#飲酒過量，有害健康? 由醫師告訴你原因
#台北市南港社區大學現代公民素養周
2018年，世界衛生組織表示有害使用酒精每年導致300多萬人死亡(佔所有的死亡數5.3%);酒癮患者較一般人減少10年以上之平均壽命，60種以上的身體疾病及傷亡事件與飲酒相關。
喝酒不僅會對中樞神經造成影響(視力變差、顏色辨識力、強光適應力變差、喪失記憶力及定向感、動作失去協調、平衡變差、腦細胞受損，長期酗酒永久喪失判斷力或學習力，造成酒精性失智症，現實感變差)，還和憂鬱症有相當程度的共病性。另外因為喝酒會影響脂肪蛋白質和脂溶性維他命吸收，造成營養不良;對消化系統也會造成不良影響(口腔癌、食道癌、食道破裂出血、胃食道逆流、消化道潰瘍、胃癌、肝炎、肝硬化、肝癌、急慢性胰臟炎)、肌肉萎縮，骨頭缺血性壞死、免疫系統降低。要注意的是，本身有糖尿病的人，絕不能空腹喝酒! 血糖控制不良的人也不適合喝酒喔。因為酒精會抑制糖質新生作用和增加週邊胰島素的抗性，使血糖控制更不穩定。
大家要多注意自己的健康~不要飲酒過度傷害寶貴的身體。
