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在邱個學歷這個產品中，有693篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 徵才機關：國立海洋生物博物館 人員區分：約僱人員 官職等：五等 職系：無 名額：1 性別：不拘 工作地點：90-屏東縣 有效期間：110/08/20~110/09/02 資格條件： (一)具有中華民國國籍者，且不得兼具外國國籍。 (二)國內外專科以上學校畢業者或高級中等學校畢業，並具有與擬任工作性質...
　同時也有30部Youtube影片，追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道，也在其Youtube影片中提到，本集主題：「小獸醫大志願：關於我這個少年超煩惱的事」介紹 訪問作者：邱靖巧 內容簡介： 九歌少兒文學獎首獎得主、獸醫作家邱靖巧最新力作 《小獸醫大志願：關於我這個少年超煩惱的事》 我常往動物醫院跑，不時忘了回家的時間，甘心在獸醫師身邊做個小助手。 我想當獸醫師嗎？不斷地詢問過自己...

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邱個學歷 在 Facebook 的精選貼文

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2021-08-20 11:25:58 有 3 人按讚
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徵才機關：國立海洋生物博物館
人員區分：約僱人員
官職等：五等
職系：無
名額：1
性別：不拘
工作地點：90-屏東縣
有效期間：110/08/20~110/09/02
資格條件：
(一)具有中華民國國籍者，且不得兼具外國國籍。
(二)國內外專科以上學校畢業者或高級中等學校畢業，並具有與擬任工作性質相當之訓練6個月以上或2年以上之經驗者。
(三)認真負責、配合度高，具服務熱忱及良好溝通協調能力。
工作項目：
(一)海洋科普相關知識推廣、活動企劃。
(二)編輯、撰寫海洋科普相關文章。
(三)展場遊客服務品質、導覽解說及夜宿巡檢之稽核。
(四)其他交辦事項。
工作地址：
屏東縣車城鄉後灣路2號
電子地圖
聯絡E-Mail：nmmbapo@nmmba.gov.tw
聯絡方式：
(一)配合行政院人事行政總處推動人事業務無紙化，本職缺應徵作業採線上方式辦理。請應徵者於行政院人事行政總處人事服務網「事求人機關徵才系統」(請選身分別:不須具公務人員任用資格)->前往註冊->註冊->登入->履歷填寫->應徵職缺->確定應徵並授權人事行政總處取得完整履歷資料。另請將下列檔案掃描合併為1個pdf檔案上傳：
1.最高學歷畢業證書。
2.相關工作經驗證明、專業證照或相關檢定合格證明文件影本（無則免附）。
3.退伍令或免役證明影本（無則免附）。
4.身心障礙人員請附證明影本。
(二)本職缺係本館科學教育組職缺。初審合格者，必要時，得擇優通知面試 (不合格者或未獲錄取者恕不另行通知)，如有疑問，請洽(08)8825001分機5541邱小姐。
(三)本次徵才得視甄選情形備取1至2名，候補期間為3個月，自甄選結果確定之翌日起算。
職缺類別：
不須具公務人員任用資格職缺
* 請注意：本職缺啟用應徵人員調閱履歷功能，應徵者需同意開放履歷給徵才機關調閱 公務人員應徵作業說明

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邱個學歷 在 李問 Facebook 的最佳貼文

李問 By 李問

2021-08-02 18:52:08 有 213 人按讚
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📝📝📝課程筆記【持續耕耘馬祖文學與歷史書寫，更為全國開拓新視野】

前兩天周末，當我國運動好手在奧運場上，與國際選手較勁的時候，馬祖由在地年輕團隊舉辦連續兩天「#島嶼大學」的線上課程（可以參考「#回外婆家」活動粉專）。

我以「學生」身份，聆聽各種課程，課程內容相當豐富，有談馬祖的母語音樂創作、美學課、文學課和歷史課，還有邀請金門夥伴一起對談的「金馬講」。

特別在此向大家分享一些自己課堂筆記和個人心得。

🌊🌊🌊【課程筆記選錄】
（以下只是簡略筆記，歡迎大家跟本人深度交流喔！）

🔺1. 金馬講：金馬青年對談（邱筠、李誠恩）
由來自馬祖的邱筠、來自金門的李誠恩進行對話，討論金門、馬祖青年容易被台灣本島朋友誤解的地方；內容從兩地地景辨識、「離島外交」的觀念、到國族認同問題，都進行深入淺出的討論，看得出來兩位主講者的用心。

會後討論中大家提到，有時候離島年輕世代感到「#腹背受敵」的感覺，價值觀和家鄉的長輩不同，各方面價值觀或許接近台灣本島年輕世代，可是本島主流觀點卻又不夠了解離島的處境，因此必須不斷解釋自己的想法；另外，也有提到離島年輕世代偏向認同台灣，卻也同時期盼「台灣認同」當中能 #重視多元文化與離島的經驗。

🔺2. 文學課：馬祖文學發展（劉亦、謝銘、謝德）
劉亦提到，馬祖因為過去戰地政務高壓背景下，基本文史資料缺乏，待近年經過前輩努力進行紀實散文寫作、母語調查與文史工作，才有足夠材料進行虛構寫作（小說），可稱為「虛構的餘裕」。

而謝銘、謝德兩兄弟，分別先討論如何以更細緻的意象進行具體書寫，讓寫作者的經驗與馬祖地景產生連結，避免千篇一律的景點介紹；另外也討論，如何讓「馬祖學」跨領域研究逐漸建立，以文學、歷史為舟及槳，更鼓勵透過投稿全國性平台，#將馬祖經驗推廣到全國視野中。

🌊🌊🌊【個人回饋與延伸討論】
我要特別提到，從「文學課」講座中三位熱愛文學的馬祖新世代所提的想法，進行延伸討論。

劉亦提到，戰後的台澎金馬，本島和離島之間建構的「犧牲體系」。過去偶爾會分開聽到，馬祖作為軍事基地的犧牲、蘭嶼作為核廢場的犧牲，但鮮少一起談論不同離島。當下聽到，一方面很震撼，卻又驚訝為何在臺灣主流媒體討論中，幾乎不曾聽到這方面的討論。這也突顯在主流敘事中，離島經驗的缺乏。

座談中其他兩位講者謝銘、謝德，講座中也提到，應該多鼓勵在地細緻的意象書寫，並推廣到全國其他平台。我覺得很重要，希望透過馬祖的案例，突破主流視角的種種局限。

國內兩種主流的敘事包括 1. 臺灣人四百年史觀 2. 大中華五千年史觀

兩者都傾向單一族群國家的敘事，沒有特別強調少數或多元族群觀念，皆有不足之處。臺灣人四百年史觀當中，強調漢人移民族群開墾及受壓迫經驗，在族群和地域上有其局限；而大中華五千年史觀中看似有包括金馬離島，但這個觀點本身想像出一個以帝王傳承為主軸、文化高度同質化的秋海棠，同樣不會重視離島或少數族群的獨特性。

我們多說離島的故事，就是突破這兩種主流史觀的局限，藉由講述多一點，促使主流社會的觀點更貼近現實。所謂真正的「#回歸現實」。畢竟，我們的國家的情境特殊，導致兩種主流民族主義史觀，都存在一定成份的幻想性，幻想著未來或緬懷過去，而非正視國家的現狀。

本島與離島戰後的「犧牲體系」，其存在正是提醒我們現實的內涵。這種分析，用很赤裸的方式，凸顯現實運作中的台澎金馬共同體。這個犧牲體系的疆界與運作，也是我們該思考的課題。

希望我們藉由挑戰種種主流社會史觀，鼓勵大家一起誠實地了解國家的全貌。

🌊🌊🌊

以上，是我自己一點不成熟的心得筆記。

最後，再次感謝主辦團隊「回外婆家」的用心。連續二天的「島嶼大學」課程，讓我們能透過馬祖的歷史、文學、藝術、在地實踐等視角出發；對比著同時在進行的國際奧運賽事，讓我們去省思我們自己的認同、文化內涵，以及國際處境。真的是獲益良多！

再次謝謝所有的分享者。

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李問

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李問（Wen Lii）：李小龍的李，葉問的問。 民進黨連江縣黨部主委
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邱個學歷 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-07-26 10:55:30 有 9 人按讚
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徵才機關：衛生福利部食品藥物管理署
人員區分：約僱人員
官職等：無
職系：無
名額：1名
性別：不拘
工作地點：82-高雄市
有效期間：110/07/26~110/08/04
資格條件：
(一) 國內外檢驗、醫藥、生物科技、食品、農業、公衛等相關科系畢業，具學士以上學位者。
(二) 具團隊精神、主動服務熱忱及良好溝通協調能力，必要時須配合加班。
(三) 具備電腦文書處理基本技能。
工作項目：
(一) 辦理食品及藥粧流通稽查管理業務。
(二) 辦理現場調製冰品稽查抽驗專案管理業務。
(三) 其他臨時交辦事項。
工作地址：
813-58高雄市左營區自由二路180號。
電子地圖
聯絡E-Mail：
聯絡方式：
(一) 請於110年8月4日前將下列文件之影本(未檢齊資料者視為不符資格)，逕寄至「813-58高雄市左營區自由二路180號2樓」，衛生福利部食品藥物管理署南區管理中心邱先生收(以郵戳為憑，逾期視同放棄)，並於信封註記「應徵食品藥物管理署南區管理中心職務代理人」：
1. 個人履歷(需黏貼或列印相片，務必載明可連絡之白天聯繫電話、手機號碼及e-mail信箱)。
2. 學士以上學歷證件影本。
3. 自傳(未檢齊上述資料視為資格不符)。
4. 工作相關證照或證明文件影本
(二) 本職缺一律以紙本報名，勿使用本署網頁之「線上報名」作業。
(三) 須無公務人員任用法第26、28條不得任用之情形方能報名；初審合格者，擇優通知面試，審查不合格或未錄取者，恕不通知，甄選結果公告於本署網站，未獲遴用者不予通知；另徵才資料恕不退件。
(四) 面試日期、時間及地點等相關事宜將另行通知，面試後擇優錄取1名，得視甄選成績增列備取名額1-2名(候補期間3個月，自甄選結果確定之翌日起算)。
(五) 待遇依「約僱人員比照分類職位公務人員俸點支給報酬標準表」280薪點支給(約34,916元)。
(六) 代理期間：自報到日起至110年10月1日止，或請假人員銷假上班之前1日止，期間僱用原因消失或期限屆滿時，應無條件解僱，不得以任何理由，要求留用或援助(救濟)。
(七) 聯絡人：邱先生(07)262-2577
職缺類別：
不使用應徵者履歷調閱

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邱個學歷 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文

李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2021-07-17 18:31:00 有 15 人看過 有 0 人喜歡
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本集主題：「小獸醫大志願：關於我這個少年超煩惱的事」介紹

訪問作者：邱靖巧

內容簡介：
　　九歌少兒文學獎首獎得主、獸醫作家邱靖巧最新力作
　　《小獸醫大志願：關於我這個少年超煩惱的事》
　　我常往動物醫院跑，不時忘了回家的時間，甘心在獸醫師身邊做個小助手。
　　我想當獸醫師嗎？不斷地詢問過自己後，如果回答不想，是騙人的。
　　但是回答「想」，之後呢？
　　那看似簡單且必然的求學過程，卻讓我開始質疑自己的能力，
　　成績老是處在及格邊緣，真有辦法考上高中嗎？
　　考上大學獸醫學系？至於獸醫師考呢？

　　關於我這個少年超煩惱的事

　　「你想當獸醫師嗎？」

　　我想當獸醫師嗎？我不斷地問我自己，矇矓中，我看見自己穿起綠色的刷手服，套著潔白無瑕的醫師袍，脖子上掛著聽診器，幫大白狗拆下外固定包紮，牠舔了我的臉頰，然後開心地在診間又跑又跳，黑白貓阿九在我褲管旁來回走動，還有矮小的臘腸狗吒吒也在，牠那風火輪不停地咻咻穿梭在大白狗腳下。我坐在地上摸阿九，越來越多的狗跟貓靠過來，唉呀，好擁擠喔！──摘自第六章跟學歷有什麼關係？

　　原本把上學當作混日子的家豪，面對導師給的作文「我的志願」毫無思緒，打算敷衍過去。此時上學途中遇到車禍受傷的狗，並出現了一位獸醫師，家豪當場協助了獸醫師的救援工作。之後家豪開始流連動物醫院，除了探望原本車禍受傷而住院的狗，也認識了院裡獸醫師養的狗貓跟藥廠業務。

　　對於動物們的興趣跟熱忱，他開始思考原本的作文，也去瞭解周遭的人有什麼夢想和志願，立定志願感覺不難，但是他卻發現要去實現並不是一件簡單的事，進而感到沮喪。

　　那麼，在志願實現前，每一個當下，可以做些什麼嗎？

作者簡介：邱靖巧
　　是作家，也是獸醫師。

　　筆名尚靖，台南人，1981年生。嘉義大學獸醫學系畢業。現職兩個孩子的媽，兼職永明動物醫院獸醫師，熱愛動物與寫作，企圖在這兩者之間創造屬於自己的道路。曾獲時報文學獎短篇小說評審獎、聯合報文學獎極短篇優勝、九歌少兒文學獎首獎、台南文學獎短篇小說優等兒童文學佳作等。

　　生活大小事及文字創作皆記錄於部落格「靖的部落格有個野蠻人chchch」。著有《小獸醫大志願：關於我這個少年超煩惱的事》、《我和阿布的狗日記》、《我和小豬撲滿的存錢日記》、《短褲女孩的青春週記》。

出版社粉絲頁： 大好文化


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李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

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漢聲廣播電台正式員工，2015年1月1號，正式成為節目主持人，雖然廣播資歷尚淺，但節目結合粉絲頁經營，是一大特色。 另外每一集的專訪，也會轉成影音檔放上這裡，也是最要的特色。
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邱個學歷 在 Flute 長笛亮晶晶 Youtube 的最佳解答

Flute 長笛亮晶晶 By Flute 長笛亮晶晶

2021-06-07 23:00:14 有 399 人看過 有 30 人喜歡
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天佑台灣

歡迎追蹤我的IG
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如果你覺得好聽幫我按個喜歡，也能底下留言支持我 鼓勵我
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若無適合時段，請私訊粉絲專頁，歡迎包班。
歡迎預約體驗，沒有樂器沒關係，先學習後考慮。

可揪團，2-人一起上課
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長笛課 50分鐘
響笛課/菲菲笛 30分鐘
線上教學 30分鐘
學歷
畢業於國立臺南大學管樂演奏組碩士班 主修長笛
學生最小收到5歲
最大到50歲
目前可排課時段 可直接私訊粉絲專頁洽詢
海外朋友也收喔
目前有長笛體驗課程

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Flute 長笛亮晶晶

About author
嗨! 各位朋友大家好，我是亮晶晶，畢業於國立臺南大學音樂系碩士班管樂演奏組 ,台灣高雄人，師事陳怡君老師，曾師事於林昆宏老師 。目前會在南區家樂福固定展演。 曾為高雄高工管樂團和嘉義縣和睦國小及高雄市民管樂團長笛分部老師，高雄市鼎金國小菲菲笛社團老師，台灣青年管樂團團員，擔任團體個別教學工作12年 。 2015年 台南大學音樂所演奏組的學生 2017年在校期間於雅音樓音樂廳表演Doppler Andante et Rondo Op.25 長笛二重奏。並代表台南大學參加羅伯特•迪克(Robert Dick)長笛大師班接受指導。 2017年3/17 舉行張晶菁長笛獨奏會 2017年 畢業於國立台南大學音樂學系碩士班管樂組，並著作菲利浦‧艾倫‧史巴克《神聖之島狂想曲》之分析與詮釋研究論文 2018/8/24 在肆意咖啡酒館舉行長笛亮晶晶x吉他呂烜承跨界音樂會 我喜歡吹奏長笛，這裡有許多我自己錄製的流行音樂，分享給大家聆聽。如果大家喜歡歡迎訂閱我的頻道，對於長笛，短笛有提供教學，歡迎私訊。 本帳號為長笛亮晶晶官方頻道，影片版權均屬於演奏者，非演奏者本人或者非經本人同意不得盜用或者擅自發布影片，感謝大家支持 高雄市區可以約上長笛課 我的mail [email protected] →人類需要吃飯、影片需要宣傳，請大家多多幫忙分享 歐付寶小額贊助 https://paypal.me/jessica88883?locale.x=zh_TW 歡迎小額贊助，有贊助可以粉專私訊 https://streamlabs.com/bringbringflute →合作洽談、歡迎私訊粉專或透過EMAIL與我聯絡 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 邀稿業務諮詢 [email protected]
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邱個學歷 在 創意油管 IDEAS TUBE Youtube 的最佳貼文

創意油管 IDEAS TUBE By 創意油管 IDEAS TUBE

2021-05-08 22:15:18 有 8,155 人看過 有 206 人喜歡
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創意油管 IDEAS TUBE

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邱個學歷 在 [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點- 看板MuscleBeach 的推薦與評價


作者Bz5566 (只剩協志和仁甫的5566)
看板MuscleBeach
標題[討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點
時間Thu Sep 23 10:10:50 2021

版上看到目前為止，發現怪獸(何立安)常有被抨擊的幾個點

有鑑於他本人大概是不可能上ptt來回覆這些指點

因此嘗試來根據「我自己」的思維做出答辯


1. 身材肥胖

何立安節目中說過他不追求大眾眼中的健美，然後牽扯到身體形象產業blabla的

先不論身體形象產業議題如何，這方面他有他自己的審美觀和社會價值觀

而審美觀和運動、訓練方面的專業應該是無關的　(除非他是健美教練)

有些人可能會質疑他有三高、心血管疾病問題，削弱他的專業性

但他不拿出體檢報告，我們也不知道他到底有沒有三高 (再次強調他大概不會理睬鄉民)



2. 鄙視有氧、慢跑

怪獸應該是不至於鄙視慢跑，要不然他不會答應上這種專訪，人家也不會邀請他

【筆記會客室】跑馬要練肌力嗎？Ft.何立安博士Ｘ謝佳晉Jimmy｜Ep01
https://youtu.be/gs9JCBG6o-U

他比較常強調的是進行有氧或長跑訓練前，最好先擁有一定程度的最大肌力

例如深蹲自身體重的1.5倍以上



3. 只練三項

去怪獸訓練中心走一圈，或是他們的影片觀察一下就知道了

裡面的器材並不是只有槓鈴、槓鈴、槓鈴

很多訓練器材都是非傳統三項(例如握把槓、六角槓)

何立安本人說過他蠻推薦用壺鈴的，之前也錄過節目介紹疫情在家能怎樣徒手做訓練



4. 販賣恐懼

老實講他的許多說詞的確會讓人很容易有危機感

可是危機感和恐懼只有一線之隔，例如去年年初跟大家說新冠肺炎很危險出門要戴口罩，

這樣算不算散佈恐懼？

我們應該界定清楚的，是他講的這些內容有沒有科學上的真實性，

或者只是胡說八道想博取眼球？

社會高齡化是正在發生的事，失能、長照也是很多家庭確實有的問題，

與其說何立安他們是用老人失能、退化恐嚇大家

更不如說他們是在推廣一個或許有機會從前端解決長照問題的方案。


這個東西不只是何立安在講而已

練健康
https://www.youtube.com/watch?v=mWUJUZdF1JE

枯木逢春林永昌醫師
https://www.youtube.com/watch?v=S5Tzq-IO8tc

史考特醫師
https://www.youtube.com/watch?v=lYpe6ogB9hM

江凱傑
https://www.youtube.com/watch?v=s3iy81FlLp4

醫適能蔡奇儒
https://www.youtube.com/watch?v=gLp0nWxbFvI

這麼多優秀的業界、醫界人士都在說中老年人需要提前重訓以防退化

在我看來裡面最令人敬佩的是林永昌醫師，他比何立安還早開始實踐，救的人更多

還好他不夠有名，目前還沒看到鄉民開始diss他



5. 說這麼多就只是想賣課

哪個教練不賣課的？又不是賣完課後在旁邊滑手機讓你自己做，時間沒到趕著收東西走人

賣課不是問題，重點是他的課程內容有沒有值得他的收費

這個就要交給實際去上過課的人說明了，

但我目前還沒有看過有誰發文抱怨去那邊上完課浪費錢的，

反而是去上完課的人都會被「洗腦」，變成何立安信徒一直說他好話

可能那邊真的是邪教組織吧(?)



如果還有任何點請歡迎提出，

讓我們一起來「放大檢視」怪獸何立安這個看起來很可能有問題的教練！

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.237.143.43 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1632363052.A.945.html
推 sumarai: 講鄉民會diss林永昌醫師那邊就太多餘了 09/23 10:15


這些畫面被某些人看到會被噴爆好嗎...怎麼可以讓小孩舉那麼重！長不大怎麼辦！
老人家被壓死怎麼辦！(#%*^(&(*%
推 polyasia: 三高、心血管疾病問題真是男人的大敵 09/23 10:25
推 dogbydog: 一面說不重視大眾對於健康身材的觀點，一面打著健康旗號 09/23 10:26
→ dogbydog: 在那邊鼓吹大重量 09/23 10:26
→ cht1234: 深蹲1.5倍體重根本就沒必要，甚至深蹲有沒有必要都可以 09/23 10:27
→ cht1234: 討論 09/23 10:27
當然是沒「必要」，只要能檢測最大肌力的指標都可以用
深蹲只是一個常用的例子
推 kuninaka: 質疑第一個有點白爛 09/23 10:30
→ sumarai: 會看SBD的怪獸講堂也早看過林醫師了吧，想想為什麼只有 09/23 10:30
→ sumarai: 怪獸一直被推出來討論 09/23 10:31
推 TheoEpstein: 比起深蹲，我比較推薦Hack squat，但Leg Press就還好 09/23 10:31
→ TheoEpstein: 各種分腿蹲也不錯，不一定要很重但更需要協調性。 09/23 10:31
→ TheoEpstein: 深蹲跟硬舉主要的問題都是器材，在台灣的健身場所， 09/23 10:32
→ TheoEpstein: 比較好用的安全槓跟六角槓不是那麼普及。 09/23 10:32
推 dogbydog: 你乾脆說陳菊鄭文燦沒拿出報告我們也無法知道他有無三高 09/23 10:34
→ dogbydog: 搞不好還能在水上行走呢 09/23 10:34
推 kanx: 深蹲1.5倍再去做其他運動的必要性在哪? 09/23 10:35
→ kaodio: 13不覺得245是連在一起的 5沒錯 但不要用24這種方法 09/23 10:35
→ cht1234: 那回到一個例子，最大肌力是否只能用深蹲測，一下深蹲是 09/23 10:37
→ cht1234: 測不到心肺，爆發力的，對專項運動的話，爆發心肺協調技 09/23 10:37
→ cht1234: 巧更是重要 09/23 10:37
推 gaymuscle: 心裡感覺滿扭曲的 那個 09/23 10:39
推 kuninaka: 販賣恐懼我覺得還好，肌力不足真的很危險啊 09/23 10:40
→ kuninaka: 你看國棟和統神，四肢很細，肚子超大 09/23 10:40
推 drinkmywater: Diss醫師只會顯得鄉民無知而已 他救了多少人 對比只 09/23 10:43
→ drinkmywater: 敢在螢幕後面嘴砲的 09/23 10:43
推 LVE: 歧視有氧的人可多了，多少巨巨覺得飛輪和有氧教室沒用。沒看 09/23 10:43
→ LVE: 過半個進去的。巨巨只剩跑步和跳繩。 09/23 10:43
你舉的這個例子應該是歧視飛輪和有氧教室吧...跑步和跳繩不就是有氧嗎XD??
推 kuninaka: 應該不是認為沒用，是深怕會掉肌肉 XDD 09/23 10:44
推 ntc039400: 其實我也不懂那些巨巨歧視有氧的點在哪裡？真的很妙… 09/23 10:44
→ ntc039400: … 09/23 10:44
→ kuninaka: 掉肌肉阿 09/23 10:44
→ kuninaka: https://youtu.be/FtX-epzpzfo 09/23 10:45
→ kuninaka: 中國健力員鄭博遠減了50斤也說他不做有氧 會掉肌肉 09/23 10:46
推 jiro0718: 看過他迴旋梯，速度跟爆發力驚人，沙包快炸掉 09/23 10:48
噓 Giovinazzi99: 呵呵 胖子本來就沒說服力 09/23 10:56
推 IGOTANORCA: 深蹲幾倍體重再開始增強式訓練那個是根據一篇20年前 09/23 10:58
→ IGOTANORCA: 的論文 深蹲重量對於下肢傷害 09/23 10:58
→ IGOTANORCA: 的運動傷害影響 09/23 10:58
推 iamoldtwo: https://www.youtube.com/watch?v=wVpSxrvYmSc 09/23 10:59
→ IGOTANORCA: 該研究統計能做1.5倍以上體重深蹲的運動員，再進行下 09/23 10:59
→ IGOTANORCA: 肢增強式訓練的受傷機率大幅度降低 09/23 11:00
→ IGOTANORCA: 不過其實重點也不是要不要深蹲 深蹲也只是測量標準之 09/23 11:01
→ IGOTANORCA: 一 簡單來說就是你下肢肌力夠才有本錢去做損耗性比較 09/23 11:01
→ IGOTANORCA: 高的訓練 09/23 11:01
推 karate2007: 看過他電扶梯，速度跟爆發力驚人，頭都快飛掉 09/23 11:02
→ IGOTANORCA: 然後Mark Rippetoe出的書也是直接用量級和深蹲相對重 09/23 11:02
→ IGOTANORCA: 量建議運動員採取什麼不同的訓練 於是這個說法已經在 09/23 11:02
→ IGOTANORCA: 體育圈吵了10幾年了 09/23 11:03
→ IGOTANORCA: 回18樓 深蹲的重量跟三關節向心爆發力還是高度相關的 09/23 11:06
→ IGOTANORCA: 不過的確應該用更精準的方式測量 例如垂直條 測力板 09/23 11:06
→ IGOTANORCA: 等長肌力測試 等等 09/23 11:06
→ IGOTANORCA: 垂直跳 09/23 11:07
推 Suwasayo: 有些留言完美呈現誤解和仇恨的展現，畢竟這個年代才能真 09/23 11:07
→ Suwasayo: 正感受到有些人就是會有沒來由的用惡意，傷害或詆毀他人 09/23 11:07
→ Suwasayo: 。說到底，這些人有沒有好好在訓練可能都不知道呢。 09/23 11:08
推 peter0726: 主要還是他的身形啦 很多人不好直接講身材才去挑毛病的 09/23 11:25
推 Munger: 他的網站課程與收費規劃是空的XD 關於我們 用標楷體好可愛 09/23 11:33
→ TheoEpstein: 09/23 11:33
→ TheoEpstein: 這張萬用圖又可以登場了 09/23 11:33
→ Munger: 網站看不出來收費規劃QQ 09/23 11:33
推 Lovemail5566: 你舉的例子確定沒人在嘴？ 笑死 09/23 12:06
推 westmoon: 同學家的阿公以前幾乎天天去操場慢跑，最近已經不跑了， 09/23 12:11
→ westmoon: 原因是膝蓋退化關節發炎 09/23 12:11
推 westmoon: 所以我認同老人需要重訓來保持肌肉的論點，光靠有氧是 09/23 12:14
→ westmoon: 不夠的 09/23 12:14
推 HwaSIn: 深蹲1.5這種就是亂講 09/23 12:29
→ HwaSIn: 觸地時間300ms而已 快一點190ms 09/23 12:31
推 Neuschwan: 受傷喔 這裡發文過的也不少 09/23 12:32
→ HwaSIn: 長跑運動員沒在練大重量深蹲的，連1倍都沒有 09/23 12:32
推 Neuschwan: 如果用受傷來表示某中運動有問題 必須先練xx 是一種邏 09/23 12:34
→ Neuschwan: 輯的謬誤 09/23 12:35
推 D85: 不能只看做什麼，還要看如何做吧 09/23 12:40
推 tudnste: 跑240在素人中算快，但大重量在這之上的級距不是必要的 09/23 12:44
→ tudnste: 。他拿超少數當例子根本超怪。更多高手的菜單是完全沒大 09/23 12:44
→ tudnste: 重量訓練 09/23 12:44
→ Honoeye: 我以為攝護腺才是男人都認同的大敵 09/23 12:45
→ Honoeye: 個人意見是每個人要針對自己的目標去運動，只要是能完成 09/23 12:48
→ Honoeye: 目標的都是好方式 09/23 12:49
→ Honoeye: 若喜歡有氧又逼人放棄有氧，誰會想運動 09/23 12:50
推 kuloda: 就擋人財路呀 09/23 12:52
推 chinapig: 光深蹲1.5倍那點就引人非議了 09/23 12:53
→ chinapig: 他被人戰最大的不就是什麼都是大重量 09/23 12:54
→ chinapig: 老人家要增強肌力沒錯啊 但是不是每個人都適合大重量 09/23 12:55
推 chinapig: 跟館長一樣 包容性不夠 09/23 12:57
推 garry5566: 1.他的宣傳不就是老人不重訓會肌少症, 這是以健康為出 09/23 13:00
→ garry5566: 發點吧？那他的身形就不符合健康啊. 難道有人還會願意 09/23 13:00
→ garry5566: 聽林清玄講佛學講婚姻嗎？ 09/23 13:00
→ chinapig: 就跟館長昨天嘴jeff一樣 啊他就不是專項健力 館長確一直 09/23 13:01
→ chinapig: 嘴他應該教幾趴volume 09/23 13:01
→ garry5566: 2.我相信練過格鬥的他知道不同訓練有不同的好處, 但他 09/23 13:02
→ garry5566: 在youtube拍的影片上刻意只講低強度有氧,同時還有些許 09/23 13:02
→ garry5566: 的扭曲, 他選擇用恐嚇的方式做宣傳, 要怪人對他有誤解 09/23 13:02
→ garry5566: 嗎？ 09/23 13:02
推 garry5566: 4.講老人, 不是問題, 但他的觀點常會偷渡到其他非老人 09/23 13:04
→ garry5566: 的族群, 卻還是只提肌少症, 這才被人 說是在販賣恐懼 09/23 13:04
→ garry5566: 的 09/23 13:04
推 garry5566: 館長可以跟jeff比極限運動體能挑戰 , 然後我們再看誰 09/23 13:11
→ garry5566: 笑到最後 09/23 13:11
推 STi2011: 不用姊夫 找郭董就可以了 09/23 13:13
推 raylock1216: 影片的脈絡是針對 「把低強度有氧作為肌力不足的人 09/23 13:18
→ raylock1216: 的訓練建議」這個情境吧 就像前面被大家推爆的大大 09/23 13:18
→ raylock1216: 的文 訓練內容本來就是要針對需求跟目標來訂 09/23 13:18
推 kuloda: https://www.youtube.com/watch?v=2lmK3326CKk 09/23 13:21
→ kuloda: https://www.youtube.com/watch?v=Qx4cFfA5OOI 09/23 13:22
推 garry5566: https://youtu.be/FNDgos99-hQ 09/23 13:24
→ garry5566: 來 影片再看一次, 你確定他講的時候前提是指肌少症的 09/23 13:25
→ garry5566: 人, 還是你幫他補上的？ 09/23 13:25
→ garry5566: 他在影片一開始就先說, "有些人會做高強度有氧, 這少 09/23 13:27
→ garry5566: 數, 我們先不論" 把有氧只局限在低強度有氧 09/23 13:27
→ garry5566: 這有符合大多數做有氧的人的現況嗎？ 有誰騎單車,跑步 09/23 13:29
推 raylock1216: 喔 那我想的影片跟你說的是不同影片 那我可否進一 09/23 13:29
→ raylock1216: 步請教 你貼這部影片裡 哪一段是你認為「目標」跟 09/23 13:29
→ garry5566: , 心率區間是只停在zone 1-2 的？ 09/23 13:29
→ raylock1216: 「訓練內容」的連結有問題？ 09/23 13:29
→ garry5566: 他還說, 有氧對減脂的效果是存疑的, 我看了都無言了 09/23 13:30
推 kuloda: https://www.youtube.com/watch?v=g6tFCgZ2P5c 單腳RDL 09/23 13:31
推 Neuschwan: Zone 2很ok阿 為什麼不ok Zone 1會不會有事我是不知道 09/23 13:32
→ Neuschwan: 不過Zone 1只能算熱身跟緩和 不算訓練 09/23 13:32
推 garry5566: 沒有說不ok啦 我是指說沒人練有氧是像他講的那樣, 從 09/23 13:35
→ garry5566: 頭到尾只有低強度有氧而已 09/23 13:35
推 kuloda: https://tinyurl.com/269yu7ud 另一個角度的踢 09/23 13:36
→ Neuschwan: garry大 我認同你講的 怪獸對耐力運動很偏頗 但是 09/23 13:41
→ Neuschwan: 描述還是要精確一點會比較好 Zone 2頂端有75% FTP 09/23 13:42
→ Neuschwan: 超負荷 規律訓練 還是會把FTP慢慢練上去 09/23 13:42
→ Neuschwan: 這應該不能算低強度有氧 09/23 13:43
推 kuloda: 我是覺得與其說是偏頗，頂多說何立安講得不夠精準 09/23 13:45
→ kuloda: 他基本上是在討論一般人認為的那種低強度有氧 09/23 13:46
→ Neuschwan: 那是一般人對單車跟跑步沒有去做基本的了解 09/23 13:46
→ kuloda: 這部分已經名詞定義的問題，但他本意絕對不是包含高強度 09/23 13:46
推 garry5566: 抱歉, 是我的錯. 我練單車是用7個心率區間, 在寫的時 09/23 13:47
→ hopez: 何立安眼中的有氧是走路爬山輕鬆跑 09/23 13:47
→ garry5566: 候沒有仔細查慢跑的5個心率區間是怎麼對應的. 09/23 13:47
→ Neuschwan: 連基本的體適能概念都沒有 當然出事機率就大 09/23 13:47
噓 philip2364: 為什麼這個話題也能吵那麼久？誰能解釋？ 09/23 13:47
推 aa24225085: ......會噴的都沒真正了解過吧，去考全部申論題情境題 09/23 13:47
→ aa24225085: ，寫了好幾張A4,考完筆試又有體測，體測也不是你們噴 09/23 13:47
→ aa24225085: 的壓大重量，六大方向十幾二十幾種動作不停切換考，也 09/23 13:48
→ aa24225085: 不是單純的深蹲臥推硬舉 09/23 13:48
→ hopez: 認真有氧訓練的都是在練Vo2max FTP 09/23 13:48
→ Neuschwan: 樓上的 那是因為時間問題 09/23 13:48
推 kuloda: 是呀，怪獸那邊就根本不是健力三項呀，一堆人用三項噴 09/23 13:49
→ Neuschwan: 但是他這種說法就會造成誤導阿 以為耐力運動就一定要 09/23 13:51
→ Neuschwan: 先練肌力 www 09/23 13:51
→ Neuschwan: 上面不就有一個板友被誤導了 09/23 13:51
推 vcLong: 第一點就一槍斃命了 09/23 14:43
推 IGOTANORCA: 好啦 名詞定義問題 大家可以回去上班睡覺了 09/23 14:45
推 hedonist: 館長、蓋伊、批踏葛葛、都常脫上衣，沒看過何博士脫 09/23 14:48
→ hedonist: 就知道第一點殺傷力多大，他對他身材有自信嗎? 09/23 14:48
推 kuninaka: 國動也常常脫上衣 09/23 14:49
→ kuninaka: 他對身材有自信嗎 09/23 14:49
→ kuninaka: 脫衣服不能代表什麼吧 09/23 14:49
國動脫上衣很多人哈得要命啊...阿斯阿斯
推 IGOTANORCA: 當你學經歷、研究和實務都屌打99.9%的人，你也不會想 09/23 14:52
→ IGOTANORCA: 去證明什麼 09/23 14:52
→ IGOTANORCA: 數學系教授不會去因為有人質疑他不會加減乘除法就去 09/23 14:53
→ IGOTANORCA: 當面演算給他看 09/23 14:53
推 kuloda: 是呀，最後就回到名詞定義問題，這是辯論常用的技巧 09/23 14:53
推 hedonist: 一個健身博士到需要拿國動來比，有點.. 09/23 14:54
推 starcraftiii: XDDDDDDDDDDDDDDDDD讚 09/23 14:54
→ kuloda: 何立安都是一堆教練們的教練了，他哪會在乎這些 09/23 14:55
→ kuloda: 他的研習紮紮實實，術科跟學科都硬到爆，內容也多元完整 09/23 14:56
→ IGOTANORCA: 技擊運動的量級控制和健美一樣都屬於極專業的水平， 09/23 14:57
→ IGOTANORCA: 基本上參與兩個量級以上的技擊運動員都可以說是體態 09/23 14:57
→ IGOTANORCA: 管理專家 09/23 14:57
→ IGOTANORCA: 要談減重 以他技擊項目拿牌的經驗 還有他的學識經歷 09/23 14:59
→ IGOTANORCA: 大概比坊間絕大多數的教練專業許多 09/23 14:59
→ IGOTANORCA: 我也是支持有氧就是低強度運動這個定義的 但還有蠻多 09/23 15:00
→ IGOTANORCA: 人觀念裡無法認同這個定義 09/23 15:00
推 kuloda: 應該要探求何講這句話的本意，不是在那邊搶文字定義 09/23 15:02
→ kuloda: 何的本意就是針對那些低強度的長時間心肺運動，而不是針對 09/23 15:03
→ kuloda: 高強度心肺訓練。你可以說他講的不精準，在學術用語上不貼 09/23 15:03
推 IGOTANORCA: 很多人無法「理解」本意 因為基礎的知識面和見識會有 09/23 15:04
→ IGOTANORCA: 一點差距 09/23 15:04
→ kuloda: 貼切，但是你不能因此故意曲解他的原意，說他鄙視或誤導 09/23 15:04
→ IGOTANORCA: 更別說眼紅的同行互黑了 09/23 15:04
→ IGOTANORCA: 我沒這樣說啦 你認錯ID了 09/23 15:05
→ kuloda: 很多就以為自己多看了一層，多會了一些，不是只會大重量 09/23 15:05
→ kuloda: 我不是說你啦，我是說某些批評者 09/23 15:05
→ kuloda: 有些人學了一些，覺得自己多看了一層，不是只會純大重量 09/23 15:06
推 IGOTANORCA: 4 認同你說der 09/23 15:06
→ kuloda: 但你不知主張大重量的人，他又是從第幾層的理解做出主張的 09/23 15:07
→ kuloda: 很多時候，30年經驗的人，跟2年經驗的人，會做出相同結論 09/23 15:08
→ kuloda: 但是形成這個結論的「過程」跟「品質」，是不同的 09/23 15:08
推 kuninaka: 一個健身博士不需要用脫衣服來講啊 09/23 15:26
→ kuninaka: 又不是靠他身材拿到博士的 09/23 15:26
何立安不是健身博士啦，是運動心理學博士，
你上哪間學校找得到「健身博士」這個學位的XDD
不過他讀博的春田學院是美國爆幹有名的運動強校，天天都可以接觸一堆最新訓練觀念
→ kaodio: 何不在乎 可是粉絲很在乎 09/23 15:36
推 hexagarm69: 我在怪獸上了一年的自由重訓團課 是很單純的訓練環境 09/23 16:01
→ hexagarm69: 報名繳費都在網路操作 沒有促銷活動也不議價 09/23 16:01
→ hexagarm69: 場館裡只有教練跟櫃台行政 各班教練是固定的不會換 09/23 16:01
→ hexagarm69: 不會問你要不要買私教課 不會問你下一期是否續報 09/23 16:01
→ hexagarm69: 而且空間跟器材極度充裕 不用排隊不用擠 09/23 16:02
→ hexagarm69: 這樣的環境讓我覺得很自在 有收穫 就會想繼續去 09/23 16:02
→ hexagarm69: 之前也在商業健身房上過課 後來發現都是賣課優先 09/23 16:03
→ hexagarm69: 怪獸的話 我感覺就何立安一個人在賣而已 09/23 16:04
→ hexagarm69: 只要過了他那關 基本沒有任何人要向你推銷東西 09/23 16:06
推 kuninaka: 我是回hedonist拉 09/23 16:32
→ ctx705f: 我西進武嶺251 但我深蹲也沒辦法蹲1.5倍體重 種摸半QQ 09/23 16:34
推 skymay0323: 深蹲1.5倍體重可以說是非常簡單 只要你有力量訓練 09/23 16:38
→ skymay0323: 至於為什麼是1.5倍 這就是鄉民最愛的外國研究啦 美國 09/23 16:39
我發現一個很有意思的地方，何立安被攻擊的很多論點都不是他自己發明的
是國外Paper研究出來，他再帶進來講給大家批判(?)
例如有氧影響肌肉合成、中老年人進行肌力訓練減緩退化、大重量提高骨質密度、
劑量反應關係、刺激神經徵召的區間、向上適應、超補償原則......等等

以一個博士生受到的學術訓練，是不會犯下缺乏文獻支持自創理論這種錯誤的
→ skymay0323: 發現 達到低標1.5倍深蹲的運動員 在進行專項運動時 受 09/23 16:40
→ skymay0323: 傷機率大幅降低 才有這個低標數字 只要四肢健全 半年 09/23 16:42
→ skymay0323: 以內1.5倍很簡單 可以去砲美國運動界所提倡的1.5了 09/23 16:43
→ skymay0323: 至於Michael Boyle反對深蹲 也不是一開始就反對 他本 09/23 16:45
→ skymay0323: 來就變來變去 看目前的科學證據說話 說不定哪天他又 09/23 16:45
→ skymay0323: 開始提倡深蹲了 09/23 16:46
推 Neuschwan: Boyle又不是為反而反 09/23 16:53
推 Volcano: 看到越野大大周青也在怪獸訓練，我就成為他們的信徒了XD 09/23 16:55
→ kaodio: 真的 隨便去翻一本有關運動科學的書 後面可以看到滿滿的參 09/23 16:55
→ kaodio: 考文獻 然後你去看何的 嗯xd 09/23 16:55
推 Neuschwan: 然候有人講學位還是學歷的問題，我只能說專家要有專家 09/23 16:56
→ Neuschwan: 的樣子，用詞不精確怎麼會是小問題？ 09/23 16:56
推 rtoday: @hedonist 這句話講的太好了，就跟有些人說得一口好菜 09/23 16:57
推 Neuschwan: 博士是這樣講話的？當然，這種現象也很常見，被人黑也 09/23 16:58
→ Neuschwan: 不會太意外 09/23 16:58
→ Moirae: 真是無法理解，有些東西多少年前就有了，怎麼有人好像 09/23 17:02
→ Moirae: 經由某人才發現新大陸一樣? 09/23 17:02
→ Moirae: 是因為很多台灣教練都沒有自學能力嗎? 等著人家把東西端 09/23 17:03
→ Moirae: 到面前才說得好像這是什麼別的地方沒有的知識一樣?? 09/23 17:04
推 kuninaka: 柯文哲也是博士 09/23 17:06
→ Moirae: 不過看了前幾篇粉絲們的說法 怪獸訓練才不是只有教三項! 09/23 17:07
→ Moirae: 也有教其他地方有在教的東西啦! 這樣說起來，怪獸訓練到 09/23 17:09
→ Moirae: 底有什麼特別的地方呀? 畢竟是第一次聽到，看了這幾篇 09/23 17:09
→ Moirae: 後都心動起來了呢! 那邊上課應該不用錢吧? 09/23 17:10
推 kuninaka: 要錢 09/23 17:12
→ Moirae: 對了 hack squat真的是好機器，又不是只有那種台灣沒幾台 09/23 17:12
→ Moirae: 的機器才是好機器~ 09/23 17:13
推 Neuschwan: 對啊 柯P也是胡扯ㄧ堆 所以都幹啊 有什麼問題 不就說這 09/23 17:15
→ Neuschwan: 種現象很常見了？ 09/23 17:15
推 a1121210: 有人喜歡 有人不喜歡 09/23 17:19
推 dakkk: 你胡扯別人也可以幹你 有什問題？ 09/23 17:20
→ taiwanalien: 一堆INBODY教練不就是專販賣恐懼？特別是某聯鎖健身 09/23 17:22
→ taiwanalien: 房的教練，「你這INBODY數據真得不行，再不重訓會有 09/23 17:23
→ taiwanalien: 三高危險。來跟我一起上課，包你不藥而癒。」 09/23 17:24
→ taiwanalien: 我認識很多這種教練或體系出來的，專們靠嚇人斂財 09/23 17:24
→ taiwanalien: 某些這種教練內心也很糾結，因為是上頭逼他們這樣講 09/23 17:25
→ taiwanalien: 內心不糾結的真得賺很大，但看不見的業力也很大 09/23 17:26
→ garry5566: 結果找錯教練 不控制飲食也害怕做有氧 體重繼續超標 09/23 17:26
→ garry5566: 還是三高 09/23 17:26
推 dakkk: 這不算販賣恐懼 恐懼是你自己造成 算是販賣解法 你也可以 09/23 17:26
→ dakkk: 選擇吃藥 選項很多 09/23 17:27
推 wccw010034: 肥成那樣也沒舉多重阿 09/23 17:30
推 Neuschwan: 我不能反對有人幹譙我啊 沒問題啊XD 09/23 17:32
推 kuninaka: 太肥本來就會有三高危險 這不是常識嗎 09/23 17:39
推 dakkk: 是呀幹譙完會變成某人信徒而已 ^^ 09/23 17:57
推 IGOTANORCA: 書本上有的知識補習班還是在販賣 不如去嘴補教名師好 09/23 18:11
→ IGOTANORCA: 了 09/23 18:11
→ IGOTANORCA: 多數上前段大學的學生都有補習 有自學能力的人本來就 09/23 18:14
→ IGOTANORCA: 占少數 09/23 18:14
推 DH0617: 弱弱的問一句，有氧不能減脂是誰說的R 09/23 18:45
推 garry5566: https://youtu.be/FNDgos99-hQ 09/23 18:48
→ garry5566: 給你自己聽他怎麼說 09/23 18:48
→ garry5566: 順便再diss一句, 你肌肉量高, 高體脂還是一樣是容易有 09/23 18:50
→ garry5566: 代謝疾病 09/23 18:50
推 dakkk: 不一定吧 那是你自己的想理論 09/23 18:57
→ dakkk: https://youtu.be/Zpw34Mqe_AA 09/23 18:58
→ dakkk: 這篇跟你說的就不一樣 09/23 18:58
推 garry5566: https://youtu.be/wVpSxrvYmSc 09/23 19:04
→ garry5566: 你應該看這篇 09/23 19:05
推 dakkk: 體脂高到有代謝症候群本來就不對呀 09/23 19:08
→ dakkk: 而且還這麼年輕 09/23 19:08
推 wen12305: 我以前就問過了，有沒有體脂很高，但內臟脂肪很低的健 09/23 19:09
→ wen12305: 康肥宅，大家都說何立安 09/23 19:09
推 dakkk: 何4x 體脂有高到代謝症候群？ 他體型大 體脂也未必有25%吧 09/23 19:10
推 Neuschwan: 至少血壓會高 09/23 19:23
推 garry5566: 何立安體脂有沒有25%要他本人才能回答 我只能說我覺 09/23 19:29
→ garry5566: 得超過 09/23 19:29
推 TaiwanNeko: 職業運動員應該大部分都能深蹲1.5倍體重吧 09/23 19:44
推 westmoon: 職業的當然可以呀，1.5倍不是什麼很困難的門檻 09/23 19:56
→ Neuschwan: 我不知道職業的跑者體重多少 如果是單車 大概60Kg 09/23 20:01
→ Neuschwan: 國內車手瓦數其實也不錯 但要靠肌肉輛撐起來 所以大多 09/23 20:02
→ Neuschwan: 應該是超過65Kg 台灣一哥馮俊凱 大約快70Kg 09/23 20:03
→ Neuschwan: 他們深蹲1.5倍至多100Kg 其實真的比較容易 09/23 20:04
→ Neuschwan: 而且他們的肌肉大多都在股四頭肌 09/23 20:05
推 idareyou: 奇怪，老+肌肉，怎麼沒把黃阿文放上來? 09/23 20:10
→ idareyou: 黃教練也是在賣書賣課啊，但我以他為目標 09/23 20:11
→ kaodio: 台灣最頂的跑者也沒有到2倍 1.5根本就職業高標了 何說是入 09/23 20:14
→ kaodio: 門 09/23 20:14
推 foxs9: 越野跑周青不就S和D兩倍自重 09/23 20:44
推 s9209122222: 上次問邱個，他說何的體脂比例比他低 09/23 21:28
→ qazws08: 黃教練是身體力行，但是理念沒特別著墨在肌少這塊 09/23 21:28
→ s9209122222: 問他有沒有到 20%，他說沒有 09/23 21:28
→ s9209122222: 說個笑話，台灣沒有職業跑者蹲兩倍體重 09/23 21:30
→ s9209122222: 自己不知道就說沒有，科科 09/23 21:30
→ kaodio: 我又沒說是誰 你說有的 我說沒有的啊 09/23 21:31
→ kaodio: 還是又要『定義』有到2倍的才叫職業跑者 09/23 21:33
→ kaodio: 可能怪獸的『入門』跟一般人不一樣吧 我不懂何的『原意』 09/23 21:35
推 kuninaka: 何的體脂比邱個低....???? 09/23 22:13
→ kuninaka: 肚子這麼大 09/23 22:13
推 IGOTANORCA: 真的當台灣跑者都垃圾了 09/23 22:24
→ IGOTANORCA: 我認識的田徑專項跑者 從高中開始每個都蹲1.5倍以上 09/23 22:26
→ IGOTANORCA: 結構比較不適合蹲的 做分腿蹲的肌力也都有將近1倍 09/23 22:27
→ IGOTANORCA: 2021年了真的不要鬧 09/23 22:27
推 IGOTANORCA: 你不做肌力訓練可以去玩職業叫做天生神力 可別把這種 09/23 22:31
→ IGOTANORCA: 人當常態 09/23 22:31
推 dakkk: 體脂就是比例 體脂多 肌肉量也多 體脂搞不好沒多高 09/23 22:38
推 dakkk: 之前管粉說館長體脂約15% 我自己也半信 不過肌肉量很高的 09/23 22:40
→ dakkk: 體脂比例就會低 這是數學問題 09/23 22:40
→ kaodio: 所以入門的定義是田徑專項跑者1.5倍是門檻 這樣就清楚多了 09/23 22:53
推 brotherfat: 台灣運動科學就是比歐美落後啊，這是不爭的事實。所 09/23 22:56
→ brotherfat: 以才會有你說得狀況啊。但你還是沒有舉證固定式器材 09/23 22:56
→ brotherfat: 比奧舉和自由重量優勢很多的例子，我說真的很想要看 09/23 22:56
→ brotherfat: ，被打臉我很高興，因為我吸收到新知了。 09/23 22:56
→ brotherfat: 怪獸跟別人不一樣在哪？ 09/23 22:56
→ brotherfat: 1.針對中老年人做肌力訓練確實是台灣比較出頭的 09/23 22:56
→ brotherfat: 2.教練審核很嚴格 09/23 22:56
→ brotherfat: 3.以教育業為居，你不符合規定就不要來 09/23 22:56
推 brotherfat: https://m.facebook.com/YLMSportScience/photos/a. 09/23 23:06
→ brotherfat: 2257585471040576/2342155792583543/?type=3&source 09/23 23:06
→ brotherfat: =54 09/23 23:06
推 ASHDAC: 有氧可以減脂，但不是只有有氧才能減脂 09/23 23:54
→ ASHDAC: https://www.instagram.com/p/CUKFfIqFvUH/ 09/23 23:54
→ garry5566: 1.減重減脂的重點是飲食, 運動只是輔助. 2.hiit當然也 09/24 00:06
→ garry5566: 可以消耗熱量, 只是要消耗到和中強度有氧一樣多的熱量 09/24 00:06
→ garry5566: , 真的會吐 09/24 00:07
→ kuninaka: 可能喔 那邱個應該是沒什麼肌肉了 09/24 00:13
邱GER真的是嘴巴上說說實際都沒什麼在練...他比何更像商人(人家本來就是)
噓 rainshow: 踏馬的上面嘴國動脱上衣的是多屌，要不要來比比看，你這 09/24 02:02
→ rainshow: 樣噴他以後他不脫我怎麼尻 09/24 02:02
推 satanbaby: 身材肥胖要被嘴 那身材瘦小的那些物理治療師呢 09/24 02:48
→ Moirae: 板上以前有些人不是為了幫胖子護航，也常說相撲選手體脂 09/24 04:07
→ Moirae: 其實很低啦 都是你們不懂的人誤會啦 09/24 04:08
推 ct20100806: 你忘了提到 每次怪獸證照班報名一定會有的搶課 號稱1 09/24 04:14
→ ct20100806: 分鐘秒殺 飢餓行銷之王 看到FB貼文我都尷尬至極 商業 09/24 04:14
→ ct20100806: 到了極致 健身的本質已然消失 真的非常可惜與痛心 09/24 04:15
飢餓行銷應該是有能力量產，卻故意減量生產來刺激需求、製造話題
怪獸那個體制和規模我看是很難量產，畢竟店就那麼少，總教練就何一個
不過老實說就算是飢餓行銷我也不覺得哪裡有道德上的瑕疵，教練賣課就不是商業行為嗎？
推 RINPE: 商業又怎麼了嗎 你活在以物易物的時代嗎 09/24 06:06
推 dakkk: 再討論25%很低嗎 腦子？ 09/24 07:12
推 philip2364: ct就不要商業，都不要買賣，都不要賺錢，就你最清高 09/24 08:56
→ philip2364: ，蒸蚌 09/24 08:56
推 halulu: 不商業的話是要靠信徒供養喔... 09/24 09:13
推 brotherfat: 說真的要商業，比那邊恐怖的地方多得是。說東西沒有 09/24 09:14
→ brotherfat: 了其實還有一大堆，一堆產業都馬這樣搞。 09/24 09:15
我想到某真．商業健身房的教練賣課都說
「我們這個優惠只有200名額喔！你不買馬上就被搶光了！」XDDD
→ brotherfat: 真的不搞商業的都會在學校做事，像是同產業的另一個 09/24 09:15
→ brotherfat: 巨頭。 09/24 09:15
※ 編輯: Bz5566 (36.237.178.222 臺灣), 09/24/2021 09:26:25
推 jisen91827: 嘴身材的才是賣弄社會焦慮，噁心 09/24 11:53
→ kuloda: 怪獸的場地上課的人早就都滿滿的了，還飢餓行銷哩 09/24 11:56
→ kuloda: 那個名額就場地跟場次可以接受的名額呀 09/24 11:57
推 GimO: 體脂太高就說服力比較不足 09/24 12:17
→ GimO: 但我認同何博士啦 09/24 12:18
→ GimO: 總比阿館滿嘴健康然後菸狂抽好 09/24 12:19
推 calvin1378: 阿館抽煙熬夜 再教大家健康 真的很奇怪哈哈哈 09/24 12:22
推 camen: 一般人的主流審美 應該較接近六塊腹肌的精壯體型 09/24 12:28
→ camen: 但那會犧牲肌肉、少掉力量 或停滯 不是何教練 現在想要的 09/24 12:30
推 arue: 問題就是台灣一堆年紀大的人 在公園耍手 小學操場散步 就說 09/24 13:37
→ arue: 自己有運動 這只能稱活動啊 09/24 13:37
推 secrete: 我上過何博士初學者的課程，他的課程其實編排的很好，也 09/24 14:38
→ secrete: 不會一直叫你練三項，給我們這些非專業人士很多正確的資 09/24 14:38
→ secrete: 訊，上課的時候壺鈴Trx繩滾筒等等都用上了，我對他的課程 09/24 14:38
→ secrete: 內容其實蠻滿意的。唯一不滿的一點是收費太貴（這是我的 09/24 14:39
→ secrete: 真心話喔，沒有要戰）論CP值的話可以找到各種協會開的收 09/24 14:39
→ secrete: 費更平價的課程。 09/24 14:39
→ secrete: 對我來說，何博士教給我關於重訓健身很正確的動作與觀念 09/24 14:44
→ secrete: ，但是他靠此維生所以也賣貴貴的課程，我不有錢，這些昂 09/24 14:44
→ secrete: 貴的支出我必須思考再三，我認為還能在其他地方找到一樣 09/24 14:45
→ secrete: 能給我正確知識的課程而且花費更少。 09/24 14:45
推 qazws08: 我覺得腹肌包點油之後還能分塊才算的上健康，冰塊盒、 09/24 14:51
→ qazws08: 排骨精或肚凸於奶都不好，過猶不及 09/24 14:51
推 GimO: 我應該算樓上這種腹肌包油分線很不明顯的這種 09/24 15:04
推 sttarmbcb390: 要說健康反而20趴體脂就好了... 還不是被罵翻 09/24 17:10
→ sttarmbcb390: 一直說健康的人 結果都要求要8-12趴體脂 09/24 17:10
推 iamoldtwo: 12~20%most healthy 09/24 18:25
→ iamoldtwo: 09/24 18:25
→ iamoldtwo: 所以peeta 很早就說他12%開始增肌 09/24 18:25
→ iamoldtwo: 18%開始減脂 09/24 18:26
→ iamoldtwo: 人家他是國外讀相關科系的 09/24 18:26
推 sttarmbcb390: PEETA很好啊 我是說版上常罵人肥的 09/24 18:42
推 s9209122222: 邱個也說何不到 20% 體脂呀 09/24 19:05
推 OROCHI97: 雙下巴都跑出來了 09/24 19:15
推 dakkk: 雙下巴很多是遺傳吧 09/24 19:16
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推 OROCHI97: 蒸蛋這樣 09/24 20:07
→ OROCHI97: 雖然領域不同，但何這樣20那他骨骼肌大概有蒸蛋的兩倍 09/24 20:08
→ OROCHI97: 吧(因為油看起來也有兩倍) 09/24 20:08
→ OROCHI97: 22的背 09/24 20:10
→ OROCHI97: 不要睜眼說瞎話好嗎 09/24 20:10
→ qazws08: 看肥不肥大部分都看腰臀比，看下巴是？ 09/24 20:10
推 dakkk: https://tinyurl.com/m2emsv9n 09/24 20:12
→ dakkk: 所以館長有15%嗎？ 09/24 20:12
→ qazws08: 體脂那種東西實驗室以外除了dexa 差不多都是歡樂表 09/24 20:12
推 OROCHI97: 獅王說他 09/24 20:13
→ dakkk: 你也質疑一下館長呀^^ 09/24 20:13
→ OROCHI97: 何立安未滿20，呵呵，呵呵 09/24 20:13
→ OROCHI97: 館又是另一場戰線了就是，不過就視覺上來說，館體脂應 09/24 20:15
→ OROCHI97: 該略低何 09/24 20:15
→ qazws08: 比起量快樂痛苦表，看奶是否比肚凸，是肥是壯一目了然 09/24 20:15
→ OROCHI97: 你確定要看何的腰臀比嗎… 09/24 20:15
推 dakkk: 當然呀 20%當然高於15%不知道你想表達什 09/24 20:15
→ dakkk: 怪機器不準我沒差 但說睜眼說瞎話就言重了 09/24 20:17
→ OROCHI97: 你開心就好，這種事就是這樣，信者恆信，聰明人絕對不 09/24 20:18
→ OROCHI97: 會自掀底牌，所以永遠沒有標準答案，吵到明年還在吵， 09/24 20:18
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→ s9209122222: 401 樓還真的被鄉民誤導，何又要被扣上反有氧的帽子 09/25 09:15
→ s9209122222: 了 09/25 09:16
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→ rivet: 馬拉松？是誰？快說！ 09/25 23:33
→ s9209122222: 那個蹲 2 倍的是超馬的啦 09/26 00:48
→ kaodio: 版友都比何誠實專業了 知道什麼程度能蹲到1.5以上 何講的 09/26 10:03
→ kaodio: 80%都很專業 要誇大那20%粉絲自己都認了 09/26 10:04
→ dmezspk: 前端解決長照問題？這點真的把重訓誇大了 09/27 09:48
→ s9209122222: 誰跟你解決長照，是要避免進入長照 09/27 16:25
推 dakkk: 老人肌力如果好 能夠自己行動減少臥床 需要人照顧的時間會 09/27 19:29
→ dakkk: 大幅下降 09/27 19:29






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誰說高學歷不能很健美？2015年的全國大專健美錦標賽，成軍才三年的臺灣大學健身美體社，橫掃三金二銀，不僅連續三年抱回團體總冠軍，更奪下年度健.

#23. 優質推手積累農業無數成果－埋首研發，改寫棗子產業歷史 ...

邱祝櫻從頭摸索，投入育種工作，蒐集高屏地區20多種印度棗品源種植試驗，終於在2001年育成第一個品種「高雄2號─春蜜蜜棗」。 育成棗子新品種. 高雄8號珍寶蜜棗 當時市場上 ...

#24. 邱天一- 專任教師- 財務金融系(學士班) - 助理教授- 明新科技大學

專任教師. 邱天一, 助理教授. 邱天一. Email. [email protected]. 電話. 03-5593142 ext.1890. 研究室. 管理學院730室. 學歷. 東海大學法律學院法律學系. 學術活動.

#25. 邱成湦

... 皮肤病理学: 学历: 阳明大学医学系: 现职: 皮肤科主治医师: 经历: 长庚医院皮肤科邱成湦皮膚專科， 台北市。 2, 個讚·人正在談論這個· 個打卡次。

#26. 10位韓國「高學歷男星」宋仲基、車銀優是成均館學霸 - ELLE

擁有太平洋寬肩的玄彬，私下也是個運動健將，不只喜歡健身、游泳、拳擊、高爾夫，而且他還是跆拳道黑帶兩段，當初為了拍攝電影《迴旋踢》而進行訓練，當時 ...

#27. 智慧機器人工程系邱正毅助理教授教師履歷 - 崑山科技大學

姓名：邱正毅助理教授; 英文姓名：Chiou, Jeng-Yih; 學歷：國立中正大學電機工程學系博士、國立中正大學電機工程學系碩士、私立淡江大學電子工程學系學士、復興工商專 ...

#28. 董事邱再興 - 財團法人吳三連獎基金會

學歷 ：. 國立交通大學電子研究所. 經歷：. 邱再興文教基金會鳳甲美術館董事長; 環宇電子公司副總經理; 光達電子公司董事長; 繼業企業公司董事長 ...

#29. 邱郁文助理教授 - 正修科技大學人事處

學歷. 實踐大學食品營養系學士; 奧克拉荷馬市大學企管行銷研究所碩士; 美國奧克拉荷馬市大學自然科學大學(1993); 香港理工大學管理學博士(2007) ...

#30. 邱副校長室 - 國立勤益科技大學

最高學歷：. 國立中山大學企業管理研究所博士 ... 個人資料保護安全政策 · 隱私權聲明 · 當事人行使權利方式及抱怨申訴 · 個資法17條應公告事項.

#31. NPOst專訪島內散步／善用永續的語言說地方文化

旅行社不看學歷的「體質」，被邱翊精闢地總結為「不重視人才的培養」。他舉例，導遊在缺乏專業訓練的狀況下，解說時胡謅一番說法，把六十年屋齡的房子說成「 ...

#32. 邱佩冠Peggy Chiu | 法務團隊 - 國際通商法律事務所

邱律師專精於銀行相關法律事務，除專長於傳統融資領域外，亦致力於數位金融 ... 學歷. 2006年台灣大學管理學系會計學組碩士; 2003年台灣大學法律學系/會計學系雙學士 ...

#33. 就兩拳！」美廉社邱光隆靠動漫悟商道，客單成長超車4大超商

出生／1965年學歷／台北商專日二專、台北商專高職補校、陽明國中補校經歷／路易威登台灣代理商倉管員、光泉業務主任、萬客隆採購經理、大潤發副總經理給 ...

#34. 邱博文簡歷｜方格子vocus

邱博文簡歷 ... 邱博文. 小學想當畫家，國中想當作家，高中想當科學家，大學想當工程師，畢業當了補習班老師 ... 邱允文，用複雜的方式表達是「學歷」.

#35. 學歷不漂亮、夢想也泡湯魯蛇拳擊手如何變身線上語言家教龍頭？

滿腔熱血去東京當職業拳擊手，卻三個月就鎩羽而歸，現年32歲的趙捷平為什麼可以在短短六年，打造出10億營收、百萬用戶的線上家教媒合 ...

#36. Lecturer 講師簡介- 邱倉木老師 - 亞碩國際管理顧問股份有限公司

邱倉木老師 · 1.領導力發展課程講師 · 2.接班及關鍵人才發展 · 3.績效面談、主管指導 · 4.組織溝通、團隊建立 · 5.HRD與企業經營結合 · 6.企業內部講師培育 ...

#37. 邱文仁簡介

邱文仁說，這才是她邱文仁（Monica Chiu）兩岸職場達人、廣播節目主持人， ... 話聽傻眼邱文仁公關危機剉咧等.,人力銀行行銷總監邱文仁學歷：國立政治 ...

#38. 邱義統- 硬體設計部經理- 雃博股份有限公司 - LinkedIn

你好，我叫邱義統，我今年43歲，在職場工作了19年。我求學階段是技職體系，從五專到二技，所以對於實務操作很在行，在職場工作了七年之後又回學校取得碩士學歷。

#39. 那些年，我們參與的失敗 - 報導者

邱毓斌、邱花妹，兩個邱家不同調 ... 邱家幾乎全家出動，在當時相當罕見。 ... 日後他會頂著留日碩士的學歷，和妻子到宜蘭種田，成為台灣有機小農的先驅及靈魂人物。

#40. 邱柏爾系友專訪

將想法化成日常行為的依據，而非依靠人或者事件，當工作團隊變成十個、一百個，更顯重要。 社會新鮮人本無特殊工作經歷，商數系在學同學不需對其學歷妄自菲薄。沒有特殊 ...

#41. 邱順應| 師資陣容| 國立臺中科技大學商業設計系所

107學年指導學生參加第28屆時報金犢獎廣告設計比賽，共獲得1座決賽銅犢獎、3個決賽 ... 邱順應著，2022，廣告文案水平辭堂命名別冊：台灣房產建案命名的水平修辭分析與 ...

#42. [討論] 怪獸目前主要被抨擊的幾個點- 看板MuscleBeach

版上看到目前為止，發現怪獸(何立安)常有被抨擊的幾個點有鑑於他本人大概是不 ... 推s9209122222: 上次問邱個，他說何的體脂比例比他低 09/23 21:28.

#43. 邱太三熱血中年的司改野望 - 今周刊

隔年捲土重來，他還是想進商學院，但為證明「我也能上台大」，抱著姑且一試的心情，填了個非商科的台大法律系，結果就誤打誤撞闖進法律世界。 進了台大， ...

#44. 經營團隊 - 中國信託

職稱 姓名 主要經歷 董事長 利明献 中國信託商業銀行(股)公司副董事長 副董事長 詹庭禎 臺灣金融控股(股)公司董事、總經理 總經理 楊銘祥 中國信託商業銀行執行副總經理

#45. 醫師團隊 - 美無極美學診所

大道至簡，邱醫師善於掌握底蘊、氣韻、神韻，透過美感之層層堆疊，精緻煥發每位患者 ... 學歷. 中山醫學大學生化所博士. 中山醫學大學醫學系畢業. 台灣皮膚科專科醫師.

#46. 【興新聞】《校友》今天的台灣英雄：邱祝櫻育棗有成迷倒日韓

棗子是台灣冬季水果，高雄農改場的邱祝櫻默默耕耘10年，育種工作一步一 ... 為彌補學歷的不足，她還以高考資格報考研究所，後來拿到中興大學植物學 ...

#47. 正妹才女研究生清大邱怡澍獲台灣小姐亞軍 - 自由時報

清華大學科技管理研究所碩二學生邱怡澍參加第九屆台灣小姐選拔，拿下亞軍，將在後年代表台灣參加國際小姐選拔，多才多藝的她，還是學校桌球校隊，還是扯鈴全國冠軍， ...

#48. 邱彥錡專訪

邱彥錡Camp Mobile 台灣總經理「Jumpstart」共同創辦人/計財系畢 ... 看著同系的學長姊一個個步入這樣的職涯道路，不禁會想：「進到這個系以後就注定只有這條路嗎？

#49. 106地特四等會計,邱 萍中興會計系,學歷公職雙冠王！,高點研究所

而鄭泓老師除了教書認真外，還會常常關心班上每個同學，並且能記住班上大部分人的名字，讓人不會產生對老師的敬畏感，反而是一位很有親和力的老師。當時我原本以為老師應該 ...

#50. 立法院全球資訊網-本屆立委

邱臣遠. 邱志偉委員照片. 民主進步黨徽章. 邱志偉. 邱泰源委員照片. 民主進步黨徽章 ... 黨籍、選區、學(經)歷、最高畢業學歷源自各屆立法委員選舉公報登錄之內容。

#51. 美國律師邱彰博士專業服務公司設立及註銷、合約撰寫、合約 ...

曾任立法委員，北京大學客座教授，為大陸投資法律先驅是第一個為台商在 ... 學歷：. 臺灣大學植物系畢業 美國哥倫比亞大學法學院法學博士(1984)

#52. 莊典亮

最高學歷：大葉大學人力資源管理研究所碩士教育理念：願每個受教學生，都能智慧喜樂的成長；願每個教育夥伴，都能熱忱專業的教學。

#53. 2022畢業季企業最愛履歷人才全國擂臺賽

經六⼤領域⼈資長與1111團隊評選，履歷具個⼈風格與⾼度創意. ＊評選之履歷，須完整填寫個⼈資料、學歷、求職條件、⾃傳等欄位＊報名完成後，9⽉30⽇前皆可上線優化 ...

#54. 邱麗華- 餐飲管理科 - 莊敬高職

學歷 ：亞太創意技術學校. 經歷：勞動部勞動力發展署職業 ... 期許自己做個有品質的師長，在教學的工作領域裡，能克服困難及自我挑戰。 凡事能以同理心，保持善意來與 ...

#55. 校長室- 台中市外埔國民小學

校長學經歷*學歷臺灣省立臺中師範專科學校(77年畢業) 臺北市立師範學院初等教育學系(83年畢業) 國立臺中師範學院國民教育研究所(87年畢業） *經歷臺中市后里區內埔國小 ...

#56. 師資陣容 - 桃園市私立愛愛幼兒園

學歷 ：嘉南藥理科大嬰幼兒保育系畢. 經歷：吉的堡維肯。橙長幼兒園。帝堡幼兒園。蒲公英幼兒園。愛佑康托嬰。蔚霖幼兒園10年經驗. 理念：以愛之心做事 以感恩心人 ...

#57. 從倉管員做到總經理！美廉社邱光隆：認清自己的立足點

沒有顯赫學歷的他，不但從產業最基層，一路爬到高層，甚至為台灣開創新型零售業態，他怎麼做到的？ 是信念。邱光隆的信念，就如同史丹佛大學心理學教授卡 ...

#58. 違背家人期許不當醫生！張碩航闖演藝曝「高學歷父親唯一要求」

張碩航接受《三立新聞網》專訪表示，就算沒有如家人期許當個醫生，但家人依舊支持他的選擇，爸爸則提醒他，「不要作奸犯科，知道自己在做什麼，大家就會 ...

#59. 鍾立來 - CWMS - 國家地震工程研究中心

姓名, 邱建國 ; 單位, 台灣科技大學營建工程系 ; 職稱, 教授 ; 簡介. 學歷： 日本東京大學博士. 專長： 鋼筋混凝土結構物劣化分析與耐震行為研究、鋼筋混凝土結構物生命週期 ...

#60. 木生婦幼診所

每個孩子都是獨一無二的寶貝. 邱彙雅醫師. Dr. Harriet Chiu. 預約掛號 · 首頁; 醫療團隊; 兒科部; 邱彙雅醫師. 學歷. 中國醫藥大學中醫學系醫學系雙主修.

#61. 醫師介紹 - NCKU, 成功大學-醫學院附設醫院-核子醫學科

邱南津 科主任. 學歷. 高雄醫學大學醫學系. 成功大學醫學工程研究所碩士. 經歷. 現任. 成大醫院核子醫學科主任. 成大醫學院教授兼主治醫師.

#62. 從外商OL變身房產達人她：挑選工作很重要

大學畢業於台大工商管理學系企管組的邱愛莉，曾面試過台灣的某間大型企業，也問過一樣的升遷問題，當時面試官回應，公司分為14個職等，先依照學歷區分出職 ...

#63. 邱堅強- 擁有香港居留權，大專學歷 - 中文百科知識

森馬總裁邱堅強認為搭建電子商務平台有兩個目標，第一個目標是，他希望他想要的品牌都很想加入森馬的這個平台，這是我的目標。第二是讓所有消費者都來這個平台，他所認為 ...

#64. 邱再興16年投入科技老董播種藝術 - 遠見雜誌

現年66歲、交大電子工程所畢業的他，是台灣半導體業的開路先鋒，第一個開發整流器、積體電路的科技人，前宏碁董事長施振榮、光寶董事長宋恭源都曾是他 ...

#65. 邱静_百度百科

电子科技大学副教授 · 本词条是多义词，共6个义项 展开 收起. 电子科技大学副教授; 佛山电台的名牌栏目主持人; 四川师范大学经济与管理学院副教授; 广东水利水电科研院水利 ...

#66. 教務主任邱靖琍- 桃園市仁和國小教務處 - Google Sites

電話：3076626 分機：210 email:[email protected] 學歷： 新竹教育大學課程與教學研究所 國立台南師範學院社會科教育學系

#67. 邱秀珍 - Wikiwand

生平. 邱秀珍出生於台北市 。父親經商，母親小學教師，有兩個姐姐。邱秀珍於私立東吳大學哲學系畢業後，考入國立台灣師範大學三民主義研究所，取得教育學碩士。 · 學歷.

#68. 竹北天坑吞特斯拉邱顯智起底建商黑歷史：工地成足球場大小坑 ...

學歷 ：中國文化大學新聞學系證照：擁有不動產「經紀人」及「地政士」雙證照專長：不動產、美食、觀光等多領域報導；長期關注「民法、信託法、遺產暨贈與稅法」中，與理財 ...

#69. 邱琦's 藝術家專屬網站-全球華人藝術網

邱美玉 (邱祺) 簡歷. 1957年生於台灣苗栗縣公館鄉北河村。 學歷 : 北河國小、獅潭國中、苗栗國中、延平中學、稻江家職、國立藝專、澳洲國立臥龍岡大學創作藝術學系藝術 ...

#70. 19歲林依晨師妹大街接吻熱戀《翻牆》男星| 鏡週刊

邱偲琹和勵政達都是在戲劇界嶄露頭角的年輕演員，今年二月，勵政達在臉書上宣傳演出的《翻牆的記憶》，底下按讚的人赫然出現邱偲琹，果然不到4個月，兩人 ...

#71. 董事會與經營團隊- 華泰電子股份有限公司

董事會 ; 獨立董事. 蔡清典. 學歷：國立成功大學會計學系 經歷：安永聯合會計師事務所執業會計師 ; 獨立董事. 邱正仁. 學歷：美國紐約市立大學商學博士 經歷 ...

#72. 鄭文燦學位被撤時力黨團總召邱顯智：陳明通難辭其咎

邱臣遠表示，學術倫理和誠信是學術研究最基本的原則，對台大堅守相關標準給予尊重；學歷是選舉公報上登載的重要資訊，籲所有政治工作者都應遵守相關規範， ...

#73. 【衛教天地】爸媽矮孩子就註定矮嗎？留意成長關鍵

邱醫師說，「每個時期都是成長黃金期！身高是一點一滴累積下來的結果，千萬別輕忽孩子在每一個階段的成長，對於成長的關注與努力要 ...

#74. 讓世界看見台灣將赴日選美邱怡澍:沒有不可能 - 中華日報

邱怡澍即將代表台灣前往日本東京參加Miss Internation選拔。（記者趙傳安攝） 邱怡澍有個溫馨的家庭，開明和「絕對力挺」的父母邱金源、陳瑞玉，兩 ...

#75. 邱秀珍 - NiNa.Az

邱秀珍10月14日是台灣的資深新聞主播曾先後擔任傳訊電視中天頻道即中天新聞台前身環球電視三立 ... 1 生平; 2 學歷; 3 經歷; 4 參考資料; 5 外部連結 ...

#76. 為何高學歷女孩發現「媽寶巨嬰」還離不開？媽寶5大特質要睜 ...

「父母的話可以影響你，但有些事你還是可以依照自己的意思做決定。」邱似齡強調。 執意嫁媽寶的3 個可能. 「交往時遇到媽寶，為了往後的幸福 ...

#77. 【台北市文山區】邱成湦皮膚專科診所 - 新北市藥師公會

【台北市文山區】邱成湦皮膚專科診所 ... 年終獎金1個月. 工作要求(學歷、經歷)： ... 聯絡方式(電話)：, （02）2938-2288 洽邱醫師.

#78. 單位介紹- 臺中市政府警察局-第四分局

主管簡介. 所長：邱量虔學歷： 國立中正大學犯罪防治學系碩士畢業經歷： · 單位簡介. 本所所轄行政區域包括：寶山、文山、春社、春安等4里、編制有23個警勤區，有望高寮景觀 ...

#79. 擁有清華大學高學歷的微電影女主角邱怡澍 - 中信房屋

國際交流․2018 ZALORA國際獎學金得主台灣唯一一位․2018獲選清大代表前往曼谷參與第九屆世界大學生領導者研討會(世界87個國家1057個代表參與)

#80. 關於邱愛莉 - House123

關於邱愛莉. House123 執行長，商周、財訊房地產專欄作家。政大商管學院(AMBA)碩士，台大工商管理學系畢業，輔系法律系。曾任知名外商公司市場開發經理、客戶經理。

#81. 估價師｜信義不動產

邱千惠. 現任. 信義不動產估價師聯合事務所總所長; 信義房屋鑑價部執行協理; 中華民國不動產估價師 ... 學歷. 中興大學法商學院企業管理學系; 政治大學地政研究所碩士.

#82. 邱彥錡助台灣新創團隊衝向國際 - 工商時報

SparkLabs Taipei源自美國矽谷SparkLabs，2012年起在韓國首爾創立第一個加速器後，逐漸擴建自身國際加速器網絡，在全球進行種子輪投資並輔導加速。

#83. 109高考一般行政心得- 邱 綺(10個月考取高普考) - 志光補習班

在學期間有修過教師學程，但在實習過程中覺得自己並不適合當老師，且自身並沒有什麼特殊才能，自身學歷加上能力並不是特別優秀，只能夠找到基本薪資的 ...

#84. 109高考一般行政心得- 邱 綺(10個月考取高普考) - 公職王

在學期間有修過教師學程，但在實習過程中覺得自己並不適合當老師，且自身並沒有什麼特殊才能，自身學歷加上能力並不是特別優秀，只能夠找到基本薪資的 ...

#85. 【蔻擊‧蔻集】我袂放你一個人：人權律師邱顯智的清澈人生路

邱顯智的媽媽是一位電子工廠的女工，既沒有背景也無學歷，她在聽了律師的建議之後蒐羅證據，甚至不惜繞過半個台灣到台東去找證人。

#86. 【現代柑仔店2】父叫他別讀書他國一休學跑北投酒家 - 鏡週刊

... 儼然是零售業的黑馬。一身文青氣質的總經理邱光隆，常被誤會是留洋回來，其實他18歲才國中畢業，最高學歷是台北商專二專，一口流利英文靠苦學而來。

#87. 原來他們都是學霸？盤點演藝圈15位高材生藝人 - 波波黛莉

孫盛希雖然放棄高學歷，但也開啟了具個人風格的音樂創作之路，並且打出 ... 主持、唱歌、創作、演戲都有涉足的全能藝人邱鋒澤，他的多才多藝已經讓人 ...

#88. 台開集團董事長邱復生／影視大亨用文化重新灌溉土地

年齡：68歲／ 學歷：政治作戰學校音樂系畢業／ 現任：台開集團董事長、海基會董事. 經歷：年代影視創辦人兼首任董事長、TVBS董事長、我視傳媒（imtv） ...

#89. 中廣學苑讓您~理財一學就通實現你的夢想、掌握你的方向

邱正弘. 【學歷】 南京大學金融博士東吳大學法律學士. 詳細介紹. 朱岳中. 【學歷】 中正大學財務金融博士澳洲西雪梨大學進修中正大學國際經濟碩士.

#90. MIRROR成員大起底！學歷/身高/年齡/花名公開＋12子童年

MIRROR成員每個都十分受歡迎，成功引發起香港追星潮，人氣絕對不容忽視！以下就為大家盤點MIRROR 12位成員的童年照、身高、花名等，帶大家徹底認識 ...

#91. 童心園官網--兒童發展玩具、通用教具與輔具的專家

「Weplay風火輪」以一個空心圓的上下裡外4個面向，設計不同路徑，達到多種玩法，定價890元。 初創業淪價格戰 邱彥博的父母，童心園創辦人邱義誠、吳文鶯 ...

#92. 邱個的體脂率是多少？認真面對｜開始訓練【邱個約 ... - YouTube

邱個 約個#Inbody體脂計#日龍 邱個 身為泡芙人與僵直性脊椎炎發炎人代表，他的體脂率到底多少⁉️ 邱個 找Rock博士上教練課，真的有開始練，never too late!

#93. 專訪邱羅火學長 - 國立交通大學機構典藏

學歷 :美國麻省理工學院管理科學碩士 ... 富鑫創投等公司總經理的邱羅火學長。兩個 ... 邱羅火. 、寸寸海!廳廳灘. 保有著交大人獨特的沈穩樸厚。

#94. 從電競主播到Twitch員工，吉祥Gshan專訪 - 4Gamers

這名字其實不好，有吉這個字，他們都會亂叫，就邱吉他、邱吉X等等，而且這名字很好記，做壞事很容易被發現，比如翹課，教授點名就叫邱吉祥，學期末挑個來 ...

#95. 邱顯智- The News Lens 關鍵評論網

邱顯智最新文章. ... 焦點，就算修法也無法杜絕黑金勢力。而針對民進黨數名立委提出的修法草案，要把選舉公報中的「學歷」刪掉，藍營立委直呼：「原來是要修這個。」 ...

#96. 樺漢朱復銓搶救母校請出陽明交大助攻 - 財訊

朱復銓也透露，「郭董（郭台銘）曾問我有沒有別的學歷，我就只有這一份學歷啊！我從哪裡出來，我就要想辦法幫助，這就是一份感情！」他更喊話，未來若 ...

#97. 教育部公布2023高等学历继续教育拟招生专业和校外教学点 ...

教育部汇总备案的2023年高等学历继续教育拟招生专业781个(其中，本科专业381个、专科专业400个)，专业点24481个(其中，本科专业点13537个、专科专业 ...