【寶包頭型重要?睡過夜重要?還是睡眠安全重要?】
最近集資平台上的討論好熱鬧,跟小兒科相關的,就是這個...
📰頭型還是命重要?集資嬰兒枕激怒醫生:「不打爆你我剪執照」
➡https://tw.appledaily.com/new/realtime/20190314/1533060/
由於今天來不及接受台視記者的訪問,今晚直接寫在粉絲團的動態...
先來說說枕頭,我也不建議一歲以下寶包睡覺使用枕頭。在他還不太會翻身之前,睡一般枕頭可能反而讓他頭型更扁,因為大部分的寶包出生時後腦杓是圓的,當躺在正確的床鋪上,寶寶的頭自然而然會朝向兩側。
而有些機能性的枕頭,希望透過特殊設計,不讓寶包渾圓的後腦杓扁掉,但是當寶包不是仰躺時,那些特別的材質就可能會壓迫或悶住他們的口、鼻、呼吸道,而出現窒息的風險!
再來當寶包會翻身後,他很難睡在枕頭上,因為睡覺時他們會翻來翻去、滾來滾去、睡得亂七八糟,所以枕頭的實用性實在不高!
我知道爸媽都希望寶寶睡得好、睡得久,頭型還要很漂釀~但自從我急救過窒息發酣的嬰兒,是因為趴睡而窒息,我每次都要在門診好意提醒,無論育兒方式你支持哪一派,安全第一!
比起睡過夜或是顧頭型,睡眠安全更是新手爸媽務必要先注意的!
🎯與各位爸媽分享七個重點:
📌#仰睡別趴睡
📌#床鋪別太軟
📌#睡覺環境要淨空
📌#避免太熱_注意通風
📌#不要同床睡
📌#避免二手菸
📌#避開阻礙呼吸小物
📰完整說明:關於嬰兒猝死症,爸媽一定要知道的事!
➡http://t.cn/EMmCXLd
#請問大家能做到幾點呢?
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延伸閱讀:
📰顱顏外科盧亭辰醫師|如何睡出一個「理想」的頭型?
➡http://t.cn/EMmicOV
📰台灣兒科醫學會 嬰兒猝死症候群的預防建議
➡http://bit.ly/2OIEBNd
避開阻礙呼吸小物 在 阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師 Facebook 的精選貼文
【關於嬰兒猝死症,爸媽一定要知道的事!】
某天嬰兒室查房時,我和一位媽媽報告完寶寶的身體檢查結果,媽媽說:「醫生啊,聽起來我的寶寶都算健康齁?!」
我說:「目前檢查起來是這樣的沒錯!」
媽媽說:「醫生啊,是這樣的,兩年前寶寶的哥哥在三個月大時過世了!」
我有些驚訝,媽媽怎麼如此淡定說出這句話?!我接著問說:「是因為生病嗎?」
媽媽說:「當時是在保母家發生的意外,我們一開始都沒發現,最後他就沒有呼吸心跳了...」
我說:「是...保母虐待嗎?」
媽媽說:「不是,保母很用心,我們沒有怪罪她,最後醫生研判死因是嬰兒猝死症!我是想問說嬰兒猝死症會有家族遺傳嗎?」
我說:「目前沒有確切研究證實嬰兒猝死症有遺傳的風險,但妳可以為寶寶做到以下幾點!」
🎯仰睡別趴睡
「仰睡」是寶包最佳的睡姿。尤其四個月以下的寶包,不但趴睡是被禁止的,就連側睡都不建議,畢竟有些寶包翻身的反應還不好。
🎯床鋪別太軟
寶包還沒有足夠的支撐能力,應避免睡在不堅實或過軟的床上,以免頭部陷下去而影響呼吸。此外,彈簧床、沙發、扶手椅等都不適合寶包,最好還是選用標準規格的嬰兒床。
🎯睡覺環境要淨空
嬰兒床上不要擺放多餘的鬆軟物品,如玩具、枕頭、被蓋、羊毛製品、毛毯、床單等等,因有時候難保寶包的手腳亂揮亂踢,把棉被踢掉下來,不小心就可能壓到寶包的身上或臉上。
🎯避免太熱,注意通風
寶包體溫調解功能尚未成熟,要隨時注意寶寶體溫的變化。除了溫度之外,還要注意保持環境的通風,要經常把門窗打開,讓空氣流通,避免環境過於悶熱。
🎯不要同床睡
不建議爸媽和寶包(尤其是小於三個月)同睡在一張床上,有的較粗心或過於疲勞的父母,可能會不小心壓到或悶到寶寶;如果擔心,可在父母床邊擺嬰兒床,分開睡但可就近照顧。此外,如果是雙胞胎或多胞胎,也應該分床睡,不要全都擠在一起。
🎯避免二手菸
避免讓寶包暴露於二手菸環境,因尼古丁使寶包身體對缺氧反應變遲鈍,會增加嬰兒猝死症之風險。
🎯避開阻礙呼吸小物
某些長輩喜歡幫寶包配戴平安符或金項鍊,其實這些物品位於咽喉處,容易壓迫呼吸道,真的不建議配戴。
㊙最後是名詞解釋
嬰兒猝死症的定義是:「一歲以下嬰兒突然死亡,且經過完整病理解剖、解析死亡過程並檢視臨床病史等詳細調查後仍未能找到死因者。」
其實當時我是按耐住淚水跟這位媽媽解釋的,真心覺得她實在是超勇敢又偉大,而我現在還能為她做的,就是幫忙宣導這些重要資訊,我不希望再聽到類似的悲劇發生了~
#請大家告訴大家
※參考資料來自台灣兒科醫學會
https://www.pediatr.org.tw/people/edu_info.asp?id=14