4/18 Podcast 0基礎養成班
#確定開課,持續招生中~~~
我的Podcast課程最大的差異化
就是因為品牌定位與內容配方!
在我的課程當中能夠告訴妳
做品牌跟做單純自媒體分享的不同
引導你找到自己的優勢
並在課程上就有產出
有了主題之後再用內容配方公式
告訴你如何做內容產出~~
最後再套用基本的剪輯方法
讓產出的效率變高!
目前上過課的學員滿意度蠻好
但因為我都很佛系招生
結果就是差一點開不成
哈哈😂😂~~
可能要來積極一點了,
目前這班學生人數不多
但是確定會開。
如果你有興趣多了解一個工具,
或是想要增加自己的技能,
都歡迎你來報名喔!
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配方公式 在 【梅子家】,過日子的幸福滋味 Facebook 的精選貼文
《讀書分享》 川上文代老師的 [鹽油酸香法則]
最近南加州天氣熱,我家餐桌上常常出現涼菜。
我對自己能變出那麼多涼拌菜色甚是得意。
「我是不是很會涼拌你~們~說~」
我在餐桌上耍寶,「快叫我“涼菜大王”!」
「大王~大王~涼菜大王!!!」
老張和小孩很合作地一起朝我拜。
新登基的涼菜大王飄飄然……
然後,就被『涼菜大神』踢館了~
大境文化&出版菊文化(生活美食地圖) 的編輯朋友寄來川上文代老師的新書:「鹽油酸香法則」。翻閱後大王(本人我)拜倒在地…… 這根本就是醃漬醬料的百科嘛!
八十種中西日加泰式醃漬液以及涼拌料理,可預先製作,方便常備保存,最讓人欣賞的是,所有醃漬液的配方公式化呈現,以表格方式列出各食材的調味屬性,簡單易上手,若需要依照自家口味替換食材也十分方便。
翻書。
想要試做,取捨好難。
一眼瞧見 “蜂蜜孜然醃漬液” 以及 “涼拌綜合豆類(與芹菜鮪魚)” ,是涼菜大王自己平時絕對想不到的味型,腦海中飄出孜然、蜂蜜、檸檬的香氣,多麼別緻的異國風味,於是這道料理試作馬上就定案了!
繼續讀到用 “中式香味醬汁” 製作 “香漬番茄(苦瓜)”,心想不就這麼剛好菜園收穫苦瓜一條,若非如此美國市場想買條苦瓜根本不可能啊~ 哇哈哈哈哈命中注定有你(指),那麼就來吧來吧!不曾想苦瓜搭配番茄是如此奇妙的組合,酸香回甘,並且神奇地抑制了苦瓜的苦味。
最後想到手邊還有菜園剛收的亞洲萵苣,清燙後可以淋上書中介紹的 “調味花生醬”,所以又順手加菜了;平常涼拌多使用芝麻醬,其實用花生醬一樣濃郁美味吶!
推薦給今夏也想成為涼菜大王的朋友們,現在除了有新書限時折扣外,還有其它川上文代老師的甜點與料理著作,也有特惠價哦!
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配方公式 在 松露玫瑰 Facebook 的最佳貼文
繼續昨天某位讀者要舉辦十二人家宴的話題。她覺得餐前的麵包配奶油有點單調,尋求我的意見。我建議她準備酸豆橄欖醬和奶油抹醬。
奶油抹醬又稱加味奶油(compound butter),望文生義即添加了其他食材的奶油。我家的奶油抹醬不只是抹麵包,也可以放在肉排上,融化後就是香滋醬料。烘烤或蒸煮過的蔬菜,如果拌點奶油抹醬,風味立刻大躍進。
香草奶油是最廣為人知的奶油抹醬,我習慣的配方公式是,100公克無鹽奶油搭配4公克左右切碎的新鮮香草葉和1小匙檸檬汁,以鹽和黑胡椒粉調味後拌勻。不過,不要固守這個分量比例,多加嘗試並大膽組合,手上有剩餘的香草就可以做起來。
然後呢,我又用舊照片寫文,企圖「萌」混過關。寶貝們,抱緊我,再愛我一次!
TruffleRose Charlene Wu
配方公式 在 李祥數學,堪稱一絕 Youtube 的最佳解答
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配方公式 在 Bradley說故事 Youtube 的最讚貼文
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❓仕女如沛青春配方、菁英如沛青春配方及一般如沛青春配方各有何不同?
✅仕女如沛青春配方和菁英如沛青春配方當中,具備了如沛青春配方所有的成分,且為了滿足女性和中老年族群特殊的營養需要,再額外添加其他營養素。
✅仕女如沛青春配方:當中添加了更多的鈣、鐵、大豆萃取物,更為女性添加了月見草油、琉璃苣油以及當歸等植物性營養素。
✅菁英如沛青春配方:添加了更多的鈣、大豆萃取物、葡萄糖胺以及提高新陳代謝的多種成分如輔酵素 Q10 等,促進中老年人的健康與活力。
❓為何我要食用頂級如沛,而不是菁英如沛青春配方搭配深海賦活魚油?
✅頂級如沛結合菁英如沛青春配方及深海賦活魚油的產品優勢,且頂級如沛透過 NU SKIN 專利 CR-6 脂質營養素的微粒子科技,讓脂溶性營養素在腸道不易聚集成團,更容易被身體吸收。因 此建議使用頂級如沛,更能全面提升營養素的吸收,有助於促進健康。
❓頂級如沛的特別優勢是什麼?為何頂級如沛中的鈣質比菁英如沛青春配方少?
✅頂級如沛是針對營養需求較大的族群而設計的,提供更完整、吸收更好的頂級綜合營養品,故 頂級如沛在鈣質的部分採用「檸檬酸鈣」及「磷酸鈣」,吸收率大幅增加;對於壓力大與胃腸 消化能力不佳者,頂級如沛可提升鈣質吸收能力。同時頂級如沛中含有的輔酵素 Q10、CR-6 脂 質營養素專利配方等營養素運用微粒子技術,可以顯著提高營養素的吸收利用率。頂級如沛更 加入魚油及南極磷蝦油為身體提供更完整的保護。
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配方公式 在 Bradley說故事 Youtube 的最佳解答
官網參考:https://www.nuskin.com.tw/shop/productdetail/1176341658270292596?id=1176341658270292596&itemType=SALE&catalogId=1174412216806413746&skuid=undefined&parentcatalogName=undefined
產品介紹:
添加南亞超級水果木鱉果,含有脂類胡蘿蔔素成分,能夠促進身體對營養素之吸收率。還含有沙棘、刺梨和枸杞,能幫助調整體質、養顏美容、幫助消化,深受科學專家一致推崇。酸甜爽口風味,以飲用方式讓不喜歡或無法吞錠狀膠囊朋友享用,是全家大小每天必備的超級飲品。
產品容量:
1500ml(2 瓶裝)
使用建議:
每日60~120毫升隨餐飲用,食用前請先搖晃。
主要成分:木鱉果、沙棘汁、洋梨濃縮果汁、蘋果濃縮果汁、白葡萄濃縮果汁、西印度櫻桃濃縮果汁、枸杞濃縮汁、葡萄濃縮果汁、刺梨汁。
此產品主要成分僅供參考,詳細產品資訊以產品標籤標示為主。
Q1:糖尿病患者可以食用 G3 活能飲品嗎?
A1:G3 活能飲品是 4 種水果混合的特殊果汁,糖尿病患者可將 G3 活能飲品當作健康飲食的一部份。 建議 60c.c. 的 G3 活能飲品取代半份水果,如飲用 120c.c. 則建議每天減少攝取一份水果。( 一份 約一個拳頭的大小,例如一顆橘子的量 )
Q2:G3 活能飲品適於哪些人食用?
A2:G3 活能飲品含有抗氧化成分,包含豐富類胡蘿蔔素及維生素 C,作為身體最外層的抗氧化防線, 也是幫助視野保健的重要營養素,而其中的脂類胡蘿蔔素更可協助提升其他營養素的吸收,因 此 G3 活能飲品非常推薦給需要強化身體健康者、營養不良及消化吸收較差的兒童及老年人、不 能吞嚥錠狀或膠囊者、需要加強視野保健的夥伴。
Q3:G3 活能飲品開封後需冷藏嗎?在冰箱冷藏多久內需飲用完?
A3:為維持產品的品質,G3 活能飲品開封後需放置冰箱冷藏, 建議在開封後 2 周內飲用完畢較佳。
Q4:為什麼 G3 活能飲品的顏色、口味和濃度有時會有不同?
A4:因為 G3 活能飲品是果汁製品,所以原料會因為季節或天氣的變化,造成風味、顏色、濃度有些 許改變,但 G3 活能飲品中的營養價值是以嚴謹 6S 品質措施來管控,因此,絕不會影響產品品 質及功效。
Q5:G3 活能飲品中的黑色顆粒是什麼?
A5:PHARMANEX 營養補充品經過 6S 品質措施把關,為提供夥伴純淨、安全、有效的營養補充品 而努力。G3 活能飲品中的黑色顆粒是木鱉果肉中的黑色素顆粒,為正常現象,請夥伴放心。
Q6:G3 活能飲品與眾不同的特色是?脂類胡蘿蔔素的重要性是什麼?
A6:G3 活能飲品是同時具含木鱉果、刺梨、枸杞、沙棘 4 種超級水果的特殊配方,含有豐富的 β- 胡蘿蔔素、玉米黃素、番茄紅素及維生素 C 等。其中木鱉果含有特殊的脂類胡蘿蔔素,是類胡 蘿蔔素和脂肪酸的結合物,能使重要營養素得以有效吸收;和深綠色蔬菜相比,木鱉果中的脂 類胡蘿蔔素更易被人體吸收,並可協助其他營養素的吸收,而 G3 活能飲品味道香甜,是不分老 少都喜歡喝的營養飲品。
背景畫面:
https://www.youtube.com/watch?v=nZUMdnky11E
背景音樂:
https://www.youtube.com/watch?v=g6swHZbWtRc
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配方公式 在 流心冰皮月餅!萬能公式!詳細靠譜配方!#跟著抖音學做菜 的推薦與評價
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