關於運球，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Q: 運球財子O 在Facebook 的評價

港台體壇123運動挑戰賽，由專業導師示範高難度動作，再由我們的DJ挑戰，到底他們能否挑戰成功呢？#17港台體壇123運動挑戰賽，繼續找來二級籃球教練，人稱「熊仔SIR」的鄭浩洪，學打籃球，上兩集二台主持李志剛和Crystal以及藝人Lala 倪辰、Kaka Chan 都學識了「拍球、運球、傳球、射球」，到底今集有甚麼挑戰等着他們，而他們又能否學到花式技巧？

Q: 運球 在Facebook 的評價

LeBron 12 Elite，已經是2015年的鞋，still holding up，只是折曲位有少許脫開。因為赤紅+鮮黃色的關係，我暱稱這雙鞋是「貳號機」😁保護和緩震都非常好的一對籃球鞋，鞋身的彈性包覆更是剛剛好。配置豐富但又不會重，好鞋。曾經穿著它與中學母校師兄弟們一起贏了聯校舊生杯冠軍，非常美好的回憶。今早再次挖出來穿著，烈日下完成10種不同步法的運球跳投。爽。#LeBron12Elite#NikeBasketball #練習是不會騙人的 #RebuildOneself#KeepCalmAndStayStrong

關於運球在諾斯Nox Youtube 的最讚貼文
關於運球在豆皮哥潮流Real talk Youtube 的最佳貼文
關於運球在 Master Jeng小夫 Youtube 的最讚貼文

關於運球在 [問題] 運球容易掉球- 看板STREET_BALL 的評價
關於運球在 Double Dribble 二次運球 - Facebook 的評價
關於運球在過人時運球過肩是否走步??? - Mobile01 的評價
關於運球在 H級巨球狂晃！日本正妹YouTuber「影片爆紅」運球畫面曝的評價
關於運球在 [花邊] Gasol跟Kobe女兒一起打球 - PTT 熱門文章Hito 的評價

運球在財子O Facebook 的最佳貼文

By 財子O

2021-09-30 13:26:02 有 23 人按讚

港台體壇123運動挑戰賽，由專業導師示範高難度動作，再由我們的DJ挑戰，到底他們能否挑戰成功呢？
#17
港台體壇123運動挑戰賽，繼續找來二級籃球教練，人稱「熊仔SIR」的鄭浩洪，學打籃球，上兩集二台主持李志剛和Crystal以及藝人Lala 倪辰、Kaka Chan 都學識了「拍球、運球、傳球、射球」，到底今集有甚麼挑戰等着他們，而他們又能否學到花式技巧？

Tags: 運球

財子O

About author

財子O 香港電台第二台節目主持人財經書作者今年出到第八本，專業婚禮司儀，主持超過五百場婚禮！工作聯絡：[email protected]

運球在小人物上籃 Facebook 的最佳貼文

By 小人物上籃

2021-09-28 15:40:06 有 43 人按讚

有多少小人物們是重度的音樂愛好者?

早期小人物上籃剛開始錄的時候，我們解決了籃球討論的問題；但是對於節目的音樂完全礙於版權問題，只能在網路上抓免費音樂資源使用。當時缺乏音樂元素的小人物上籃，後來得到了關鍵性的拯救 – #小人物Spykee comes to rescue!! 在2016年就開始收聽運動podcast的小人物Spykee, 感覺到小人物上籃 “old school” 又 “隨興” 的調性；因此他以比 hip hop 還復古還隨興的 “爵士” 調，來製作小人物上籃的 jingle. 這個由籃球在木地板上運球開啟鋼琴奏樂作品，就成為小人物上籃第一個由小人物自己製作的music intro!! 至今它仍舊是小人物上籃的結尾 outro 音樂!

所以小人物Spykee如何在台灣把自己對於音樂的熱愛轉換成DJ生涯? 這和全世界希望能夠挑戰職業運動員有什麼異曲同工之處? 在追逐 non-conventional 非典型生涯目標的過程有怎麼樣的甘苦與收穫? 同時熱愛音樂和運動的Spykee, 怎麼看運動與音樂的結合?

在錄音 #第353集小人物上籃的時候，小人物Hans 和 Spykee 在錄音的過程還即興的討論了彼此心中的 Top 5 籃球歌曲! 小人物心中最愛的籃球歌曲有哪些呢? 歡迎留言分享!

#小人物Spykee #籃球音樂 #MJMJ #Jam #Ibelieveicanfly #DJ小人物 #養身分享 #小人物上籃

Spykee Jin
5. Jump around – House of Pain
4. Hip Hop Hooray – Naughty By Nature
3. Jam – Michael Jackson
2. I wish – Skee-Lo
1. Champion – The Roots

Hans
5. He Got Game – Public Enemy
4. 灌籃歌手 – 小人
3. 想大聲說我愛你 – BAAD
2. Get Ready (to rumble) – 2 Unlimited + Michael Buffer
1. I believe I can fly – R. Kelly

Tags: 運球小人物Spykee 第353集小人物上籃小人物Spykee 籃球音樂 MJMJ Jam Ibelieveicanfly DJ小人物養身分享小人物上籃

小人物上籃

About author

小人物 Hans, Fu 和幾位在台灣加拿大美國各地成長拓根的過氣大男孩，就像每個小人物籃球迷一樣, 曾經將籃球當作食物水空氣那樣理所當然, 也曾經把NBA當作宗教信仰那樣深研參謀. 在觀賞每一場賽事後, 除了期待下一場比賽的來臨以外, 也希望有地方可以討論分享又激盪彼此對於 NBA 等大大小小零零總總的看法. 在英語世界早有許多 ESPN Radio 等 Podcast 的時候, 總覺台灣的籃球小人物們也應該有屬於自己語言, 自己觀點的平台. 小人物們努力的用掉漆的中文跟各個小人物們分享非常對立不同於媒體的觀點, 希望能夠讓每一位小人物得到不同的討論，並能夠享受聽籃球, 嘴砲籃球, 討論籃球, 就像上籃那麼輕鬆簡單.

一個任何一位小人物都可以聽籃球, 討論籃球的地方. NBA不只是籃球. 聊籃球可以深入到一個邊線play，廣到種族文化多元的價值在哪裡。 Spotify, Apple Podcast, Podbean等各大平台搜尋 #小人物上籃!

運球在 Facebook 的精選貼文

2021-09-27 14:35:58 有 20 人按讚

LeBron 12 Elite，已經是2015年的鞋，still holding up，只是折曲位有少許脫開。

因為赤紅+鮮黃色的關係，我暱稱這雙鞋是「貳號機」😁

保護和緩震都非常好的一對籃球鞋，鞋身的彈性包覆更是剛剛好。配置豐富但又不會重，好鞋。

曾經穿著它與中學母校師兄弟們一起贏了聯校舊生杯冠軍，非常美好的回憶。

今早再次挖出來穿著，烈日下完成10種不同步法的運球跳投。爽。

#LeBron12Elite
#NikeBasketball
#練習是不會騙人的
#RebuildOneself
#KeepCalmAndStayStrong

Tags: 運球 LeBron12Elite NikeBasketball 練習是不會騙人的 RebuildOneself KeepCalmAndStayStrong

About author

運球在諾斯Nox Youtube 的最讚貼文

By 諾斯Nox

2021-09-29 18:00:09 有 4,478 人看過有 148 人喜歡

成為這個頻道的會員並獲得獎勵：
https://www.youtube.com/channel/UCM_edhbKF1tGaDnkKC--yLA/join
請訂閱【諾斯】的頻道：
▸https://pse.is/HBPWC
請訂閱【諾斯生活秀】的頻道：
▸https://pse.is/GLWA5
頻道會員專屬群組：
▸https://www.youtube.com/post/UgxOpxq73LQkH9eFRIt4AaABCQ

----------------------------------------------
0:00 前言
0:40 版本選擇全解析
2:52 生涯模式迎來改革
3:47 運球手感更加流暢
4:18 分工更加細緻與寫實
5:14 系列最多元徽章
6:19 王朝與傳奇經理模式
6:55 MyTeam模式
7:22 WNBA模式
7:55 結語

#Gameplay
#NBA2K22
#遊戲評測

如果各位喜歡我的影片的話請務必訂閱我們的
Youtube頻道：
▸https://goo.gl/w6tYFF
以及在我們
FaceBook粉絲團按讚：
▸https://www.facebook.com/Hypnox9980922/
商業合作洽談：
▸nox9980922@gmail.com

Gameplay NBA2K22 遊戲評測

諾斯Nox

About author

這裡是諾斯在這邊很高興你願意觀看我的影片這邊主要是製作最新最有趣的NBA 2K系列影片各位喜歡的話可以按下訂閱並且按下小鈴鐺隨時關注我最新的影片動態！

運球在豆皮哥潮流Real talk Youtube 的最佳貼文

By 豆皮哥潮流Real talk

2021-09-29 16:53:21 有 51 人看過有 8 人喜歡

OFF-WHITE x Nike Dunk The 50 SUMMER COLLECTION系列！
50號調色盤超強聯名款
開箱 Lot 7 & Lot 9 超美的粉紅跟超火的螢光綠
開箱實著實拍 OPENBOX

#潮流 #豆皮哥潮流REALTALK #OFFWHITE #NIKEDUNK #THELOT50

豆皮哥潮流官網 www.dopperalien.com
Facebook專頁:https://www.facebook.com/dopperalien
Instagram: https://www.instagram.com/dopperalien
TikTok 抖音: https://vm.tiktok.com/ZMdTN54a4/
小紅書:豆皮哥
工作email: info@dopperalien.com
Podcast:https://open.spotify.com/show/3GWXTvz...

美國南加州洛杉磯LA的“豆皮哥”兩個公主的爹
現職專長服務於國際貨運球鞋批發美國精品批發收藏品收購

希望透過這個平台跟大家分享
美國潮流文化時尚藝術品收藏品籃球球鞋穿搭斷捨離潮流新聞英文 TESLA BOTTING機器人

潮流豆皮哥潮流REALTALK OFFWHITE NIKEDUNK THELOT50

豆皮哥潮流Real talk

About author

運球在 Master Jeng小夫 Youtube 的最讚貼文

By Master Jeng小夫

2021-09-27 18:15:02 有 8,910 人看過有 108 人喜歡

#T3BA #職籃 #3on3

【小夫被職籃球員撞飛】小夫打職籃第一場 | Master Jeng

♥️追蹤小夫的IG👉master_jeng66
(我隨時在ig約大家打球🏀)

🏀小夫的花式街球/運球教學班🏀熱情招生中🏀

報名方式：請到小夫的Facebook或Instagram傳私訊洽詢報名

小夫的Facebook: https://www.facebook.com/MASTERstreetball/

🏀還沒訂閱的朋友趕快訂閱【小夫】的頻道《按訂閱後記得按鈴鐺》：https://www.youtube.com/user/MBAstreetball

👉未來將有更多好看的影片😎Thank you🙏

👉分享小夫的任何一部影片到facebook並且截圖傳私訊到小夫的facebook給小夫看，小夫每隔一段時間會隨機抽一位網友約打球唷😎

❤歡迎追蹤【小夫】的以下更多活動資訊和個人動態❤

🏀小夫的facebook粉絲專頁網址：https://www.facebook.com/MASTERstreetball/

🏀追蹤小夫Instagram➡搜尋master_jeng66

🏀訂閱小夫＆MBA花式街頭籃球隊Youtube頻道➡www.youtube.com/user/MBAstreetball

🏀報名小夫的花式街頭籃球教學班或加入球隊跟小夫一起玩籃球➡請到MBA花式街頭籃球隊的facebook傳私訊報名，網址：www.facebook.com/streetballMBA

🏀報名跟小夫單挑籃球＆訂購小夫指定籃球➡請到小夫FB粉絲團傳私訊洽詢

🏀訂購全地表最好吃的美食伴手禮【大汗肉乾】➡請到小夫的facebook或Instagram傳私訊跟小夫洽詢

T3BA 職籃 3on3

Master Jeng小夫

About author

小夫＆MBA花式街頭籃球隊的各式表演、鬥牛、教學影片追蹤小夫Instagram➡master_jeng66 小夫的facebook粉絲專頁網址: https://www.facebook.com/MASTERstreetball/ 訂閱小夫＆MBA花式街頭籃球隊Youtube頻道➡www.youtube.com/user/MBAstreetball 廣告/活動表演等各類合作、報名小夫的花式街頭籃球教學班或加入球隊➡請到小夫IG傳私訊洽詢報名跟小夫單挑籃球＆訂購小夫指定籃球&小夫球衣➡去小夫的IG私訊

社群媒體上有些相關的討論：

運球在 [問題] 運球容易掉球- 看板STREET_BALL 的推薦與評價

作者kobe6702 (Ryan)

看板STREET_BALL

標題[問題] 運球容易掉球

時間Sat Feb 1 20:29:15 2020

打球打了五六年了，之前也曾經每天練半個小時的運球幾個月，但是運球卻還是跟新手一樣
之前因為有看過CP3教運球的影片知道運球要盡量用手指運大力一點但是不是運太高被抄不是就是沒辦法控制球 (1.同樣是換手運球每次落點都不太一樣2.手的位置常常不知道要擺哪)

求解如何讓自己進步

-----
Sent from JPTT on my OPPO CPH1607.

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.136.36.117 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/STREET_BALL/M.1580560157.A.0CE.html

→ dixieland999: 核心運球，請看coach Fui的影片02/01 21:04

推 cyming: 每天半小時連續幾個月練運球，那你自己感覺有進步嗎？有 02/02 06:51

→ cyming: 的話就繼續，我曾經一週練四五次每次十給二十分鐘，五六年 02/02 06:51

練習的時候有感覺自己有進步但是實戰的時候就完全無法發揮甚至只要是拿不同球來打就

→ cyming: 下來才感覺有很明顯進步。02/02 06:51

※ 編輯: kobe6702 (119.77.157.100 臺灣), 02/02/2020 09:39:14

推 novip: 那個運球的話要先練左右兩手繞身體的8字運球 02/02 15:06

→ novip: 先運小範圍讓兩手習慣然後等8字運球幅度手感掌握更好的時 02/02 15:08

→ novip: 後再來大範圍的運小範圍跟大範圍都要嘗試然後運球 02/02 15:08

→ novip: 可以由慢變快練道兩隻手運球範圍增加許多也可以順便跨下 02/02 15:09

→ novip: 運球然後記住運球的時候盡量壓低重心呈現ㄧ個弧度 02/02 15:09

→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=tUNx-vIl4fY 02/02 15:10

→ novip: 你看戰神的交叉運球那個幅度又低又大你左右換手運球 02/02 15:11

→ novip: 盡量參考他的模式 02/02 15:11

→ novip: 除了運球你也可以去健身房針對核心肌群健身 02/02 15:12

→ novip: 會讓你體能跟運球相得益彰多少會提升點速度跟對抗力 02/02 15:13

→ novip: CP3教的運球大力是沒錯但是你在此之前繞體的球感要先練好 02/02 15:14

→ novip: 沒有人ㄧ開始運球就像IVERSONㄧ樣要花時間的 02/02 15:15

→ novip: 除非你是那種身材胖胖敏捷性弱的身體條件那才有點麻煩 02/02 15:16

→ novip: 可以YT看看 proffer basketball crossover training 02/02 15:18

推 novip: https://www.youtube.com/watch?v=y9co2GbNZCY 這有示範 02/02 19:34

推 lmr3796: 那真的是身材胖胖敏捷性弱的該怎辦:"( 02/02 19:45

推 novip: 樓上0.0 那就去健身吧健身有成的人打球會大殺四方的>< 02/02 19:48

→ novip: 就算不會打球也沒關係 02/02 19:49

→ novip: 不過樓上應該也打很久了0.0 翻到你2008的文章ㄏㄏ 02/02 19:50

這個動作會不會很看手掌的大小阿
之前有稍微用過這招但球很容易噴出去
但是到現在不僅沒練成反而連最一般的換手都不會運了

→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=izkWiqHWsq8 這也可參考 02/02 19:51

推 novip: 除了運球低位的話 nba球員以外有個傢伙的動作也可以參考 02/02 19:57

→ novip: ig: christianbutler8 他的動作也很棒他才6,2吋 02/02 19:58

※ 編輯: kobe6702 (119.77.157.100 臺灣), 02/02/2020 22:16:33

推 novip: 喔喔上面那個影片那個人的示範因為他手很大 02/03 00:18

→ novip: 所以他是是用分解動作. 02/03 00:19

→ novip: 你其實只要把球重心由高往低左右前後往返練習就好 02/03 00:20

→ novip: 身體重心要壓低.這個人的艾弗森氏運球教學應該是建立在你有 02/03 00:21

→ novip: ㄧ定的運球基礎上才用的漂亮 02/03 00:22

→ novip: 你可以查查各種練習球感的動作盡可能的練習ㄧ到兩小時 02/03 00:23

→ novip: 等到你發現你的運球基礎掌握度很接近影片那些人了 (球型) 02/03 00:24

→ novip: 就可以嘗試來學習進階動作了 02/03 00:24

→ novip: 可以找朋友或用椅子三角錐放在你面前然後用各種運球法 02/03 00:26

→ novip: 練習過去 02/03 00:27

→ novip: 如果你的身體條件越是柔軟多次練習後運球的幅度應該會 02/03 00:28

身體越是柔軟的意思是？

→ novip: 很明顯增加 02/03 00:28

→ novip: 也就是對手更難抄到你的球了 02/03 00:29

→ novip: 不過如果你有順便花點時間健身那你的打球身體的疲勞度 02/03 00:30

→ novip: 應該會略減一點 02/03 00:31

推 novip: 不過籃球這種運動看了美國基本功運球超快的小鬼... 02/03 00:36

→ novip: 還有黑人跟對方同時起跳卻又最後才落地的那種影片... 02/03 00:37

→ novip: 就會覺得......籃球這種運動還是給黑人玩的-.- 02/03 00:37

推 StarTouching: 這東西和天份有關 02/03 11:42

→ StarTouching: 我天份也不好一開始練基本運球練了好幾年進步很慢 02/03 11:43

所以說是不是不能直接練換手運球或胯下運球這些動作阿？

→ StarTouching: 後來從更基礎的「球感運動」練起進步就快多了 02/03 11:44

→ StarTouching: 如果天份夠好的話可以跳過很多動作不練 02/03 11:45

→ StarTouching: 但如果天份不佳就不能只練常見的那幾種 02/03 11:46

推 novip: 對了 8字運球外還有其它運球方式可以更增加球感 02/03 18:30

→ novip: 就是你用左手運球從左邊ㄧ直運到背後然後左腳不踏步 02/03 18:31

→ novip: 原地慢慢轉動壤左手運球繞過你身體360度 02/03 18:32

→ novip: 右手也是同樣這樣做這種方式配合8字練個兩三小時 02/03 18:32

→ novip: 你的轉身幅度會越來越漂亮到時候身體會像彈簧運的球的 02/03 18:34

→ novip: 幅度可以很傾斜有彈性 02/03 18:35

→ novip: 現在資訊發達了你可以多查查網路資訊再配合著練 02/03 18:36

→ novip: 想要讓運球技巧進步至少每天要練兩小時運球才有感 02/03 18:37

我目前是163/63 速度比起同樣身材的要慢上蠻多的其他體能的方面如彈跳又或者是手的力氣大小都輸人蠻大一節的
這樣的話體能建議從哪開始練習會比較好呢？

→ novip: 至於過人速度切入速度就最好參考重訓的方式 02/03 18:37

→ novip: 整體來講體能還是>技巧不過如果你體能沒太大問題 02/03 18:38

→ novip: 那現在練球感正符合你的需求 02/03 18:38

※ 編輯: kobe6702 (101.136.118.21 臺灣), 02/03/2020 22:19:14
※ 編輯: kobe6702 (101.136.118.21 臺灣), 02/03/2020 22:25:56

推 novip: 回樓主直接練當然效果不太明顯還是全身練球感增進的技巧 02/03 22:30

→ novip: 才會明顯進步有感球感也會越來越好 02/03 22:31

→ novip: 回樓主柔軟度是筋骨的柔軟度 02/03 22:32

→ novip: 球感的協調性是可以練好的不過那與筋骨柔軟是兩樣 02/03 22:34

推 novip: 筋骨柔軟的人可以做些特別的動作例如把球從頭往後繞到跨下 02/03 22:40

→ novip: 運出來這個動作我做不出來 = = 似乎是跟筋骨柔軟有關 02/03 22:40

※ 編輯: kobe6702 (119.77.157.100 臺灣), 02/04/2020 00:16:00
※ 編輯: kobe6702 (119.77.157.100 臺灣), 02/04/2020 00:23:49

推 novip: 你不到165?... 請問你幾歲呢? 02/04 00:29

→ novip: 建議先重訓+有氧塑型減少脂肪增加體能 02/04 00:30

我16

→ novip: 順便練球感有重訓那天不要打球 02/04 00:31

推 jtch: 從來沒練過運球但沒有你這樣的問題為什麼? 單純就是打的 02/04 01:04

→ jtch: 比你久而已從國中開始大家都很爛可是愛打等於是從實戰練技 02/04 01:06

→ jtch: 術久了也就會了可能你現在拉不下臉去跟人家實戰先找個肯 02/04 01:10

→ jtch: 幫你練球的人吧 02/04 01:11

→ VVizZ: 球感問題跟敏捷性訓練都要做可以先從運小球開始 02/04 09:58

推 novip: 我覺得他的條件是打久也沒有用的... 真的需要練習 02/04 15:31

→ novip: 天賦好的也稍微須要訓練何況他天賦差基礎又沒有 02/04 15:33

→ novip: 他找人報隊ㄧ直輸的話是要怎麼變強 = = 02/04 15:33

→ novip: 搞不好其他人都排擠他不讓他打了那當然要自己練習 02/04 15:34

推 StarTouching: 樓上正確只有在自己程度的場打才會進步 02/04 16:44

→ StarTouching: 找不到自己的場就練 02/04 16:45

→ StarTouching: 由於天份不同每個人遇到的瓶頸也會不同 02/04 16:45

→ StarTouching: 遇到瓶頸不練沒用不練也能突破的不叫做瓶頸 02/04 16:46

※ 編輯: kobe6702 (101.136.225.78 臺灣), 02/04/2020 17:46:33

→ kobe6702: 關於實戰的部分 02/04 17:53

→ kobe6702: 我之前就是因為想讓自己的持球攻擊變強才會想專注在練習 02/04 17:53

→ kobe6702: 運球的部分不然在場上唯一能做的是C&S 不過防守因為身 02/04 17:53

→ kobe6702: 材限制更慘就是了 02/04 17:53

→ kobe6702: 但是後來發現一直埋頭苦練好像也不是方法因為實戰的時 02/04 17:53

→ kobe6702: 候根本無法發揮反而是實戰的時候有些人還會講一些自己 02/04 17:53

→ kobe6702: 做不好的地方讓自己稍微可以改 02/04 17:53

推 novip: 你知道為什麼嗎? 那是因為你練習不夠久... 0.0 02/04 18:01

→ novip: 現在隨便ㄧ堆NBA影片可看裡面的各種動作都是超實用 02/04 18:01

→ novip: ray allen mark price reggie glen rice allen houston 02/04 18:03

→ novip: melo等等無論是jump shoot & low post 等等 02/04 18:04

→ novip: kobe & melo 都會shooting & low post 02/04 18:05

→ novip: 你ㄧ邊基本功練ㄧ練ㄧ邊邊放影片看完邊模仿 02/04 18:06

→ novip: 進步就會很明顯了 02/04 18:06

→ novip: 我年輕時候很廢的時候我哥在國中時期已經很強 02/04 18:08

→ novip: 我只有速度跟投藍而已運球不怎樣 02/04 18:08

→ novip: 直到畢業還是不懂怎麼會輸給他們結果後來我哥教我運球方法 02/04 18:10

→ novip: 我才知道他們練很久而且練的方式是對的 02/04 18:11

→ novip: 我自己練的不得其法手也受過傷總以為是受傷才趕不上他們 02/04 18:11

→ novip: 後面練了很長ㄧ段時間那時剛好有free style 02/04 18:12

→ novip: 在ㄧ般的場我去打已經很明顯感到游刃有餘了 02/04 18:13

→ novip: 雖然手傷還是有影響些部分但是可以靠其他方式彌補 02/04 18:13

→ novip: 所以你想要做更多動作增加更多技巧就是要每天練 02/04 18:15

→ novip: 而且影片那些NBA過人晃人腳步都非常實用只要基本功有 02/04 18:16

→ novip: 練到ㄧ定程度多少可以從影片學到ㄧ些精隨 02/04 18:17

→ novip: 你練到ㄧ定程度的時候應該會發覺自己那個動作最順? 02/04 18:19

→ novip: 哪個動作最快哪個動作可以連續做多少次? 02/04 18:20

→ novip: 然後你提到你的身高只有163 那這樣的話. 02/04 18:20

→ novip: 如果假設你動作已經達到頂了但是防守者比你高了20公分 02/04 18:21

→ novip: 他沒有要放你切任憑你做ㄧ堆運球假動作都不上當. 02/04 18:21

→ novip: 那這時候你就必須有神準的投藍了 ... 02/04 18:22

→ novip: 要不就是在更加強你的傳球觀念被黏死要及時傳球 02/04 18:23

→ novip: 當你運球技巧練好的話你還可以假裝換手運球變換為跨下 02/04 18:25

→ novip: 變向切入反正當你運球技巧提升很多時你的一舉一動 ... 02/04 18:25

→ novip: 都可以延伸為很多動作可以很好的騙到對手 02/04 18:26

推 novip: 總之... 在多練習吧0.0 看那星球星的實戰影片學招術跟觀念 02/04 18:28

→ novip: 然後多練練基本功 & 去健身練可以提升的動作 02/04 18:29

推 novip: 你才16喔那你要多喝牛奶早點睡然後稍微的運動曬太陽 02/04 19:42

→ novip: 看還有沒有可能在長高5~10公分 02/04 19:42

→ novip: 也要多吃飯 02/04 19:42

→ novip: 長高比練球還重要要早點睡生長期最好PM10:00就入睡 02/04 19:43

→ novip: 讓退黑激素在你睡眠期作用看看還能不能在長 02/04 19:43

→ novip: 多吃多喝多曬太陽早睡很重要你每高5cm 02/04 19:44

→ novip: 對於打籃球的技巧會更有幫助 02/04 19:44

推 novip: https://www.youtube.com/watch?v=V0HRPIu02Xo 02/04 19:53

→ novip: 90年代球星 Mr Crossover - Tim Hardaway 02/04 19:53

→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=EyCsdJ8ujak 02/04 19:53

→ novip: 76戰神無解Crossover 02/04 19:54

→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=SK9KFvyMWbE 02/04 19:54

→ novip: 當代街王 uncle drew 02/04 19:55

→ novip: 以上是我覺得Crossover特別漂亮的三位PG 02/04 19:56

→ novip: 你可以觀察他們的動作跟其他相似或不同之處 02/04 19:57

→ novip: 既然你才16歲那還是建議你早睡真的睡眠很重要 02/04 19:57

→ novip: 有的人16歲後就不長了有的還會長高個10公分 02/04 19:57

→ novip: 你盡量早睡看你18歲後是幾公分 02/04 19:58

推 JAdams: 大家好感人 02/05 11:16

→ novip: 還有現在健身風氣很強許多人打球難免有些小動作 02/05 12:57

→ novip: 有的時候你明明過人了但是還被推到有點外面... 02/05 12:58

→ novip: 這時候就該練點身體了 ˊˋ 02/05 12:58

→ novip: https://www.youtube.com/watch?v=6o94sawgFLA 02/05 12:58

→ novip: 如何使出核心力量? 02/05 12:59

→ kobe6702: https://m.youtube.com/channel/UCNYrihrE13rSXJH8zga_U 02/06 19:53

→ kobe6702: sw 02/06 19:53

→ kobe6702: 這個頻道推薦嗎 02/06 19:53

→ kobe6702: https://m.youtube.com/channel/UCNYrihrE13rSXJH8zga_U 02/06 19:54

→ kobe6702: sw 02/06 19:54

→ kobe6702: jtc basketball 02/06 19:54

推 novip: 可以阿有講解的都可以阿 02/06 20:52

→ novip: 你也可以看ㄧ下 better basketball 這個頻道 YT版找找 02/06 20:53

→ novip: 因為他們官網現在都要付費了早年出很多影片 02/06 20:54

→ novip: 你會縮網址嗎 po網網址太長用tinyurl縮網址網站去縮 02/06 20:54

都沒170 所以我覺得我這身高應該差不多是極限了…

推 novip: 不過現在資訊真的太好取得了不ㄧ定要大網站 02/06 21:01

→ novip: 有些國外私人訓練師的影片也不錯 02/06 21:02

→ novip: 現在要練球變強真的比以往簡單多了太多資訊 02/06 21:02

推 novip: 對了你現在16歲你爸媽多高呢? 如果你爸媽有超過170 02/07 17:15

→ novip: 那搞不好你現在的胖還只是虛胖會再抽高伸長..假如拉 02/07 17:15

→ novip: 假如你爸媽有170的話... 02/07 17:16

※ 編輯: kobe6702 (111.240.175.50 臺灣), 02/10/2020 15:45:03

推 novip: 恩那你盡量早睡盡可能的多運動增進代謝喝牛奶 &魚蛋肉 02/11 00:33

推 ko2540023: 還會高啦，繼續喝牛奶，睡覺，打球抽高很快 02/11 12:46

推 wn7158: 跟協調性有關 02/12 01:03

→ wn7158: 33半場運球和55全場運球，不一樣 02/12 01:04

→ wn7158: 運球要搭配切入和上籃腳步，這樣練才有意義 02/12 01:05

推 wn7158: 左右兩邊切入都連順。因為你換手運球，換完手就要接另一 02/12 01:06

→ wn7158: 方的切入或投籃 02/12 01:06

→ wn7158: 換手過人後的再加速很重要，所以先基本的練到換完手運球加 02/12 01:08

→ wn7158: 速，球不會噴掉，就ok了 02/12 01:08

推 sean3345: 聽音樂運球吧!!　一首歌練習一個動作！進階點把眼睛閉上 02/14 15:24

推 sean3345: https://youtu.be/L87I-isj2J4 提升你的非慣用手 02/14 15:31

推 sean3345: https://youtu.be/kw4D9iM8cDs 在家練運球 02/14 15:33

→ sean3345: https://youtu.be/-2basaZjN9M 五分鐘練習運球 02/14 15:35

推 sean3345: https://youtu.be/bMu518LyS1Q 人球一體 02/14 15:38

→ sean3345: 這頻道可以多看! 02/14 15:42

推 sean3345: https://youtu.be/HarFZIx8708 運球基本力量原理有字幕 02/14 15:48

推 sean3345: https://youtu.be/TbEmys2sKYU 坐在椅上練運球 02/14 15:58

→ sean3345: https://youtu.be/n2poysizSC4 都很高階 02/14 15:59

→ sean3345: https://youtu.be/qwslThEmfPs 用手指練習運球! 02/14 16:01

→ sean3345: https://youtu.be/KE7ZWPKUpPA 手指要花很多時間練! 02/14 16:02

推 sean3345: https://youtu.be/EyhhrB9XLV0 手指運球晃nba 02/14 16:04

推 novip: 樓上的影片很好~~ 0.0 02/14 19:47

→ cannonwu: 推薦你去聽PJF podcast EP13, 應該會蠻有收穫的 02/26 18:17

推 novip: https://www.youtube.com/watch?v=5c9TU1IWo6Y Nash指導 04/16 15:31

推 novip: https://www.youtube.com/watch?v=G4WCW8Jeu0Q 老史教學 04/29 12:24

... <看更多>

運球在 Double Dribble 二次運球 - Facebook 的推薦與評價

Double Dribble 二次運球. 1515 likes · 1 talking about this. Double Dribble 二次運球，產品將廢棄球類結合其他複合材質設計製作而成，讓生命終結的球類再度上場， ... ... <看更多>

運球在過人時運球過肩是否走步??? - Mobile01 的推薦與評價

首先，據我了解，運球過肩不是走步(很久以前是)，只要你運球時手掌一直保持在球的上方。球場有位高手，他運球過人時，不是Crossover ，而是在遇到防守者時， ... ... <看更多>

你可能也想看看

搜尋相關連結

#1. 籃球教學| 運球都運不穩？一定是因為你沒這麼練！

經常有人諮詢小編，. 想練控球應該做哪些動作…… 今天小編就給大家整理了控球訓練動態圖！以後學控球不求人，自己做自己的籃球教練，. 籃球教學| 運球 ...

#2. 運球常見問題與改善方法 - 籃球筆記

運球主要力量是手臂沒錯；但是，最主要的，還是在於「手腕與手指頭」的力量為主。假如是快速運球，那才有一些力量是來自於小臂的力量，那是小臂的推之動作 ...

#3. 【籃球教學】透過3種運球訓練，強化運球過人技巧 - 1on1.today

運球訓練（一）：基礎練習 · 單手運球：將身體重心放低，進行單手運球，單邊運球各5分鐘。 · 左右換手運球：重複將左手運至右手、右手運至左手，共5分鐘。

#4. 運球 - 中文百科知識

運球（dribble）是籃球比賽中個人進攻的重要技術。它不僅是個人攻擊的有力手段，而且是組織全隊進攻戰術配合的橋樑。有目的的運球可以突破防守、發動進攻、調整位置、 ...

#5. 被壓迫就掉球?CP3老師教你高效運球練習- NBA - 籃球 - 運動視界

經常辛苦地練習運球，但上場一遇到壓迫性包夾，就掉球了嗎?覺得自己的運球技巧一直都沒有進步? 來聽聽NBA級的CP3老師，是怎麼強化自己的運球技巧吧&qu ...

#6. 運球的基本技巧!! - 柳營奇美醫院籃球社

運球的基本技巧!! · 1、持球：使用5根手指持球，並將手指向內緊縮。 · 2、軀幹盤球：將球放在腰際盤旋，這個動作的關鍵在於臉面朝前，同時眼睛不要看著球，然後做順時鐘、逆 ...

#7. 运球_百度百科

运球（dribble）是篮球比赛中个人进攻的重要技术。它不仅是个人攻击的有力手段，而且是组织全队进攻战术配合的桥梁。有目的的运球可以突破防守、发动进攻、调整位置、 ...

#8. 1基本運球- 一點就通籃球教學 - Google Sites

一樣覺得這樣很輕鬆之後，開始可以練習邊跑邊運球，速度先慢慢來，一點一點的加速，(如果只有1顆球，那練習方法還是一樣，只是左右手不能同時，花的時間會多一點，成效也 ...

#9. 運球訓練- 優惠推薦- 2021年11月| 蝦皮購物台灣

【現貨】免運戶外生活用品專賣1.3KG 1.5公斤1000g运球训练教练加重篮球训练重篮球高弹耐磨L籃球加重籃球小紅. $592 - $804. 高雄市小港區. 台灣現貨-投籃訓練器投球 ...

#10. NBA／超狂暴龍超級新秀只運球3下就過全場灌籃 - 聯合新聞網

暴龍隊新秀巴恩斯（Scottie Barnes）在作客溜馬的系列賽中不僅繳出21分、12籃板的表現，昨更上演「運球3下就爆扣」，只見巴恩斯在抓下防守籃板後， ...

#11. 運球技巧，教你基礎5招 - 每日頭條

動作方法：以運球隊員右手運球向對手右側突破為例。先向對手左側快速運球，當對手向左側移動堵截時，運球隊員突然變向，用右手拍按球的右側 ...

#12. 【健身無難度】NBA也常練的雙手運球進階版的基本功練習

不同的高度運球，可適用於場上不同的情況；例如控球過半場的時候，大多不需要重心太低，但當有防守者「埋身」，重心就會因而改變。愈低重心的運球就會愈 ...

#13. 籃球招式- 維基百科，自由的百科全書

交叉運球[編輯]. 持球者斜向運球，將球換至另一隻手，是運球的基本技巧。

#14. 認識籃球的基本要點 - Decathlon

運球，將球彈到地面，保持手及手指在球上方。保持手腕柔軟。不要擊打球。不要看着你的球，盡可能抬起頭向前望。 ... 不要運動高於腰部，理想情況下，運球保持膝蓋高度。

#15. 馬拉松》一般跑步不稀奇他邊「運球」破金氏世界紀錄

另外他也提到為何會選擇破這項紀錄的原因，他說：「其實我有點怕告訴其他跑步朋友我做種怪事，你知道一般跑者就是正常且純粹跑步，但運球跑步會讓它變得很 ...

#16. 如何篮球如何运球（包含图片） - wikiHow

#17. Double Dribble 二次運球- 線上商店| Pinkoi | 設計師品牌

Double Dribble 二次運球. 設計館故事. 創立時間: 2018 主張: 傳球給我使命: 打造展現自我主張的升級環保服飾配件材料內容: 廢棄球類皮革、防潑水布、水洗帆布、五金 ...

#18. 【教學】人人都該練！基本運球增進手感每天練一定會進步！

運球很重要的是節奏，在練習時不仿聽一些音樂，像是松山高中旅美的高國豪就有在訪問中提到他都會聽美式饒舌來增加他的節奏性。

#19. Double Dribble 二次運球 - Facebook

Double Dribble 二次運球. 1515 likes · 1 talking about this. Double Dribble 二次運球，產品將廢棄球類結合其他複合材質設計製作而成，讓生命終結的球類再度上場， ...

#20. 【EMPOWER籃球教室】三種運球腳步技巧 - O2Gether

Dribble Timing · 當右手運球時，左腳會同時踩出並且落地（Dribble Step） · 右腳踩出時，球會懸浮並且停留在腰間（Motion Step） ...

#21. 運球上籃要領

運球上籃要領以右手運球上籃為例，最重要的是眼睛要直視上籃的方向，待接近籃框兩大步之處，跨出右腳的同時將球收在胸前，左腳跟著踏出並用力往上跳躍（同時抬高右 ...

#22. 時來運轉，好運連連 - CIRN 國民中小學課程與教學資源整合平臺

能熟練籃球運球之各種技巧運用於活動中，. 並能藉由充分的討論，思考如何運用戰術及. 發揮團隊合作之學習目的。持續促進學習保留外，亦藉由真人的防守，. 增加臨場感和 ...

#23. 光華高中體育科高一下題庫

( )籃球一對一攻防練習中，一人運球，另一人擔任防守者。運球者向前運球，保護球不被. 防守者抄截，防守者則試圖將球抄掉。這種訓練不能達成下列哪一項效果？

#24. 軌道運球-官方網站

軌道運球官方網站。軌道運球非電玩、超好玩、老少咸宜。能增能進親子關係，又能加強訓練感覺統合(訓練五能力)，避免老化遲緩的娛樂遊戲機台。

#25. 廢棄球類的100種可能| 二次運球官網

史上最有價值違例！將廢棄籃球排球類結合複合材質設計製作而成，讓生命終結的球類再度上場，重新架構屬於我們的規則，傳球給我。

#26. 籃球技能教學-運球訓練 - 隨意窩

1.首先以食指開始練習運球，可以採取蹲姿練習，盡量把球運得低一點。 · 2.食指練習一陣子後，換成中指運球。 · 3.再來換成一般人都比較不靈活的無名指。 · 4.接著則是用小指頭 ...

#27. 籃球知識與觀念(2)運球時機、保護球與要點

六、以小打大的錯誤配對(miss match)，防守中鋒所處位置，要上不上的距離二至三步，明顯難以施行刺探步攻擊；所以，下球，利用運球技巧與敏捷性去攻擊。

#28. 運球動作練習

胯下運球：原地跨下、走路跨下、快跑急停再跨下。 8.背後運球：徒手繞手腕、背後傳地板球、原地與走路背後運球。 9.轉身 ...

#29. 籃球單（雙）手交互運球示例(一) 教學與評量對照表

1. 能了解運球技術相關知. 識，並能操作技能。 2. 欣賞他人動作技巧與勇. 於表現自我的正面態. 度。 1. 暖身活動： ...

#30. 投籃、傳球、運球

瞭解如何投籃、傳球和運球，最終贏得冠軍榮耀。

#31. 怎么练好运球？ - 知乎

小测试：一个方法检验自己的单手运球熟练度. 1.保持右手运球，运球时保证球时刻在自己的右侧；. 2.以自己百米冲刺的速度，冲刺全场，目视前方，不要看球；.

#32. 陳范柏彥挑戰職籃劉孟竹：運球能力進步| 新聞 - Yahoo奇摩運動

劉孟竹透露，疫情期間無法團練，只能利用時間加強基本訓練，沒想到陳范柏彥「因禍得福」，意外加強了運球能力，連帶讓進攻手段變多，「很多人覺得投得 ...

#33. 如何提升自己的運球技巧？ - 小熊問答

這個或多或少需要天賦，速度不快的，節奏感好的，基本也白瞎，基礎練習很有必要，力量，體能，根基打好了，就可以著重練習過人動作，運球技巧， ...

#34. 籃球優秀運動員接球與運球跳投之運動學分析

透過2017 年NBA 總冠軍賽選手的跳投型態分析，發. 現球員以運球過人和跑動接球跳投為主要技術；選手在擺脫防守者後通過墊步的方式進. 行投籃。而幾種動作在使用率與命中率 ...

#35. 怎麼才能把運球短時間內提高 - 知識答案

所以，先前建議過大傢，要提升控球技巧，多做些球感訓練，這會讓你的運球更精致；動作名稱：手指頂球(別名：金指頂立) 動作要領：持球，先以「手腕」之力 ...

#36. 背後運球的正確姿勢是怎樣的？ - Vigor的部落格

注意此時的背後運球為V字型，和交叉步向前突破，至於為什麼請接著往下看。做這個動作時先放低身體重心，雙腳站得稍微比肩寬來保持平衡。假如你要往右側 ...

#37. 籃球：傳球、運球、投籃的徹底學習 - 博客來

書名：籃球：傳球、運球、投籃的徹底學習，語言：繁體中文，ISBN：9789576173813，頁數：190，出版社：聯廣，作者：中村和雄，譯者：宏儒，出版日期：2002/08/23， ...

#38. 單教節教案

學生已有知讖/技能/態度：基本傳球，投籃. 主題：初步嘗試高低運球. 預期學習成果：技能：學生能初步掌握高低運球的技術和應用. 認知：學生能說出高低運球的重點.

#39. 2.6.1 基本运球技巧– 世界篮球教练协会 - FIBA

主要的个人进攻技术类别包括: 运球;; 传球和接球;; 移动基本技术和摆脱防守接球技术; 投篮; 抢篮板球;; 基本外线与内线移动技术. 青少年球员（所有年龄段）的教练应 ...

#40. 運球大賽

教學內容：以遊戲的方式訓練小朋友運球的技巧。 ... 但是如果老師只要講授一下，然後便拿幾個球叫學生繞著操場去練習，這不但使學生沒有成就感，更可能讓學生厭惡練習 ...

#41. 籃球教學：八種常用的籃球運球技巧 - 今天頭條

在運球的時候，兩腿微屈，雙目平視，手用力向前下方推按球，球的落點在身體側前方，使球反彈的高度在腰腹之間，手腳協調配合，使籃球有節奏地向前 ...

#42. 【心得】《NBA 2K22》最好最實用的運球動作分享！快裝上 ...

分享目前使用上很順手的運球動畫雙世代都能使用影片連結:https://reurl.cc/Mkde1K 更多NBA2K消息可以訂閱及追蹤以下連結ANSWER: YouTube Instagram ...

#43. 運球正確姿勢教學，讓你更好的運球。 - 壹讀

運球時，五指自然張開，用手指部位控球，掌心不觸球。用手臂，手腕，手指的力量運球。拍球時，手要跟著球上下迎送。

#44. 張崇儉| 運球上籃教學簡案

__體育__科單元教學活動設計教案單元名稱籃球教學教學年級高三單元區分籃球中線運球上籃教材來源體育課本編擬教師張崇儉教學時間45分鐘教學方法1講述教學法 2練習教學 ...

#45. 最狂體育老師挑戰「運球」跑馬拉松還聘請籃球裁判保證沒走步！

這位選手是來自加拿大Blumenort的Steffan Reimer。正職是體育老師的他，去年受到疫情的影響而被鎖在家中，或許是真的悶壞了，「運球跑全馬」這個詭異的 ...

#46. 提升籃球運球能力！ | 健康生活表

在籃球比賽中，運球是球員步行或跑步時，保持控球的唯一途徑。流暢的運球將幫助球員創造空間加快前進，從而對球賽產生正面影響。相反地，糟糕的運球 ...

#47. 多久可以練好左手運球? - 雅瑪知識

怎樣練好左手運球，什麼辦法最有效，需要多長時間啊，能提供NBA一些球星的例子嗎？其實左右手是一樣的練法！就看你有沒耐心練下去！你可以試試我的方法！

#48. 如何提升自己的運球能力？ - 劇多

他的腿略寬於肩膀，雙手在身後，左右手交替運球。在本練習中要注意的一點是，您可以從一開始就放慢運球的速度，並找到適合您的最佳 ...

#49. 籃球：

( B)10﹒運球結束後，因下列哪個狀況可進行第二次運球？(A)自己腳踢球(B)被抄球. (C)自己掉球(D)空拋。 ( C )11﹒籃球比賽中，不慎誤投己方籃圈？(A)己方得分算,球權交換( ...

#50. 【籃球教室】運用「向後運球」製造空間，使自己有更多選擇

在運球過程中，除了向前加速度直線運球以及左右改變方向運球來突破防守者，讓防守者不易包夾與能夠於8秒內過前場。但當我們遇到被高強度的防守或是即將被 ...

#51. 基本功——原地運球的正確訓練方法和需要形成的習慣

文章出處作為一名籃球運動員，哪怕你是非職業的，起碼要打過幾場比賽。在賽場上馳騁下來，哪怕你沒有得分，起碼你要運過幾次球。運球進攻時，哪怕你沒有幾次像樣的 ...

#52. 軌道運球的價格推薦- 2021年11月| 比價比個夠BigGo

柚可又可店-軌道傳球繩子運球戶外體驗拓展培訓教具縱橫天下趣味運動游戲器材#遊戲道具#戶外#運動. [Y拍免運日]今天超取運費0元！限量瘋搶中.

#53. [問題] 運球容易掉球- 看板STREET_BALL

打球打了五六年了，之前也曾經每天練半個小時的運球幾個月，但是運球卻還是跟新手一樣之前因為有看過CP3教運球的影片知道運球要盡量用手指運大力一點 ...

#54. 運球神器-新人首單立減十元-2021年9月|淘寶海外

去哪儿购买運球神器？当然来淘宝海外，淘宝当前有254件運球神器相关的商品在售，其中按品牌划分，有斯伯丁1件、supersix11件、goodu7件、ITPLANNING22件、SPORTS/斯波 ...

#55. 喬丹運球過人怎麼樣？ - GetIt01

其次就是球風，喬丹公牛生涯後期，主要進攻手段是接球後，背身單打，其大部分出手都是後仰跳投，這時花哨的運球似乎成了累贅。綜上所述，作為BUG的存在，喬丹的控球只是他 ...

#56. 籃球運球測試系統 - 智能動感有限公司

#57. 如何成為專家的運球者 - Also see

如何成為專家的運球者 ... 所有年齡段球員需要不斷練習的基本技巧之一就是控球。年輕球員尤其如此，但即使在高中及以後也需要不斷的練習。我們之前都聽過：“用頭往上跑， ...

#58. 運球圖片PNG去背| 矢量圖案和PSD素材| 免费下载 - Pngtree

俄羅斯世界杯綠色卡通運球人物圖案2018 世界杯足球俄羅斯歐冠冠軍教練球隊足球裝飾裝飾圖案足球風. 4167*4167. SaveJPG EPS. 使用剪紙設計的足球運動員運球球矢量圖, ...

#59. 過人時運球過肩是否走步??? - Mobile01

首先，據我了解，運球過肩不是走步(很久以前是)，只要你運球時手掌一直保持在球的上方。球場有位高手，他運球過人時，不是Crossover ，而是在遇到防守者時， ...

#60. 运球_ 搜索结果

这里是九班篮球这期视频给大家带来一些运球的基础训练送给那些想要提高自己运球的同学微博：@肖克凡凡凡邮箱：[email protected] YouTube: 肖克凡凡凡哔哩哔 ...

#61. 運球老是脫手！過人老是掉球！這幾組訓練帶你找回球感 - 趣關注

這組動作也是來回坐三分鐘，這個動作可以提高你的背後運球技巧，當防守人上來想要掏你球時，你可以利用你的背後運球，防止防守人斷你的球，並且過掉 ...

#62. 過度運球不好？訓練師貼KD練球影片「他運了8下」 - 籃球地帶

這樣的例外就是布魯克林籃網的球星Kevin Durant，最近，NBA的訓練師Tyler Relph在Twitter上PO出一段Durant練球的影片。影片中是Durant連續的胯下及背後運 ...

#63. 二次運球回收籃球/ Fast break快攻隨身小包 - PackAge+配客嘉

使用內層球皮搭配透明防水帆布，開口方便，並可依據不同身形調整背繩長度。 ... 回收球皮材質表面磨損為正常現象2. ... 二次運球回收籃球/ Fast break快攻隨身小包.

#64. 正妹上下狂晃「巨大雙峰魔性運球」！11秒彈跳片超震撼網重播 ...

想要上圍豐滿，除了動手術外，還有個「無痛隆乳法」夯到爆，就是購買超逼真的「矽膠巨胸」，日本3人組YouTuberばんばんざい日前拍片分享巨乳穿搭法， ...

#65. 运球

要想熟练掌握好运球技术，必须注意身体姿势、手型、手按拍球的动作和整体动作的协调。原地控制性运球时，要降低重心，保持膝关节弯曲，上体稍前倾，抬头注意场上情况；五指 ...

#66. 運球體育圖畫、圖片和照片檔 - iStock

從來自iStock 的19178 項運球體育照片檔、圖片及免版稅圖像當中搜尋。尋找您在他處找不到的高品質照片檔。

#67. 運球的意思 - 國語辭典

注音ㄩㄣˋ ㄑ丨ㄡˊ. 拼音 yùnqiú. 簡體运球. 解釋籃球、手球等運動中，球員在原地或移動時用單手連續拍球或雙手交替拍球。[例]單手運球｜運球過人。

#68. 五個必學的足球運球

#69. 【運動英文】認識基本籃球英文詞彙－－『傳球 - 希平方

運球. 英文是dribble，是一種基本籃球動作，但也有一些比較難的運球變化，例如影片提到的「胯下 ...

#70. 乾貨！背後運球如此簡單

背後運球如此簡單. 今天要教大家一個比較實用的過人招式，. 背後變向運球，這招很難被防守. 因爲能夠利用身體來擋住防守者. 讓對手猝不及防.

#71. 12.籃球比賽，雙手同時運球時，應判(A)違例(B)犯規(C)沒關係。

規則第24.1解釋：當球員控制活球後，將球拋、滾、拍、運球或砸向籃板即視為運球開始，但是接下來當雙手同時觸及球、球在單手或雙手上停留則運球結束。所以答案應該有誤!!

#72. 最全面細緻的胯下運球解析，兄弟們收好這波福利！

一位把胯下運球演繹到極致的NBA球員. 其最具代表性的killer crossover. 晃過了無數球員. 而胯下運球可謂是變向過人動作的鼻祖了.

#73. 【籃球教學- 運球技巧】瞬間讓對手失去重心！Inside ... - 籃球引力

Inside Out 運球不需要換手運球不需要變換方向，即可以讓防守者失去重心，輕鬆晃開對手的一種持球進攻方式，如果運球腳步正確，過人時的速度不會減 ...

#74. 每天資訊- 運球

不計前嫌，重回湖人！詹姆斯公開質疑！一笑而過，你清楚自身定位. 2021-09-19 TAG:霍華德湖人訓練運球球員.

#75. 正妹上下猛搖！「巨峰失控狂運球」11秒抖動片全網笑到廢

誰說豐滿上胸就一定要挨刀？最近在日本流行起一種「無痛隆乳法」，就是套上超逼真的「矽膠巨胸」，讓身材看起來更凹凸有致，雖然視覺上看起來有些誇張 ...

#76. 賽事表- 台灣運彩官網

... 局數、第一球/下一球球數、賠率、讓分數與總分)會隨實際購買時間不同而有異動; 完成投注後請確認彩券正本與您選擇的投注內容完全相符，中獎與否以彩券兌獎結果為準.

#77. 陳范柏彥挑戰職籃劉孟竹：運球能力進步 - TSNA

健行科大主力鋒線陳范柏彥，昨天提到原本想要報名選秀，但可惜錯過報名時間。健行教頭劉孟竹今（23日）出面澄清，沒有錯過報名，而是家長希望先完成 ...

#78. 籃球場上常用術語 - Macauslot

backcourt, 後衛組合（包括控球後衛及得分後衛）. backup, 後備球員 ... double dribble, 兩次運球. ejection, 驅逐出場. elbowing, 鬆掙. first half, 上半場.

#79. 球類化成創意產品傳遞廢棄利用精神 - PeoPo 公民新聞

二次運球共同創辦人林敬家表示，球的用途跟它長期會處在的場合會使它一直被拍打，所以它的結構是由很多層不同的材質去黏合在一起的，所以大家都是把它 ...

#80. 討論區- 玩運彩台灣運動彩券朋友圈

[彩球] 三隻合牌 · 維仔在起 11-24 16:37 · 駱怡璇 11-24 17:04. [NBA] 回應超過30 《單槍亮單20萬台幣版壓滿～運彩主推貓場連收2天》拓荒者國王【含第一節＋全餐 ...

#81. UBA陳范柏彥疫情期間沒荒廢狂練基本功迎來爆發

陳范柏彥透露，每天2個半小時的特訓內容除了運球，還有急停跳投等前鋒動作，他也發現投籃手感變得更好，運球突破時更有自信，他開玩笑說：「開始練投 ...

#82. 柯瑞末節砍20分勇士逆轉騎士 - 更生日報

勇士柯瑞(30) 第四節運球過騎士韋德(32)。路透. 中央社克里夫蘭18日綜合外電報導柯瑞今天在第4節飆進整場比賽40分中的20分，加上勇士末節加強防守 ...

#83. UBA陳范柏彥疫情期間沒荒廢狂練基本功迎來爆發| 運動 - 中央社

#84. (影)快訊/攻城獅領先大半場！第四節遭富邦逆轉高國豪最後一擊 ...

最後12秒攻城獅執行最後一擊，朱雲豪運球跌跌撞撞將球回給高國豪，高國豪三分出手沒能進球，攻城獅吞下敗仗，此時鏡頭照到教頭林冠綸，林冠綸朝著 ...

#85. UBA》疫情「受益者」陳范柏彥連2場至少25分簡廷兆戰勝膝傷 ...

「劉總」說，運球原是陳范柏彥的罩門之一，疫情期間他不斷修正、加強，加速後的停球墊步，也愈能抓到絕竅，還有就是三分球準頭，出手更有信心、把握度 ...

#86. 教練️我想瘋狂運球- 爆廢公社

教練?️我想瘋狂運球 . 左邊的女生很逗趣 . 1637675037347_b30ba0f8-1a0e-48ac-91f6-e2f7d86e07d7.mp4. 34個爆 6則留言.

#87. H級巨球狂晃！日本正妹YouTuber「影片爆紅」運球畫面曝

日前，日本有一件「矽膠巨球裝」，就在網上掀起極大的回響，無痛升級成H杯的廣告效果，也讓一票網友看 ... 日本正妹YouTuber「影片爆紅」運球畫面曝 ...

#88. [花邊] Gasol跟Kobe女兒一起打球 - PTT 熱門文章Hito

9 F 推kane643: 運球好流暢 11/23 23:09. 10 F 推asdfzx: 有情有義是我家嫂-- 中繩通 11/23 23:12. 11 F →openbestbook: 被身高耽誤的控衛 11/23 23:12.

#89. 體育大辭典 - 第 557 頁 - Google 圖書結果

<了( 4 執行任意球時,應注意對方球員的位置是否有錯誤。 ... 運球可分為高運球和低運球兩種,在與對隊短兵相接時用低運球,其他時機用高運球。在個人進攻時, ...

#90. 正妹上下搖不停巨峰11秒運球片曝| 娛樂新聞| 20211124

正妹上下搖不停巨峰11秒運球片曝. 三立新聞網 25 分前. 娛樂中心／綜合報導. 誰說豐滿上胸就一定要挨刀？最近在日本流行起一種「無痛隆乳法」，就是套上超逼真的「矽膠 ...

#91. 史蒂芬•柯瑞：無所不能的NBA神射手 - 第 163 頁 - Google 圖書結果

他半曉著左右手各運一顆球,運球的速度慢慢加快,有種韻律感,就像拳擊手擊打沙包的樣子。幾秒鐘後他改變節奏,以兩手同步運球,待兩球彈起的時間頻率同後,開始左右交互運 ...

#92. 學校體育教材教法與評量―籃球 - 第 114 頁 - Google 圖書結果

5 人一組,每組用一個球,於球場之端線排成一列'用右手運球至另一端線,踝到線後,用左手將球運回來後交給另一位同學做同樣練習'每人反覆做兩次。

#93. 體育第一冊: (疫情期間提供教學使用) - 第 102 頁 - Google 圖書結果

(四)牆面運球○6-13 1.持球站在牆壁前方。 2.從指尖將球拋出,對著牆壁拍球,不讓球掉落。 3.快速且節奏感拍球,必須用5隻手指腹控球。(五)前進、後退運球 1.3 至 5 ...

#94. 賭徒筆記 - Google 圖書結果

錢運球立刻又給張路正打電話:「正哥,我是運球。」「有話就說,有屁快放。」張路正知道,只要錢運球主動給自己打電話就沒有一件好事。「有人在我煤礦上鬧事。」錢運球忙說 ...

關於 運球 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

「運球」的推薦目錄：

運球 在 財子O Facebook 的最佳貼文

About author

運球 在 小人物上籃 Facebook 的最佳貼文

About author

運球 在 Facebook 的精選貼文

About author

運球 在 諾斯Nox Youtube 的最讚貼文

About author

運球 在 豆皮哥潮流Real talk Youtube 的最佳貼文

About author

運球 在 Master Jeng小夫 Youtube 的最讚貼文

About author

你可能也想看看

搜尋相關連結

關於運球，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

運球在財子O Facebook 的最佳貼文

運球在小人物上籃 Facebook 的最佳貼文

運球在 Facebook 的精選貼文

運球在諾斯Nox Youtube 的最讚貼文

運球在豆皮哥潮流Real talk Youtube 的最佳貼文

運球在 Master Jeng小夫 Youtube 的最讚貼文