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【日常】嘗試沒做過的事
圍爸喵爸今天一起試沒做過的事
人生第一次做玉子燒就失敗XD
還有第一次氣炸茄子也不美XD
圍爸主要處理炸茄子
覺得要處理蛋液和炸粉，覺得好花時間.... 認真覺得買比較快、好吃又輕鬆
雖然最後的茄子還可以吃，軟軟的，但，好像跟外皮不太有關係XD
兩人一起嘗試玉子燒
喵爸負責蛋液，圍爸負責煎和翻
喵爸不知要加多少醬油 一放就覺得這一道毀了XD 顏色也太黑
兩人依然堅持繼續完成第一次的嘗試
第一個玉子燒，第一翻還可以，形狀還行，第二翻，翻錯邊，無法合成一個XD 變兩個玉子燒(自我安慰?)
第二個好像除了原本放太多醬油有點黑外，翻的過程不太順利，覺得可能心太急，外形最後是還可以啦！
試吃時，才發現好鹹😂
原來喵爸不知道食譜上的少許是什麼意思，放了半匙快到一小匙的鹽
最後一張照片是把炸茄子剩下的外層蛋液煎一煎，居然很像蔥油蛋餅皮？
好啦，人生第一次
雖然失敗，但仍為我們的嘗試喝采XD
我們有運動家精神！(什麼運動?)
【青少年電影院】從本能寺大飯店聊到奧運（13.10y)
晚上，把拔很開心的邀請正男一起享受父子電影時間，說要看「本能寺大飯店」，我在一旁聽到“電影“、”飯店“，馬上被制約的想到「歡迎來到布達佩斯大飯店」，腦袋快速翻到文藝復興、有錢獨居寡婦...正要出口喊一下說這劇情會不會不太適合...的時候，把拔觀臉色快速出口：「不是歐洲的大飯店，是日本的本能寺大飯店，我昨天晚上已經先看一次，沒問題的！」果然，知我者，良人也。
正男看完以後，大呼一口氣的說好看！（這時我正在陪不能看這部電影的妹妹，因此事後才能補看）
我很好奇地問有多好看？
正男看了我一眼說：「不能爆雷，媽，你一定要看，裡面的女主角個性你一定會覺得很熟悉！還有古今交錯，很有意思。我現在不能再說了啦，你看完我才跟你聊～」
被小子一激，當天晚上我就”完視”了這部電影。
一開始，女主角粗線條訂錯飯店日期導致沒飯店住、東西南北方向大錯亂霧煞煞，果然很有阿母我的風格。接著，即將新婚要見公婆的女主角因緣際會下住進了本能寺大飯店，「本能寺」這詞對不是讀歷史的我是陌生的，簡單查閱一下，原來在1582年6月21日（當時是日本天正十年六月二日）發生的本能寺之變。這部電影的歷史背景就架在日本歷史的一大謎團“本能寺之變”上。日本戰國三傑之一，即將統一日本的織田信長，在事件中被家臣無預期叛變，而女主角這位因工作解僱又即將閃電新婚、找不到自己夢想的平凡小女子，穿越回到日本戰國山雨欲來變天的前一天，遇上充滿夢想、勇敢接受新挑戰的霸主織田信長.....
媽：哥，你覺得這電影好看在哪裡？
哥：話題很酷啊，這種穿越很特別。（13歲青少年第二次遇見穿越劇，第一次就是”回到未來”）
媽：嗯，我覺得繭子（女主角）變很多，一開始她是不敢說不敢做、唯唯諾諾、沒有主見沒有夢想、「沒有自己想法」到忘記原來自己可以有想法的平凡人，到後來她開始勇敢追夢，為什麼變那麼多啊？
哥：遇到織田信長啊。織田信長不是跟她說「夢想不分大小，只有想與不想、做與不做而已」，然後繭子一開始也不敢改變歷史、告訴織田信長有叛變，但是她慢慢找回勇氣(想扭轉歷史拯救主公的生命)，加上她未婚夫的爸爸結束掉賺錢的大餐館去經營小食堂，都有給她追求夢想的力量吧。
媽：勇敢踏出一大步，擁抱自己的夢想，可能成功可能失敗，面對未知真是要有很大的勇氣。那你覺得為什麼織田信長不逃跑？明明知道繭子告訴他會死，為什麼不逃？這樣就可以改變歷史、實踐織田信長自己想要大家都幸福生活的夢想啦，不逃就會死，死了夢想就不會實現啊！如果你是織田信長你會逃嗎？
哥：嗯，我會防衛吧，我一樣會想後路(寫信給豐田秀吉)，但會拼命防衛，我不會優雅被燒死，如果歷史上注定我要死，我想戰死。我不懂，為什麼電影演的織田信長不放手一博？
媽：就像飯店裡櫃檯的接待主管跟繭子說的：「如果他沒有逃走，一定是找到了比生命更重要的東西了！」我覺得他可能因為看到未來傳單上照片的笑容，就是他想實現的美好未來。那表示他想清楚了「功成不必在我」，很有大愛！
哥：很像我們之前看的一篇越野長跑文章(2012年12月），那個西班牙選手他可以贏、但是他不贏，因為前面肯亞選手誤會以為終點線到了（但其實還沒），那個西班牙選手一路提醒他、把他喊向終點。感覺跟電影裡面的織田信長最後有點像...有一些事，真的比勝利更重要！
媽：嗯是啊！最近看奧運，大家都在拼輸贏，但是你看這次東奧男子跳高卡達義大利並列雙金，兩個高手一起共享榮耀，互相支持！真的很美～就像你們五年級的古代奧林匹克唸的誓詞，你還記得嗎？
妮：我會！我願全力參與賽事、發揮運動家精神; 我願友愛及尊重夥伴、創造團隊榮譽; 我願光明磊落遵守規則、完賽奧林匹克運動會!
媽：哈哈哈，謝謝阿妮！真正的運動精神，重點不在獲勝！像哥哥說的，有一些事，真的比勝利、輸贏還要重要！
“愚者師經驗，智者師歷史”--普魯士鐵血宰相俾斯麥(取自電影本能寺大飯店最前面片段）
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「有一種拚戰精神，叫做 ＃莊智淵！」謝謝你帶給全台灣感動的力量！
運動場上，有比勝負更重要的事！莊智淵，就是代表著永不放棄、堅持到底的精神。
昨晚的16強男子桌球比賽，最後結果是埃及選手奧瑪・阿薩爾（Omar Assar）獲勝，但整場比賽，莊智淵帶給對手的壓力、展現出來的韌性及拚戰精神，是真正的運動家精神；即便是透過電視畫面的轉播，仍然可以感受到那無以倫比的震撼。
要知道，莊智淵足足比他的對手大了十歲，代表當莊智淵第一次代表中華隊踏上奧運殿堂時，他的對手才13歲。而五屆的奧運代表出賽，在2020東京奧運會場上，三次落後、三次追平，打到第七局，這樣的拚戰精神，足以感動所有人。
他的對手，可以在每一次失誤後，馬上向教練比著大拇指意思自己沒事；莊智淵卻是自己出賽、自己調整、自己向內心喊話，這樣的心理素質，堅強的令人敬畏。昨晚的這場比賽，看著堅強的勇者奮戰，真男人令人動容。
給國人看到一場精彩的比賽，發揮老將的價值，這就是莊智淵。未來台灣的桌球體壇，一定還會有更多的傳承。政府能夠給的，遠遠不及莊智淵帶給全台人的感動，草根、扎實的步伐和身影，將會是今年夏天最令人印象深刻的畫面之一。
謝謝 莊智淵！有一種拚戰精神，叫做莊智淵！
＃新聞圖片來源為路透社
#NFT #OurSong #Vibe
🔥 豪哥健美紀錄片，影片創作NFT發行！🔥
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此影片創作的數位收藏，總共發行30份數位NFT(Vibe)版本。
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🔥什麼是 Vibe(NFT)？🔥
Vibe 是 OURSONG 上新型態且具互動性的區塊鏈數位收藏品，也就是 NFT：
NFT全名為 Non-Fungible Token，中文叫做「非同質化代幣」，簡單來說，它是創作者數位內容的「所有權證明」。意思是這個數位內容就算所有人都可以在任何地方查看它，但只有包含 NFT 的是經過創作者官方認證的。每一個 NFT 擁有專屬的數碼標記，因此每一個 NFT 都是獨一無二、互相無法替代的存在。它的每一筆交易，都會被紀錄在一個公開、去中心化，由所有人共同維護的區塊鏈資料庫上，NFT 的持有者也會被記錄，並且這個所有權是無法被篡改或是消失的。由於 OURSONG 上的 NFT 多了互動性，像是創作者可以透過它，提供藏家專屬的影音內容，或是邀請藏家進入專屬的 CLUB，所以被稱為 Vibe。
而一個 Vibe 包含了以下資訊及內容：
數位內容：封裝成 Vibe 的數位內容。
視覺藝術（封面）：每一個 Vibe 都有一款藝術性的視覺呈現。這個視覺藝術由發行者設計並上傳到 OURSONG。
區塊鏈位址：若你持有的 Vibe 是透過區塊鏈發行，則每一個 Vibe 的交易及擁有者資訊，都會記錄在公開的區塊鏈上做為權益證明。
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#魔王 #許家豪 #健美
睽違10年，台灣健美傳奇三王之一【魔王 - 許家豪】2021年正式回歸舞台🔥🔥🔥
為了完成心願，重披戰袍，除了挑戰自己，這次更為了家人。豪哥戴著所有支持夥伴們的心念，煉成每天克服心魔的動力，化成每夜浸溼衣袖的汗水。拍攝期間，屢次豪哥表達想棄賽，備賽實在苦累痛喘，每次讓他持續完成訓練，是寶貝家人的美麗臉龐，與身邊伙伴的支持鼓勵。
每項運動都有他的極致美麗，也有難以置信的心酸辛勞與苦楚，除了Respect，還是Respect。健美運動除了身體的極致追尋，也朝向『美』的山頂狂奔。這座極美山頭的頂點，卻如地層擠壓板塊活動，不停不斷升高演進。而全世界的健美運動員，未曾停止攻頂。
這份無比感動與熱情，希望能透過豪哥的比賽紀錄片，分享給你。SBD台灣希望能盡全力，在我所能接觸的各項領域，勾勒出運動的美好。他們都是人生的縮影與體驗，富饒運動家精神，與永存的刻苦考驗。我都愛，小孩才做選擇，Love Always，邱個。
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【凱爾日記】https://youtu.be/45bwXrlHglY
【2019籃球U18單打王1對1鬥牛規則】
比賽日期:5/26(日)光德國中1300開打！
預計最晚1600完成全全部賽事。
當天比賽除了參賽證之外不會發放東西。水也要自備，當天只有冠軍獲得一個冠軍獎盃。
參賽名額最多32位，採取單淘汰制!
(意思就是連贏五場就是冠軍)
【2019籃球U18單打王1對1鬥牛規則】
(1)先得到11分者獲勝
(2)得分採2分球與3分球制
(3)進球後，持續擁有球權
(4)比賽時間為5分鐘，只有罰球的犯規會停錶，其餘時間不停錶
(5)延長賽由裁判擲銅板決定先攻順序，第一次延長2分鐘，若再延長每次為1分鐘，直到分出勝負為止。
(6)每次交換球權時，均應由發球區開始比賽(3分線外任一位置)，進攻球員必須兩腳均於3分線外，每次發球時均須由防守球員摸球1次後，進攻球員即可進攻(即洗球1次)。
(7)單次進攻時間為14秒(超過14秒違例並交換球權)，計算方式為進攻球員於發球區接獲球時開始計算，若防守球員抄截獲球或搶得籃板球後，時間即回歸14秒開始計算，但仍單腳接觸三分線外地面後始可進攻。
(8)若球員於比賽中有任何惡意拖延時間或消極進攻，經裁判認定不符運動家精神者，裁判得立即取消其參賽資格。
(9)被犯規方有出手動作即罰2球後球權交換並計一次犯規 ，沒有出手動作就計一次犯規，犯規滿5次進入加罰(罰兩球)
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陳帝佑
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片尾的音樂：
Jeff Kaale (X I X X) - Secret Sauce Feat. Cookin Soul
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(8)若球員於比賽中有任何惡意拖延時間或消極進攻，經裁判認定不符運動家精神者，裁判得立即取消其參賽資格。
(9)被犯規方有出手動作即罰2球後球權交換並計一次犯規 ，沒有出手動作就計一次犯規，犯規滿5次進入加罰(罰兩球)
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