海王星逆行!小心【愛要及時】八大星座提醒
從6/25至12/1止,海王星會在雙魚座逆行159天。海王星掌管我們的靈感丶欺騙丶混亂,這次逆行的力量,在五月中就已開始醖釀,你可能發現自己心中有牽掛著的人事物,無法將它放下,你也會開始思考付出是否值得。
✍在逆行期間首當其衝的重災星座有【雙魚丶雙子丶射手丶處女】,大家記得多給身旁以上四個星座的人安慰和關懷,而其他的星座也要用正面樂觀的態度去面對困難,就一定可以逢凶化吉!
❤️海王星的最高境界就是慈悲的愛,當我們面臨到不好的事情,能夠用愛的角度出發來看待事情,心境也就跟著不同。這次海王星逆行期間6/26~12/1,我們可以把握的正是用愛來生活,而今天老師就要特別提醒八個星座所面臨「愛的課題」。
💗【自我之愛課題】雙魚、水瓶、天秤。
👏雙魚座 築夢踏實 自我實現
海王星在雙魚座來回走過許多年頭,既守護著你也迷惑著你,如果你在海王雙魚這段期間特別有感,或許你總是特別能感受他人的情緒、有許多的夢想與創意要去發揮、對於任何人事物有著滿溢的同情心、自詡為救世主的浪漫情懷、過度的揣測他人充滿疑心,這次在逆行的能量之下,將會引領你正面迎擊過去那些被你美化的現實,撥開遮蔽你雙眼的迷霧,學習以入世並且更加接地氣的方式,一步一腳印的實現所有你想要的,也許不會馬上就能一氣呵成,但你已經走在築夢踏實的路上。
👏水瓶座 尊重金錢 自我價值
海王星待在水瓶座的財帛宮,這個宮位不僅代表著你的財富,更顯示著你的自我價值,若你長期以懶散的態度面對金錢,或是過度憂慮怕錢不夠花用,這次逆行之下,你將學習到如何尊重你的金錢,也等同尊重你的自我價值。也許是你忽然之間開始學習記帳、分配每個月的花費預算、堅持定期償還負債的同時也存錢、買東西前詢問自己是否真的有需要,這些尊重金錢的小動作,不僅是讓你學會自由運用金錢,你更知道你花出去的每一分錢,都是在為你服務並且會以更好的形式回報給你,同時鞏固強化你的自我價值,你將不再感到內心匱乏。
👏天秤座 愛惜你的身體
身體是人類最大的財富,如何去愛你的身體,是這次海王星逆行在天秤座的奴僕宮給你的課題。假設過去的你熬夜工作追劇、愛吃垃圾食物、整天坐著不動、小病小痛隨便讓它過去,趁著這次,開始善待你的身體吧!選擇吃對身體有益的食物、定期修剪毛髮、使用保養品滋潤身體、運動流汗排出身體中的老廢物質、穿戴適合身型的衣物、以及搭配有畫龍點睛效果的配件、維持家中環境整潔、丟掉不合宜的老舊物品,都是在讓身體獲得好的能量,有健康的身體才能實現夢想,不妨立馬預約身體檢查,看看身體有什麼話要對你說吧!
💗【家庭之愛課題】摩羯、射手、雙子。
👏摩羯座 手足情誼
每個人的成長過程中,免不了都有兄弟姊妹一起吵鬧、一起挨罵的經驗,這次逆行海王星在摩羯座的兄弟宮,提醒著你和兄弟姊妹即便是在過往有無法言說的心結,你們仍是一脈相連的手足。你可能從小就活在被父母拿來和手足比較的陰影中、也可能是個性不合彼此疏離、甚至是有個身心上有缺陷的手足,導致你一直都無法感受到有兄弟姊妹陪伴的快樂。試著敞開胸懷主動對你的手足釋出善意吧!透過商討家中事務、如何共同孝順父母的過程中,拉近彼此的距離,你會發現他們會是你除了父母之外的最有力的後盾。
👏射手座 與父親的關係
海王星來到射手座的家庭宮,這個宮位揭示出你和父親的關係。你和父親的關係怎麼樣呢?是像無話不談的朋友一般相處?或是相敬如賓之中隔著一道牆?又或是總是惡言相向見面沒有一句好話?這次的逆行的期間,主動的向父親表達些什麼吧!無論是你心中感激的養育之情、抱怨他在你成長期間的疏於照顧、對你事事都要插手過問的過度掌控,透過你心中的感情與想法,你和父親之間的關係無論是好是壞,說完之後在心中與父親和解,也等於是和你內心的某一個部分和解,讓你們的關係往更好的方向發展。
👏雙子座 母親天性不是與生具來
海王星在雙子座的官祿宮停留,這個宮位也代表著母親。你的成長過程中,母親是扮演著怎樣的角色呢?是普遍印象中的好媽媽?對你整天嘮叨沒完沒了?或是從小反而是你在照顧母親?如果在你心中對母親有情緒、有埋怨、有感激,透過這次逆行的能量,你有可能理解到並不是每個人與生具來,是為了當誰的母親,放下你心中對母親的期待,也別讓過去的母親影響著你,無論過往如何只要當你心存感激 ,或是主動給出一個擁抱,你們的關係有可能就此改變。
💗【親密之愛課題】處女、天蠍。
👏處女座降低你對另一半的期待
海王星在逆行時期影響著處女座的伴侶宮,這段期間,對於另一半和你們的關係,你可能會發現到其實不是你想像中的樣子。相處的時間久了,在生活習慣、價值觀可能都有出入,就連宅在家的邋遢模樣也是讓你感到幻滅的因素。先別一直想著怎麼都跟當初不ㄧ樣了,其實是一開始你就有著期待。這次逆行是要讓你知道,別把自己過多的期待投射到伴侶身上,你只會招致更大的失望。試著降低你的期待,別去過多的要求對方,這也是一種表達愛的方式,同樣的,當你這樣做的時候,愛也會回報到你身上。
👏天蠍座 檢視你的親子時光
海王星逆行在天蠍座子女宮的期間,是一段帶你檢視親子時光的時期。若你已經為人父母,你有多久沒有好好和你的孩子說說話了,忙碌於職場工作和生活瑣事的你,除了緊盯孩子的學業功課,有時間放鬆下來的時候,你是否留意過孩子渴望和你相處的眼神,也許是和你分享學校生活的趣事、想要你帶著他去哪裡玩耍、有心事也對你說不出口。是時候修補你和孩子之間的親密關係了,撥出一些空閒的時間,與孩子一起做做家務、聽聽孩子最近交了哪些朋友、看部你們都喜歡的卡通節目、甚至是給孩子一個深長的擁抱,大方的表現你對孩子的愛,孩子會感受到的。
如何面對【海逆】帶來的恐懼
這股阻礙在光明面前的迷霧,終究還是敵不過「堅定的信念」,越是擔心害怕的事,越是需要你的勇敢面對,若是發現自己無法樂觀起來,記得找樂觀的朋友聊聊,打破集體恐慌的潛意識心魔,必定能平安渡過海王星逆行的十里迷霧喔!
👏想找人訴苦,請找最佳傾聽者:巨蟹、水瓶。
👏想找人安慰,請找最溫柔的:天秤、魔羯。
👏想找人給建議,請找最霸氣的:獅子、金牛。
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又到了一年一度的母親節,祝所有母親們母親節快樂。
母親對我們人生有著至關重大的影嚮,小至價值觀、人生觀、婚姻觀及家族信念,大至對自己的認同、定位及依附關係的穩定度,母親都扮演著人生旅途中的課題學習夥伴。尤其從伴侶關係就可以看出母親的潛移默化影嚮力,看看你的婚姻在對照一下父母的,你也許會發現有某種雷同處。
在關係中很常我們會重複與母親的未完成事件:比如向伴侶索討兒時未滿足的愛、對待伴侶的方式與母親對待我們的方式一樣、在關係中重蹈母親的覆轍落入一樣的境地、把與母親的傷投射在伴侶身上、兒時的家庭錯位以至於成人後看不見自己的需求等等。
換句話說在關係中的問題,很有可能是與母親的關係裡未完成的議題,所投射出來的。舉個例子來說,看似與孩子間的育兒問題,比如孩子透過尿床或是偷竊、蹺課或疾病等來顯現問題,實是母親對孩子的過度掌控無法放手,而這在母親的童年裡,很有可能自己的母親也是屬於同種類型,緊迫盯人確保自己處於孩子的世界中心,並深信這一切都是為了愛。
這樣過度糾纏沒有個體界限的母親,會讓你覺得親密到令人窒息,甚至充滿侵略性。如果是這樣情況下長大的小孩,自然會認為這才是愛、是關心、是為了你好。於是,也同樣地如此對待自己的小孩,直到問題的呈現。
再舉個例子,也有可能在關係中很害怕被遺棄,卻總是遇到渣男,或總是選擇愛不到的對象。這也很有可能有一位過度糾纏的母親,因為糾纏不會是單向的,要達成糾纏的狀態必需有一個被糾纏者的形成。於是與母親的融合(母嬰狀態)會使一個人的心智年齡無法成熟,而需要依附於母親,長大後這樣的不穩定依附狀態便會在關係中的分離或遺棄中顯現,甚至對於生死議題的排拒或對於能否獨自存活感到焦慮。
而這樣的人因為一直處於不健康的共生關係中,因此一直都是一個驚恐的小孩無法長大成人,所以自己組成家庭後也有可能會過度依附伴侶或孩子,或是因為害怕分離或被遺棄而屈就於一段傷害性的關係裡。
當然母親對我們還有整體性的影嚮,比如我們怎麼看待自己的?內在設定裡是否覺得自己不值得幸福?我能夠自己一個人嗎?這類自我定位、自我概念及自我價值等議題,以及能否自我撫慰及接納自己都存在著某程度的影響的。
一個人的心理成長分為兩個階段:區分你我的階段及確認我的階段。
以克萊茵的理論來看,嬰兒一開始與母親共生你我不分的階段是「偏執-分裂位」,你照顧滿足我你就是好媽媽,你沒滿足我你就是壞媽媽,而好媽媽的眼中我就是好寶寶,壞媽媽的眼中我就是壞寶寶。這些幻想和感受會被嬰兒內射進心靈,成為建構其心靈世界及理解外部世界的材料。
而後發展過程來到「抑鬱位」,也就是當嬰兒意識到好與壞都是同一個母親,母親是好也是壞的,這時嬰兒才有機會將母親當成一個完整的人來看待,而自我的完整也會在此時建構出來。簡單來說就是嬰兒不斷照鏡子(來自母親目光的鏡子)的過程中,辨識自己長什麼樣子,而意識到「我」是誰,進而借助與母親相處的經驗去感受周圍的其他人及世界。
因此結論就是,我是誰、我值不值得被愛、我要如何愛自己,這些會出現在人生故事中與他人互動的橋段裡,都隱涵著與母親之間深厚的關聯性。
#母親真的很重要啊
#當母親也是最難的功課
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#給焦逃配的你們
下面這樣的互動狀態熟悉嗎?
[左邊Pursuer]
A1:「你為什麼都不回我訊息、也不已讀?」[表面行為]
[右邊withdrawer ]
D2:(你根本不了解我,我明明在忙,而且你還要一直管我)[痛點線索]
C3:(我好想要逃跑)[依戀訊號]
B4:(我覺得很窒息、我需要有自己的空間,我覺得你不理解我的感受)[深層情緒]
A5:「你不要再無理取鬧了好嗎?」[表面行為]
[左邊Pursuer]
D6:(你把我推開、你是不是不在乎我了?)[痛點線索]
C7:(我好想要抓住你)[依戀訊號]
B8:(我很怕你把我丟掉、我怕你不要我了,我覺得好孤獨⋯⋯為了報復,我也想讓你嚐嚐孤獨的感覺!)[深層情緒]
A1:「好啊那乾脆都不要講啊!」[表面行為]
上面就是8字圖惡性循環的過程,我們其實還可以無限往下延伸,直到某一方放棄溝通、甚至覺得累了離開現場。如果你覺得這個過程和你們相處的時候有87分像,那麼光是看懂這個8字圖,就有機會解開你們之間的結。
在感情裡,我們經常會擔心對方是不是不如我們在意對方一般在意我們,也可能會害怕對方過度掌控,而讓我們失去了自由,有些時候我們為了避免這些可怕的事情發生,所以說出很多可怕的話、做出很多可怕的行為,本來是想要暫時獲得某一種安穩的感覺,可是卻不知不覺會把對方越推越遠。如果兩個人都在意這段關係,那麼改變彼此的行為動態,或許就能夠把原本惡行的反應型態,轉化成一種相愛。
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對談重點:
一、怎麼發現「#低潮」找上門?
二、如何從生活中找回#活著的心跳?
三、如果#否認低潮,會怎樣?
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【今天會學到的單字】
Fertility rate 生育率
fertility 生育的能力
Have an impact 有影響
Do sth of one’s own free will 自願、非遭強迫的
On the other hand 另一方面(副詞片語)
infertile 不孕的
fertile 有繁殖力的;土壤肥沃的
Be faced with 面臨(常常可以接 crisis)
infertility crisis 不孕危機
sperm concentration 精子濃度
decline 減少
excessive 過度的
drinking 常常指飲酒
fall into a category 屬於什麼範圍
in one’s control 由誰可以掌控的
Adverse 不好的;不想要的
adverse effect 不好的效果;不好的影響
副詞 adversely affect,帶來負面影響
reproductive health 生殖健康
Pan 平底鍋
Water-repellent jacket 防水外套
cosmetics 化妝品
testosterone 睪固酮
interfere with 干涉;干預;(負面)影響
賓狗誠心徵求廠商乾媽乾爹!!
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【智翔的議會質詢-警察局(4/15)】
#有效的匿名諮商讓需求被看見
昨天在消防局的質詢中,智翔提醒「創傷後壓力症候群(PTSD)」可能對消防、警察人員造成的結果,以及現行的心理輔導機制可能因沒有匿名保護,導致效果有限。
身處第一線的警察,可能會面臨自殺、兇殺案等重大刑案,或瓦斯氣爆現場等,有時對心理造成的影響不會馬上顯露出來,也有可能隨著時間,累積出更多問題。
現有的心理輔導機制,由於沒有匿名的設計,讓有需求的人深怕接受心理輔導會被貼上「懦弱」的標籤,或是可能被長官過度的關切,進而遭到調職,反而無助壓力的釋放,雖然局長稱不會刻意去詢問何者有接受心理輔導,但智翔認為匿名就是要做全套,長官只需看到最後的統計數據即可,不需要知道「誰」去尋求協助。
因此智翔建議警察局可以先試辦看看,研擬匿名心理諮商機制,且是面對面的諮商,而非僅用電話,鼓勵更多需求者接受諮商,第一線的警察若能降低更多心理壓力,對接受服務的市民而言也會有正向的感受。
#警員福利以及保障
警察人員勤務繁重,執勤過程中難免發生交通事故,如不慎發生,後續得面臨官司與民事賠償事宜,近期也有新北市各分局加碼汽機車保險額度的新聞,想請教桃園市警察局有無相關的保障?
今天警察局長稱,新北加碼都沒有桃園的額度高,包括傷害責任險額度,所以智翔要求警察局提供相關數據,以供檢視。由於桃園地狹人稠,道路狹小,警察執勤時有交通事故發生,提供更高的保險額度正是來自基層的心聲。
智翔也希望以此為後盾,讓警察人員在執行勤務時沒有後顧之憂,警察安全,才能保障市民安全。
第二項則是警察的健檢福利,新竹市自去年起,不分年齡皆每年補助3500元,健康檢查還可以公假一天,桃園目前的措施為何?
警察局回覆,桃園市目前分層級,依警察人員安全基金給予補助,舉例若40歲以下,每兩年補助5000元,40以上的補助也優於其他縣市。
智翔要說的是,提供警察人員在健康檢查上有更多優惠與福利,並非斟酌於一年補助的金額上,除了剛剛提到的提供公假之外,也可以考慮與桃園市的長庚醫院合作,打造為員警量身定做的健檢方案。
#易壅塞路段即時監控影像
接下來要為改善桃園的塞車狀況給予建議。
桃園區的交流道在尖峰時段動彈不得是許多通勤族的日常,包括南崁交流道與國道二號交流道,尤其南崁交流道,從春日路開始,至經國路路口,再到匝道,所屬道路涉及公路總局、高公局與市府交通局管轄。
據聞目前的監控與調度,並無法有效整合三個單位的資訊,因此智翔想建議,是否可建置一套設備,結合公路總局、高公局及本市交通局即時路況於一平台上,監控轄內易壅塞路段(口)及交流道沿線車流。
透過整合各系統即時影像,並隨時調整各鏡頭,讓警察局可以精確掌控堵塞路段、擴充路況資訊涵蓋率,遇車禍事故或交通壅塞立即派遣線上警網支援,盡速疏導車潮並降低事故發生機會。
畢竟若有交通事故或是壅塞需疏導時,三個單位資訊有落差,調度還得依賴通訊軟體來聯絡,造成更大的溝通成本,及早建立單一資訊以及調度平台才能一勞永逸。
#未禮讓行人之取締成效
根據報導,桃園市每年都有因公車未禮讓行人造成死亡事故,智翔認為,每個用路人只要下了車都是行人,行人的安全是用路安全的根本,公車禮讓人行,是否除了宣導之外,也需要加強取締?
另外在宣導上,也應採用「應」讓行人,讓駕駛在轉彎時慢下來,把行人優先內化為駕駛行為的準則,這點再麻煩警察局與執法人員多加強,強化行人的用路安全。
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