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放慢腳步👣
草藥🌿其實就在 您眼前。👀✨
黃鵪菜、葉下珠、馬蹄金、乞食碗、雷公根、狗肝菜、傷寒草、紫背草、龍葵、黃花酢漿草、小葉桑、海金沙、鷄屎藤、千根草、土人蔘、野莧、天門冬....
這些草藥🌿很多是 消炎高手、清暑氣高手、清肺解癰高手、燒燙傷高手、解毒高手、明目高手、治感冒😷高手...
生活之藥，生命之藥，就存在我們的生活中✨🧚🏻♀️
地球🌍母親不會出錯 ，什麼 病毒 🦠長出來，什麼 解藥 就會 長出來 ✨👁
落實綠色環保♻️生活很重要🙏✨
感謝台北市政府沒有用除草劑在土地上，採 人工機戒除草，我們才能有機會看到 這麼多的 珍貴草藥🌿💗
謝謝前來參加課程的同學們，越多人認識草藥🌿，越多人去推動 禁止 除草劑 的 使用 ，我們的土地健康才能有機會 翻転 ，更多草藥🌿得以認識、加以運用，我們的土地才能更健康🙏✨
簡單品油、黃帝內經淺談、太極呼吸法練習、自然草藥🌿行氣凝膠手做，古老生活智慧，要用心細細尋回及學習🌹
🌿身土不二的生活智慧🌹
🌿感謝璞 心 坊老師們的協助，我們持續推動護生地球🌍善念🙏✨
🌿台灣是全球最大的草藥🌿庫✨🧚🏻♀️
🌿您愛地球🌍母親💗，地球🌍母親一定會保護您🙏✨
帶著同學們步出教室，一路上看到各種草藥🌿在住家前的角落出現...，鳳尾蕨、黃鵪菜、小葉冷水麻✨🧚🏻♀️
走在敦化南路 林蔭大道 上，狗肝菜、一枝香、馬蹄金、乞食碗、紫背草、紫花酢漿草、鷄屎藤、咸豐草、雷公根、葉下珠..... 等各種珍貴的自然草藥🌿沿途迎接我們的到來✨💗
同學說，哇～* ✨ 這麼多草藥🌿竟然存在於這裡，一般人可能都不知道 這些都是寶貝丫！
剛剛走過來發現自己踩在腳下的竟然是 草藥 😝 ，趕快移開腳，然後和它說聲「對不起」🙏
回到教室，基礎品油練習，黃帝內經「五行運転」的了解與太極靜定呼吸法的練習，了解「油」是「肝臟」排毒的重要關鍵 ✨👁
最後的手做草藥🌿行氣凝膠，由十多種草藥🌿植萃而成，對於身體的修護，有其特別的療癒力✨🧚🏻♀️
🌿感謝台灣土地的療癒能量🙏
🌿謝謝老師們特別熬 肺部解癰茶 給同學們🌹
🌿璞 心 坊自然手作推廣教室，持續推廣護地球🌍善念🙏
🌿您愛地球🌍母親💗，地球🌍母親也會保護您🙏✨
野菜 在日語的意思是蔬菜，我這說的野菜可是真正的野生植物，也就是市場買不到的。
從春天大地回暖，森林、野地陸續鑽出各種嫩葉及花朵。
這些野生植物食療效果，有似於中國本草綱目，含有更為豐富的維他命。
要應用這些野菜優處，也要注意它們對某些人健康不宜的反應，尤其是有些植物開花後口感粗糙之外，葉子可能產生毒性不得不注意。
酸模：
酸模含有豐富的維他命A、維他命C及草酸，嚐起來有酸溜口感，常被作為料理調味用。
蒲公英：
蒲公英嫩葉微苦。花、葉、根均可食用，唯開花之後葉子老化口感不佳。
蒲公英的食療效果特佳。👍
紅景天 :
紅景天種類很多，一般藥用採紅景天根部做。野生紅景天嫩葉可食，亦是開花後即不可食。
水田芥：
從名字認識水田表示喜生長於水中，有溪水的地方可以找到。「芥」表示口感，吃起來嗆辣如哇沙米，可作為沙拉點綴，量不用多。
榕葉毛茛Scharbocks kraut:
主要生長在潮濕的草地，灌木叢，樹籬或密集的落葉林和落葉林邊緣。
口感微酸。含維他命C，可食嫩葉。開花（黃色）前嫩葉無害，開花後即轉為有毒不可食。毛茛屬
酢漿草：
含草酸。有微酸的口感及豐富的維生素C，可以少量點綴。大量食用容易消化不良。（這玩意酸的！應該也沒人會一次大量食用😄）
看這麼一盤野菜葉的展示，就知道大麥町又採了一堆野菜，在他的食物字典裡只有可食，沒有美味這件事。反正通通採一堆、通通混合一起。
這次我忙家事沒時間處理，讓大麥町自己搞定沙拉，他知道我不喜歡他的食物所以給我一小盤，他自己則是吃一大盆。真的是很大一盆！
吃完。他問我為什麼沙拉會苦？（以前從沒聽他說苦這個字，所以料理是這麼容易的嗎！😄）。
還有除了苦，我相信他打飽嗝時一定回嗆很重的芥末味！
因為他不是點綴的使用水田芥，而是一大把！🤭😏
沒動手的人要知道閉嘴，所以我沒說讓他自己去感受去。😜
人沒有比較都以為自己很厲害！😄😄
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