#正視學生心理健康
#校園輔導諮商可以更好
#數位遠距開啟新可能
就如同身體健康,心理健康同樣是學生好好學習的重要基礎, #校園內輔導支持 是我長期關注的重點。
隨著數位科技的進步,在國外, #遠距 輔導與諮商已成為校園日常支持系統的一部分,特別是對於部分難以到校的學生來說。
但在台灣,通過遠距諮商審查的學校,極為稀少。原因包括各地審查的規定及標準不一、學校本身硬體設備仍不足等。
因此,如果有些孩子因為身體因素,常需要跑醫院或間歇性無法到校,他的實體輔諮只能取消、延後重排或中斷。
也有些孩子因為心理或家庭因素,間歇性或突發性無法到校;儘管他們在當下更需要諮商與支持,但卻因為時間、空間及交通的限制,難以得到足夠的協助。
之前我透過提案(註),請教育部協助,緊急公告了「疫情期間學校及輔諮中心遠距關懷與輔導諮商參考原則」 (https://bit.ly/3BfdcXQ ),促使停課期間內,學校可以遠距輔諮,加速恢復上萬學生因疫情不到校而被迫中斷的校內輔諮服務。
但此原則,最終只能處理學生「因疫情不到校」的狀況,無法解決我前面提到,校園內一直存在的遠距輔諮需求。
這必須有系統性的處理與改變,法規要修(例如現在因為法規限制,未成年學生不能接受遠距諮商)、教學現場的校方及老師需要知道遠距輔諮如何落實(日前甚至有校方以為遠距輔諮只是隨便打打電話聊天)、資源要投入(補充設施設備等)。
校園的遠距輔諮需要更多討論、研議相關規範、提供實施原則與指引,才能讓學校和輔導人員有所依循,也更加保障學生權益。
停課不停學期間,校園特別開放的遠距輔諮,為台灣主管機關一直以來堅持實體諮商的狀態開啟了新的可能。
我會繼續請教育部借鏡國外經驗,正視目前台灣校園狀況,研議台灣校園遠距輔諮的具體可落實方案。用更好的方式、接住每個年輕學子,讓學生的身心健康得到更完整的保障!
#實質監督
#提出解方
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註:先前停課不停學期間,我辦公室持續收到學生、老師及心理師的陳情,表示停止到校上課期間,原本面對面的校內心理諮商也被迫停止。
同時,也無任何學校能提供遠距心理諮商,加上其他校外諮商管道多數中斷,估計有全國有上萬孩子們面臨求助無門的狀態。
例如,6月份我參與台灣少年權益與福利促進聯盟舉辦的「 #別讓兒少聲音在疫情中隱形」記者會。會中公布的調查報告指出,5成青少年因為無法跟朋友們見面感到失落與難過、2成8的青少年因而愈來愈容易感到孤單寂寞,對於疫情影響原有的校園活動、就學及生涯規劃,也有4成7的學生感到無力及焦慮😢
這顯示恐懼、擔憂、煩躁、焦慮等情緒,確實在許多學生身上累積,對於原本已在諮商或有諮商需求的學生來說,影響可能更為強烈。
又如,根據諮商心理師公會全國聯合會的抽樣調查,推估6月時全台約有3萬名學生諮商被迫中斷,且因疫情新增諮商需求的學生,也無法得到協助。
我因此提案要求教育部必須盡快解決這個問題,以確保學生的心理輔導諮商不會繼續中斷。
感謝教育部的積極處理,在7月初公告了「疫情期間學校及輔諮中心遠距關懷與輔導諮商參考原則」,讓學生的心理健康盡快恢復照顧。
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅公視新聞網,也在其Youtube影片中提到,隨著疫情趨緩,復課的可能性也越來越高,有諮商心理師表示,這波疫情跟以往學生停課重回到校園的感覺很不一樣,許多學生可能因為長時間使用手機,造成疏離感或負面情緒,因此可能導致師生間發生衝突,這時學校諮商輔導,跟防疫清消的人力和資源都更顯重要。 詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news....
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【「#嘉玲」終於回娘家🌸!但...還是不敢與人連結,如何調劑心情?】
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其實...心情鬱悶,又無法與人傾吐,在家還是一樣能「與人連結」。網路、視訊甚至是 #AI聊天機器人,都為疫情下的 #心理諮商 提供不一樣的可能性。現在還沒睡意?試著與遠距心理諮商來段浪漫邂逅吧!
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少數沒有主軸的閒聊,
除了跟聽眾分享,
也像是我們之間的聊天與討論,
這集木分享了居家快篩的過程及近期的焦慮事件,
草崩潰地分享了通訊諮商申請被退件,
聽完歡迎跟我們分享喜不喜歡今天的閒聊。
🔸公共政策網路參與平臺🔸
疫情當前應放寬通訊(遠距)心理諮商限制,研商合理核准作業要點
網址點個人檔案的連結
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隨著疫情趨緩,復課的可能性也越來越高,有諮商心理師表示,這波疫情跟以往學生停課重回到校園的感覺很不一樣,許多學生可能因為長時間使用手機,造成疏離感或負面情緒,因此可能導致師生間發生衝突,這時學校諮商輔導,跟防疫清消的人力和資源都更顯重要。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/536022
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07:32 能不能分享在情緒當頭時,還能保持自我覺察的一些小技巧呢?
10:06 關係破裂是個很難以啟齒的話題,想請你和聽眾聊聊如何修補關係?
13:00 對很多聽眾來說2020很不容易,請問要怎麼樣在逆境中面對新的一年呢?
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這邊看視訊訪談的精彩剪輯 ▸ https://youtu.be/vBMWTBunZYo
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* 訪談大綱 *
03:07 和我們聊聊你是誰,以及你現在在做什麼?
04:10 能不能簡單介紹《尋找復原力》這本書 ,以及為什麼會想要寫這本書?
07:12選擇心理諮商的起心動念是什麼?背後有什麼樣的故事呢?
14:47 何謂自我覺察,何謂自我調節?實際上又該怎麼執行呢?
23:31 能不能分享在情緒當頭時,還能保持自我覺察的一些小技巧呢?
27:09 關係破裂是個很難以啟齒的話題,想請你和聽眾聊聊如何修補關係?
36:30 對很多聽眾來說2020很不容易,請問要怎麼樣在逆境中面對新的一年呢?
38:49 你認為的「理想生活」是什麼?
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