【夏日微解封!居家運動-補水篇】
炎炎夏日,居家運動期間也要記得補充水分哦
快來揪親朋好友,來全聯咕嚕咕嚕暢快涼一夏!
◎運動前:來瓶椰子水,清涼退火準備迎接居家運動的挑戰!
◎運動中:隨時準備運動飲料,迅速補充水分No.1!
◎運動後:補充蛋白質與熱量之餘,更要來罐綠茶纖瘦一夏
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#微解封期間也要注意社交距離哦
#避免群聚口罩戴好戴滿當個乖寶包
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