Search
上週完成了整整一堂課的 #中藥運動禁藥 相關演說，謝謝 高醫運醫 許美智教授 還有各位醫師、藥師的蒞臨及反饋
來不及出席的醫師也不用感到可惜，直接講結論：記得手上的三種藥物 麻黃、火麻仁、蓮子心，謹慎使用 ⚠️
現場分享了幾篇論文，謝謝願意在這未知道路上仍持續研究的學者，醫師端的臨床業務，若沒有這些教授的成果，運用上起來也是缺乏根據，難免綁手綁腳⋯⋯謝謝你們！
期待有機會再和大家分享這次的內容
謝謝 財團法人中華運動禁藥防制基金會 的邀請 🙏
#醫師學經歷詳見首頁「聯絡我們」☝️
#運動醫學 #醫學美容
#暖男中醫師 #美食中醫師
#高雄在地中醫師
#紫金有氧防護飲
身為一位中距離運動員
生理上的所有機能都相當重要
尤其是肺部的保養與保護🫁
任何環節都會影響運動表現
提升運動表現的除了訓練以及健康的飲食與生活習慣之外
平常的我還會補充營養品的補給
紫金有氧防護飲內含
#靈芝多醣體 #白扁豆 #甘草 #金銀花 #羅漢果 #白茅根 #魚腥草 #佛手柑 #陳皮 #茯苓 #淡竹葉 #薄荷
等12種草本漢方成分
並從中萃取精華🧪
使分子變得更小更好吸收
經過一個月的在運動前的使用
其口感獨特 冰鎮過後風味更佳
有別於中藥一般帶來的苦澀味
甚至會有點回甘 (?
在運動前使用後感受精氣神的提升
促進新陳代謝 ♻️
強化肺部保護💪
產品通過運動禁藥檢測 💊
因此也讓身為運動選手的我安心使用
除此之外年長者、體質敏感者、長時間待在戶外者皆可飲用
是個強化保護力 顧肺的好選擇 🙂
#肌酸
金倍力 肌酸瑪卡 勁光膜衣錠
身為需要速度、爆發、肌耐力兼具的800公尺選手🏃🏋️
我平常就有在補充肌酸的習慣
相較於以往粉末類型的肌酸
膜衣錠攜帶更臻於方便及保存
也減少異味 方便食用
除了肌酸之外提升爆發力的同時
也內含瑪卡、精氨酸、紅蔘進而補充元氣與體力！
對於我來說算是一大福音☺️
#贊助知名球隊使用
就連中華民國高爾夫協會培訓隊、中信兄弟、展逸天行者足球隊都在使用
官方網址 https://www.kimcare.com.tw
#Humott | #humottmedicalinc | #紫金有氧防護飲 ｜ #金倍力肌酸瑪卡勁光膜衣錠 ｜#提升日常保護力 ｜ #金系列家族 ｜ #運動員的保養品 ｜ #顧肺好選擇 ｜ #強化保護力 ｜#爆發力 ｜ #肌力 ｜ #肌耐力 ｜ #運動營養品
運動員不能隨便吃的食物
吃了可能不行比賽！
為了比賽的公平性，
平時運動員的飲食也會特別注意
有沒有攝取到被列爲禁止的成分
柴胡幫大家簡單整理一下
有什麼食物是可能含有禁藥成分的呢？
▪️釋迦
▪️蓮子
▪️丁香（滷味常有）
▪️肉類（瘦肉精）
👉🏻釋迦、蓮子和丁香，含有 #去甲烏藥鹼 成分，具有舒張血管與強心作用，
在 2017 年被 WADA 列為禁藥，分類在 S3子項
與部分瘦肉精相同。若要食用，得注意份量或避免攝取！
▪️含麻黃的中藥：屬S6興奮劑
例如大小青龍湯、定喘湯、麻杏石干湯
葛根湯 等等
以上簡單整理，想知道更多運動禁藥嗎？
中西醫師 @cmdoctormeme：運動員的滷味不能加丁香？
營養師薯條安 @fries_dietician
關於運動禁藥的秘密
Oxethazaine：雖未列在運動禁藥清單，但其代謝物出現類安非他命類結構(S6. 興奮劑，賽內禁用) 吃中藥也很好，但是請找合格中醫師!! 請勿服用來路不明沒有藥證的藥品喔! ... <看更多>
運動禁藥中藥 的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦顧祐瑞寫的 圖解藥理學(3版) 和JohannHari的照亮憂鬱黑洞的一束光：重新與世界連結走出藍色深海都 ... ... <看更多>
運動禁藥中藥 在 [情報] 運動員與運動禁藥- 看板Olympics_ISG - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
https://www.antidoping.org.tw/3/contents.asp?class_no1=1&file=D710071146191.htm
～ 運動員與運動禁藥 ～
身為運動員，不論是國家選手還是國際選手，都必須做好隨時隨地接受運動禁藥檢測的心
理準備，但是該怎麼做才不會違反運動禁藥管制規定呢？以下為幾個必須要做的步驟，以
及運動員接受運動禁藥檢測的的責任和權利：
※運動員須知
1.隨身攜帶世界運動禁藥管制組織(WADA)公告的《運動禁藥禁用清單》。
2.如果感冒生病了，一定要找合格醫生，千萬不要自己到藥房買藥。
3.看醫生的時候，要告訴醫生你是運動員，同時出示《運動禁藥禁用清單》，請他
避開立含有禁用物質的藥物。
4.如果訓練受傷了，或舊傷復發，請不要找跌打損傷的國術館或整復師，甚至吃他
們開的中藥粉，以免出現運動禁藥檢測陽性的結果。
5.如果覺得訓練密集，日常飲食無法充分補足身體所需的營養，需要吃其他營養品
時，請務必徵詢專業營養師的意見，或請國訓中心相關專業人員協助請教專家。
6.記得要告訴家長，運動員會隨時隨地都可能接受運動禁藥檢測，請他們不要幫你
去買藥或帶你去國術館之類的地方去看診或療傷，應該找合格的醫生來協助你，避免違反
運動禁藥管制規定。
7.如果你有吃中藥補身的習慣，要注意有些中藥的成分標示不明或內容物經人體代
謝後會產生什麼物質均不清楚，可以的話，應避免使用；惟如找合格中醫師看診，也應表
明自己是運動員身分並出示《運動禁藥禁用清單》，請醫師避免使用可能含有禁用物質的
藥材。
※運動員的責任
8.運動員有責任定期提供個人行蹤資料，並隨時接受運動禁藥檢測。
9.運動員不得以任何理由規避或拒絕運動禁藥檢測。
10.運動員於接到運動禁藥採樣檢測通知單後，應攜帶身分證件，由採樣通知員陪同於1
個小時內前往採樣站報到，或若仍有其他比賽或訓練、參加頒獎典禮，或接受記者採訪等
活動，則採樣通知員會陪伴你至前往採樣站報到為止。
11.前往採樣站報到時，需出示個人身分證明文件（例如身分證、學生證或選手證，或是
參賽期間的身分卡），確認係為被通知檢測的運動員本人身分。
12.運動員需對吃或喝進體內的物質負責，如在採樣站喝剩的飲料或飲水，應自行保管該
已開封之飲品。
13.運動員如有就醫並服用醫師處方藥物，應隨身攜帶該處方箋，以便於檢測時出示予藥
檢人員記錄下來。
※運動員的權利
14.運動員接受運動禁藥檢測時得請相關人員陪同前往採樣站，唯進行採樣時，陪同人員
不得進入廁所。
15.如運動員未成年，應有監護人或相關人員陪同前往採樣站，唯進行採樣時，陪同人員
不得進入廁所。
16.如運動員為肢障者，接受運動禁藥檢測時得請相關人員陪同前往採樣站，唯進行採樣
時，陪同人員不得進入廁所。
17.如運動員為智障者，接受運動禁藥檢測時得請相關人員陪同前往採樣站，唯進行採樣
時，陪同人員不得進入廁所。
18.運動員應自行選擇集尿杯及AB瓶，並仔細檢查是否有破損或遭破壞痕跡，並得要求更
換。
19.運動員應詳閱運動禁藥檢測記錄單所填資料是否正確，確認無誤後始簽名，如對採樣
作業有異議，得向藥檢人員反映並書寫補充說明單。
20.完成運動禁藥採樣後，藥檢人員應將檢測記錄單運動員留存聯交予運動員留存。
21.運動員如發生藥檢陽性結果，得參加聽證會說明。
22.運動員如對檢測結果有疑慮，得申請開驗B瓶，惟僅得於同一分析檢驗的實驗室進行
複驗，並得自行或請專家陪同前往參與開驗B瓶過程，然所有費用均需自行負擔。
23.運動員如對藥檢陽性處分不服，得於規定期限內提出申訴。
24.如對申訴結果仍然不服，如為國際總會處分者，得向瑞士運動仲裁法庭提出申訴，或
為國內處分者，得向行政院體育委員會提出上訴。
25.運動員如有長期慢性疾病，例如氣喘，得向國際運動總會或國家藥檢機構申請治療用
途豁免，並得於受檢時，向藥檢人員出示許可函。
※ 違反運動禁藥管制規定的處分
26.如運動員運動禁藥檢測陽性，如於賽外（非比賽期間）檢測出禁用清單所列隨時禁用
的物質時，初犯者禁賽兩年，惟得視運動員是否具明顯犯意，加重處分。
27.如運動員運動禁藥檢測陽性，如於賽內（比賽期間）檢測出禁用清單所列賽內禁用的
物質時，初犯者禁賽兩年，惟得視運動員是否具明顯犯意，加重處分。
28.運動員提供不實行蹤資料，於18個月內連續三次錯過藥檢，視同陽性反應，並視情節
輕重，予以禁賽三個月至兩年不等。
29.運動員如拒絕藥檢，視同陽性反應，將予以禁賽兩年。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.36.16.213
... <看更多>