關於 過動幼兒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#注意力不足過動幼兒
#提升專注力的輔導策略
1.指令步驟清晰
2.分段工作，動靜交錯
3.善用視覺提示
4.放聲思考：說出來幫助自己記憶
5.找到適合的學習空間

<家有戶外過動派父子，玄關一定要放......>

一眨眼，夏天來了。（這幾天已經被曬到走在路上都感覺皮膚像煎魚一樣發出滋滋聲了@@）前陣子帶了豆豆去湘南海岸玩水後，回家後他就一直念念不忘，一直問說何時還要去玩。

夏天實在是個讓人又愛又恨的季節，燦亮的陽光讓人心情愉快，讓人想穿上明亮的服裝四處玩耍，但出門其實要做的準備還蠻多的（家有過動派父子的我沒有宅在家這選項）。為了節省力氣時間，這陣子我把家裡改成「10秒以內就能出門的過動派家族玄關」。

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<戶外過動派的我家玄關有什麼？>

(1) 墨鏡
(2) 帽子和簡單防曬用品
(3) Chocola BB小藍瓶
(4) 裝好豆豆尿布濕紙巾和玩具的背包
(5) 乾淨小毛巾，錢包，鑰匙

生完小孩玄關真的變成一級戰區，所有不能忘記但又超重要的物品都得事先備好放在這。帽子墨鏡真的是媽媽必備，不管是要擋太陽，或是來不及化妝梳頭髮時都非常好用。錢包鑰匙地鐵票那些我一定也會好好放在這，不想出門前才慌慌張張地找它們。豆豆的背包一直都是備戰狀態，尿布濕紙巾還有小汽車及防蚊用品等都裝得好好的。Chocola BB小藍瓶則是忙碌媽媽的超級好夥伴。

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<過動戶外派媽媽的好氣色小撇步，出門前回家後，我都這樣做……>

Chocola BB小藍瓶我是今年夏天才把它移動到玄關的，因為唯有放在這裡我才不會忘記它。每天出門前，回家後，我都會固定在我家玄關吃Chocola BB小藍瓶，為身體補充維生素C、E、B2 & B6，為肌膚補充營養以及維持好氣色。小藍瓶的小顆粒錠劑很好吞服，也沒有特殊氣味，每天吃它算是一個「我也有在好好照顧自己的」的儀式。

不知道大家對家裡的玄關有什麼創意發想，或是會放哪些東西。歡迎分享給我！（有沒有人在玄關化妝的？我也會放一隻唇膏在這邊。）
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*對了！Chocola BB Lucent C小藍瓶要來日本才買得到，可以用這個當理由規劃下一次日本旅行，是不是很合理XD

outdoor派的 #ChocolaBB小藍瓶
#ChocolaBB 就是要放玄關
#家中有過動幼兒老公必備
#好好照顧自己很重要

#過動幼兒
#找到學習優勢很重要
#15年前的輔導案例

與過動兒共舞
文/柯雅齡

還記得第一次來到這所小型的田園小學，當時孩子們正在狂笑中歡唱著一首接一首的兒歌，在老師還沒介紹之前，我們早被一個在一旁因為追逐引起其他同學告狀的小孩所吸引，他，就是阿辰，黝黑膚色下，一雙圓袞袞的大眼睛，小不隆咚的個兒，但是身手矯健，動作靈巧。在老師示意下，確認他就是我們的輔導個案，確定診斷為注意力不足過動症的孩子。
　　在學校半天的時間，只聽見班級老師及同學頻頻喊著：「阿辰坐好！」「老師！阿辰打我！」「都是阿辰啦！討厭！」阿辰也面不改其色的對著同學做個鬼臉，再拿著用樂高積木做的槍四處掃射；在團體討論時，坐在團體中，他也一刻不得閒，像推骨牌似的將同學全推倒或推擠倒在同學身上，老師不得不將他請到前方的特別座，這時全班才能獲得半刻的安寧。
　　為了了解阿辰的起點能力，除了觀察外，也會請阿辰到老師身邊做些評量，阿辰是標準的一問三不知，常就是「ㄏㄚ？」「什麼？」，使班級教師在一旁不禁擔心往後的一年該如何努力，並解釋阿辰來自單親家庭。
　　阿辰的母親生下阿辰後就離家未返，父親又常年臥病，照顧阿辰的重責大任則落在阿公阿媽身上，所以早期的學習刺激相當不足。

巡迴輔導策略
　　但是如果要提到阿辰的優勢能力，就是如同老師所說的「吃喝玩樂」！每天快樂的背著書包來上學吃點心和玩耍，不管在學校學到什麼，被同學告了多少次的狀，或是做了多少轟轟烈烈令老師頭痛的事情，他還是可以毫不在意的揮揮衣袖，高高興興背著書包回家去。

策略一：找出孩子的學習動機及興趣
　　孩子在班級中上演一幕又一幕的追逐及廝殺，似乎已不是行為改變技術可以協助的。
　　那天在棋藝角中有兩個孩子在玩象棋，我第一次看見阿辰的眼光能停留在一個活動中。我留意到他那好奇企盼的眼神，於是問他：「你會不會玩象棋？」他眼角輕揚，回答我：「簡單！」我聽了靈機一動，便詢問班級老師能否協助找一個會玩象棋的小朋友或請家人教阿辰玩象棋。要求家人為阿辰進行個別訓練課程，即使家人願意配合，也常是心有餘而力不足，但是一說到要教阿辰玩象棋，他在山上開茶藝館的親人及左鄰右舍，可就舉雙手贊成並且全力配合。
　　在家人及老師的配合下，一星期後我們再次入班，就看見阿辰有模有樣的跟另外一個同學在玩象棋，進前一看，兩人很認真的將棋子一顆一顆的整齊排列在棋盤中，然後阿辰以迅雷不及掩耳的速度，胡亂一通的將對方的棋子全部吃光，還一邊嘴中撂著粗話「我要把你Ｘ掉」，簡直就是將平常教室內的廝殺轉移到棋盤中！

策略二：引導學習象棋
　　支開另一個孩子，我告訴阿辰：阿辰你很聰明，一下子就學會玩象棋，但是真正聰明的孩子在玩象棋，準備下一個動作時，眼睛都會看得很仔細，腦袋瓜也會想一下，才會做出下一個步驟，這樣才有機會贏！我不只一次叮嚀阿辰，玩象棋不是站著或蹲著玩，嘴巴也不會講出不禮貌的話。
　　在一次又一次的鼓勵及叮嚀下，阿辰好像開始看懂遊戲規則了，也會稍微想一下進行下一步時要下哪一顆棋，講粗話的情況也減少了。

策略三：以棋會友啟動人際樞紐
　　大概是玩出自信，阿辰開始想找同學下棋，但他平日胡作非為，同學們個個對他敬而遠之。
　　但是，在老師的帶動及正向鼓舞下，有少數幾個同學願意跟阿辰一塊玩象棋。經過一次一次的練習，阿辰的臉頰泛起了自信的微笑，同時我們引導他如何教同學玩象棋，更讓他有成就感，為他的人際互動建立了一個良好的開始。

策略四：由兩人象棋活動 引導小組玩牌活動
　　除了象棋之外，我們也思考讓阿辰學習玩牌，從簡單的配對到接龍，甚至練習玩大老二。阿辰在班級的形象似乎因此有了一些改變，不再是整天只會拿著樂高積木槍四處掃射，現在他有坐下來的時候，從兩個人的象棋，到和三四個孩子玩大老二的小組活動。老師也明確的規定只要犯規或是這一局輸了，就要換人，在這當中，阿辰為了能夠玩牌，他也能安分的遵守簡單的遊戲規則，並且學會了輪流及等待。
　　一個學期下來，阿辰不一樣了，他學會象棋及玩牌之後，除了個體認知及專注力能力跟著提升外，最可貴的是，班上同學對阿辰的評語也改為正面了，不管是小男生或是小女生都願意跟阿辰一塊進行活動。
　　但對於上小學的阿辰，會象棋及玩牌似乎還不夠，所以我們開始為阿辰尋找適合的電腦輔助軟體。

策略五：電腦輔助教學的運用
　　在每週入園的時候，我們帶著阿辰學習電腦認知軟體，藉由不同的學習管道，讓阿辰學會基本的認知概念，也學習手眼協調的動作能力，並且不定時讓阿辰主動去邀請同學來一塊參與。
　　在每週一次的電腦課程中，我們可以了解目前阿辰的進步狀況，配合操作教具及學習單的方式，讓阿辰利用一週的時間再作練習。像是阿辰剛開始還不會玩電腦的拼圖遊戲，我會利用班上的拼圖教導他，讓他先將四邊拼起來，在逐一依線索拼出其他片拼圖。雖然阿辰可以接受電腦遊戲中的拼圖，但要讓他實際坐在操作角玩拼圖，他可不願意。
　　每一次阿辰離開前，我會告訴他，只要玩會教室的拼圖，下週我們就可以玩電腦的拼圖，老師相信阿辰一定可以做到的。每次阿辰會很有自信的對我點點頭，經過一次又一次的電腦遊戲，並搭配學習單及教具操作，阿辰每週都有奇蹟式的進展。

輔導成效　
　　阿辰在一年裡，從完全搞不清楚狀況，四處闖禍的小悍丁，到現在變成會乖乖坐在電腦前上電腦課，還會安分玩象棋及玩牌的小紳士，他由原本的輕度遲緩到現在智力測驗為中下範圍，整體的專注力穩定度也明顯提升許多。
　　更難能可貴的是，阿辰也因為自我能力的提升，使他更有自信並且更有方式，能和同學有了良性的互動。

輔導心得
　　對於阿辰的進步是奇蹟，還不如說是老師的包容引導及用心。
　　一般過動兒常會因為行為問題（自我控制能力差、較衝動……）影響到學習並且造成自我概念差，但是阿辰的班級老師因為願意配合我的突發奇想，找出令阿辰有興趣的活動，並且給他足夠的空間及時間，一步一步提升他的自我能力及信心，使他最後能成功的踏出人際互動的門檻。
　　看著阿辰的畢業團體照，照片中的他竟然還是一副做出鬼臉的調皮樣，我們不禁會心一笑，這真是阿辰的典型寫照哇！

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草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise

不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息

雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣

無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢

放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)

#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber

9月份回覆留言內容：剖腹產用搖籃式餵奶可以不用哺乳枕嗎、餵奶一定要餵雙邊嗎、1歲之前的寶寶可能自行離乳嗎、唇臍帶一定要手術處理嗎、如何判斷wet diaper的重量/超過3個月的寶寶也要觀察濕尿布嗎、豎抱或飛機抱會傷害寶寶脊髓或頸部嗎、6個月寶寶可以吃罐裝副食品嗎、dream feed具體該如何操作、乳房按摩要產前37週或產後做、寶寶吃魚後會有紅疹搔癢是否該停止或繼續嘗試、有殼海鮮算過敏原嗎、寶寶血液測試食物過敏是否由母乳導致、擔心寶寶去Daycare不吃奶瓶/建議在母乳裡添加香草精讓寶寶愛喝嗎、為什麼寶寶1週只洗兩三次澡、瓶餵媽媽如何判斷寶寶是否經歷猛長期/EASY的方法可以用到寶寶多大、1歲寶寶睡前儀式包含喝奶該如何刷牙、5個半月寶寶下午小睡時間很長是否應該叫醒、寶寶把異物吞到胃裡可否使用異物哽塞急救、配方奶泡好可否在室溫放半小時之後再喝或泡好放冰箱半小時之後再喝可以嗎、為什麼不能用濕紙巾擦寶寶的口水、寶寶1歲擔心喝鮮奶沒有配方奶吸收得好該怎麼辦、寶寶長牙期咬磨牙硅膠玩具會否影響牙齒發育、9個月寶寶去托嬰中心跟老師換手時就哭正常嗎、寶寶學步時跌倒該觀察還是立馬上前安撫、有可能小時候對某個食物沒有過敏但長大後突然過敏嗎、寶寶滿6個月後想自己練站大人應該阻止嗎、寶寶親餵或用nipple shield都找不到乳頭正常嗎、2個月寶寶適合用the hold安撫嗎、乳頭上有黑點且哺乳後有刺痛會引起塞奶嗎、寶寶小睡超過兩小時是否要叫醒、不論寶寶長牙快慢都不影響給副食品的時間嗎、異物哽塞急救對硬幣哽塞有用嗎、自行入睡時哭3分鐘需要馬上抱嗎、食物過敏品嚐測試只要三天或者依研究裡長時間嘗試、退奶過程大概需要多久、一直持續做power pumping奶水會持續增加嗎/網路上各種版本的power pumping都可以嘗試嗎、塞奶後奶量差很多怎麼辦/奶量逐漸減少正常嗎、職業婦女如何讓寶寶跟自己親一點、懷第二胎若斷掉第一胎餵奶是否產後會再一次經歷開奶巨痛。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Sunny老師簡介：
國際認證泌乳顧問IBCLC
Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
DONA國際認證分娩陪產暨產後照護DOULA
美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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歡迎踏入💗關係相談所💗，一起加溫❤️家庭心關係❤️

這裡是由鄧惠文醫師和陳品皓心理師聯手主持的關係相談所。

上一集節目中聊了許多與人連結的方法，也示範了與幼兒的情緒覺察練習。但也有許多聽友回饋，家有青少年，不動氣的溝通真的好難！

品皓生動比喻：親子關係就像買賣股票，「有漲有跌」。青少年階段則猶如「十年長空期」，父母要先「活下來」最重要。一起來聽聽鄧醫師如何讓叛逆小哥開口，品皓對於製造衝突的反向操作建議又是什麼呢？

●關係相談所給青少年父母的悄悄話
「你的存在，就是對青少年最好的安撫。」
「青春期孩子的心理發展任務，是需要藉由超越父母來定義自我；他們其實是透過跨越父母，來證明自己的力量。」

●本集重點

1. 每個人的心理階段和需求都不同，可別被性別和年齡的刻板印象框架限制了。創造連結的首要方法是仔細觀察和傾聽，理解他人的「話中有話」。

2. 你家的青少年，是否會嘲笑你身高矮，奚落你體力差？孩子出言不遜的背後，其實是為了從「超越父母」來建立自我能夠獨立的心理需求。

3. 想要降低溝通衝突，不妨先從反向搞清楚：什麼樣的表達方式，會讓人「忍不住就想跟你吵架」？為什麼「你＋建議」這個句型，很容易惹怒他人？

每天鬆一點！本週「家的心關係」練習，就從「我訊息」開始。

少用「你」，多用「我」！
從這週開始，把我們想要給孩子的批評建議指教，
改用以下三個結構來表達，看看會有什麼神奇的效果！

我＋
看到了什麼「狀況」，
給了我什麼「感覺」，
之所以會有這種感覺的「原因」是什麼。

舉例1：我聽到你這麼說，感到滿不舒服的，因為我感覺到不太受尊重。

舉例2：我看到你房間這麼亂，覺得有點生氣，因為我感覺你好像不是很在意自己之前的承諾。

歡迎到許願池告訴關係相談所所長你的困擾，
也分享你的每週練習成果！

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