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【「金鋼狼」皮膚癌6度復發？ 判別惡性黑色素瘤掌握5原則，預防一件事絕對要做】
熱愛戶外運動、在《X戰警》裡扮演金剛狼的休傑克曼最近在社群發短片，只見他把口罩摘下時，鼻子上竟然有著大片貼布。原來他在2013年就曾被診斷罹患「皮膚癌」，更曾經歷5度治療，沒想到現在又出現病癥急就醫，讓粉絲相當憂心。
究竟該如何分辨是斑點還是皮膚癌？又該怎麼預防？一起來了解⬇️⬇️⬇️
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為了我的雙手和我的頭，我休息了兩天⋯
大家很常在螢幕上看到阿木我的雙手，貼了兩條長長、一圈又一圈的彩色肌內效貼布，其實就是我的媽媽手「腕隧道症候群&網球肘」又發作了！你們看不到的是，有時連腰部、屁股也都貼了一堆😅
而我也常常遇到很多人問「妳的孩子這麼大了、不用抱了也不用親餵了，怎麼還會有媽媽手？🤷♀️」但媽媽手和媽媽這個職業一樣，可能是一輩子的事！
雖然兩個孩子已經會自己走、自己跑，但育兒的生活卻沒因此停止；你還是需要常常用到雙手幫他們洗澡、穿脫衣服，也需要陪他們玩、做勞作作品，日常也需要一直低著頭處理家事、用電腦完成工作等等⋯
而媽媽就是一個，滿腦子想趕快完成任務、想趕快幫助孩子的身心靈；什麼姿勢不正確、30分鐘就休息、不要習慣性盤腿低頭，早就拋諸腦後遠遠的～一連串這樣自爆操作兩個月，很快我的身體就不是我的身體，連帶還會造成頭暈頭痛的現象😅
我以前也常搞不懂，為何凱莉嬤會比做營造的凱莉爸常喊身體痠痛，看醫生的比率也特別高？！現在自己當了媽才知道，女人的身體在生孩子後真的會虛超多，如果後天又失調無法多休息、改善及加強健康運動生活，媽媽手和各種疼痛，都有可能跟媽媽的職業一樣，一輩子都無法擺脫😅
所以親愛的女孩、女人們，請好好善待自己和身體，當了媽後能好好愛自己的，真的只有妳自己❤️
圖片故事：小公主看媽媽我手痛還提重物、換床單、做家事，主動說要幫忙吸塵蟎，整個超級貼心🥰
為了我的雙手和我的頭，我休息了兩天⋯
大家很常在螢幕上看到阿木我的雙手，貼了兩條長長、一圈又一圈的彩色肌內效貼布，其實就是我的媽媽手「腕隧道症候群&網球肘」又發作了！你們看不到的是，有時連腰部、屁股也都貼了一堆😅
而我也常常遇到很多人問「妳的孩子這麼大了、不用抱了也不用親餵了，怎麼還會有媽媽手？🤷♀️」但媽媽手和媽媽這個職業一樣，可能是一輩子的事！
雖然兩個孩子已經會自己走、自己跑，但育兒的生活卻沒因此停止；你還是需要常常用到雙手幫他們洗澡、穿脫衣服，也需要陪他們玩、做勞作作品，日常也需要一直低著頭處理家事、用電腦完成工作等等⋯
而媽媽就是一個，滿腦子想趕快完成任務、想趕快幫助孩子的身心靈；什麼姿勢不正確、30分鐘就休息、不要習慣性盤腿低頭，早就拋諸腦後遠遠的～一連串這樣自爆操作兩個月，很快我的身體就不是我的身體，連帶還會造成頭暈頭痛的現象😅
我以前也常搞不懂，為何凱莉嬤會比做營造的凱莉爸常喊身體痠痛，看醫生的比率也特別高？！現在自己當了媽才知道，女人的身體在生孩子後真的會虛超多，如果後天又失調無法多休息、改善及加強健康運動生活，媽媽手和各種疼痛，都有可能跟媽媽的職業一樣，一輩子都無法擺脫😅
所以親愛的女孩、女人們，請好好善待自己和身體，當了媽後能好好愛自己的，真的只有妳自己❤️
圖片故事：小公主看媽媽我手痛還提重物、換床單、做家事，主動說要幫忙吸塵蟎，整個超級貼心🥰
**本影片單純個人體驗、感受及分享，請大家謹慎思考、理性討論，勿衝動行事！！絕非業配，勿戰**
雙生過日子4萬訂閱QA終於完成了！！
我們搜集了IG小盒子最多最多的問題，一次回答你們，如果還有疑問，就多看幾次影片
有更多其他問題還是可以在留言處留言，雖然回覆很慢，但我們都會看到
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希望馬上有新的訂閱QA
00:00 影片開始
03:41 家人知道你們做平胸手術嗎
03:56 平胸手術怎麼做
07:33 手術會留疤嗎
08:46 通常會做幾次
09:02 你覺得的優點👍🏾
09:23 你覺得的缺點👎🏾
10:07 風險是什麼
11:20 感受是什麼
12:04 復原時間多長⏰
13:19 復原期間能做什麼
13:32 費用💰
15:17 能看一下做完手術的胸部嗎
16:44 心態的轉換💛
18:12 另一伴的溝通👭🏾
19:23 如果你也想做平胸手術看這裡
想看更多的雙胞胎歡迎追蹤 Yin & Yei 的個人IG
Yin | @yinllusion
https://reurl.cc/GrYg4A
Yei | @leaf_ayei
https://reurl.cc/gmoN47
#4萬訂閱QA
#平胸手術
#雙生過日子
合作請洽 yinyeitv@gmail.com
打球總有那麼幾次不小心讓腳踝扭到，
腳踝扭傷後還是得繼續上場打球，
或是想要預防腳踝扭傷做預防性的固定
大家最常問的就是『白貼要怎麼貼』
今天就來教大家除了8字固定以外，
如何做其他步驟讓腳踝的固定更加紮實
當然不同的狀況，包法可能會有些微的調整
固定的強度或是角度有可能會有所不同，
想要更了解的話，請記得諮詢身邊的專業人士喔!
#籃球 #腳踝 #翻船
運動貼布怎麼貼 在 運動貼布介紹- 運動板 - Dcard 的推薦與評價
自黏性貼布2吋，無膠，有延展性，是透過貼布與貼上的皺褶形成摩擦力達成固定，可撕。 常用方式：不須膚膜，直接纏繞，目前除了棒球與醫院，很少在其他運動 ... ... <看更多>