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我必須說,我真的非常勤勞的保養我的肚子!因為我阿母有妊娠紋,我小時候因為胖過,所以大腿也都有肥胖紋跟長高紋,所以我一懷孕就是戰戰兢兢的,天生皮膚比較乾的我真的挫咧但!但還好目前肚皮顧得很好,我覺得肚子的皮膚真的蠻亮的!
這一胎因為疫情的關係,沒辦法跟上一胎一樣密集的去做孕婦保養,所以我自己在保養上就比較用心,除了一驗到孕就開始擦妊娠霜之外,再中期再加入了油!然後一星期至少敷一次肚膜!今天就是要來團購韓國tntn mom's的孕婦保養。
#撫紋彈潤孕肚敷膜(10片裝)
大推這個肚膜啦,這麼大張的肚膜,但價格比很多面膜都還便宜啦,重點裡面的精華液足足有50ml喔,是很濃稠接近乳液的質地,用起來超級無敵滋潤保濕喔!還可以加強肌膚韌性,富含七種藍色系天然植物萃取,針對孕婦肚皮的極致保養,雖然很大張但我還是會先敷下面再敷上面,各20分鐘敷完之後再拿去敷膝蓋,只能說50ml的精華液真的不是一時半刻會乾掉,可以敷超多超多地方的!敷完之後可以擦上後續的保養品喔!
#孕期撫紋潤膚乳
這是我這次孕期一開始就使用的潤膚乳,這系列產品都沒什麼味道,所以懷孕初期開始使用也很OK,不會用了就想吐!一樣富含富含藍色系天然植物萃取,滋潤保濕,但質地蠻好吸收也不會太黏膩!我覺得很好用喔!
#酪梨油滋養皂85g
孕期比較講究,不敢用太多化學成分、太香沐浴母的朋友們,可以試試這個酪梨皂,是用天然酪梨油+草本萃取物製成的,含5%酪梨油成分,豐富滋養又鎖水,有助肌膚彈性光澤、撫紋除皺,使用起來很舒服,清潔力也恰到好處。
#植萃舒緩乳房敷膜(8片裝)
除了有肚膜之外,還有捏捏專用的面膜,只是我就無法示範給大家看啦!這個捏捏膜主要就是局部鎮靜,舒緩因哺乳而造成的乳房疼痛不適,不管是脹奶還是被吸到很痛都可以用,因為含有萃取精華,鎮定效果很好,一片也有28克精華液,敷起來涼涼的很舒服,成分天然,對媽咪和寶寶都安全無害。
#植萃舒緩乳房按摩球100ml
J個我覺得很優秀,除了按摩霜的成分含87%高麗菜葉萃取精華,舒緩乳房不適之外,它的瓶子設計得很棒,前面就是一個按摩球,按摩乳房很舒服還不用沾手,這個有專利的清涼按摩鎮靜球,按壓起來力道剛剛好,當然!成分天然,對媽咪和寶寶都安全無害。
#全植乳頭護理霜25ml
如果餵母奶餵到奶頭破皮奶頭痛,就要用這個啦!這是韓國第一支全植乳頭護理霜,通過低敏測試,富含維他命E以及8種植物油脂,可以長效滋潤,塗上去可以形成保護層,呵護孕期及哺乳的敏感乳頭。
除了以上媽媽保養品之外,還有一些適合小嫩嬰的東西,大家可以自己逛逛喔!我個人是直接添購了連帽式圍裙浴巾。
#以色列SimplyGood連帽式圍裙浴巾
可以直接在幫孩子洗澡的時候先圍在自己身上,一方面可以擋水,再來就是洗澡後把孩子抱起來就一起呵成的包起來,不會著涼!
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#油品慎選好處多多 #檢驗認證最安心
#得獎名單公佈在留言
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自己煮並不會比較便宜又費力,求的不過只是安心吶!除了食材拿捏很重要外,油品還需要依照烹調方式做選擇。
其實天然的油品都是好的,各有不同的營養價值,像是動物油脂耐高溫~但大家好像不愛給寶寶吃動物油,這時候高營養價值酪梨油及橄欖油就是很好的選擇。
油脂更是幼兒腦部發展 的重要元素,油品慎選好處多多(外食的油脂請Pass,都是不好的油)副食品還沒開葷/便秘的寶寶推薦加一匙好油,還是鼓勵大家開葷啊~動物性蛋白質很重要!
一般煎炒大概在160-200度,頂級初榨橄欖油蠻適合的(發煙點是190~204度C)但要注意不要讓鍋子空燒(意思是上方要有食材) 避免讓油冒煙變質,一冒煙就要熄火囉!
我用壽滿趣的油品一年多了!
相當喜歡他們的原味酪梨油與橄欖油,尺寸對我嘟嘟好。油的品質也很不錯,以前貪小便宜買大罐的,但是煮的頻率不夠高,放到出現油耗味寶寶不吃反而很浪費。和我一樣的小家庭很適合這樣的尺寸喔!
📣來抽獎喔!請按讚留言告訴我你最喜歡壽滿趣哪一個品項,就有機會得到花生醬(3名,隨機口味)唷!
🌟橄欖油
在挑選橄欖油時要認「Extra Virgin Olive Oil」才是真的頂級初榨橄欖油~別傻傻被中文標示誤導啊!⚠橄欖油很怕陽光直射,包裝則要選用 #深色玻璃瓶,才能確保品質~塑膠瓶是完全不合格的不要買喔!這次除了原味以外還有各種風味油,我還是習慣用原味為主啦,只做中餐的買原味即可。松露的偶爾我也會用,風味油比較適合西餐噢~先前有一次偷懶不想切蒜頭我拿大蒜風味油炒青菜超奇怪的。
🌟酪梨油
酪梨油口感滑順聞起來有淡淡果香,一瓶裡面居然有20顆酪梨的完整營養!
酪梨也是大家知道的營養水果富含許多的維生素、礦物質、胡蘿蔔素,還有beta 谷固醇、不飽和脂肪酸, #耐高溫不起油煙,很適合做為烤、炸使用~或是無腦的全部都用酪梨油料理吧
🌟花生醬
花生醬我推薦 #無顆粒的超級絲滑花生醬 五歲以下的孩子不適合吃有顆粒的堅果,如果不小心嗆傷卡在氣管很危險呢!
📍堅果的營養滿分,打成泥狀就沒問題了❤
花生醬也很適合當孩子的早餐抹醬,或是做漢堡抹一層代替美乃滋,再疊上肉片,超揪西啊✨
🌟麥蘆卡蜂蜜
這次還有麥蘆卡蜂蜜,網路上說的好像很厲害,我是沒有特別信這些啦,我比較在意 #蜜源安心有認證,近年來認為麥蘆卡蜂蜜對身體很好,平常食用可以增加抵抗力!我只有用在吃優格的時候搭配,非常好吃耶,寶寶也很賞臉,就一個有吃有保障的節奏!
一歲以下寶寶不能食用蜂蜜,就算料理過也不行噢。
亮亮是一歲後開始少量吃蜂蜜,像是優格,或是做蛋糕時代替精緻糖使用。
來個萬用的「蜂蜜芥末醬食譜」
蜂蜜:黃芥末 醬:美乃滋=1:1:2
🌟噴油瓶
平常料理噴一下用紙巾擦均勻就能開煮了!壽滿趣這款採用最 #安心的玻璃材質,從瓶身到吸管都有通過檢驗~不怕油品融出壞東西!這次壽滿趣換新包裝,還有貼紙可以貼瓶身,真的很貼心!
🌟杏仁粉
杏仁粉可以代替麵粉做低醣烘焙,加到餅乾、蛋糕都很不錯,還會有淡淡堅果香氣,如果不做烘焙的話,也可以做杏仁豆漿或杏仁牛奶,富含維他命E對身體和皮膚都很好喔!
🌟海鹽
壽滿趣的海鹽含有許多微量元素,我喜歡煎牛排或海鮮撒一些海鹽,能夠帶出特別風味,還帶有一點甘甜,不過要注意的是,壽滿趣的海鹽未加碘,建議不要當成日常使用的鹽喔!
🌟黃豆/黑豆
壽滿趣的黃豆及黑豆是無農藥無化學肥栽種,而且品質蠻不錯的,打成豆漿味道很香濃,自製豆漿的重點是要煮掉「生豆味」可以依照你家的習慣分為生豆或是熟豆法,提供給大家我的自製豆漿作法:https://bit.ly/3xpmVZR
酪梨對寶寶的好處 在 Melody的夢享樂園 Facebook 的最讚貼文
疫情宅在家,也要好好照顧一家人的健康!❤️
相信現在很多人都早已有每天規律吃益生菌的習慣,不僅是對保健營養意識的抬頭,許多醫學期刊也都有實證關於吃益生菌的好處與功能。
人體70%免疫細胞在腸道,益生菌有助維持消化道機能,並改變細菌叢生態,也間接能調整體質、提升保護力。
像我跟老公Kevin都是天生敏感性體質,遇到環境變化很容易感到不舒服🤧,而這種體質是基因遺傳,會跟著我們一輩子,不可能完全根治,但是可以靠著環境、生活作息的調整&體質調整….等,所以小酪梨寶寶接觸副食品後,我就開始讓他補充益生菌,降低不適的發生率。💪
#美國WEIDER威德 #迪士尼授權乳酸菌團購
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美國WEIDER威德 正版迪士尼授權益生菌的新款包裝真的超可愛的啦!!!
很喜歡迪士尼系列包裝的小抽屜設計,每天吃飽飯後,我都會抱著小酪梨自己來開抽屜、自己拿一包乳酸菌出來吃。
WEIDER威德是 #來自美國超過80年的知名熱銷保健品牌,身邊很多朋友也都有吃過他們家的益生菌,因為在康是美、美式賣場都有販售,健康益生菌更是美式賣場熱銷品NO.1的商品。
❣️WEIDER的迪士尼聯名乳酸菌總共有出五款,我們家我是選這三款▼▼▼
#益口酵乳酸菌:口腔清新、排便順暢、蔬果營養。(6個月以上可食)
✅專利SG-A95微笑菌
✅10種優選複合好菌
✅80種蔬果發酵物
#敏飛兒乳酸菌:敏感體質調養、提升保護。(6個月以上可食)
✅專利LCW23益生菌
✅添加洋蔥槲皮素、鳳梨酵素
✅穩定性高、耐酸
#蔓越莓乳酸菌:針對女生保養。(小學以上可食用)
✅專利蔓越莓+10益菌
✅專利Cran-Max®蔓越莓,相當於34倍新鮮蔓越莓
我讓小酪梨寶寶吃WEIDER的【益口酵乳酸菌】和【敏飛兒乳酸菌】這兩支,都是6個月以上開始吃副食品的嬰幼兒就可以吃了,兒童每日1次,成人每日1-3次,每次1包,老公Kevin也會一起吃。
這系列乳酸菌的粉末做得很細,一入口就會化掉,不用擔心直接吃會吸到粉末嗆到。
不只好入口,味道也很好,都是淡淡的水果味(益口酵乳酸菌是水蜜桃口味/敏飛兒乳酸菌是草莓口味),不會太甜,小孩一定會喜歡。
我自己則是選擇專為女孩設計的【蔓越莓乳酸菌】,大大推薦給每位媽媽、女生們!
如果你是平常工作忙碌的上班族,或是一打一、一打二….照顧小孩,忙到沒時間喝水、上廁所的媽咪,一定要記得一天吃一包蔓越莓乳酸菌。
『益生菌』不是藥品,不可能靠吃益生菌治病,但益生菌絕對是很好的身體保健食品。
一起養成規律作息和規律吃乳酸菌的好習慣吧!!!
手刀下單去~
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⏰開團時間:2021/5/31-6/13 晚上23:59 準時關團
📦出貨時間:本團為現貨團,商品以郵局或大榮貨運配送,訂單成立並完成付款後,商品原則上將於十個工作天內出貨(不含週休及國定例假日)。
🚛本團運費:本島滿千免運,未滿收$100,外島滿$5,000免運,未滿收$150,國外不寄送。
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客服信箱:cs@sbcbiotech.com
客服電話:0800-009-181
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酪梨對寶寶的好處 在 酪梨:中醫師建議孕婦必吃的水果界A咖! - 媽媽經 的推薦與評價
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食材:火龍果、 酪梨 完整圖文:http://happinessaroma.blogspot.tw/2016/08/blog-post_40.html. ... <看更多>