是滿多的,但發數也不用完全照抄,比較建議諮詢之後請醫生評估各部位發數和預估改善效果哦
那段時間變胖稍微影響效果😅 變胖的效果還是給大家參考參考,祝大家都無痛的變美啦:)
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運動包女 在 健身包包裡有什麼|美妝保養|我的運動必備|小零食 - YouTube 的推薦與評價
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