我的第一個外幣帳戶是7年前開的,當時為了基金要扣外幣,我必須得有一個外幣帳戶,我特地在平日排休假,很有儀式感地踏進銀行,抽了號碼牌等開戶,確切等了多久我也忘了,總之等了好一會兒才輪到我,而且我忘記開新戶需要存外幣現金,我臨時又被要求去旁邊櫃台換一張100美元,再回來開戶處存進這100美元,折騰了好一會兒,才終於完成開立外幣帳戶的重大工程!
時序拉回到2021年,現在開外幣帳戶居然只要3分鐘!真心感謝科技帶來的便利!只要你有國泰世華銀行的台幣帳戶,下載「國泰世華網銀App」,準備「身分證」和「駕照或健保卡」,按著步驟點一點,不用3分鐘就完成申請了!我實測,「當天」就收到審核完成Mail,真的非常快速方便!
我最喜歡國泰世華網銀App外幣帳戶這2個功能:
√多達16種幣別可選擇,還能設定「到價通知」,輸入心儀的匯價,不必緊盯匯率,價錢到了自然會通知你。我之前設定了28元的美元,因為基金扣款大多用美元計價,擁有便宜的美元,有機會匯差、利差兩頭賺。另外我也設定了0.245元的日幣和19元的紐西蘭幣,因為這兩個國家都是我解封後最想去旅遊的地方!
√國泰世華網銀App也把匯價走勢圖表化,對已經習慣走跳在台股線圖世界的我來說,這個設計很直覺,顧客體驗很舒服!
這幾年我明顯感覺銀行「外幣ATM」台數越來越多了,過去我們想從外幣帳戶提領現鈔時,大多會被收最低100元的手續費,不過目前國泰世華銀行到今年年底12/31為止,「外幣ATM」提領是免手續費的,大家可以多加利用喔!
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達 能 走勢圖 在 生活投資 & 投資生活 Facebook 的最讚貼文
【入手ASUS S700TA桌上型電腦,幫選股堅若磐石】
先前用的電腦雖然快速,但總感覺少了點什麼,後來終於發現真的少了一個,那就是螢幕。我以前博士班四年就唸完,有一個關鍵就是善用雙螢幕,邊看期刊邊打論文才有效率啊。所以最近為了研究股票,就又重新回到桌上型電腦懷抱。跟以前很不一樣的是,現在時間寶貴,懶得去DIY組電腦,所以直接買品牌電腦這樣除了省時,也比較省事,因為有保固更安心(假如壞了直接請原廠處理)。而阿格力以前都用華碩主機板跟顯卡,加上ASUS的電腦有完美保固服務:購買電腦的首年如果電腦需要維修,華碩負擔80%費用*,所以這次買桌機一樣是選華碩機啦。話說今年華碩(2357)第一季EPS就高達13.18元,也是疫情下遠距工作跟教學的受惠者。
這台我把它取名叫「投資奇機」,看能不能幫助選股(迷信)。分享一下型號是ASUS S700TA,不然我上次光分享一個電風扇就一堆人留言私訊問型號,這次直接講比較快。ASUS S700TA有SSD固態硬碟跟HDD傳統硬碟兩種不同硬碟,這時代一定要有雙硬碟,SSD可以讓開機在十秒內完成,HDD容量大用來存資料,效能跟成本兼顧!而這台S700TA最高可搭載2顆SSD與2顆HDD,等於2TB SSD加上4TB HDD,完全是快速與容量兼具的電腦! 這台我會用來看盤,所以電腦處理速度也是我選擇ASUS S700TA的原因,最高搭載第10代 Intel® Core™ i7處理器,然後電源通過80Plus銅牌認證(省電的意思)。錢要花在刀口上,每天開機超過十小時,電費日積月累可以省很多。另外ASUS的主機板也是用台灣出廠的企業級100%全固態電容器,就算長時間使用,仍可維持流暢穩定的高效能,而銀色未來感的質感外觀也呈現出居家時尚品味,還蠻配我白色桌子跟霧鄉色牆面的,選桌機時外觀質感也是很重要!
話說我這台ASUS S700TA最高可搭載NVIDIA® GeForce® RTX2060獨顯很夠力,最高可支援外接3台4K UHD螢幕輸出,解析度高達 3840 x 2160 畫素( 是Full HD 的 4 倍),讓我盯盤時螢幕上的數字跟走勢圖都超級清楚細膩,雙螢幕輸出看線圖隨便拉都不會卡。阿格力也分享一下我雙螢幕研究股票的三個使用重點供參考:
1. 類股趨勢與走勢,波段操作就追強,存股就選弱的產業撿便宜。
2. 接著從產業中選財報績優股,搭配K線看週轉率、KD跟成交量。
3. 最後看籌碼,四百張大戶跟三大法人,這樣就基本、技術跟籌碼兼顧。
阿格力覺得用手機看股票是快速查詢,但要能全面感受個股的動向,用桌上型電腦搭配大螢幕會對走勢更有感,多螢幕更可以輕鬆掌握操盤。推薦給需要每日看盤,又希望眼睛舒適點的投資者!
ASUS S700TA:https://www.asus.com/tw/Displays-Desktops/Tower-PCs/Everyday-use/ASUS-S700TA/
*完美保固適用情形以華碩之保固條款為主
#ASUS #桌上型電腦 ASUS_S700TA #投資奇機 #投資3C生活首選
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《#致富心態》贈書一本,參加辦法請見部落格文末
兩個月前,我踏進南紡誠品書局閒逛的時候,映入眼簾的就是堆滿第一排書架、「股癌 Podcast 主委五星吹捧」的理財書籍《致富心態》。這麼狂的廣告方抓住了我的目光,估狗了一下主委大力推薦的原因,以及Goodreads書評網站4.4星的超高分表現,當天不二話馬上把這本買了回家。
部落格圖文版 https://readingoutpost.com/psychology-of-money/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼?】
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《致富心態》的作者是《華爾街日報》和熱門財經網站「The Motley Fool」的知名專欄作家摩根.豪瑟(Morgan Housel),他認為人們總是用理解知識的方式在思考和學習金錢觀,而不是用理解心智與行為模式的方式去學習投資理財。他希望透過這本書,幫我們看透投資的本質、認識自己的偏見和誤解、做出更好的理財決策。
書中不談枯燥的走勢圖、技術線、損益表,作者把核心拉回我們對於「金錢」和「財富」看法的本身,他善用引人入勝、一則又一則的短篇理財故事,引導我們重新檢視自己的財務觀,去擺脫我們一直以來對投資抱持的誤解。讀這本書,不但能整頓你的「錢」,還能梳理你的「心」。
我認為這本書非常值得一讀,作者引用的故事都充滿了寓意,加上他洗鍊的文筆和妙趣橫生的敘事方式,讓整本書讀起來充滿趣味的同時,又帶給我思考上的衝擊和紮實的收穫。整本書涵蓋了18種主題的章節,加上2章彙總和作者個人經驗分享,構成了這本一旦開始讀就放不下手的精采著作。以下是我整理的一張圖看懂18個重點,以及書中的一些橋段帶給我的啟發。
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1. 沒有人真的是瘋子 – 你的理財經歷可能只占全世界理財經歷的0.00000001%,但你八成是用這些經歷在看世界。
2. 運氣與風險 – 它們都是實際出現的狀況,而且在生活中出現的每一項結果都是由外力導致,而不是由個人努力導致。
3. 貪得無厭 – 最佳做法就是知道何時適可而止,不再甘冒可能傷害它們的風險,當你得到滿足時要有所自覺。
4. 讓人混淆的複利 – 當複利不合乎直覺時,我們經常忽視它的潛力。你永遠無法習慣事情可用多快的速度成長。
5. 致富與守財 – 高明的投資術不必然與做好決策有關,而是與持續不讓事情出錯有關。
6. 長尾效應 – 長尾驅動一切,少數企業囊括絕大多數的報酬。你大可以搞砸一半的機會,最終仍可以大賺一筆。
7. 自由 – 只要你想要,你就有能力在你想要的時間、與你想要的人做你想要的事。這樣的能力是無價之寶,也是金錢付給你最高的紅利。
8. 超跑車主的謬論 – 沒有人會像你一樣對自己的身家念茲在茲。謙卑、慷慨與同理心,會比馬力超強的名貴車款帶來更多的尊重。
9. 財富其實是你看不到的資產 – 財富真正的價值在於提供你各種選項、彈性和未來的增值,財富是還沒轉化成手中實物的金融資產。
10. 存錢 – 累積財富與你的收入或投資報酬無關,但與你的儲蓄率息息相關。你唯一可以控制的要素會產生最重要的事,多好啊!
11. 合理勝過理性 – 在制定財務決策時,不要只著眼在表現出絕對理性的態度,只要表現出相當的合理就好。合理比理性更加合適。
12. 意外!– 這次不一樣?我們能從意外事件中學到的正確教訓,就是我們的世界總是讓人出乎意料。
13. 預留犯錯空間 – 實際上,每項計畫最重要的部分是,對你的計畫做出計畫,而不是按照計畫做事。
14. 你會改變 – 長期規劃比表面上看起來更加困難,因為每個人的目標和慾望會隨著時間而改變。
15. 天下沒有白吃的午餐 – 每個事物都有價格,但是價格沒有全部寫在標籤上。找出價格,然後付清。
16. 你和我 – 每個投資人有著不同的目標和規劃,心裡也都有自己的理性價格,但人們經常無知地從玩另一種遊戲的玩家那裡得到線索。
17. 悲觀主義的魅力 – 期待諸事不順,反倒是讓人在事情沒那麼不順時感到驚喜的最好方式。諷刺的是,這就是我們樂觀的原因。
18. 當你相信任何事情 – 故事才是經濟中最強大的力量,它們是讓部分實體經濟運轉的燃料 ,或是阻礙我們發揮能力的煞車器。
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【什麼是金錢的實質價值?】
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書中讓我很有感觸的是關於金錢和自由的討論。作者認為最有價值的財富,是有能力每一早醒來時說:「今天我可以做任何我想做的事。」這攸關我們對自己生活幸福感的感受,也是金錢最重要的實質價值,那就是「賦予你掌控時間的能力」。為了得到這種能力,持續地儲蓄和投資才有了意義,讓你在未來擁有對時間的掌控、對生活的從容。
具體來說,當你累積了一小筆財富,意味著生病可以請幾天假,而不用擔心耗光積蓄;當你擁有更多一點財富,意味著你不擔心被裁員,因為在下一次的工作機會來臨前,你還有充足的資金和時間來準備;當你擁有更多的財富,你甚至可以在你「想要」的時間退休,而不是在「必要」的時間才能退休。
就像作者指出,金錢可以帶來的最高紅利是時間,我自己生活中也有個小故事與之共鳴。我女友最近買了掃地機器人還有自動洗碗機,起初我覺得有點浪費錢,心想自己掃、自己洗不就好了。但是後來使用之後我才大為改觀,這些高科技產品幫我們代勞,所釋放出來的時間,讓我們有更多的時光相處。
漸漸地,我開始理解到金錢可以換取時間的概念,只要在財務負擔的範圍裡,任何可以節省時間、保留更多精力的消費物品,我會開始審慎地評估,而不再是以前總是節儉和抗拒的心態。如同作者所說:「更加掌控自己的時間與選項,正成為世界上最有價值的一種貨幣。」除了用金錢可以買到奢侈品之外,懂得用金錢兌換更多時間的想法,可能是更有價值的用錢方式。
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【這個作者令我欣賞的地方】
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閱讀這本書的精彩過程,讓我的好奇心不斷提高,到底作者本身是怎麼理財的呢?很慶幸的是,在這本書的尾聲,作者用了兩個篇章進行彙整,最後吐露自己的投資方式。他先引用了醫學院教授肯.莫瑞寫的一篇很有意思的文章〈醫師的死亡方式〉,顯示了醫師為自己選擇結束生命的方式,和他們推薦給病人的療法步一樣。
莫瑞提到醫師面對自己的死亡方式,通常會選擇得到比較少的治療。「他們終其一生為其他人抵抗死亡,自己在面對相同課題時反倒氣定神閒。他們清楚接下來會發生什麼,也明白有什麼選擇。不過他們走得很安詳。」醫師可能請盡全力治療癌症病患,卻會為自己選擇安寧療護。
身為在金融業、媒體界打滾這麼多年的理財專家,作者本身是怎麼選擇的呢?他沒有興趣追求最高報酬或拿自己的資產進行槓桿操作來過最奢華的生活。他只是想要每天醒來時,知道家人和自己可以隨心所欲做任何事。他的每個財決策都圍繞著這個目標。
他保持兩成的現金在身邊支應任何意外和風險狀況,他把剩餘的錢都投入被動式指數型基金,同時最大化退休帳戶、持續儲蓄兒女的大學帳戶。他說自己樂觀看待這個世界創造實質經濟成長的能力,而且深具信心,未來30年這股成長力道會讓他的投資收益。
他不仰賴挑選正確產業,或是賭下一次經濟漲跌的時機,而是高儲蓄率、耐心、認定全球經濟會在未來幾十年持續成長的樂觀心態。他說:「要是你無須冒著試圖超越市場的額外風險就可以達成所有目標,嘗試這樣做的意義何在?我承擔得起當不成全世界最頂尖的投資人,但承受不了成為最糟糕的投資人。」看透金錢的本質,懂得謙卑以對,這就是他值得我們學習的「致富心態」。
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【後記:處理財富之前先處理內心】
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《致富心態》不只是一本傳統的理財書,透過書中充滿寓意的故事,我們可以發現致富之道往往跟邏輯和聰明才智沒有絕對關係,更多的重點反而在於自己內心的安定、謙卑和耐心。
投資理財不只需要理性,更要處理好我們內心感性的那一面。當我們追逐市場大眾的情緒,很可能會做出追高殺低的舉動。當我們以為努力投入就一定有收穫,很可能會過度自信和無視風險。當我們越想要獲得超額報酬,很可能等著我們的是超額虧損。
回過頭看,原來致富指的不只是金錢上的富足,更是心靈上的富足。作者引用知名財經作家納西姆塔雷伯的解釋:「真正的成功就是退出一場永無止境的競爭,調整自己的活動,但求心靈平靜。」書中的投資智慧不是我們一出生就會的「常理」,有時候聽起來反而還很「反智」,但是仔細咀嚼、思考之後,你會發現另一種財務觀點的世界。
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奇亞幣農夫要把全台灣的硬碟買光了啦
除了大容量硬碟 其實 SSD 才是畫地賺錢重點!?
SSD 很快又無聲這種好處你都知道啦
但三大指標怎麼看怎麼挑這就要看片才知道
這一次實測 Apacer NAS SSD
和 QNAP NAS TS-h973AX 結合實測速度
一開始速度很烙賽啊 原來是因為你根本沒有調整優化啦
怎麼讓你的 NAS 裝上 SSD 快到飛天 就看影片吧
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::: 章節列表 :::
➥ 選購指標
00:00 致富的秘密
00:36 三大指標
01:48 NAS SSD 特性
➥ 實測效能
02:47 效能表現
➥ 極限燒機
06:01 實際使用
06:54 極限測試
➥ 優化調整
04:10 預留空間
04:50 讀取模式
05:47 作業系統
➥ 趨勢標配
06:38 最後總結
::: Apacer PPSS25 規格 :::
傳輸介面:SATA III
容量 / TBW:
128GB-175TB
256GB-385TB
512GB-820TB
1TB-2065TB
2TB-3750TB
最大容量:2TB
最大 TBW:3,750TB
NAND Flash:3D TLC
MTBF:200 萬小時
連續讀取效能:550MB/s
連續寫入效能:500MB/s
IOPS 隨機寫入:84,000
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達 能 走勢圖 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「活出你的原廠設定:正視內在渴望,完整接納最初始的自己!」介紹
訪問作者:蘇予昕 心理師
內容簡介:
與其做好人,我寧願做一個完整的人
──心理學家.榮格
真正的自信,不是自我感覺良好,
而是當我感覺不好,我依然「完整」!
我們總是汲汲營營地想讓「自己」變成「更完美的人」,但你有想過嗎?
為什麼我們都「已經這麼努力」了,還是沒有變得完美?
其實
你尚未改變的原因並非不夠努力,反而還可能是因為太努力了,
而忽略了最重要的關鍵──自己原本就擁有的天賦與能力
「自我接納」並非一種固定、永恆不變的狀態,而是一趟旅程。
「自我接納」也絕非要你被動、消極的認命,
「自我接納」是過度賣力的現代人最忽視的「軟性力量」,你得學會放鬆、放過、放下,才能真正「完整」。
▍不須證明給誰看,你就是最好的自己 ▍
你是否也陷入,越想獲得肯定就越努力,然而即使再努力,最後還是無法達成標的,接著只能更加責怪自己無能的惡循環呢?
某些我們認為「好」的目標,總是一而再、再而三地在我們的生命中出現,只可惜我們總是一次次的失敗收場,沒有達標的一天。
屢戰屢敗最終總讓我們不得不自怨自艾,覺得自己也許就是這樣了……
但你知道嗎?有時候阻礙你的人,就是你自己!
當你在追求一個你認為「好」的信念、一個你認為「對」的目標時,若總讓你感到痛苦焦慮,那就是不太對、不太好,那表示「成為自己」的渴望正在吶喊,強烈的情緒正在邀請你暫停下來,你可以試著問問自己以下三個問題:
1.這些信念與目標從何而來?有誰說過?
2.這些信念與目標背後有沒有故事?
3.我是為了感到幸福而達成它,還是為了逃避痛苦、證明自己是好的而達成它?
其實,感到幸福毋須向誰證明,所以如果你的信念與目標有「想證明給某人看」的意味,這裡頭肯定與外界立下的標準有關。只要勇敢接納自己,你也可以活出自己喜歡的樣子!
▍培養對自己的覺察,檢測你的接納力 ▍
「接納力」不是一場比賽,沒有輸贏,也不代表你的價值是好是壞。書中用二十道題來測試你的接納力(在此摘錄五道題目),邀請大家單純以好奇的眼光關懷自己,好好運用這本書,一起朝著更「完整」的方向前進!
目前我的生活環境裡(職場、家庭、人際)有讓我很討厭的人。
臉書等社群平台讓我壓力很大,不管是看別人或自己PO文,都會引發不舒服的感覺。
當被別人讚美的時候,會覺得不自在,心裡也不太踏實。
我很會觀察其他人的臉色,並做出合乎對方需求的言行舉止,即使跟我的需求違背也是如此。
我獨處的時候有點慌,試圖會去找人陪伴自己。
「接納力指數說明」,將反映出你「目前」的身心狀態,接納力並非永恆不變,你的心情、人生境遇、人際關係等都會隨時影響著我們。接納力是為了讓我們帶著清楚的意識,看見自己現在發生什麼,讓我們可以更積極、主動地提升對自己的接納,無須再耗費大量心力來討厭自己、抗拒命運!
▍正視內在渴望,活出你的原廠設定! ▍
全球最知名的脫口秀主持人歐普拉曾說:「你敢去渴望什麼,生命就會給你什麼。」曾歷經坎坷童年的歐普拉用他的血淚鍛造出這段金玉良言;但更重要的是,必須在認識自己、接納自己的前提之下,才不會苦於追求不適合的目標,進而感到挫折、痛苦。
活得「完整」比活得「完美」更重要,只要能意識到自己是否有順應本性,「活出原廠設定」的與生俱來的特質、愛好與天賦……你將會更遊刃有餘、更安心自在、更身心快樂。
跟著昕理師一起回到你的原廠設定
與身體開啟對話視窗→療癒過去受外在評價的創傷。
NLP迪士尼策略→探索自己的渴望,檢視渴望是否符合自己的原廠設定。
繪製生命走勢圖→回顧人生,將不適合的元素斷捨離。
▍要完全不在乎外界眼光是不可能的,但我們可以試著練習 ▍
所有成功的光輝璀璨,都是燃燒著失敗所積累的殘骸。是時候讓我們拿回主導權,當自己人生的主人。全書共18個完整自己的接納練習與1分鐘自我接納力檢測。跟著昕理師一起探索,你將逐漸發現接納的神奇:咬緊牙關的「努力」減少了,放鬆流暢的「投入」增加了;因為你不再需要逼迫自己成為別人期許的你,可以享受於自己真正渴望的生活!
作者簡介:諮商心理師 蘇予昕
宇聯心理治療所心理師/講師
呂旭立文教基金會EAP合作講師
新竹生命線EAPC合作講師
雙語主持人十餘年經歷(各式中/英文活動、記者會)
富邦證券行銷公關五年資歷
從一位主持人、金融業公關,跨入心理領域,
現為企業、政府、大專院校擔任講師,
廣受知名企業、政府機關、大專院校好評盛邀(麥當勞、聯電、資生堂、安侯會計師事務所KPMG等知名企業),
也提供個人及伴侶的深度諮商服務。
喜歡用風趣、易懂又有系統的風格,
讓每一個人都能活出屬於自己的原廠設定!
國立交通大學教育研究所諮商心理碩士
國家高等考試諮商心理師執照(諮心字003836號)
作者粉絲頁: 蘇予昕諮商心理師-活出你的原廠設定
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達 能 走勢圖 在 MacroMicro財經M平方 Youtube 的最佳貼文
疫情發生以來,「不在勝率不高時下注,保持關注是否影響到長線趨勢」是 MacroMicro 財經M平方 創辦人 Rachel 一直想傳達給各位的重點。誰都無法預測肺炎疫情何時結束,但我們可以運用「數據搭配市場情緒」,就能找到較高勝率的入場時點。📌 搭配文章:https://pse.is/KWRXN
Rachel 在 2 月時畫的疫情與經濟數據影響走勢圖,並從中得出三個主要的階段,至今想法並未改變,一切按照劇本走,只是現在走到了哪裡。
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