最近瘦身有成,想炫腹😎😎
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以前自己去健身房的時候,我都是頂著素顏和肆無忌憚地露出高額頭出門,反正沒人認識我and無需在熟人面前維持形象。當然,妳知道這時候相約可以一起出門的人絕對是夠好的朋友,然後我們都有不當街叫對方名字的默契~
(如果想鬧一下就大叫對方在網路上的藝名🤪)
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參加這次蘭蔻LANCÔME零粉感超持久粉底液的拳擊活動之前,從沒想過運動還能化底妝,主要我是很容易脫妝土石流的女人,原來還有得救~秉持著運動家精神拳拳到位戰鬥到最後,結果沒15分鐘就大爆汗快陣亡😂😂😂!沒想到我的妝還是照樣服貼沒有土石流,真是amazing的零粉感粉底液~而且還沒有暗沉!光是這點足以讓我感動🥲
(090以往常常大暗沉,然後越補妝越髒,約一整天會結束頗尷尬😂)
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蘭蔻LANCÔME零粉感超持久粉底妝怎麼這麼威~因為它有首創靠光遮瑕、智慧油水平衡科技的技術,運用光線折射校正膚色,在肌膚乾燥處補水、出油處吸油,抗油抗汗效果非常好!質地輕盈不厚粉,就算夏天運動還戴口罩,一樣持久水潤服貼且妝感自然!最近有想換粉底液的人可以考慮這支~
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🖤追蹤我的IG : cheers090
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🖤此活動拍攝皆依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行,拍攝與參與活動期間皆有保持安全距離,僅於上鏡時暫時脫下口罩。
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#marieclairetw #mc不脫妝神器 #蘭蔻 #零粉感 #持久水粉底 #不脫妝超敢動
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過41萬的網紅Kevin老師的時尚美妝頻道,也在其Youtube影片中提到,#韓國最新持妝氣墊 #爆汗實測 我親測一整天結果:「今年最愛氣墊沒有之一!」 #抗油耐汗又清爽 融化的夏天,戴口罩很需要! 小姊姊們,拜託不要跟我搶!😍😍...
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運動粉底女人我最大 在 烏烏醫師 Facebook 的精選貼文
一開始我把「您已登入N號房」的照片放在Ig上時,許多網友表示想登入卻又怕事件令人髮指看完不舒服。但其實這本書雖說是由事件揭發者自述行動的真實紀錄,但為了避免二次傷害,其中並沒有詳細呈現影片的內容或是被害者的痛苦,而是著重描述作者追查事件的契機、中間遇到的阻饒、心理的壓力、情緒轉折及後續對韓國社會法律造成的影響。
N號房裡的性犯罪影片種類很多,其中使用deepfake技術進行「熟人凌辱」使用的犯罪模式令我印象最深刻。犯罪者透過影像合成技術將A片人物的臉孔任意置換後販賣,甚至在群組裡客製化競標自己想看的人物,從總統、網紅、明星到前女友任何人都可能是受害者。
也因為這樣的技術日新月異,影像以假亂真,受害者因此得不斷澄清影片中的主角不是自己。 尤其當作者們在追查過程中,發現親近的男性友人竟也在房裡時,不免擔心自己也變成被害人。即使後續主謀「博士」被捕,受訪時,她們仍猶豫是否該露臉,深怕因追查而被狹怨報復,畢竟仍有太多躲在幽靈帳號後面的加害者還沒落網。台灣其實也有類似的犯罪行為,最近鏡週刊就針對此議題做出相關報導。
看完這本書和報導後,我第一時間不免擔心自己受害,畢竟醫師的臉相當容易取得,我還轉念自我安慰有刺青又很壯的AV主角不多。聽到我這樣的反應,先生馬上冷笑的說,「妳也太傻,太低估AI合成的技術,人家存心要搞你,哪有可能辦不到!」
但這兩個小女生並未因害怕而退縮,即使看了大量不堪影片,產生可怕的殘影因此惡夢連連,他們仍持續追查,倡議催生相關法律,令我深深佩服。她們是如此的有勇氣,比她們年長又有一定網路聲量的我,怎能不更加關心社會,努力破解迷思呢?
書中我最喜歡的部份是第二部份,採用兩個女生交換日記的格式,帶出兩位作者的背景,如何組成追蹤團「火花」,又因怎樣的契機開始追查此事件。另外也能從她們日常遭遇的惱人小事看出韓國社會的性別不平等,好比頻繁卻被輕忽的職場性騷擾、公眾場所的偷拍、單身歧視、家庭刻板的性別分工,甚至連她們撰寫的女性政治人物事業專題,也被編輯修改成以外表、家庭、感情為主的八卦性質報導。
在各種她們遇到的韓國性別事件中,最令我印象深刻的就是「掙脫束衣」。這個運動主要是鼓勵韓國女性素顏、砸爛化妝品、剪短髮,來對抗韓國社會過度在意女性外表的氛圍。好比大學生沒化妝,就可能被男同學指責「妳沒帶臉出門」、「單眼皮要戴假睫毛、貼雙眼皮才像個女生」
。這樣的群體壓力下,女生往往得花更多的時間金錢才能符合社會的期待。
仔細想想韓國女生真的很少素顏上街,各種保養美妝產品還真是獨步亞洲、五花八門!只不過運動走到後來難免有點極端,以至於有些女生化妝打扮時還會被同溫層質疑不夠「女性主義」,這也讓作者在這樣的拉扯中,進退兩難。
回看台灣,除了某政治人物公開說過台灣女生素顏就是嚇人外,對於女性就該化妝打扮的壓迫,似乎沒有韓國那麼深。不過相對的,我曾看過批踢踢有大量文章討論「男生喜歡女生素顏還是化妝」、「男友不準我化妝怎麼辦?」,也有認識愛濃妝打扮的學姊交了新男友後,在對方要求下連粉底都不敢擦。彷彿化不化妝都會有人有意見,可以隨意說三道四。其實我一直認為這樣的運動背後精神應該是,我化不化妝就這樣,高不高興隨便你!
我自己在這方面倒是一直很自在,大學時期很愛畫煙燻妝、收集各種眼影、戴假睫毛,婚後也曾上過化妝課,學習看不出來有化妝的「素顏妝」。直到最近我則會故意素顏出席各種場合和講座,等對方問我怎麼不打扮時,我就可以半開玩笑地問他「蛤!有一定要化妝嘛?我這樣不美嗎?」說真的!還真的有主辦單位問過我,看他們被我反問啞口無言的樣子覺得好有趣。
另一個令我有感而發的點是其中一個作者,因家中沒有兒子,為了滿足爸爸的遺憾,勉強自己陪爸爸摔角、在爸爸面前大口吃肉喝酒、故作豪放,揣摩「兒子該有」的模樣。但相反地,她在男友面前又得扭扭捏捏,裝成食量小鳥胃的「小女人」。兩個皆是偽裝出來的樣貌,讓她深受委屈,直到她組成追蹤團火花後,開始努力追求真實的自己,力求不管在誰面前都要展現出最真的一面,而因此更幸福自在。
我還記得以前住院醫師時代,也曾怕被同事認定利用女性優勢而養成不哭、裝兇強勢的樣子。也擔心被病人認定太年輕,不夠專業,總喜歡板起臉孔故作嚴肅冷漠。但最後過猶不及又時常因不溫柔、臉臭而被投書,導致我有段時間非常矛盾、容易自我懷疑。直到有學姊提醒我作為醫師,其實就是發自內心拿出專業關心病人,和性別氣質無關 。至此之後,我在面對病人時就更加自在。面對各種關於「態度不佳」的投書時也更能坦然面對。畢竟人的氣質本來就是多元 ,先接納自己的不同面向,才能進而同理各式各樣的人。
看完這本書。讓我不僅對網路性犯罪的樣貌有概略了解,也因這兩個的女生勇敢追尋真相的過程,讓我感受到滿滿的力量。
如果你習慣用聽的吸收知識,我會推薦法客電台ep98專訪鏡週刊記者蔣宜婷和數位女力聯盟的理事長朱芳君律師,更能完整了解「deepafake」在台灣的猖狂及法律上的不足。另外針對韓國性暴力事件,其實還有一本「我是金智恩」值得推薦,我會陸續分享我的心得。
不過我得自私的說一句,大家如果預算有限,還是要優先預購我的新書「無框身體」喔!
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運動粉底女人我最大 在 Facebook 的最讚貼文
午安~☀️最近又有人開始問我~到底怎麼解決痘痘的問題??🤷🏻♀️是不是因為疫情大家長期戴口罩😷而造成皮膚的問題!!
想當初年輕時有一陣子也被痘痘肌給困擾了一陣子,在女人我最大的節目自己還有一句座右銘就是~痘痘舊的不去新的又來🤣(雖然因為靠爛痘臉賺了不少錢,因為示範粉底、彩妝能遮我的痘痘就能大賣)但是~女生還是要想健康、美美的,所以自己也開使試很多種方法!!
那最主要還是要先去看皮膚科,還有了解長痘痘的原因,像我當初的問題是對蛋、奶、起司過敏,所以我聽從醫生的建議先戒過敏的食物,一個禮拜後真的就有驚人的變化(因為以前很愛吃蛋、早餐火腿蛋蒸蛋、茶葉蛋、番茄炒蛋等等的!還有奶類)皮膚立刻有感後,我就認真先戒一段時間,當然偶爾會偷吃一點,也會不小心又長了一顆痘!!
再來是搭配一些藥物! 但是~不能自己亂停藥,或只單靠藥物,因為當你一停藥💊痘痘又會回來Say Hi!! (痘痘人應該都有經驗)
所以要了解自己長痘痘的原因,Ex:最近工作壓力大沒睡好,造成額頭長痘痘!那你就需要好好的調作息拒絕當夜貓族!!
又或者你是重口味,愛吃油炸、辣等等的因為飲食的關係,那就要先戒食物!!
還有有些痘痘是反映身體的狀況,像是青春期賀爾蒙失調、經期痘、便秘⋯等等的,找出原因改善它!!
再來就是大家對痘痘肌的誤解~以為長痘痘就是是油性肌膚,所以會過度的清潔,或用一系列去油、去角質的產品,其實這是❌錯誤的!! 因為臉洗的越乾,肌膚就會分泌更多的油,而造成油水不平衡!! 所以產品一定要慎選!! 👌🏻👌🏻我推薦給大家的,都是自己有在用!喜歡的產品! 和不過敏✔️
還有當你是痘痘肌時用的保養品都要針對痘痘肌為主,不要再擦美白、抗老的產品! 還有女生們的化妝粉撲一定要定期更換或清洗!! 卸妝要卸乾淨!
當然最基本的就是要多喝水、調整作息、放鬆心情、消除壓力、運動排毒、吃的清淡,營養均衡!! 我知道看似簡單,但有難度! 如果這些都慢慢做到了! 痘痘自然遠離你~~~
祝大家抗痘成功💪🏻😊
運動粉底女人我最大 在 Kevin老師的時尚美妝頻道 Youtube 的最佳貼文
#韓國最新持妝氣墊 #爆汗實測
我親測一整天結果:「今年最愛氣墊沒有之一!」
#抗油耐汗又清爽
融化的夏天,戴口罩很需要!
小姊姊們,拜託不要跟我搶!😍😍
運動粉底女人我最大 在 守屋朵莉兒Dolly Youtube 的最佳解答
我只能說,有用過他們家其他款的粉底液
再來用到這瓶,你會發現他們真的是有大大進步!有認真在改良啊~
要讓我可以分享的粉底液真的算少
因為我每次測試粉底的時候,會依照價格、功能性、CP值等等的
跟那些我心中幾個我喜歡的粉底相互比較
如果我覺得沒有比我之前的好用或是找到優點的地方我就會捨棄分享
我當初會知道LUDEYA這個品牌,是因為去年,看到女人我最大的某一集
老師在示範LUDEYA的微臻絲綢柔光粉精萃,那時候好像就是主打貴婦底妝
我看完真的是被上妝的感覺驚豔到無法自拔欸!!妝效真的傻眼美!!
所以我當下忍不住就上網下單一罐自然色了哈哈哈哈哈哈
那一罐也用了好一陣子
持妝是還不錯,但是用起來好像沒有像我當初看到女人我最大影片那樣驚豔的感覺,所以就沒分享
不過好奇妝感、妝效的朋友也可以問我唷~
那今天分享的這瓶LUDEYA超輕感持久粉底 SPF30 ★ ★ ★ ★
就有達到我夏日心中持久粉底液的高度,滿值得推薦~~~
拍這支影片的時候是已經實測了一個月後才決定要幫忙分享的
底妝這種東西一定要經過長時間的實測跟比較
如果單靠一天實測,我自己是覺得不會完全準確
因為你每天會碰到不同的天氣、環境、不同的生理狀況
還有上妝方式、工具選的不同也會影響底妝的維持度跟妝效
是要上多一點呢?還是上少一點?是要用手呢?還是刷具?
這些都要去試試,持續試到大部分的時間都達到你的理想
會想長時間使用,才為這瓶粉底下一些結論
它的質地是像乳霜的感覺,保濕度很好~
點在臉上許久也不容易緊繃乾
因為我最怕持久粉底液在臉上久了之後會很乾
或著是很快就乾掉巴在臉上來不及推開😆
用量只要一點點即可,不要一次上太多!
比較推薦的是用手、沾濕的美妝蛋,氣墊粉撲上妝,局部再用刷具加強~
◾用手上妝步驟
擠在手上,稍微的推勻後,用指腹輕輕點拍在臉上即可
覺得遮瑕度不夠的地方,再多重複幾次,少量多次的上
◾用美妝蛋或是氣墊粉撲上妝步驟
建議擠在手上後拿美妝蛋或是氣墊粉撲在手上均勻沾取後再拍打至臉上
這樣比較能控制粉底液上臉的量~比較不會一次上太多~
一樣覺得遮瑕度不夠的地方,再多重複幾次,少量多次的上
每天基本上都會上妝
日常就是健身房兩個小時後,結束只要好天氣就外出帶狗狗跑跑
也差不多一小半,沒補妝的情況大概是半天左右,整體妝容都還是滿好的
抗汗的效果非常好!上完課,整張臉都是汗水,妝容還是ㄧ樣不為所動真的很厲害!那持續半天以後只有容易出油的地方會有油光,有油光的區塊也不會讓底妝斑駁或有粉痕,壓掉再次補妝整體都還滿完整,到了晚上也不會暗沉
然後影片我是用蜜粉定妝,整體妝感會比較薄透
到了晚上或是運動、遛狗完蜜粉掉了,容易出油的地方會有油光
所以定妝的步驟,我又試試把蜜粉改用控油粉餅看看,壓在比較容易出油的地方,其他地方就用粉撲上的餘粉帶過,再噴上定裝噴霧,發現整天出油量又更少,持妝度又更好!可以一路乾爽到晚上😆
原本怕上粉餅會太乾,但好險底妝的保濕度夠,上粉餅也不會過乾~
也不用怕到了晚上底妝會融掉後跟粉餅打架的問題
夏天持妝小步驟真的要給它學起來
妝前有加定妝噴霧跟蜜粉,後續在定妝真的持妝度差很多~
我試過任何一款粉底液,效果真的都會比原本的效能再加倍持久
網路上有很多持妝步驟教學,你們也可以依照自己的習慣來調整
例如妝前加個控油、bake啊、或是使用控油粉餅定妝等等~
自己喜歡上手就好💖
希望你們會喜歡今天的分享
還有什麼想問的就留言給我吧~
我再來回答你們~
更多資訊可以參考這邊~
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妮妮老師本集綜口味開房間,訓練敝節目兩個國際大懶豬,畢竟最近真的是非常需要增強免疫力的時刻!!你們在家也可以做,增強免疫力不只是吃維他命好嗎?這4個居家運動真的是有在累喔,那天錄完大加收工都不想講話了哈哈哈哈哈哈,不認識我們的人還以為我們不合!!!
然後妝容的部分感恩乾媽巴黎萊雅,還真的是CP破表的底妝~真的棟很久!
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